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來郁方 好門媳婦的秘密生活郁小方和慶學哥的節目聊聊
巧遇心理師 陳雪如Ashley心理師

#justwell #57郁見新同學

琵琶魚故事中的媽媽，極度寵溺孩子，連孩子吃飯，都一口口餵著孩子；當孩子會走路，媽媽卻仍背著孩子。

有天，媽媽老了，老到沒力氣了，要孩子餵媽媽，孩子說：「可是，我沒手」；媽媽要孩子背她，孩子說：「可是，我沒腳」…..

第一次看到這故事，覺得很荒謬。
可是，在諮商許多個案後，我卻訝異的發現，這故事千真萬確在這個世代不斷上演。

#如果把食物比喻為金錢，如果把雙手雙腳比喻為工作能力呢？

以往，只要張口跟父母要，就可以解決問題。
現在，張著大大的口，卻沒人可以再餵養自己......↘↘

陳雪如Ashley心理師
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【不是我人脈廣，只是我對人好】
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老實說如果是其他人出這本書名，我大概會覺得臭屁什麼XDDD。但出這本書的是 吳家德 家德哥，我覺得實至名歸。
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其實我之所以會認識他，是在 陳雪如Ashley心理師 的婚禮上，當時就因為朋友，我就打個招呼，加個臉書，覺得大概也就是多了一個臉友。
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沒想到後來他回去後，寄了一本他的書《觀念一轉彎，業績翻兩番!》給我，雖然我業績沒有翻兩番，但我心中可是翻了好幾番。
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一個金融業高手，還是超級業務，後來轉到迷克夏副總，現在還是兩個餐飲品牌的總經理，居然主動寄書給我，這根本讓我覺得這是什麼超級暖男。
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後來長期追蹤了他的臉書發文，發現他每天不是在幫助人，就是在幫助人的路上。除了真心幫助朋友，還常常解決員工，更是投身公益。
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(說到這，我也曾經跟風捐了一台偏鄉運送車的一咪咪部分XDDD。)
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我才發現，其實很多人說的人脈，都是你能夠跟我交換什麼。但家德哥說的人脈，都是我能夠幫你什麼。
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在他的世界中，彷彿只要有人喊一下，他就會馬上站出來力挺，根本就比里長伯還要強大(相信哥看到是不會生氣啦XD)。
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老實說，這本書太難寫了，因為滿滿的都是他的故事。但卻不是那種灑狗血的，就只是一些淡淡的，會發生在你我身上的事。
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但不同的是，家德哥總能觀察不同的面相，並且主動發起連結，最後變成好的緣分。
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詳細還是推薦大家去看書吧，我覺得我講出來的那個底蘊完全不同。但我想分享一下我自己的故事，順便說聲感謝，但主角不是我，而是我的一個學妹。
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我之前還在作旅遊的時候，有個學妹實在有點呆萌，一開始常常被大家騙，然後還常常找人問東問西。當時我覺得這學妹實在是認真，所以就給了她一些想法跟方向。
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後來她蠻常會問我一些問題，重要的是問完後不是人間蒸發，而是會跟我分享當時我的一些想法給她的啟發，並且她如何運用等等。
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甚至後來在我們公司找人的時候，我就想起了她，後來她也順利錄取。雖然後來她有更好的規劃了，但我們現在仍然都是好朋友。
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只是我記得疫情剛開始時，我陷入焦慮，但又不知道該怎麼辦，想自己嘗試線上課，但又需要助教幫忙，但我當時真的借錢度日，連助教費都付不出來。
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說來慚愧，我已經忘了是怎麼跟他開口的了，但她不但跟了我好幾次的測試課程，並且還把我很多疏漏的環節，以及未來助教可能可以做的一些部分都做成說明書給我。
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我當時跟她說，實在太感謝了，但我現在真的沒錢，等我一陣子，我請你吃飯。然後她卻跟我說：忘形哥，你救了我人生好幾次，我也才做這點事而已，你如果有任何需要幫忙的地方，請馬上跟我說！
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而我之所以分享她的故事，真的不是想拿來說嘴我怎麼幫她，而是她就是這本書的實踐者，她常常關心別人，並且主動幫助人。她曾經想討好每個人，但她後來懂了應該要把能量留給需要的人。
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而最重要的是，她還懂得感恩，能記得每一個幫過她的人，也因此，想幫她的人實在太多太多了。順便幫她打個廣告，她是 悠然聽心室 的悠嵐，如果你生命遇到一些挫折想找人聊聊，我覺得她是比我更好的對象XD。
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我也必須說，雖然推薦這樣的一本好書，和兩位這樣的好人，但我大概就是個超玻璃心的人。
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因為很多人跑來問問題，不是沒有耐心聽完，就是得到答案就離開，甚至是沒頭沒尾，只留了我能用你的圖這樣的一句話。
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於是如果現在不是付費的又沒禮貌，我真的都很懶得回應。但每次我看見悠嵐，看見家德哥，都還是會想起就算這世界再糟糕，都有像他們一樣願意相信人，真誠熱情，並且主動對別人好的人，我就能重新的再燃起希望。
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最後說回書吧，我必須說如果你是期望得到什麼厲害的話術方法，這本書還真的沒有。他是滿滿的人生經歷，先讓自己變成快樂的人，再到認識更多的人，最終與每個人一起共好。
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推薦這本書給你，希望你也能像家德哥說的『對人感興趣，人生很有趣』
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#忘形流簡報
#不是我人脈廣只是我對人好
#恭喜家德哥出新書啦
#還有好多朋友的新書要寫
#我會繼續分享好書的

