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【山口絵里加 5月特別イベント】
●日時
5/13 19:45 - 20:15
5/13 20:30 - 21:30
5/19 9:15 - 10:15
●定員
16名
●場所
東京都港区麻布十番2-9-2 B1階
美コア東京スタジオ
●電話
03-6275-1307
予約はこちらURLホームページよりお問い合わせに名前希望日にちください✨
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山口絵里加オフィシャルブログ
Sexy and beauty body making 「美コア」
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美コアトレーニングスタジオ全般の情報はこちら
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1日1.5リットル目指して飲みましょう!運動前、運動中に飲むと活性酸素除去にもなるよ!酸化しない身体づくりでさらに健康をめざしましょう!
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美コアシリカは毎日お水に溶かして飲む癖をまたは運動前、中に飲もう。
女性の身体不調の改善を徹底追求しお水、紅茶や料理にまぜて簡単にホルモンバランスや安眠の改善を目的とする13種類の成分を凝縮サプリメント!
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美コア食プロテインは毎朝の朝食に置き換え。または運動後30分以内に飲むように心がけましょう。
便通、体脂肪を燃えやすくしたり、ホルモン活性化により体温アップを目指します。
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■著書
【美コア本】(文藝春秋)
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山口絵里加(やまぐち えりか)
/プロフィール
美コアトレーニング創始者
パーソナルトレーナー フィットネスインストラクター
株式会社ライフストリームジャパン代表
一般社団法人コアボディデザイン協会理事
ReebokONEグランドアンバサダー
トロロックス水アンバサダー
SUUNTO時計アンバサダー
明治 GREEKヨーグルトアンバサダー
体温上昇プログラムとして運動、食事、生活リズムを整えることで、健康で細く引き締まった筋肉づくりができる美コアトレーニング方法を自ら考案。
余分な脂肪をみるみる落としてきゅっと引き締めた健康な身体づくりを得意とします。
0から始まり、現在は都内だけでも1ヶ月で1万3000人が受講するレッスンへと成長。現在は美コア研究もかね大学生でありながら美コア普及活動を行い、女性がいかに健康に美しくあり続けられるかを徹底追求しつづけている。
現在では数多くのメディア
「日本テレビ 8人で1ヶ月-100キロ目指すダイエットヴィレッジ」
「日本テレビ 深いい話」
「フジテレビ おたすけジャパン」
その他数々出演オファーや各雑誌でも多く取り上げられており、今もっとも注目するトレーナーである。
【WEB・SNS】
●美コアホームページ http://bicore-azabu.com/
●インスタ
https://www.instagram.com/bicoreoffic...
●フェイスブック
https://www.facebook.com/bicoretraining/
●ツイッタ-
https://twitter.com/eririn02net06
動画内BGM
Life by KV www.soundcloud.com/kvmusicprod/
#美コア #山口絵里加 #エクササイズ
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