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關於 cable機 推薦 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在cable機 推薦這個產品中，有35篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #共體時艱 #防疫走起 現在很多💪🏻健身房都關了 以前也是常常上健身房的我 非常能理解熱愛健身運動的朋友們 想重訓卻無法運動的感受😞 因為一些因素 所以決定在家做一個 #HomeGYM 如果家裡還有多餘空間的朋友們 ❤️真心建議可以做轟菌 不只自己可以用 家人也可以一起使用! 真的很慶幸在網路爬...
　同時也有16部Youtube影片，追蹤數超過21萬的網紅大H，也在其Youtube影片中提到，影片簡介： 背肌訓練方式千百種，有效的訓練往往藏在細節中，今天跟大家分享一個我最近安排的背肌新菜單，全方位的刺激整個背部，如果你已經很久沒換菜單，歡迎參考我這次分享的訓練實錄，絕對可以讓你背肌得到全新刺激！擁有最鬼的鬼背🔥 訓練動作名稱： ❶窄握滑輪下拉（遞減組） CLOSE GRIP LAT ...

「cable機 推薦」的推薦目錄：


cable機 推薦 在 Facebook 的最佳解答

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2021-05-16 11:42:09 有 86 人按讚
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#共體時艱 #防疫走起
現在很多💪🏻健身房都關了
以前也是常常上健身房的我
非常能理解熱愛健身運動的朋友們
想重訓卻無法運動的感受😞

因為一些因素
所以決定在家做一個 #HomeGYM
如果家裡還有多餘空間的朋友們
❤️真心建議可以做轟菌
不只自己可以用 家人也可以一起使用!

真的很慶幸在網路爬文時
找到了 #體育刻TUK 這家廠商
TUK 體育刻
幾乎甚麼器材都有賣 非常多選擇

最重點的就是 #史密斯架
外面百百種款式 但品質是重點
看了非常多家才決定買他們的
#3003商用綜合訓練架 ⬅️
🔺雙配重/機身自帶200KG
現在 #現貨免等
🎉買還贈送價值 $6000元的50kg槓片
以及多贈送把手三件組!
幾乎整套配備齊全了!

✅3003的主要配件：
〰️長短護槓
〰️Cable 織帶把手
〰️Dip把手
〰️雙邊各100公斤配重片
〰️史密斯槓

我個人幾個月使用下來非常滿意👍🏻
因為幾乎全身都可以練到
其他小配件或槓片重量也可以再加購
想要練引體向上都不是問題!

‼️另外地墊我也是一起跟他們買的
畢竟地墊也是非常重要的環節
地墊非常厚實防震 非常推薦

【奧林匹克標準長槓(86吋)】附快速卡扣
另外買一個槓鈴也可以更靈活的運用
包膠槓片都是通用的唷😊
不用擔心一次買到位絕對不虧！

⚠️以上組裝費及樓層費另計

相信現在健身房關閉大家都很悶
這篇文是給大家一些小小心得分享
畢竟健身可以是一輩子的事情
不妨可以趁早做一個居家健身
想運動隨時都可以運動
為自己打造一個24小時營業的健身房吧👏🏻

🔎更詳細的文章在這邊
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=697&t=6354782

有興趣的朋友們可以加入此LINE詢問唷!
✅ LINE ID：@uth3368t

購買網址 https://www.tuk.com.tw/

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cable機 推薦 在 相太醫的復健門診-陳相宏醫師 Facebook 的精選貼文

相太醫的復健門診-陳相宏醫師 By 相太醫的復健門診-陳相宏醫師

2021-01-08 12:36:13 有 38 人按讚
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［膏肓痛］
首先跟大家解釋一下定義🔍
即是「肩胛骨內側有不舒服的痛點」
但為什麼平白無故會痛起來呢❓
大部分都是因為肩頸姿勢不良或是長期滑手機看電腦導致：
1️⃣頸/胸椎退化
2️⃣肩頸肌筋膜疼痛症候群
3️⃣背肩胛神經夾擠
那該如何去治療呢❓
我們推薦三大方向：
1️⃣增生療法💉（超音波導引-精準注射）
✔️將生長因子注射在
🔅頸胸椎退化的關節或韌帶上
🔅沾黏的肌筋膜
🔅發炎的背肩胛神經
2️⃣物理治療🙌
✔️徒手治療
✔️矯正性運動
✔️儀器治療（牽引、電療、熱敷、磁場、震波、超音波）
3️⃣運動訓練🏋️
✔️放鬆胸椎
➡️找一張椅子（椅背不要太高）
➡️外套或毛巾披在椅背上
➡️雙手抱脖子身體往後折（背頂著椅子）
➡️吸氣往後，吐氣回來🫁
✔️背肌訓練（划船運動）
➡️找一根彈力繩/棒、Cable滑輪機
➡️雙手握兩端背往後夾
➡️重複10-15下
(使肩胛骨內側菱形肌有一定張力）
————————————————————————
若以上做完仍有不舒服，建議各位來找專業醫師或物理治療師做更詳細的評估哦👍👍👍 @ 台北大安-宏康復健專科診所

