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《初戀》

我試圖為當初沒能和初戀繼續走下去、找出一個原因。

有緣無份？
不是對的人？
當時還很幼稚？
沒在最好的時間點上遇見了 Ta？

這些都是理由；又好像，都不是。

我談過兩次戀愛，第一次是以前，第二次是現在。

以前我的愛情觀挺簡單的，喜歡上了就告白，然後就在一起，天天膩在一起。

那時候還不懂得愛，只懂心跳很快。

當心跳不再悸動的時候，慢慢地，我便覺得膩了... 半年，才半年不到就分手了，比杯麵的食用期還要短。

以為那是不愛了。
後來才明白，那叫習慣了。

「而又是為什麼　人年少時　一定要讓深愛的人受傷」
—— 劉若因《後來》

有些話藏在心底，也并不是刻意要去隱瞞，只不過，青春裡并不是所有的痛，都可以吶喊。

初戀，還有夢想，
這類東西通常很少人得到
大多數人都是失去的...

不知道為什麼，初戀終究會離開我們，像是某種悲傷的注定。

或許，初戀，從一開始就注定了只能用來懷念。

之所以懷念
不因為什麼

無非是為了變得更好
配得上現在這段愛情

晚安，我是 Hamster。

　　　　　　　　

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《如果有如果》bit.ly/2MaGu0O
《三個字》bit.ly/2yavCe6
《說了 894 次想妳》bit.ly/2zTJevv
《我能體諒，你有雨天》bit.ly/2LVN7nk
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#2018最佳暖心告白書

　　　　　　　　

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#我想幸福了 #HamsterLow #一粒鹽

《我的低頭男朋友》

情侶在一起，卻各自按手機。你怎麼看？

有一年情人節，我帶一粒鹽到高級餐廳吃燭光晚餐。

靜謐的環境，背景柔和的薩克斯曲；水晶燈薄弱的亮耀下，單是看著彼此都能產生一種微醺的浪漫感。

在這種氣氛下，我怎麽捨得讓手機成為了倆人間的第三者～

就連我最愛玩的 Pokemon Go 都不碰。

不過，或許是廚師們也在忙著浪漫，所以，出菜超慢。

前菜、正餐、甜品三道菜吃了 3 個小時。

等出菜期間，我把這小半輩子能講的話題幾乎都講了一遍，甚至超過一遍。

聊了以前怎麼認識、怎麼相愛，也聊了未來要幾個小孩、新結婚後要什麼顏色。

甚至連國家大事、某次走在路邊遇到蟑螂、家附近野狗生了寶寶、還有沐浴用完了明天提醒我去買等等大小話題都聊完了。

就是怎樣都不想各自低頭刷手機啊～

幾天前，我獨自坐在披薩店等吃。

對面座正好坐了一對各自低頭的情侶。

女生一時刷刷手機，一時自拍。

她男友橫握手機，雙手拇指揮動不停，不時連人帶機亢奮地晃動起來。

應該是在打怪拯救著全宇宙。

女生偶爾看到有趣的，把手機遞給男友看。但男友沒理會，繼續拯救宇宙。

後來，餐點上桌了。

他放下手機，為她擦乾凈餐具，也站起來擦了擦她的桌上位置。

她夾起一片披薩到他盤中，接著他也吹涼了一口湯、餵她喝。

吃完後，她遞出紙巾為他擦嘴；他去結帳，然後回來為她拉開椅子，牽她手一起離開。

你說他們感情不好嗎？
好像，也不見得吧。

兩個人剛開始認識並曖昧的期間，
所展現的形象，其實，大多都是刻意的遷就。

追妳時，他沒在妳面前玩過遊戲
曖昧時，妳不曾沒化妝站在他面前
熱戀時，你們都總是有聊不完的話題

後來，不是他變了，也不是妳懶了，更不是兩人無話可說了，只是，彼此都找到了更舒服的相處模式。

熱戀的時候無所不聊，是因為愛得轟烈，我有很多故事想講給妳聽。

在一起久了，話題少了，是因為愛成了習慣，妳我就是彼此的故事。

許多時候，幸福，就是我們各看各的手機，抬頭見到妳在，就很好。

晚安，我是 Hamster。

　　　　　　　　

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《我的 20 幾歲男友》bit.ly/2uZbvgD
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《說了 894 次想妳》bit.ly/2zTJevv
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#2018最佳暖心告白書

　　　　　　　　

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#我想幸福了 #HamsterLow #一粒鹽

《啊好忙啊》

最近，我挺忙的。

嘛... 好像也不是最近而已。

為工作匆匆趕出門，右手握駕駛盤，左手是外帶的漢堡；電腦前解決晚餐，也是常態。習慣了。

慢慢地，成為了朋友口中超難約的大忙人。習慣了。

依然熱愛電影，只是看得少了；以前的興趣，漫畫、追劇、遊戲都沒什麼碰了，有時間寧可多睡一些，或著漫無目的地刷刷 IG 和 FB。

說過了要和朋友遲點兒約喝茶，嗯，只是說過。

以前，唸書時期一樣很忙。

忙著補習，忙著考試，忙著談戀愛，忙著抱怨國語老師講課悶、以及食堂膳食不好吃的各種瑣碎。

不過多忙，都依然覺得學校的日子是美好的。

當自己長大以後才會發現

大人們，也會疼。

唯一和小時候不一樣的是，大人不能哭...

