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【世界睡眠日》助眠資訊五花八門⋯「蘋果」讓你一次到位！如何做到？】
現代人工作壓力大，根據2019年台灣睡眠醫學學會年度調查，全台約有1/10的人口受慢性失眠症所苦，睡眠對個人健康相當重要，而今天是世界睡眠日，一起來看看如何運用科技，讓自己一覺到天明，利用手邊的Apple裝置幫助你睡得更好。
其實，Apple Music設有一個專門的類別能幫助大家放鬆、舒緩和入睡，其中包括精心挑選的氣氛和活動播放列表、自然聲與白噪音、廣播電台等內容，睡前收聽幫助舒緩放鬆，還可以利用Siri設定睡眠計時器，讓這些聲音自動停止播放。使用者也可以透過iPhone上的健康App…⬇️⬇️⬇️
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Podcast Echo #41：被審查的 Joe Rogan？
👉 不平靜的開始，Joe Rogan 登陸即炎上，Spotify 內容審查爭議
1. 不知不覺就來到約定好的九月一號，《The Joe Rogan Experience》正式上架到 Spotify，並且能以 Video Podcast 的形式收看，不過目前你還是可以在其他平台找到這個節目。
2. 眼尖的粉絲很快發現「有些內容不見了」，並貼上消失單集的清單，大多是訪談右翼人士的內容，知名極右翼主持人 Alex Jones 隨即致電 Rogan 求證。
3. Rogan 的解釋：大部分放在 Youtube 的 Podcast 會在今年底前陸續下架，限 Spotify 收聽，只留下他最喜歡的一百集，這是它們沒有出現在 Spotify 的原因。
👉 誰在追蹤你的收聽行為？Overcast 幫你把追蹤器找出來
1. 知名 Podcast 播放器 Overcast 在最新一個測試版本中加入了顯示追蹤器的功能，聽眾可以看見 Podcast 使用了哪些動態廣告插入工具和追蹤功能。
2. 這個功能目前只有識別效果，無法幫聽眾阻擋追蹤和廣告，不過可以想像隨著 Podcast 廣告和網路廣告越來越接近，相關工具也會逐漸誕生。
👉 Watch OS 重複下載導致收聽量虛高，IAB 宣布今年 10/1 前不列入計算
1. IAB 近期發現來自 Watch OS 的收聽量大幅增加，原因是 Apple Watch 會自動重複下載 Podcast，導致收聽量大幅膨脹。
2. 目前 IAB 宣布在今年 10/1 前都不會將來自 Watch OS 的收聽量列入計算，趁這段時間和 Apple 合作盡快更新算法。
👉 電台做 Podcast 如何省時省力？AutoPod 無痛把線上串流轉成 Podcast
1. 來自英國的服務 AutoPod 也許會是廣播電台的福音。只要輸入時間表，他們就能讀取線上串流將電台整週的節目自動轉換成多個 Podcast，不用再每集手動上傳。
2. 當工具的難題解決，廣播電台更應該開始思考：如何以傳統「填滿時間」的製作思維迎接新的表現形式。
#podcast_echo #podcast
繼續跑啦老友！
今晚MOOV NIGHT RUN有最近準備緊演唱會積極操fit自己嘅孫耀威 Eric Suen、香港3000米障礙賽及4x1500米紀錄保持者陳嘉豪及2018香港渣打馬拉松本地華人女子第一名黃芷銦同大家一齊夜跑，佢地會試用MOOV跑步聽歌新功能！唔洗拎住電話都聽到歌！🎧🏃🏻♂️
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佢地由中環海濱出發，吹住海風沿住維多利亞港跑咗大概五公里～沿途佢地除咗同跑手們一齊跑，仲會跟住自己嘅跑步節奏聽返適合自己嘅歌～🎧
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而孫耀威即將舉辦演唱會🎤，佢都話有日日練跑，積極減磅！操fit自己～唔知到時候會唔會見到佢嘅八舊腹肌呢？😍
星娛樂 Star Entertainment (Universe) Ltd
⭐️特別鳴謝耳機贊助：Jaybird Hong Kong #Jaybird
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MOOV嘅全球首創跑步聽歌功能，可以跟住合適自己速度嘅歌曲拍子，有節奏咁跑🏃🏻♂️🎼 咁正嘅功能鐘意跑步嘅你，真係唔可以錯過啊！
🔊🔊了解更多：
MOOV跑動音樂
全球首創*跑步聽歌功能
二合為一。無需手機隨身
有 Apple Watch# 就有 MOOV 音樂
對照 IFPI 2016 Global Music Report，於 Pro-Music 網站上所列出的全球數碼音樂服務*， MOOV是唯一音樂應用程式，毋須用戶預先下載音樂於Apple Watch Series 3, 並可單獨於手錶端同時提供音樂播放和跑步功能。
*比較於2018年6月上述有關服務於Apple App Store的資料
只適用於 Apple Watch Series 3
****溫馨提示：記得更新至最新版本MOOV App呀！
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#MOOV #跑動音樂 #BeatRunner
#MOOV想你跑多啲 #EricSuen #孫耀威
#星娛樂
現在Podcast也可以聽得到Tim哥的科技午報了
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Youtube Music五大重點一次讓你們知道決定後再下訂閱啦...但我個人覺得Youtube Premium多30元但可以YouTube Music 跟YouTube去廣告是最划算的!
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