Search
03/21-03/22day2ing。
現在距離我給自己本日多ㄧ點兒的新功課19-5的目標還有5小時又28分鐘。
有點兒期待，連續完成7天後的我，到底會不會更健心。
想要放棄的時刻，看看本週來北藝考試考第幾次的考生（的母親啦）。
（啊我本人是考了總共5次北藝- -「戲劇+美術」高中考大學、大ㄧ轉學考、研究所都沒考上啦！）
#AnnChiu安秋
https://youtu.be/mdVveTgxxRc
#day2 #ing #intermittentfasting
#春麵健心房
#健人之路
#請繼續健健康康大家please
#問候
（03/20-03/21 16-8 done #day1)
想要找到歐美又舒適的比基尼真的非常困難！但是我終於找到了～就是 Sealf bikini
https://bit.ly/3yjHub7
這次要來開箱今年他們的新款比基尼，我挑了四件我自己最愛的款
式，上身穩定又爆乳！下身更是不用說的超顯臀～快去看影片，還可以參加抽獎喔！跟我一起當夏日海灘歐美辣妹
/
💛 輸入安秋專屬折扣碼
『ANNCHIU』滿$2000即可現折＄200
使用期限：0630~0815
#SEALFBIKINI #SEALF #BIKINI #SEALF比基尼 #歐美比基尼 #比基尼推薦 #引爆妳的奶量 #AD
一直以來我都有一個小困擾，就是很容易嗯嗯不順卡卡的～
但經過兩週天天喝它之後，真的改善非常多！
>> dv-official.com/4Ne3r/annchiu
身為一個外食族，每天要吃到足夠的蔬菜水果真的很難
嗯嗯經常一卡就是好幾天…
所以這次要來推薦的就是
最近讓我維持輕盈暢快愛用飲品
#DV207の有酵青汁！
這款厲害的有酵青汁裡面富含 #207種蔬果營養酵素
一包就可以補充超多人體所需的一天營養！
對忙碌的我來說真的是太方便了～
除此之外
裡面的 #大麥若葉 成分可以提升代謝力，強化體內正循環
還有來自日本的 #專利纖維素 補充同樣重要的膳食纖維
最後！！還多添加了厲害的 #秋葵萃取物
可以幫助減少吸收多餘的油膩
各位如果跟我一樣是不順暢的外食族一定要試試看！
跟我一起由內而外成為體態美人吧：dv-official.com/4Ne3r/annchiu
DV 笛絲薇夢
#DV機能飲品專家 #AD
#SEALFBIKINI #SEALF #SEALF比基尼 #引爆妳的奶量
我自己最喜歡歐美簡單的比基尼，如果你也在追尋好看又舒適的比基尼～一定要看這隻！！
*本影片與SEALF BIKINI 合作*
►抽獎資訊：
比基尼抽獎方式：在影片下方留言，並且追蹤SEALF 官方IG @sealf_bikini 和FB粉絲團＠SEALF BIKINI，就可以抽比基尼～～～～
抽獎時間：7/15 抽出得獎者喔！
►專屬折扣碼資訊：等不及想購買的話，也可以輸入我的專屬優惠代碼「ANNCHIU 」喲！現在全館滿$2000 直接折$200！快點跟我一起當夏日歐美辣寶貝！
優惠碼使用期限：2021/6/30 ~2021/08/15
連結：https://bit.ly/3bAmJhD
訂閱了沒，快點點訂閱按鈕還有開啟小鈴鐺喔
► Instagram：https://www.instagram.com/ann_chiuuu/
► Facebook：https://www.facebook.com/annchiu0201/
►Business contact
工作洽詢請寄信箱
[email protected]
Q：
我用的相機：Canon M50 / GoPro5
剪輯軟體：final cut
髮型：PLUUS
更多影片：
間歇性斷食心得｜兩週體重下降三公斤 168斷食實行辦法：
https://youtu.be/mdVveTgxxRc
跟我一起玩倫敦 / 倫敦橋 / 大英博物館 / 倫敦眼 / 龍蝦漢堡 Ann In London # VLOG 2：
https://www.youtube.com/watch?v=_ukij...
