我記得以前還沒有小孩的時候,龔少跟我說過以後女兒別想半夜偷溜出去,只要一動門鎖他就會知道,因為他自己就是這樣長大的,所以他女兒絕對逃不出他的手掌心。
當時我還一臉崇拜,以後都靠老公了!!!
這幾天雙圓都睡到早上九點多還不起床,吃頓飯也吃兩個小時,一整個就是「我在放暑假」的感覺,因為老公在家,就想說給他處理,不然我老是氣死自己真的太冤,P孩就這樣打混摸魚,有兩天都搞到10點多還在寫作業。
每天晚上關燈還在那邊進出房間,不知道在幹嘛?
我終於受不了。
前天睡覺11點時,我跟龔少說:「屁孩還沒睡。」
他說:「你怎麼知道?」
我說:「剛剛門鎖動了。」,連續幾個晚上,偷偷摸摸好幾次。
當場姐姐被抓包開電腦偷看影片,妹妹也躺在床上沒睡看姐姐,兩個就一起被爸爸教育了。
我覺得線上教學這一個月來,小孩已經成精了,就算我們一對一,只要出門看醫生,就會忘記連線課程、考試....等等。
而我們也還是在工作,所以就算在孩子身邊也只能偶爾喵一下,這樣還是會有被他們抓到縫隙,就又偷看youtube無腦片。
不過,成精也敵不過會打怪的媽媽,我現在五感感官被放大許多,你們一點小動作是逃不過媽媽眼睛和耳朵的,懂嗎?
有這些小聰明,拿去做些有用的事情不好,老是要挑戰大人底線做什麼?
(成天看著小孩子那些小動作都覺得無聊至極....我不僅想到我小時候是否也這麼無聊......)
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前陣子龔少說要買啞鈴,說什麼他會買安全啞鈴。
拜託,家裡面有小孩,又沒有專屬健身房間的人,兩個小孩瘋起來時哪有什麼啞鈴是安全的?
總之家人的生命安全著想,我不讓龔少買啞鈴。
他就說:「就是這樣,買東西才不想跟你講。」
我說:「不是不讓你買,是我們家不適合擺這些東西,不然我也想買壺鈴啊。」
我就想到幾年前在日本看到的核心訓練水袋,是比較適合放在家裡的重訓器材。
於是我就訂了近四公斤的水壺和兩個核心訓練水袋(7+25公斤)、健身槓、彈力繩,讓龔少和我可以在家運動健身。
3.75L的水壺是無意間刷到的,剛好覺得自己2L的水壺水量不夠,想要再買一個大個,結果就看到這個可以當成訓練啞鈴使用的握把水壺,第一天收到後,我就裝滿深蹲100下,打完沒收工,鐵腿了四天。(我就是打完不愛收工的人)
兩個核心訓練水袋是我前幾年從日本就一直很想買,這次終於買了,買的是龔少的重量25公斤,他上面有刻度,我們只有把水加到10,另外一個單握把的核心訓練水袋就是加滿7公斤。
核心訓練水袋真的比起一般的重訓用品難度提升太多,因為水是流動的南保持平衡,很多動作都沒辦法好好地做完一組,幾個動作就已經飆汗了.....
個人覺得還滿好的,放在家裡面又安全,不想使用的時候還可以洩氣收起來。
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基隆嶼登島每年只有夏天到秋天(7-10月)左右才可以登島,前往基隆嶼必須要事先上網預訂以及跟團才可以前往,探索神秘的基隆嶼,有兩條步道可以選擇,分別是前往山頂的燈塔路線以及沿海的濱海步道。假如要兩個都前往建議大家選擇3合1或是4合1的行程。
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不用出國!浮潛就看到爆炸多魚~基隆超棒免費海上游泳池
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梅嶺一線天 峭壁 稜線:三大奇景一次滿足! 台南版鳶嘴山
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/
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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
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Airbnb (民宿) http://bit.ly/2moy5P7
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【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
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2l水袋 推薦 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最讚貼文
這次與台灣368、金魚腦、Cynthia、欸你這週要幹嘛-妹妹Shine、WenChuan一起來爬新阿溪縱走(眠月線~水漾森林),上次雪山分享過登山穿搭,這次來分享大家的登山好用小物吧!
►新阿溪縱走其他影片:
新阿溪縱走-眠月線:https://youtu.be/89Z8980mXQQ
新阿溪縱走-眠水漾森林:https://youtu.be/wDRc-nqN7vo
登山穿搭要花多少錢?(雪山) https://youtu.be/9vVmqA41CBQ
►影片時間軸及小物資訊:
00:00 登山好用小物
00:26 我的登山好用小物分享:
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外型復古超可愛、割傷燙傷都可以用、外出攜帶方便
05:10 金魚腦的登山好用小物
06:30 妹妹Shine的登山好用小物
07:54 台灣368的神秘吊床
08:29 Cynthia的登山好用小物(她IG精選動態有介紹喔!
12:02 WenChuan的登山好用小物
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可愛ㄉ女子登山團員們👇
金魚腦:https://www.instagram.com/goldfishbrain17/
Cynthia:https://www.instagram.com/cynthiachen25/
妹妹Shine:https://www.instagram.com/shinemeimei/
WenChuan:https://www.instagram.com/wenchuandaily/
剪輯師:Alfred
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►其他登山影片:
登上台灣第二高峰雪山VLOG:https://youtu.be/B5aHNNntDoA
嘉明湖四天三夜:https://youtu.be/mO-VDuFOkpI
在玉山回顧我的2018年:https://youtu.be/id1THBp_GiI
►Outdoor登山大海系列影片:https://pros.is/T38M5
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►追蹤林宣
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►商業合作
Email:xuanlin@cooljapantv.biz
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【初訪神秘國度北韓🇰🇵】系列:https://pros.is/PAGC5
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去住藝人KID林柏昇的花蓮民宿,一晚只要400!!! https://youtu.be/e4Qx_QZzEZg
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為什麼冬天不要去澎湖?我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
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►拍攝器材:
GoPro Hero 8 Black
iPhone 7
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影片關鍵字:
登山 阿溪縱走 眠月線 水漾森林 百岳 登山裝備 穿搭
音樂來源:
https://www.youtube.com/watch?v=YTR6Ic6rYww
2l水袋 推薦 在 迪卡農的登山水袋好不好用阿? - Mobile01 的推薦與評價
好用,我買了二個2公升的,也建議直接買2L的(349)。如果你的背包有水袋掛鉤就更好用。唯一的缺點就是吸嘴沒有保護蓋,卸裝時容易沾到泥沙,不過有保護 ... ... <看更多>
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大家好之前個人都是用寶特瓶搭配煮山泉水不過這次想要跟朋友單攻勢必要買個水袋來用最好是2公升或是3公升的然後有品質.好清潔本來是想要買個迪卡農的就好不過聽我另 ... ... <看更多>