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相太醫的復健門診-陳相宏醫師

About author
服務機構: 宏康復健專科診所 經歷: 林口長庚醫院復健專科醫師 物理治療師 學歷: 高雄醫學大學醫學士，陽明大學物理治療 學士 專長: 增生療法、玻尿酸、自體血小板PRP注射 骨科、神經、小兒復健醫學、運動治療 姿勢體態調整、健身諮詢、整脊
以專業的復健科醫師和物理治療師雙專業，分享正確的復健、運動、健身的知識。
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cable機 推薦 在 貓町媽媽 親子 玩樂 扮靚日誌 Facebook 的最讚貼文

貓町媽媽 親子 玩樂 扮靚日誌 By 貓町媽媽 親子 玩樂 扮靚日誌

2020-12-02 11:13:10 有 191 人按讚
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#回味系列 #疫情快過又可以再去玩

我家每年都總會去一兩次 #昂坪360，因為小火子真的很喜歡 #搭纜車 與 #看大佛。 小火子喜歡大佛大概是覺得很有型吧，不過 #天壇大佛 的確十分宏偉，值得觀看。

預算比較充足的，推薦要乘 #水晶纜車，因為可以看到腳底的海洋及山嶺，360度也可以看到漂亮的景觀，感覺很棒! 小火子在纜車上看到在行山的人，大聲說Hello! 竟然得到回應呢😜

早前我們還遇上了 #昂坪360 與 FILA再度聯手上演❤️360 FILA冬日嘉年華💙，除了有以FILA經典 紅、藍、白色系為主的打卡位，亦有不同的 #攤位遊戲。我們第一次玩 #地壺，蠻好玩的，要取得高分也不難，而 #雪人層層疊 打卡一流，但難度超高… 市集盡頭，一間紫色的房間中有幾個不同的小遊戲，則較適合小孩，小火子挑戰 #籃球九宮格，輕易獲得9分，可以換取大獎了。

昂坪市集除左有餐廳外，也有不同特色🛍店舖，小火子買了一張立體的骨頭書簽，好興奮呢 (對! 就是他在相片中開心地拿著那張)😌，走向大佛那邊，還有機會會遇到正在吃草的🐂牛牛，當然要提醒小孩遠看就好，不要騷擾牛牛啊。⚠️提醒一點，餐廳位置比較當風，記得帶外套啊!

天壇大佛正在修葺‼️所以只可行樓梯去到欄前參觀，未能入內有點可惜，不過小火子最期待的其實是一鼓作氣地行完長長的樓梯，總算完成任務了。

本身打算在昂坪直接乘巴士再去大澳，但時間好像不太夠，留待下次再衝吧!

纜車站旁邊有條行山徑，但不是低難度級別，我當然參觀一下就算😆，纜車站旁有幅很美的壁畫，記得影埋相先走呀📸

昂坪360纜車 Ngong Ping 360 Cable Car

#昂坪360 #FILA冬日嘉年華 #親子 #纜車 #好去處

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貓町媽媽 親子 玩樂 扮靚日誌

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愛文字，愛貓，愛手作，成為媽媽都要繼續貪靚。 最愛與小情人發掘有趣好玩的事物，希望透過文字及相片記錄生活點滴。 歡迎邀稿/ 出席活動/ 產品試用 歡迎聯絡: [email protected]
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cable機 推薦 在 大H Youtube 的最佳解答

大H By 大H

2021-04-03 12:00:22 有 283,986 人看過 有 6,002 人喜歡
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影片簡介：
背肌訓練方式千百種，有效的訓練往往藏在細節中，今天跟大家分享一個我最近安排的背肌新菜單，全方位的刺激整個背部，如果你已經很久沒換菜單，歡迎參考我這次分享的訓練實錄，絕對可以讓你背肌得到全新刺激！擁有最鬼的鬼背🔥

