筋肉は正しく鍛えれば何歳でも発達します。
本日発売の週刊朝日「60歳からの筋トレ」の記事に掲載されています。
良かったらご覧ください。
http://publications.asahi.com/ecs/24.shtml
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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筋肉は正しく鍛えれば何歳でも発達します。
本日発売の週刊朝日「60歳からの筋トレ」の記事に掲載されています。
良かったらご覧ください。
http://publications.asahi.com/ecs/24.shtml