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59 fitness 收費 在 澳洲人妻日誌 Una+Paul=Love in oz Facebook 的最佳解答
🇦🇺澳洲防疫政策快報🇦🇺7月13日
▶聯邦政府政策、新聞
→澳洲衛生部長表示,將部署一千人在維州提供幫助,將從國家保護區拿500萬個口罩,將送往墨爾本,其中400萬個口罩將送給養老院。
→聯邦議員也在隔離,因為去過Crossroads Hotel。
→約有500萬澳洲人將收到750澳幣,是澳洲政府給低收入戶的補助。第一次支付的費用聯邦政府花費56億澳幣,而第二輪支付費用預計為38億澳幣,使總費用達到94億澳幣。透過該計劃發放的現金中,約有一半用於退休金領取者。補助資格請自行到政府官網或到Centrelink查詢。
▶地方政策
⬛昆州
→新增1例,共1,071例,死亡6例。
→4個活躍病例,1例正在醫院治療。
→新增病例在陽光海岸,最近從海外返回,目前在醫院隔離檢疫。
→布里斯本的120名志願者接受昆士蘭大學研發的第一劑疫苗接種。
→昆士蘭衛生部門發布公共衛生警報,那些在7月3日至10日之間去過Crossroads Hotel的人,要進行檢查和隔離。
⬛新州
→新增14例,共3,303例,死亡51例。
→新病例4例是海外返回,住在隔離飯店。2例在維州感染的新州居民,目前隔離中。
→新州24小時內共進行10,786次測試。
→新州衛生局呼籲7月3日到7月10日去過Casula的Crossroads Hotel的任何人應該立即自我隔離,並進行測試。
→如果您去過維州,請在兩週後再與其他人接觸。在高風險環境中工作的人(例如醫療體系或養老院)如果出現感染症狀,則不得工作,必須立即接受檢查。如果症狀輕微或最近從維州回來的人們不應該去醫療體系或養老院探望親戚。
→昨天新州衛生局在Crossroads Hotel臨時測試診所對400多人進行COVID-19測試,新州衛生局感謝民眾對這項測試的大力支持,這項測試在確定新病例方面有至關重要的作用。
→今天有8例跟雪梨西南部Casula的Crossroads Hotel有關,目前相關病例已累積21例,其中10例是顧客,另外11例是他們的親密接觸者。
→Picton Hotel和Planet Fitness Casula關閉,因為有會員和顧客感染。
→新州政府預計將在周二宣布一系酒吧聚會新限制政策。
→雪梨西南部Tahmoor的Pharmacy 4 Less 藥局因為發現有員工感染而關閉。
→有兩例來自維州的病例曾在以下時間到訪過以下地方,
• 7月五日午餐在 Cook @ Kurnell
• 7月五日晚餐在 Highfield, Caringbah
• 7月六日晚餐在the Merimbula RSL
•7月六日早餐在the Waterfront Café Merimbula
• 7月4日和7月5日去過Murray Downs Golf Club
→雪梨Star賭場表示一位顧客病毒測試呈陽性,此人在7月4日19:30至22:30間待過,賭場因違反社交隔離規則而被罰款5,000澳幣。
→新州首席醫學官表示,病例數的增長突顯追蹤聯繫人和病毒測試的重要性。這些努力使我們可以查明所有病例,並有效地阻止進一步的傳播。您可以看到,當我們有一些病例是病患的聯繫人時,如果我們不及時採取行動,您就會看到COVID-19的傳播速度有多快。
⬛維州
→新增117例,共3,967例,死亡24例。
→連續8天,每天超過100名新病例,病例總數超過3,000。
→在總病例中,墨爾本市區3,552例,維州其他地區有2,329例,一些病例仍在調查中。有72例在醫院治療,包括17位住在重症加護病房的患者。
→新病例中,與已爆發病例相關共25例,海外返回旅客1例,其他151例正在調查中。
→目前維州有1,612例活躍病例。
→維州警察已在24小時內對133人發出罰款,共罰22萬澳幣,有31位是在墨爾本市區公寓開趴。
→237起病例與公共大樓有關。
→維州總理表示在大墨爾本區和Mitchell郡的封鎖時間,如果有需要就會繼續封鎖。但如果每個人都簡單地遵守規則並做正確的事情,那絕對不需要更長的時間。不排除在維州實施進一步限制的可能性,但我們還沒有到那裡。如果您不希望到第四階段限制,如果您不想讓風鎖持續更久,那麼請遵守規則。
