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レシピは詳細をご覧ください☆

電子レンジで超簡単！忙しい朝でも栄養が摂れる「黄色野菜パングラタン」はいかがですか？
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小さなお子さまの好む風味で、野菜でもおいしく食べていただけます☆
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【電子レンジで簡単に朝食! 黄色野菜パングラタン】

材料
・かぼちゃ　20g　*柔らかく茹でる
・にんじん　20g　*柔らかく茹でる
・食パン　　8枚切り1/2枚
・溶き卵　　1/2個（卵黄なら1個）
・牛乳　　　50cc

作り方
1. かぼちゃとにんじんをすりつぶす。
2. 耐熱容器にすりつぶした野菜を加え、食パンを耳を以外をちぎり加える。牛乳、溶き卵を加え、混ぜ合わせる。
3. 電子レンジで2分加熱する。
　※白身が固まるまでしっかりと加熱してください。

対象
離乳食後期（9~11ヶ月）ころのお子さまから召し上がっていただけます。

※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照：厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2009/01/05.html

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《材料》
豆腐　1/2丁
鶏むねひき肉　50g
にんじん（せん切り）　20g
ほうれん草（みじん切り）　1束
砂糖　大さじ1/2
醤油　大さじ1/2
ごま油　少々

《作り方》
1. フライパンを熱してごま油を敷き、ひき肉を炒める。肉が色付いたら、にんじんを加えて炒める。
2.にんじんに火が通ったら、豆腐を加え、崩すように炒める。調味料を加え、さらに合わせる。
3. 最後にほうれん草も加え、水分を飛ばしつつ煮る。

※ 上記のレシピは、特定のアレルギー体質を持つ場合、アレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照：厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2009/01/05.html

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《材料》
ほうれん草ペースト 15g
にんじんペースト 5g

《作り方》
1. おかゆの上にほうれん草ペーストでハートを作ります
2. ハートの上に、にんじんペーストで月齢を描きます


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