#潛水日誌 考到AOW啦!
事隔兩年,終於花三天時間把進階潛水員(AOW)考到手啦!
身為一個怕魚、怕海鮮的人,考照真的不容易,再加上身體的疲累,第一天被特訓完之後,隔天要正式開始上課之前,都覺得很想放棄,下次再來XD
但想了想疫情似乎又要開始變嚴重,且我總感覺,這次沒做,以後就不會做了,畢竟台北到恆春距離真的有點遙遠啊!
考照第一天,上完第一支氣瓶,在水下總共待了七十分鐘左右,因為要練習頂尖中性浮力,在水中平趴靠呼吸上下飄動,不知道為何只要做這個動作,我的腰就會很痛,一想把腳往後勾,就是把腳往前勾XD超矛盾~
不過在水中倒立我就很OK了,以前是練啦啦隊的,倒立相對簡單XD
第二支氣瓶也差不多待了六十分鐘,學習水中導航,辨認地形,還幸運看到海龜覓食!
第三支則是夜間潛水,真的是完全天黑狀況下,只靠手電筒就下水,在那之前我一直覺得很害怕。除了去釜山時曾在晚上去海灘,其餘時間都沒有在晚上時到海邊啊~不顧沒想到晚上的海洋生物很特別,還有要把所有的燈都遮起來,用手揮揮就有浮游生物會發光!還有看到很特別的生物、螃蟹,這一天從早上九點到晚上九點都在潛水訓練中,真的好累,十一點就睡了
第二天一大早,是船潛,熟悉的菲律賓生活又突然重現,將裝備上船之後,在船上組裝,接著跨步入水,今天下兩隻氣瓶,也是考照最後一階段,要用高氧下到三十米,辨認顏色,船潛第一點是雙峰藍洞,下去後,就是比較深的地形,接著逐步到了三十米(目前自己的最深紀錄XD),發現在水底下,深到三十米身體感受是差不多的,沒有太特別壓力大或者其他感覺,而且鑽了很多岩石縫,算是幫自己的頂尖中性浮力小考XD
第二個船潛點,是在大硓咕,恆春外海的珊瑚好多,而且很多樣,先前在菲律賓、帛琉感覺上就比較沒有麼多樣,而且有很多軟珊瑚,會跟著海洋飄動,看著看著都想睡了!海底景色一樣美麗,且讓人可以忘卻各種煩惱啊!
感謝 台灣潛水Taiwan Dive Center 的專業!還有很好的休息環境,作為B型企業,度假村用的也是環保餐具、永續環境的沐浴乳 O'right Shop 歐萊德+ 茶籽堂 ,很舒服❤️
感謝大學好友+教練 Caty Chang 、Willy
也謝謝很有緣的潛伴Jennifer 一起克服XD
我終於考到進階潛水員啦!!!
還拿到其實一直想拿的台灣潛水T-shirt!!!
潛水另外一個心得,就是能持續探索,每次自己的心靈對話有很多的不同,終於完成階段任務啦!
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅烙野孩imyeahhi,也在其Youtube影片中提到,第一百零七部影片,Amber的AOW進階潛水員之路 烙野孩FB粉專:https://www.facebook.com/%E7%83%99%E9%87%8E%E5%AD%A9-108421374001542/ 烙野孩IG:https://www.instagram.com/im_yeah_hi/ ...
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又到了幾個月一定會來一次的炫耀皮膚時刻🤣🤣🤣
我個人每到夏天都要去海邊,
不只因為有漂亮妹妹~
還很愛潛水!
但大家應該都知道,烈日曝曬對皮膚傷害有多大,
而為了海中生物我是不擦防曬的,
所以......定期的保養更加重要!
我隔幾的月就會為了皮秒跑一趟星和,
保養我的熟齡皮膚~
不管我看起來如何,
我都很清楚自己已經年屆四十了,
每日的保養要講究,
更不能懈怠定期的維護~
這次不是王院長替我操作,
而是年輕的陳亮宇醫師,
雖然人溫溫柔柔的,
但下手毫不馬虎🥰🥰🥰
不過因為使用了starnic星采醫美保養品,
以前每打必紅爆的我的雙頰,
這次竟然非常乖巧!
只有下巴略有紅斑,
據說是因為這段時間保溼有做好,
所以打的時候沒感覺,打完恢復的也超快,
真是謝天謝地Q__Q
回到正題,皮秒效果怎麼樣?
不多說,有圖有真相!
打完皮秒後一週,
我考完水肺 AOW 證照又跑去自潛,
完全不塗防曬的曝曬之下......
來人啊~~~上圖片!
眼見為憑囉!