在地人帶你吃中壢十大美食 | 中壢吃貨地圖：
https://www.youtube.com/watch?v=b2Dd1
今天要來邊爬山邊偷我好朋友費丹尼的六塊肌秘訣了！我會問他五個減脂相關問題，來解答大家的疑惑
► 產品資訊：
用我折扣碼ANNCHIU全館95折喲
隨身果汁機：https://reurl.cc/1gjMyY
巴西莓＋隨身果汁機：https://reurl.cc/qmzox3
► 五大問題：
00:00 開始爬山！
00:54 給想有好體態的大家飲食建議
02:28 給新手的重訓建議
03:34 運動完都吃什麼
09:07 你可以分享你一週的訓練強度跟頻率嗎
10:45 你怎麼維持你一直的正能量的
訂閱了沒，快點點訂閱按鈕還有開啟小鈴鐺喔
► Instagram：https://www.instagram.com/ann_chiuuu/
► Facebook：https://www.facebook.com/annchiu0201/
►Business contact
工作洽詢請寄信箱
[email protected]
Q：
我用的相機：Canon M50 / GoPro5
剪輯軟體：final cut
髮型：PLUUS
更多影片：
間歇性斷食心得｜兩週體重下降三公斤 168斷食實行辦法：
https://youtu.be/mdVveTgxxRc
跟我一起玩倫敦 / 倫敦橋 / 大英博物館 / 倫敦眼 / 龍蝦漢堡 Ann In London # VLOG 2：
https://www.youtube.com/watch?v=_ukijATWbzY&feature=youtu.be
在地人帶你吃中壢十大美食 | 中壢吃貨地圖：
https://www.youtube.com/watch?v=b2Dd1
通化夜市美食2020台北|信義安和【你不能錯過的5間小吃】炸雞皮 芝芝葡萄 酸菜湯餛飩 巧克力慕斯紅茶 炸麻糬 |中原雞排|紅花鹽水雞|台灣新G王|魏記水餃|斐萃|麻古茶坊|京十一餛飩店|Cococherry|Ann Chiu安秋|旅遊|美食推薦|美食介紹
❤️訂閱我的頻道，看更多精彩影片❤️
?https://www.youtube.com/user/cococherrycococherry
------------------------------------------------------------------------------
?可以看見Cococherry的地方?
?‣‣Instargram ► Cococherry_haha
??‣‣合作郵箱 ► cococherrycococherry@gmail.com
------------------------------------------------------------------------------
【Cococherry使用的設備】
相機：Sony A7m3
Sony 35mm F1.8
Sony 85mm F1.4
收音:RODE VideoMicro
租用 comica wm300a
燈光：Godox LED
剪輯電腦：MacBook Pro (15-inch, 2019)
處理器 2.4GHz Intel Core i9
記憶體 32GB 2480 MHz DDR4
圖形卡 Radeon Pro Vega 20 4 GB
Intel UHD Graphics 630 1536 MB
儲存空間 1T
（剪4K調色後無法上字幕 後悔圖形卡不再升一級）
剪輯軟件：Premiere pro
------------------------------------------------------------------------------
♥♡♥♡♥♡♥♡精選影片♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥
開箱台幣13萬【2019 Macbook Pro】值不值得買 |優缺點分析|用後感 |為什麼要買Macbook|Youtuber必備？ |評測 |用家分析
https://www.youtube.com/watch?v=vAa5XOjCTG4&t=1s
【夫妻Q&A】港女與台男| 真裸婚| 異地戀| 誰先表白| 幾時生小孩| 對方優點|戀愛建議｜Long Distance
https://www.youtube.com/watch?v=BvOvQ-v8aRg&t=1s
【韓式髮夾15款】開箱分享|怎樣戴最好看|港女與台妹|女生必看|必買與踩雷
https://www.youtube.com/watch?v=UehwsuCTjbA&t=295s
#通化夜市美食 #信義安和 #Cococherry #AnnChiu安秋 #台北美食 #旅遊
#紅花鹽水雞 #京十一餛飩店 #麻古茶坊 #中原雞排 #台灣新G王 #魏記水餃
#斐萃
嗨！我是Ann. Welcome to my channel在這個頻道會和大家分享我愛的美食、旅遊、健身生活和減脂飲食希望可以透過分享和你們一起成長，每天都更接近自己喜歡的樣子！ ... <看更多>
See what ANNCHIU (naiyenchiu) has discovered on Pinterest, the world's biggest collection of ideas. ... <看更多>
annchiu 在 Ann 安秋 - Facebook 的推薦與評價
這很讓人佩服。 這條留言其實是想表達我想成為你朋友的願望。 我們能成為朋友嗎？ 如果是，您介意向我發送好友請求嗎，因為我不想在未經您許可的情況下向您發送好友請求。 ... <看更多>