→維州首席衛生官說,總共有26例病例與Essendon的Menarock Life養老院有關,是該州最大的養老院相關機構;13個例與Werribee的Glendale養老院有關;2例跟Windson的Japara中央公園養老院有關。這是一個令人擔憂的問題,但大多數養老院的疫情很小,我們絕大多數的老年護理病例都是工作人員,有時是多名工作人員,但沒有居民被感染。
→Al-Taqwa College已累積144例。
→總理宣布一個叫MOST的線上社交心理衛生治療工具,將提供量身定制的治療和同伴支持。
⬛北領地
→新增0例,共31例,死亡0例。
→2個活躍病例。
→北領地警察警告一小部分遊客,返回北領土的人正在危及當地生命,有七個人在周末違反隔離規定,包括去咖啡館和一家酒吧。
⬛首都領地
→新增0例,共113例,死亡3例。
→連續3天沒有新病例。
→5個活躍病例。
→首都領地政府呼籲可能在2020年7月3日至10日間訪問過Crossroads Hotel的坎培拉人,請立即隔離並透過(02)6207 7244的COVID-19熱線與坎培拉衛生局聯繫。
⬛西澳
→新增0例,共635例,死亡9例。
→新病例來自海外返回旅客,在住在隔離檢疫飯店。
→活躍病例22例。
⬛南澳
→新增0例,共443例,死亡4例。
→連續14天沒有新病例。
→南澳總理宣布從本週晚些開始,每個人將必須為住在阿德雷德飯店的14天檢疫隔離付費。一個成年人將被收取3,000澳幣,另外一個來自同一家庭的成年人將被收取1,000澳幣,另外每個孩子500澳幣。到目前為止,納稅人一直在為此買單。澳洲總理從今年三月以來一直呼籲海外的澳洲人應該回來,他給他們充裕的時間-現在從星期六起要開始收費。南澳政府不會從這些收費中獲得任何利潤,但可以回收成本。
⬛塔斯
→新增0例,共226例,死亡13例。
→連續59沒有新病例。
★聯邦政策和各州政策詳細內容,請自行到政府官網查詢。
★如果你在澳洲發現自己有可能感染病毒,請勿自行到診所或醫院,請打電話給你的家醫或打電話到政府的24小時防疫專線1800 020 080,如需翻譯請打131 450。
★如果遇到緊急醫療情況,請致電000。
★如果你也是在海外防疫面臨到homeschooling的爸媽,感到焦慮、不知所措、想得到一些創意想法,歡迎申請加入Una最近創立的"海外防疫爸媽home school社團"。此社團僅限海外的爸媽入社,不接受以粉絲專頁名義加入,需回答問題和同意遵守社團規則,才能加入。目前已經有澳、紐、歐、亞、美、加的爸媽加入此社團。 https://www.facebook.com/groups/2406749232970528/
今天澳洲新增132例,共9,980例,死亡108例,世界病毒感染第72名。維州今天新增人數終於沒有破200,今天澳洲總病例也還沒有破萬。如果醫院和養老院疫情控制,再加上維州人民遵守封鎖規定,疫情一定可以穩定控制下來。新州也開始有疫情危機,有社區傳播病例,賭場的病例不知道是否會再追蹤到更多病例。如果因為酒吧社區傳播繼續延燒,可能新州酒吧會重新關閉。
好消息是昆洲疫苗的人體試驗今天開始,感謝這些志願者。果然如昨天Una預料,南澳總理今天也宣布收取檢疫費用,他今天應該算是講出各州總理的心裡話。可能大家早就想收了,只是不好意思或顧面子之類的😅,只有昆州最直白,一開始就講明要海外返回旅客自費。還好澳洲總理最後有體察各州長的防疫難處,上週連忙宣布所有海外返回旅客必須自費隔離檢疫,應該讓這些州長喘了一口氣,減少許多壓力,也節省納稅人的辛苦錢。目前希望維州疫情早日控制,新州疫情也要挺住,各州都要小心。
住澳洲的朋友防疫還是要注意,除了工作和學習外,盡量不要去熱點區。澳洲冬天,請大家小心保暖以免生病,小心保暖以免生病,有需要也可以預約打流感疫苗。
如果你喜歡Una的澳洲防疫政策整理,歡迎給個支持點讚和留言🤗,祝福大家都能健康平安度過這次疫情,記得吃好、睡好、運動,然後少抱怨,看一下澳洲政府的努力,讓我們繼續為澳洲和世界禱告。🙏
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距離之前這個發問過了約莫一年的時間了
小弟的健身房也從去年十一月到現在經營了半年左右
上來和大家分享一些心得
1.有能力的自由教練是否願意接受我設定的收費上限?