皮秒雷射 #探索皮秒 #肝斑 #雀斑 #曬斑 #顴骨母斑 #太田母斑 #刺青 #改善疤痕 #陳亮宇醫師
https://goo.gl/x5BTn4
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#自律救台灣
嗨我是酸,之前暫時離開一陣子回來😷
知道有一些人有發現在尋找我🥺 不過消失的故事之後再補充。主要是想說最近因為疫情升溫,每天網路充斥非常多傳言、一些帶有情緒的對立和紛擾,覺得看了真的很難過😭
即使有很多人跳出來呼籲大家冷靜、做好該做的本份、要聽指揮中心的話,這現象好像隨著確診的數字一起上升😨 所以我想寫些字,然後傳達幾個消息:
● 醫療人員們真的非常辛苦,也謝謝你們的堅持和付出,即使很多不公平卻還是扛起責任。記得去年疫情剛爆發的時候寫了一篇不要搶口罩的文,收到非常多私訊感謝我的發聲🥺 真的覺得揪心又偉大!
● 台灣幸福太久了,這陣子就好好的待在家,等到有一天真的疫情控制之後,才能更放心的去玩,好好的拍美照(?) 也記得提醒拉回跑出去的長輩們😅 這件事少一個人都會功虧一簣!我這個月已經取消了松蘿湖、百岳和露營,還有期待超爆久的綠島AOW,超可惜的啊🤯 但大家都一起待在家,都無法出遊,也沒這麼可惜了哈🤭
● 數據多、來願多,假消息更多❗️不要轉傳不知道來源的傳言,更不要用那些來嚇死身邊在乎的人!網路發達,是要拿來傳遞正確訊息的~
● 要相信所有的人都為了台灣著想💪🏻 我個人是不太相信一個全盤考量的人會覺得謊言隱瞞得過去,確診這種東西就是事實擺在眼前,有過多猜想也不會有結果,不如就相信眼前的事實就是大家最好的努力🙌🏻 一定不可能每一件事都盡善盡美,要符合大家的每一個期待太難,所以,大家都在努力,都努力做到最好,這樣想就好了!
● 趁這段待在家的日子好好的沈澱自己、跟自己對話,有沒有一直想做的事情但沒機會好好靜下來做?有沒有一直想看的書或影集?有沒有久沒聯絡的老友?甚至是很想精進自己的部分也可以趁這個機會找資料,探索學習🤓 (我就好久沒有待在家耍廢兩天,好好的放鬆休息,什麼事都不做的那種,也翻了一些書🤫 然後寫了一點點字🤎)
我想世界和台灣不會一下子就咻的回歸,若天註定這些都必須經歷,要很感恩很感恩的覺得身在台灣很幸福,是會聽取聲音、容納聲音的社會,更是一個大部分的人都一起合作的社會💡
有一天在新聞上看到台北市假日的空拍畫面(我們先不論這合法或申請證明)我覺得真的很感動🥺 大家都很努力的在配合,也在期待穩定下來的那一天!我們就做好自己能做的,好好在家,好好消毒和防疫,必要出門時正確戴好口罩,剩下的,就是時間了,就好好的和自己獨處吧😌
寫完這篇打了這串字,心裡也好過一點了♥️
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第一百零七部影片,Amber的AOW進階潛水員之路
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考到啦!
這次Amber要來考AOW進階潛水員證照~!
潛水是一項發展許久的全球性休閒活動,有完善成熟的組織,多年前,Allen學會潛水後,開始尋找國外各種不同的潛水勝地,發現原來潛水的世界這麼大啊~
潛水盛行的地區,很多都不在一般的觀光區域,甚至是只有潛水員才會去到那邊,相對的人遊客也比較少,可以更深度的認識各地區的景點。
Allen曾經去過泰國潛水,5天都住在船上,國際化的潛水地點,對於安全非常要求,也一定要看潛水員的資格證照,這是基礎能力的象徵。未來,我們一定會出國去各個地方潛水,所以這次Amber就來考證照啦~!
進階潛水員的專長項目很多,依Allen實際出國潛水的經驗,覺得重要的是"頂尖中性浮力"、"船潛"、"深潛"、"高氧"、"導航",當然還有其他的專長,但這幾個是個人覺得比較重要的,每一項都要有清楚的認識跟經驗,大家一起出門其水時,才能獨當一面,不變拖油瓶~
為了讓大家看看外國的美麗,這次特別跟我們的教練,跟日大潛水的麵包教練取得外國潛水的影片,真的好不一樣~!希望我們之後都能夠到達這些地方。
日大潛水RIDA Diving (自由潛水專賣):https://g.page/RIDADiving?share
對影片有問題可以在下方留言,有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
#Taiwan#台灣
#水肺潛水#scubadiving
#outdoor#戶外
#烙野孩#imyeahhi
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*影片於2021年3月拍攝
上次我們說走就走的苗栗露營中約了這趟小琉球(影片裡有證據👉 https://youtu.be/uYo-UD7XylE ),這一趟應該是史上掉最多東西、最ㄎㄧㄤ的一段旅程了......