長大以後，有了責任，有了工作，有了忍耐力，有了大人該忙的事兒。

只能用故作堅強來承擔年齡帶來的重量。

「沒有錢，你拿什麼維持你的親情，穩固你的愛情，聯絡你的友情，靠嘴嗎？別鬧了，大家都挺忙的。」
—— 多麼現實的一段話。

沒錯，錢不是萬能，不能活得只有錢、只有工作。

不過人有腳，不肯走路是要做什麼？

人大了，總要工作，總要忙，這是必然。

找一份自己喜歡的工作，哪怕辛苦和累，也總算把日子過得充實。

如果不努力工作，
拿什麼來改變自己不喜歡的生活？

有時候見到身邊一些五六十歲的前輩，仍然在為工作、為夢想打拼，回看自己，我才 20 幾歲，憑什麼說累？

人生本來就累，現在不累，以後更累。

最後，我想說，
我就是沒錢才工作

可是工作了以後，我還是沒錢...
中間是不是有什麼曲折離奇的陰謀？

可能要找柯南幫我查一查...

不說了，繼續工作去。

晚安，我是 Hamster。

　　　　　　　　

💝 更多文章：

《20 幾歲的忙》bit.ly/2r1Ws3Z
《我回到家了》bit.ly/2svP8PI
《改變》bit.ly/2Mfn22H
《旅行，不要那麼累》bit.ly/2PgoSBF
《給不了妳名牌，我給妳愛情》bit.ly/2KgVloo

　　　　　　　　

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See You INSIDE 💗
Love, 蘿菈教練

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⬇️ 影片中提到的資源，持續精通學習 ⬇️

疫情讓我們重視2020由內而外身體健康，一搜尋免疫力，第一秒出現的就是「食物」，沒有人告訴妳為什麼、怎麼做，免疫力根本不是越強越好...新聞標題都會寫著10大免疫力食物，各種聳動標題，讓人邊搜尋邊問號...

我面試超過250位女性，最痛心的是：醫生說我免疫力失調、自律神經失調....然後...醫生也不知道如何根除疾病（暈倒）

WHY 我栽入自體免疫疾病世界？開始解碼醫生回答不出來的一切？

療癒好一年半後，才認識醫療靈媒，在聽所有安東尼 @medicalmedium 上的podcast時非常震撼他幫助全球百萬人療癒自體免疫疾病

WHAT 蘿菈製作一系列「免疫力 = 療癒力」影片，告訴妳我發明的「療癒金字塔」如何高效反轉一切根源

今天，蘿菈教練教導你...被宣判「免疫自律神經失調」怎麼辦，賦予妳權利 #WomenEMPOWERWomen 的秘密，讓妳從此每次想到免疫力，就輕鬆連結腸胃道與呼吸力

首先，先定義...何謂免疫力強？用的語言很重要喔～強化不等於高一定好，而是認識妳的身體

我完全可以同理妳的挫敗感，因為2018年初醫生宣判我「紅斑性狼瘡」的無力感我永遠不會忘記

免疫不是越強越好，而是達到動態體內平衡 Homeostasis！

免疫系統低下，容易受到外界的病毒、細菌入侵，產生嚴重的感染。如果免疫力過強就會產生過敏的疾病，像氣喘、過敏性鼻炎、阿茲海默症、帕金森氏症、自體免疫性疾病，紅斑性狼瘡、類風溼關節炎，這些是免疫系統沒法正常運作的體現

1⃣️ 第一：療癒腸胃道是關鍵：因為免疫系統70%住在腸胃道 Gut 裡面，也是英文中 Gut Feelings 直覺所在地

2⃣️ 第二：學會「療癒金字塔」第二層的「荷爾蒙平衡飲食習慣」！營養不良是現代人「現實」，卻沒有人重視，除了主要營養素之外，重要的微量營養素，每一天都讓你的腸胃道處於幫助你的狀態。去除加工品，開始養好菌

3⃣️ 第三：女人免疫系統與大腦為何比男人強大？女性荷爾蒙變化的超級週期，妳一定知道！

4⃣️ 第四：療癒金字塔，最底層 = 第一層：駕馭呼吸，啟動當下的力量

✅ 怎麼吃荷爾蒙飲食？強化免疫力是 ➡️ 動態平衡腸胃道 GUT FEELINGS homeostasis｜神秘好處是：連結直覺力
https://youtu.be/u3gH3p3LfJM

✅ 63：自由潛水＋冰人呼吸 ➡️ 從小學起的人生必做清單｜每日閱讀10分鐘 - 掌控妳的神經免疫系統，再也不生病 Freediving & Wim Hof Breathing
https://youtu.be/81bcbS6VWd4

✅ 免疫系統失調（強 v s 弱）怎麼辦？自體免疫疾病「紅斑性狼瘡」療癒教練的告白：腸道力是免疫力平衡關鍵 Gut Health
https://youtu.be/iEnKXClneOg

✅ 如何充滿活力？動力滿滿？Bioheck高表現力高能量的密碼都在月經＋荷爾蒙 In The Flo & Woman Code ⚡️ENERGY
https://youtu.be/VNHBVMxRSFE

✅ 月經好好來 - Bye Bye 經痛4步驟：荷爾蒙平衡＋月經週期4階段的吃動睡做愛
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✅ 女性身心靈健康「高效線上教練課程」：為什麼創辦？如何5步驟系統化解決問題、達成目標？GUT90天「療癒腸胃道＋平衡荷爾蒙」是關鍵
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✅ 無時無刻 無所不在｜3個呼吸的秘密：喚醒內在潛能力量 Ep.04 The Power of Breath
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✅ 練習自由潛水的3大祕密｜澎湖灣的海底郵筒與你的呼吸連結 Freediving - Ocean Lover & The Power of Breath｜Aquaman 水行俠 海王 超能力夢想學校
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✅ 如何改掉壞習慣＋接通創造力＋療癒慢性疾病？➡️ 精通冰山下90%潛意識之門
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✅ 催眠是什麼？揭開潛意識中，4個不同的你 = 身心靈情緒｜22堂自我催眠課
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