不要忽視童年的一切,我們心中都住著一個「內在小孩」,正視他的傷口、害怕的眼神,抱抱他,接納真實的自己。
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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童年的創傷,影響著成年的我們的 #人際關係。雖然童年經驗不可逆,但如何在「#覺察自我」之中,學習擁抱與療癒「內在小孩」,是一生的修行。
#抱抱自己
#其實你已經很努力了