影片為隨手記錄的Vlog非旅遊攻略,我們平常非工作狀態時就是這樣.........
凡凡IG:https://www.instagram.com/fanfan0904/
慧潔IG:https://www.instagram.com/chj17/
林宣IG: https://www.instagram.com/xuanlin_travel
►影片時間軸:
00:00 精采預告
00:28 說走就走的小琉球
01:00 海邊涼亭工作
01:40 夕陽~
02:58 潛水去+潛水玩睡一覺就下午了😂
03:29 又去看夕陽~工作耍廢
04:26 發生了一些荒唐事~
05:20 面鏡失蹤事件
05:03 酒吧-貳拾有陸(捨令慶生+認識基底酒)
08:32 隔天一早又下自潛了,毛弟拍照~
08:50 立馬去水肺潛水
09:33 晚餐-五點燒烤
11:06 最後一晚~冰郎酒吧
影片後製:Alfred
IG:https://www.instagram.com/alfred.tw/
►其他【 #小琉球旅遊】影片
小琉球哪裡好玩?私心美食愛店酒吧全推薦!👉 https://youtu.be/UUu9H4mcIMk
在小琉球體驗潛水 海龜看到飽👉 https://youtu.be/8xR3B8kHCb8
全小琉球最美貨櫃潛水旅店開箱👉 https://youtu.be/HMpQHDT5ArM
►更多【#小琉球潛水】影片:
沒證照一樣可以體驗潛水 海龜看到飽👉 https://youtu.be/8xR3B8kHCb8
小琉球考初階潛水PADI OW三天全記錄👉 https://youtu.be/ScC7QYxJ4k8
小琉球進階潛水PADI AOW兩天考照全記錄 👉 https://youtu.be/dEqdptEqSNU
小琉球學自由潛水AIDA2三天全記錄👉 https://youtu.be/3tVApwQRZTs
潛水新手常見QA👉 https://youtu.be/z7QXsPM6EKo
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花東旅行,絕對不能錯過的地方! https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
全台灣最好吃的臭豆腐在哪裡?北中南東環島吃一圈!https://youtu.be/zVEkf9XPtZc
在蘭嶼,學到的七件事|浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
為什麼冬天不要去澎湖?我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
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►拍攝器材:
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro
►剪輯軟體:
Adobe Premiere
Final Cut Pro
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影片關鍵字:
Liuchiu 小琉球旅遊 小琉球住宿 小琉球美食 打工換宿 Vlog
頻道關鍵字:
林宣 Xuan Lin Taiwan Tainan travel hostel backpacker vlog 台灣旅行 台灣美食 住宿 廉航 旅行 旅遊 自由行 自助行 台東旅行 台南旅行 台南美食 離島旅行 澎湖 金門 馬祖 綠島 蘭嶼 小琉球 龜山島 美國打工 打工度假 打工換宿 青旅 背包客棧 獨旅 一個女生 一個人旅行 旅遊youtuber
音樂來源:Epidemic Sound, Artlist
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小琉球碧雲寺是當地的信仰中心
由於小琉球沒有醫院,只有衛生所的值班醫生
當地醫療資源相對台灣本島少
因此當地居民還保有向碧雲寺主神觀音菩薩求藥籤的文化
藉由藥籤上的指引透過中藥進行治療
屠潔我呢~~
因為額頭、脖子濕疹困惱已久
這次到小琉球工作與當地居民聊天得知求藥籤的文化
帶大家一起來嘗試傳說中的求藥籤!!
備註:此為台灣宗教文化信仰,如有重大疾病請至醫院就醫
#小琉球 #碧雲寺 #藥籤
《小琉球系列影片》
小琉球景點EP1:揭秘美人洞、烏鬼洞、山豬溝的神祕的傳奇故事
https://youtu.be/1JS72LLWn-I
小琉球景點EP02:超神奇!「碧雲寺」求藥籤體驗,祈求觀音菩薩醫治長期濕疹
https://youtu.be/Bxz8JU_pLzs
小琉球旅遊EP03 珊瑚白化 · 海洋友善!觀光客到小琉球必做的7件事!
