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【今晚 6/25 9:00 上新影片！一起加入首播吧】
https://youtu.be/P6UMj8fElf8
點影片連結開啟鈴鐺提醒
如果要說最近因為疫情讓我最有感的改變，就是我終於放下堅持，開始戴智慧手錶了！身邊也有很多人問我，想買智慧手錶給家人，但是不知道怎麼挑選。
我選擇了幾款近期比較夯的智慧錶一起比較！特別也有一款新品是 #小米手錶運動版 ，雖然價位再高一點點($3295)，但是功能非常齊全，完全不輸價差近5倍的Apple Watch！也順便一起看小米手錶超值版、realme watch 2、realme watch 2 Pro，聊聊我購買智慧錶會注意什麼，我是怎麼挑選的，希望這支影片能幫助到也想選購智慧錶的大家！
#今天終於提早預告了 #加入首播
#小米 小米台灣 Xiaomi Taiwan realme
#智慧手錶 #血氧偵測 #快樂缺氧
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#2020GREENGOLD週年祭來了
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前陣子因為疫情我把綠金薑黃Plus拿回家給我爸媽，這件事後來我也就忘了⋯直到有一天我大弟很擔心的敲我：「妳有沒有發現媽媽體態改變」說真的⋯我當下完全沒想到薑黃⋯我擔心媽媽的健康馬上安排了大醫院各項指數檢測，隔週看報告時醫生回覆：「一切正常唷！體態改變是不是飲食作息有調整呢！但檢測排除疑慮，你們不用太過擔心！」
於是我回家後仔細注意了媽媽食量有沒有刻意控制…就在我還是不解時我在桌上看到了綠金薑黃⋯莫非是它！我忍不住笑了！從那天起我也開始超認真吃薑黃Plus了😂
薑黃Plus~它的成分內含美國專利薑黃 C3 VS 黑胡椒萃取，這兩個成分可相輔相成達到最佳效果！成分中還添加了褐藻素&鉻，讓我偶爾嘴饞大嚥炸雞薯條，也不用罪惡感爆棚，擔心體態走樣！
GREENGOLD 薑黃Plus累積起來的眾多藝人的真實好評~讓我感到佩服的是，它的溫補改善了我的體質！去年搬到濕冷著名的汐止，我冷到必須依賴暖氣與電毯，今年我好像不太怕冷了，我的身體一直都有暖和的感覺，在家不出門，居然穿著短袖就很舒適！
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有運動習慣的朋友，可以跟我一樣再運動前吃2顆，這樣運動起來爆汗會更有感⋯長期調理下來我還發現我的大姨媽變溫柔了！不會因為我體質虛寒被她海扁！（但未免大姨媽活動量太大，請記得生理期暫停不要吃喔！哈哈）
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✨筆記1:想開外掛一定要記得搭配「鎂」，這樣的組合讓身體可以更放鬆更好睡！我之前因為睡眠品質不佳影響體態，就算168飲食控制也難以突破停滯期⋯吃了薑黃Plus兩個月後我輕鬆闖關了，看到鏡中體態纖盈讓我開心極了！
我不是多積極運動或很有毅力忌口⋯所以我更需要綠金這個好朋友！！從肽白到薑黃PLUS 它對我而言已經不只是產品了， 更是由內而外補給⋯青春活力的來源！
✨筆記2:天涼薑母鴨羊肉爐邀約不斷⋯隨身攜帶「國際設計銀獎的薑黃 PLUS 」讓體內動ㄗ動ㄗ🔥吃美食才安心！
✨筆記3:陰雨綿綿讓許多人都擔心感冒或過敏！這次組合加碼的綠蜂膠乖乖補充！讓自己預防勝於治療遠離藥罐人生！
以上是我使用長期時間的心得,想要代謝+睡眠可以選購「薑黃+鎂」如果你跟我一樣是敏敏體質，加上綠蜂膠會是不錯的選擇唷！
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我一直都有在吃營養品，我自認算是很養身的人，都會去觀察身體的反應。
而我的睡眠品質真的時好時壞，不曉得有沒有跟我一樣的朋友，都會睡睡醒醒…
我後來發現，原來是因為我完美主義的傾向，睡前都還在思考事情還能怎麼做，才導致無法好好進入深度睡眠。
之前就有在吃GREEN GOLD的產品，趁這次周年祭，我自己也選購了新的產品來試吃。