本集主題：「青春不是突然就叛逆：校園心理師第一手觀察，看懂青少年憂鬱、難相處、無法溝通背後的求救訊號」介紹

訪問作者： 陳雪如

內容簡介：
第一線校園心理師，寫給青少年陪伴者的溝通指南
３大關鍵思維×４項家長覺察×６種頭痛情境
全面解讀青少年的求救訊號

　　這本書最厲害的地方，就是針對青少年的攻勢，擴大守備範圍。
　　一壘手解決「親子溝通」難題，二壘手掌握「親子教養」原則，
　　三壘手看守「數位成癮」問題，捕手看管「情感教育」議題，
　　游擊手應對「人際困擾」的強襲球，外野手則是接穩「情緒管理」的高飛球。
　　——歐陽立中，Super教師／暢銷作家

　　孩子都進化成青少年了，家長當然也要跟著升級！
　　出生於21世紀的小孩，他們所處的環境、即將面臨的難題，早就不同以往。
　　至於他們的照顧者，在教養下一代時也比過去更加艱辛。
　　在這個過度評價的時代，我們該如何幫助孩子好好長成完整的自己？

　　本書透過網路世代家長應了解的關鍵思維、應具備的覺察，
　　溫和而堅定的解決現代小孩在青春期最容易發生的問題，
　　正確掌握青少年的矛盾心理，為不擅長與孩子相處的家長，搭起一座溝通的橋梁。

　　你知道嗎？青少年的暴走，其實跟嬰兒的哭鬧是一樣的。差別只在於一個看起來很嚇人，一個看起來無害，但他們背後在傳達同樣無助的訊息：「我很不舒服，可是我不知道怎麼表達，請幫幫我。」

　　青少年照顧者在青春期孩子大暴走時，要教給孩子的，不是「脾氣好一點」或是「放尊重一點」，而是教導孩子如何控制情緒，並發展談判技巧，學習協商與溝通。

　　關係是傷也是藥，良好的親子關係，可以幫助孩子長成更好的自己。每一個大人都當過青少年，或許你曾經想過用同理心來應對他們，以為這是最好的教養方式。但在你試圖用經驗來指導孩子之前，請先想想現在的狀況是否與過去相同。

　　本書所謂的青春期，泛指12-22歲這個階段。不要懷疑，即使是已經成年的孩子，也仍存有青春期的煩惱，延遲長大。離不開手機、人際關係失衡、家長過於忙碌疏於溝通、選擇太多看不到未來……網路世代的孩子在步入青春期時，面臨著比過往世代更加艱鉅的成長挑戰。

作者簡介：陳雪如 Ashley
　　國立政治大學輔導與諮商碩士畢業，現為Ashley心理科學苑創辦人、企業課程講師、大專院校輔導老師。擅長領域包含協商談判、人際溝通、親密關係、親子教養、情緒調適等。

　　深耕於青少年輔導十餘年，深信家庭是一個系統，家人彼此間會互相影響，提倡以正向教養的方式引導孩子，幫助他們從錯誤中學習，期待他們能發展出足夠的心理素養，以面對未來變動快速的世界。

　　專業證照：諮商心理師、美國正面管教協會家長講師、NLP專業執行師、國際催眠執行師

作者粉絲頁： 陳雪如Ashley心理師

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本集主題：「你的溝通必須更有心機」介紹
　　　　　　　
訪問作者：陳雪如（Ashley）／諮商心理師
　　　　
內容簡介：
　　華頓商學院教授史都華．戴蒙：「重視對方的情感需求，會比用理性與邏輯談判時獲得的利益多四倍。」
　　
　　人一生有八成時間都在談判、說服他人，然而到底遊戲規則是甚麼？
　　談判，就是在人與人的互動之中，思考如何得到你想要的，同時滿足對方需求。
　　順利達成雙贏的談判心理學！
　　
　　本書是知名諮商心理師Ashley，把心理學變成落地實用的溝通策略，化約心理學的學術面，將之融入日常的生活習慣。可以從書中獲得談判的技巧、了解如何不被情緒綁架。
　　Ashley長期於各大企業教授談判心理學，受到學員的高度歡迎。
　　
　　本書從日常的溝通、人際互動到商界的談判，全身肢體都是談判工具。循序漸進結合心理學知識和溝通與談判策略，實用且兼具知識性。
　　　　
作者簡介：陳雪如
　　國立政治大學輔導與諮商碩士畢業，現為Ashley心理科學苑創辦人、愛米恩心理解碼工作室共同創辦人、課程講師、玉醫科技有限公司特約心理師、大專院校輔導老師。
　　
　　專業證照：台灣諮商心理師專業證照、NLP專業執行師、國際催眠執行師、美國正面管教協會家長講師（CPDPE）
　　
　　專長：協商談判、人際溝通、親密關係、親子教養、情緒調適。
　　
　　
作者粉絲頁： Ashley諮商心理師
　
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