小琉球旅遊EP04 來自海龜天堂的真心推薦
https://youtu.be/rNUDkeynGKo
小琉球景點 EP05:不藏私100%看海龜秘境,必拍6個網美打卡點特搜
https://youtu.be/0YwtVHla__k
小琉球旅遊EP06:小琉球潛水考AOW證照,海龜伴游、夜間潛水初體驗
https://youtu.be/agMexvGVf0A
小琉球美食EP07:小琉球美食地圖(上),激推12間必吃店家總整理!
https://youtu.be/oCVdrsISsDo
小琉球美食EP08:小琉球美食地圖(下)同場加映立槳SUP、搭玻璃船探險水下世界
https://youtu.be/_bGiQez2kUs
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★屠潔FB粉絲團:http://bit.ly/lostholicFB
★屠潔IG美照:http://bit.ly/lostholicIG
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視覺設計:逆向異術 Reverse Design studio - Nico
拍攝/腳本: 屠潔
片頭設計製作:咔麥喵團隊 - Sherlock
剪輯/字幕:陳鈺盈(小白)
美美飾品:綠綠亞 Liuliuya 手作
aow 沒 過 在 爆潛公社1491 為什麼OW畢業不能直接考AOW?... - Facebook 的推薦與評價
首先如果學生中性浮力做不好沒達到表現要求,教練為什麼要讓他畢業持證?... ... 試問各位上過AOW課程的朋友們, 你們教練真有教到你各專長的重點內容 ... ... <看更多>
aow 沒 過 在 水下30米喝可樂吃雞蛋! Padi AOW進階潛水員考試大公開Ft ... 的推薦與評價
這次在Tioman Udive進行了進階潛水員 AOW 的課程考試在13選5的課程內容中, ... 很簡單就是5個fun dive就可以了如果你是保持這種心態去考 AOW 要考 過 當然 ... ... <看更多>
aow 沒 過 在 Re: [問題] PADI初階與進階連續報考? - 看板DivingSport 的推薦與評價
強烈建議 分開考
水肺潛水雖然對水性好的人來說算簡單好上手
但很多好習慣是需要時間去培養的
在這些習慣培養好之前直上AOW
一來你很可能只是在花錢買證沒有學到東西
二來你可能會變成教練、導潛們眼中那個"需要特別注意的AOW"
為什麼會這麼說
因為AOW嚴格說只是一個五合一體驗課程
它會讓你選五個你感興趣的專長來"體驗"
體驗的意思就是做過即可, 沒有動作要求
那我們拿學開車做例子好了
駕訓班好比OW
你學會了在最佳環境中怎麼操作一台車
上路教練坐在你旁邊晃了幾圈
你自己上路 車很多要路邊停車都還會緊張
這時候如果讓你去體驗開公車、開跑車
你可能會覺得很好玩但大概學不到什麼
再來是 當你領有AOW的證照出去潛水時
教練/導潛對你會有什麼期待?
會期待你已經有能力照顧好自己
會期待照系統規定帶你下超過18米沒問題
而如果你還沒有這樣的能力
如果你中性浮力控制不好有時候會起飛
如果不小心嗆到水會開始恐慌無法自行解決
那帶你下超過18米會非常危險
這時, 握著這張證照對你不是好事
===以上回答問題 以下講故事碎碎念===
這讓我回想起最早的幾個AOW都是在媽媽島教的
有一種潛水員是這樣的
他要去一個海島國家玩幾天
就去google那裡可以玩些什麼
剛好被他google到水肺潛水
啊聽說那裡的海很美 那就上個課吧!
於是他花了3-4天上完課 回到溫馨的家
然後就再也沒下過水了
直到下一次他又到了某個美麗的海島國家, 就假設是媽媽島吧
他想到 對欸我有證照可以潛水
然後發現 哇, 這裡最大的賣點是長尾鯊
要到快30米才看得到, OW證照不夠用了
好!上課level up!(拍桌
然後第一潛專長 - 頂尖中性浮力
你就會看到教練怎麼上課上著上著面鏡越來越滿
是淚水是海水都漸漸分不清楚了...
因為他的內心在天人交戰
他有4個選擇
1. 照系統規定 五潛體驗結束發證
2. 害怕他拿著這張照跑去30米看鯊魚會危險, 扣證照, 而這種度假點遊客大部分就只會
來這麼一次, 如果他回家再找其他潛店完成課程又要再付一筆費用
3. 中止課程, 請他先繳錢上複習課程, 上完再上AOW
4. 自行加班幫他複習&加強 上完再上AOW
最後, 他因為不希望客人難得出國玩掃興
每一次都選了4, 並且在回國後再也不駐店
有了可以自己決定要不要接學生的自主權後
加設了要上任何進階以上課程都要先通過報名考的規則
因為寧可讓學生覺得太麻煩去找別家上課
也不要昧著良心賣證or委屈自己做白工
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