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https://lolo12305.pixnet.net/blog/post/559804513-am-me
女孩轉變為女人的過程是一種突破自我的成長
知道自己要什麼、追求什麼目標(哪怕小小的都好😆)
對LOLO來說就是喜愛運動
原來盡情揮灑汗水後是如此痛快!
看著自己的身材越來越有曲線、臀部越來越俏這不就是一件非常有成就感的事嗎?! 😍
久違的來跟大家分享最近喜愛的一家運動服飾專賣店 #AMME (還能網路預約 , 現場試穿喔!😉)
💖購買記得使用 #折扣碼LORA202109
@ammesporty x郭金針運動服飾團購開跑至9/29🔥🔥🔥
最近的拍攝地點就是：房間、客廳、窗前，開發了新地點陽台！
超級懶惰出門跟化妝⋯😅
感謝 @ammesporty 第二次找我合作開團，一直都非常喜歡他們的運動服飾～不只是運動也結合了休閒。
外出搭個色彩鮮豔的水桶包也好適合 @pinacollective 這個針織包太喜歡了愛爆各種五顏六色繽紛色彩😍😍😍
趕快去搶購不然花色斷貨就沒了！
AM ME x 金針老師 限時開團優惠！
即日起至9/29 23:59
粉絲們獨享優惠，好禮三重奏！
(1) 購買單件商品即享83折up
(2) 任選兩件，即贈「AM ME 花生球」價值$290
(3) 全館訂單滿$3,500，官網再送『AM ME蜜臀圈阻力彈力帶3入組』，讓妳的臀線綻放迷人微笑！
這次開團的服飾有四項：
1. *蜜桃臀超彈力高腰縮腹口袋瑜珈褲*
有七色我選橘色因為是🍑色！
午夜黑、珊瑚粉、迷霧藍、可可棕、清新綠、極光白、☑️AM ME橘
屁屁有水蜜桃🍑縫線超可愛，也有口袋設計可以放手機
2. *Be Myself 高強度超包覆M型運動內衣*
前胸U型設計和撞色區塊提托集中胸型 視覺效果UP
3. *No Limit 運動不設限！歐美提臀機能五分褲*
顏色與尺寸(5色)：
復古磚紅、☑️莫蘭迪紫、孔雀藍、極致純白、神秘曜黑/
我自己最喜歡的五分褲因為很顯瘦同時顯臀但是腿又看起來修長！
而且這件結合私密處抗菌墊片
不用穿內褲！徹底擺脫內褲痕！
4. *AM ME 經典標語短版純棉連帽上衣*
閃耀紅、俐落黑、☑️可可灰
這件短版帽踢長度很剛好而且材質超舒服😍😍😍
我會在限動跟主頁連結Linktree放上團購連結，折數很多！只到9/29唷🔥✨
#金針團購 #amme
天空那端總有著思念的人, 你思念著誰？
運動服裝： AM ME
https://www.ammesporty.com
#amme #ammesporty #sportswear
折扣碼： milly202109 (有效期限9/6-10/31）
消費滿$1000輸入折扣碼官網將提供$100到會員帳號，可用於下次使用。
Beyond the stars, live the people you long for but cannot see. You can’t be with them now, but safe inside your heart they will stay.
影片中提到的產品資訊點開描述欄位～
00:00正片開始
0:28 Nisoro熱量調控餐 https://www.nisoro.com/
02:24 AMME 運動服 https://www.ammesporty.com/
04:54 本革九號製所 客製化真皮酒壺 https://www.stellaforza.com/
06:06 ACNE STUDIOS micro Musubi bag https://bit.ly/3zfOIxc
ACNE STUDIOS的皮質非常對得起它的價格，真的質感極好又耐用！影片中我買的是micro，我看過mini也蠻可愛！midi則幾乎是托特包尺寸了～mini以上更能裝一點但身高160以下建議買micro，165以上再買mini或更大尺寸才好看！ 07:19 19 again 銀離子抗菌香氛噴霧 https://bon.pros.is/3kley9
09:51脈輪測驗：https://www.eclecticenergies.com/chinese_traditional/chakras/chakratest
11:54 蘋果菈菈 https://www.facebook.com/AppleandLaLa/ 桃園藝文店找玉比！
#冰蹦拉 #每月最愛 #Monthlyfavorites
※這支影片不是商業合作影片，部分為廠商贈送公關品皆有標注※
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Lower Body:
Squat twist
Slow sumos
Squat pulses
Lunge with knee drive (right)
Lunge with knee drive (left)
Reverse lunge pulses
Alternative Skater touch
Lunge and curtsy (right)
Lunge and curtsy (left)
Hip thrust on toes
Hip thrust on toes hold
Single leg thrust with 3 secs hold (right)
Single leg thrust with 3 secs hold (left)
1 & 1/2 frog pump
Reverse hyper
Reverse hyper abduction
Upper Body and Core :
Crawl into shoulder taps
Plank high twist
Plank head touch
Spider plank
Y extensions
Back hold
Hand release knee down push up
Diamond ½ hold push up
Leg raises circle
Flutter kick
Single leg crunch
Single leg crunch
Alternative crunch
Full body sit ups
Bra: under armour
Bottom: AMME
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Music by Axl & Arth - Rather Not - https://thmatc.co/?l=E50CA570
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Music by Fiji Blue - Space Makes Me Sad - https://thmatc.co/?l=5C0D986D
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5/6 至售完為止！(今天晚上23:59準備開搶！) 數量有限！！！賣完還要再等到六月中後～
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