和你們分享我最近在嘗試的→ https://lihi1.cc/8mNHe
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「拾春」+「鎂」
一直都有看到別人分享，這次自己來試試看。
拾春內含獨有的PEA苯乙基胺成分，會刺激快樂因子釋放，能幫助釋放壓力，讓身體在睡眠時能修復。
我嘗試了一個月，我發現會睡得比較沉，隔天起床也比較沒那麼累。
如果你腸胃比較敏感，建議不要空腹吃，晚餐後就可以吃了！！
而鎂是能讓妳身體正常的代謝，如果有在運動的人，鎂也是身體不可或缺的一種礦物質。
我最在意的就是效率，工作狀態不好，什麼事都做不到位。就像你的車要好開，必須要好好保養車、定期檢測維修，身體也是如此，睡眠更是修復最重要的一環，所以千萬不要小看啊！！！！
以上是我親身的分享，如果你也有一樣的狀況，不訪也試試吧！
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前陣子呢，我有拍影片跟大家說我去看了精神科，就是忽然間從過年前後，就開始心跳愈來愈快。看了心臟科，心臟科醫生說沒事叫我去看精神科，看精神科之後呢，醫生說我壓力太大，真的是讓我大吃一驚。可是因為一開始以為是心臟的問題，所以在決定要去看的那一天，因為掛號之後又有好幾天嘛，我就趕快買了 Apple Watch。我就來跟大家聊聊，就是戴這 Apple Watch 呢，像我戴時間非常地長，我的心得如何吧！
#蘋果 #applewatch #apple
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本頻道每晚 6 點鐘上新片，還有幾個原則跟你約定好：
1. 開箱零業配：
真實使用過後才發表心得，通常試用至少 1 個月，所以你通常不會看到我最早發表，但哥真性情的評論，保證值得你的等待。
2. 理性討論：
我有自己的偏好，你也有自己的好惡，我們互相尊重，時時用大腦，刻刻存善念，不謾罵，不矯情。可以辯論，不可以沒邏輯。
3. 我團購我驕傲：
我很愛買東西，也很愛比較產品，我自己使用過、多方比較過，還是覺得喜歡的東西，我才會辦團購。（簡單說就是挑品很嚴格，至今 80% 廠商找上門都被我打槍。）辦團購我一定有賺，但我跟廠商拿到提供給你的團購價，也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近，或是剛好有需要，就跟我團購，我們互惠。如果你覺得跟我團購，你就是我乾爹，說話不懂得互相尊重，那就慢走不送，你可以去找一般店家買貴一點。
看了以上，覺得可以接受就請你訂閱，訂閱順便開鈴鐺。我們每天晚上 6 點見。
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如果有任何問題，包括團購等問題，都可以在影片下方留言問我，同一支影片下很多人都想知道的問題會優先用留言回答，如果是比較大的題目，則有機會拍成 QA 影片回答～如果你想問的是針對個人的音響選購、配置問題，可以直接傳 Line 問我：http://bit.ly/ningline
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#AppleWatch6 #單圈錶環 #選購建議
這是我買 Apple 產品等最久的一次，8 週都可以拍深度評測了...
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上一次介紹最新款 Apple Watch S6 跟 SE 三大特色比較跟使用續航心得
這次則是整理了過去獺友們的提問跟 Emma 的選購建議！
跟大家分享 6 個你想買或換新款 Apple Watch 前該知道的事情囉
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腳本：Emma
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剪輯：辣導
字幕：辣導
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