我最愛喝的BODYTALK高纖低脂牛奶🤍
分享過很多次大家應該不陌生
這次寄來超可愛的禮盒
禮盒中示範週一到週五的飲食該如何搭配纖奶
提倡飲食從喝的改變起,養成「每天1豆1纖奶」的習慣
其實20歲以後我幾乎不喝牛奶
直到遇見BODYTALK纖奶🤍
一瓶熱量才167 大卡
含有膳食纖維及優質牛奶蛋白質
喝一瓶就能補充約3根香蕉的膳食纖維量
(來源:https://consumer.fda.gov.tw/Food/tfndDetail.aspx?nodeID=178&f=1&id=24)
以及每日所需營養素蛋白質和鈣質
輕鬆獲得均衡的營養😌
▫️那什麼是「每日一豆一纖奶」呢?
就是每天一瓶高纖豆漿+高纖牛奶
同樣都是在喝東西,不但熱量較低,
可以攝取到每日所需約40%以上的膳食纖維!
還能補充動物性、植物性兩種優質蛋白質
有了纖奶可以增加飽足感、促進新陳代謝
🥛@letsbodytalk
▫️限定禮盒為非賣品,想獲得可以到@letsbodytalk 參加抽獎,有機會免費得到💪🏻
▫️即日起至2020年9月8日止,全台灣的7-11超商都可以預購一整箱的BODYTALK纖奶
▫️販售區域:目前限定於7-11的北北基、宜蘭、新竹(不含竹東)、苗栗、台中區域販售。
#每日一豆一纖奶 #飲料纖革命 #纖奶 #BODYTALK高纖低脂牛乳 #BODYTALK營養邀約 @ Taipei, Taiwan
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅MAG DAILY,也在其Youtube影片中提到,#711#便利商店#健康#減重 忙碌的上班上課時間 餐點準備不想勞心勞力 最方便就是從便利商店購買了! BODYTALK用喝的就能攝取膳食纖維 也能一併攝取蛋白質 這次以冬天吃大餐前後為出發點 分享一些均衡的餐點組合 1:21 御飯糰組合 2:18 三明治組合 4:54 便當組合 如果在熱量控管...
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續上次跟大家介紹BODYTALK纖奶💙
對於最近他們推出的 #飲料纖革命 計畫,覺得不錯👍🏽�鼓勵大家每天改變喝的習慣,還特別設計五日禮盒,周一到週五都有搭配纖奶的小建議�
因為夏天氣候爆熱會想喝手搖飲~但糖分、熱量會爆表啊😱改成一天一瓶高纖牛奶+高纖無糖豆漿,熱量較低又能補充蛋白質(約25g的蛋白質)及纖維(約一日建議攝取4成的膳食纖維量) 飲食控制從喝的做起👌🏽
最近開始學衝浪~帶著它衝浪完直接補充營養,或是帶去爬山都很方便(不用冰也OK喔)很適合outdoor人哦⛰️
收到 #每日一豆一纖奶 五日禮盒🎁 週一到週五都有驚喜小禮物跟營養師每日提醒~從麥片、乳清蛋白到我的臀腿日訓練老戰友 XOFFIT#蜜桃圈 都有😍
如果真的想喝飲料的話,我就會把纖奶跟冷凍水果、乳清蛋白粉一起用果汁機打,喝起來像奶昔又冰冰的~清爽好喝😋建議大家日常還是要多攝取原型食物,均衡飲食是健康的王道
💚很多人看到限動想買這個禮盒~大家持續關注 BODYTALK 的IG,就有機會可以抽到🤗
💚2020/8/12 至2020/9/8 全台的7-11都可以預購整箱的 #纖奶
#BODYTALK高纖低脂牛奶 #BODYTALK營養邀約 #diet #getfit #eatclean #子淇的健康生活 #梁子淇
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今天中午想吃什麼💗💙🤍
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#這照片沒修圖
#攝影師太強大
#但姿勢擺到快死掉
#超不符合人體工學
#bodytalk高纖低脂牛奶 #纖奶
#子淇的健康生活 #梁子淇
bodytalk高纖低脂牛奶 在 MAG DAILY Youtube 的最佳解答
#711#便利商店#健康#減重
忙碌的上班上課時間
餐點準備不想勞心勞力
最方便就是從便利商店購買了!
BODYTALK用喝的就能攝取膳食纖維
也能一併攝取蛋白質
這次以冬天吃大餐前後為出發點
分享一些均衡的餐點組合
1:21 御飯糰組合
2:18 三明治組合
4:54 便當組合
如果在熱量控管上更嚴格
用BODYTALK加一匙乳清這樣喝一杯
也是很有飽足感的~
還有其他組合也可以分享給我喔
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有關BODYTALK
https://www.pecos.com.tw/brands-BODYTALK.html
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bodytalk高纖低脂牛奶 在 [商品] 7-11 Bodytalk高纖低脂牛乳-中部開賣了- 看板CVS 的推薦與評價
【商品名稱/價格】:
Bodytalk高纖低脂牛乳/39元
【便利商店/廠商名稱】:7-11/統一
【規格/內容物/熱量】:
【評分】:80
【心得】:
去年只在北北基開賣的bodytalk,
聽朋友說中部前陣子也上架了
從去年端午那陣子看一堆網美拍照打卡,
到今年也是默默的在IG洗版,
去年沒買來喝,想說買來嚐鮮看看,
畢竟只有小時候才會喝保久乳,
喝了第一口讓我瞬間回憶起在大陸的那段時間很常喝的一款牛奶XD
這款比台灣其他的保久乳味道更像這個
真的是回憶滿滿的一款牛奶呀~
總結一下,
我是個腸胃蠕動正常的人,
喝完好像也沒特別感覺,
以包裝來說真的蠻適合打卡的,
但以價錢來說,我寧願買鮮乳來喝囉!
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1559267456.A.4F4.html
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