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肩膀肌肉這麼大塊，為什麼穩定度還是差？？？

因為“力量”並不等於有”能力“完成動作．

Work capacity is the integrity of postures
and patterns against fatigue across time.--Gary cook

小小翻譯：
<<動作能力的定義:
必須在時間內達到“姿勢” ,“動作模式”與“肌力力量”中達到整合．>>

這也是為什麼，
FMS要從七個簡單的動作中，
觀察功能性的表現，
重點不在於測試後得到得分數，
在於觀察者是否可以了解受測者身上
1. “姿勢控制”
2. “動作模式”
3. “肌肉力量”

3者之間平衡協調．
進而給予有效的訓練指導跟矯正；
無論是運動表現需要突破；
或是傷害預防，
FMS都是目前最有系統的工具喔！

更多了解FMS，
可以參考FMS官網連結．
http://www.functionalmovement.com/…/Scr…/2014-11-14_strength

對FMS篩檢課程有興趣者，
可點選以下連結https://www.facebook.com/…/fms%E7%AF%A9%E6%AA%A2%E8%AC%9B%E…
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更多內容，可參考張保保物理治療小教室
http://iamsuperann.blogspot.tw/2015/01/blog-post_23.html

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對於設計模式的學習有多方派系持不同意見，但仔細去思考，會發現設計模式的存在是避免自己發明愚蠢的設計在已經常出現的問題上，在日新月異的科技進步下，隨著商業邏輯更加複雜，軟體工程師所遭遇到的問題也一次比一次還難

Design Pattern 的存在是幫助思考，避免不必要的協作災難，只要能懂得這點並融會貫通，職業生涯中有更多的時間去學習不同的思考方式、軟體架構以及團隊管理

成為真正的資深工程師道路上，Design Pattern 絕對是一門主修科目，你可以不完全使用，但卻不能不知道

以下是學習 Design Pattern 的推薦資源，其中包含筆記、書籍和程式碼範例

✅ 我的部落格筆記(Ruby) https://blog.niclin.tw/2018/11/18/%E7%89%A9%E4%BB%B6%E5%B0%8E%E5%90%91%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E5%8E%9F%E5%89%87-solid-ruby-sample/
✅ 設計模式學習筆記 https://skyyen999.gitbooks.io/-study-design-pattern-in-java/content/
✅ 七天學會設計模式：設計模式也可以這樣學 https://www.books.com.tw/products/0010750585
✅ 大話設計模式 JAVA 版範例: https://github.com/skyyen999/bigTalkDesignPatternJava

章節:
00:00 算我拜託你了
01:00 什麼是 Design Pattern
02:25 學習 Design Pattern 的好處
04:43 實際應用與學習方式
07:34 導入工作

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#designpattern #前端 #後端

For Electric Guitar and Bass
High-Quality Modeling
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▶ Guitar Mode
▶ Bass Mode
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Never Lose Your Ideas; Get Recorded!

Long Battery Life and ECO Mode

There are 3 channels and an Acoustic Guitar simulator for electric guitars.

Specifications
Guitar and Bass Modes
Acoustic Guitar Simulator with Impulse Response Acoustic Guitar Emulation
13 Amplifier Models
20 Impulse Response Files (Speaker Cabinet and Acoustic Guitar)
19 Variety of Effects
Noise Gate
NUX TS/AC True Simulation of Analog Circuit
Physical Amplifier Modeling Algorithm
Rechargeable Li Battery
3 Hours Playing Time
Dual Mode Bluetooth 4.2
Drum Beats: 10 Patterns and Metronome

#แอมป์ปลั๊ก