我把場內自由教練分成1000, 1250, 1500三種等級
收費上限1000元的教練:
教練經驗較淺,富有熱誠、耐心,KAT私人培訓課程結訓,三位講師都認可
且一定要上過二個以上其他研習
收費上限1250元的教練:
教練經驗較豐富,前述條件之外,還要能解決客戶運動造成的病痛問題,
大家比較知道的版友eq0eq 安豬,KAT講師是這個價位的
收費上限1500元的教練:
除了上述條件外,要有運動表現的訓練經驗和能力,不同項目的校隊或全國比賽經驗
同時要能解讀和優化,不同專項運動動作模式,以及預防傷害。
每個自由教練場館單純收250元的場租,同時會提供轉介合適學生的服務
學生須額外負擔50元的單次入場費
之前有因為教學品質不符合預期且溝通後還是沒改善,而終止了和三位教練的合作
目前場內持續合作的自由教練有七位,大家似乎都很滿意沒有在其他地方教學
也沒有因為我限制他們的收費上限有任何意見
並且我限制他們最多一次賣兩堂課,和學生彼此不滿意就兩堂課後就不用再約
避免大堂數造成的一堆糾紛
2.健身房只靠入場費和場租能否打平?
大部分健身房的老闆(金主)主要不是真正第一線教學的人
當他們投入資金後,期待的就是有人幫他們賺錢,有被動收入的產生
教練課很貴, 但實際到教練口袋的錢很少, 主要就是這個原因
以及 商業健身房一直強調業績而非專業或能力, 也是因為這個原因
目前場館靠單次入場100元的入場費, 250元教練場租
以及一天一兩堂4~10人小班制的團體課程
勉強打平租金(台北市信義區近300坪,天花板4.9公尺高,獨立出入口)和
人事支出(團課老師,櫃檯人員,店長)以及 水電費用
購買器材的支出完全無法折舊攤提XDD
所以我全部的收入其實是靠自己教一對一和培訓課程
健身房幾乎沒獲利有時候還需要貼錢
但如果大量開放自由教練的話
獲利是明顯可以期待上升的
(但我自己過不去放任教學品質這個心理關卡..)
一天多四堂場租一個月就多三萬元
松山區阿基里斯Fitness就是採取這樣的營運方式
那是一些我和安豬之前的ACE學員們一起出來創業
自己教一對一為主要收入,並提供給自由教練們場地
非常有熱誠和想法的一群年輕人
健身房方面捨棄了以一般壓榨教練和剝削消費者的方式獲取利潤
不論老闆或合作教練大家教一堂課才有一堂課的收入
每個人的談單和賣課技巧都非常悲劇
但唯有持續讓學生感受到效果 才有下一堂的收入機會
這也是當初設立健身房的初衷 希望大家磨練專業能力而非銷售技巧
不過常常有不同專項的選手來這邊訓練或邀請合作
https://goo.gl/59ZB5q (FOX體育台連結)
https://goo.gl/nnYCb9 (臉書連結)
或是一些頂尖運動員長期訓練造成的一些不平衡 也都能提供一些協助
https://goo.gl/mCeS7z (臉書連結)
希望能提供提供整個台灣一點不一樣的元素
許多北美的講師來開課也對我們的場地讚不絕口
這點讓我們非常自豪lol
但對一般民眾來說沒有跑步機這點大家都很不習慣
所以我就會推薦他們到附近的WG或GoGYM比較適合他們
想讓大家了解清楚一些所以金額都打得比較明確
合作教練課都頗多,應該不需要我幫他們打廣告...都是我求他們收轉介的
有問題歡迎留言我會再回答~
※ 引述《kuroda (hiroshi)》之銘言:
: 小弟這半年和幾位版友合開了一間教育培訓公司
: 主要宗旨是提供高CP值的體適能課程給運動愛好者、教練和物理治療師
: 以及努力平衡國內外市場的資訊不對稱
: 讓這些相關產業的人可以以合理的價錢獲得的有用的知識和能力
: 並能去幫助社會上更多人以合理的費用獲得健康
: 說這麼多,但如果無法提供一個不這麼高額收費的教課環境
: 培訓課程CP值再高,我們提供再多知識和能力
: 課程結束後,還是得回到那個剝削教練,也剝削消費者的健身房
: 這樣我們良好立意就很難發酵,我常常面對教練和消費者求助
: 所以小弟又再和另外幾位版友準備合開健身房
: 主要是想提供一個,可以讓大量自由教練帶學生來上課的場地
: 因為少了健身房從中抽成,自由教練只需支付私教場地費用
: 價格相信可以低不少,讓更多人可以負擔真正能增進健康的教練課
: 所以我想要請教大家,多少價錢的教練課會是合理範圍
: 想訂個自由教練收費的上限,在我們場地出現的 就是希望能比別人CP值高
: 教練素質也會經過審核,四大證照,自身操作示範能力之類的
: 當自由教練久了,接觸到的客戶都是訓練動機很強烈的,問他們都不太準XD
: 再麻煩大家給我點意見了!
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