訓練動作名稱：

❶窄握滑輪下拉（遞減組）
CLOSE GRIP LAT PULLDOWN（DROP SET）
5組 8下+12下 / 5 Sets of 8 Reps + 12 Reps

❷寬握滑輪下拉
WIDE GRIP LAT PULLDOWN
5組 20下 / 5 Sets of 20 Reps

❸窄握直臂下壓 +寬握直臂下壓（超級組）
CLOSE GRIP PULLOVER + WIDE GRIP PULLOVER（SUPER SET）
5組 12下+12下 / 5 Sets of 12 Reps + 12 Reps

❹（此動作影片中說明圖樣有誤）
並非雙手啞鈴站姿划船，更正為
「分動式低位背部划船」
Lateral Low Row
5組 8下 / 5 Sets of 8 Reps

❺雙邊繩索划船（遞減組）
TWO ARM CABLE ROW（DROP SET）
5組 12下+15下 / 5 Sets of 12 Reps + 15 Reps



「問答時間」單元恢復嘍！這次有一隻辣妹客串喔 (不要懷疑)
「漏網鏡頭」每集都會有！拍片過程的所有笑料都在這裡，千萬別錯過笑掉大牙的機會啊

下部影片：2021/04/14 片名保密一下哈

未來持續分享 健身、健美、健體、訓練、增肌、減脂、飲食、親子生活，以及大H小h還有迷你h的生活點滴。
感謝訂閱和按讚，如果希望收到我的更新通知，請按下小鈴鐺～如果你覺得影片不錯，也歡迎分享給你的家人朋友～


大H的IG @hsin0126
https://www.instagram.com/hsin0126/

企劃/監製/攝影：小h的IG @fitness.hw
https://www.instagram.com/fitness.hw/

剪輯/特效：Jason、小h

迷你h nn的IG @minihnn
https://www.instagram.com/minihnn/

大H TikTok 抖音 @hsin0126
https://vt.tiktok.com/dvP1rW/

我代言的運動服飾/護具：TEAMJOINED
https://www.teamjoined.com.tw/ (官網促銷代碼：hsin05)

我代言的乳清蛋白：戰神MARS
https://lihi1.cc/vd5Fe (官網促銷代碼：marshh)

我代言的益生菌：Inseed 益喜氏
https://lihi1.com/ZsjLn (拿禮物輸入推薦代碼：hhn)

我代言的健身補給品：藥師健生活 Phargoods
https://www.phargoods.com/ (9折折扣碼：hhn)

我代言的舒肥即食肉品：原來是洋蔥 舒肥 即食肉
https://bit.ly/3ebMYwx



大H合作/工作邀請 請聯繫：hchenhwu111@gmail.com
助理：Amber

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大H

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陳建昕 / 大H 台灣第一位 IFBB PRO 健體職業選手 IFBB PRO Men's Physique / 100% Natural Athlete 參賽獲獎經歷： 2016 全國青年盃健美錦標賽社會組 -70公斤 第四名 2016 台南府城盃健美錦標賽 -70公斤 第四名 2016 IFBB Mr Olympia Amateur Men's physique 奧林匹亞亞洲業餘賽 男子健體 -174cm 第三名 2017 全國古典盃健美錦標賽 -175cm 第一名 2017 IFBB 51st AFBF Asian Champion Men's physique 第51屆亞洲盃 男子健體 -174cm 第三名 2017 健身工廠盃健美邀請賽 男子健體 第一名 2018 全國總統盃健美錦標賽 -75kg 第二名 2018 IFBB 52st AFBF Asian Champion Men's physique 第51屆亞洲盃 男子健體 -174cm 第三名 2018 IFBB Mr Olympia Amateur AGP Men's physique 奧林匹亞亞洲業餘賽 男子健體 -174cm 第一名 / 全場前三名 2018 正式轉職業選手 / IFBB PRO 2018 ShawnRhodenClassic men’s physique PRO 2018 IFBB ASIA PRO QUALIFIER 亞洲IFBB職業卡資格賽 Guest Posing 2019 IFBB Ben Weider Natural Pro Men’s physique PRO 2019 IFBB Japan Pro Men’s physique PRO 2020 未完待續 體適能相關證照： FISAF 國際體適能指導員教練 證照 TRX-FTC 功能性訓練師 證照 MCT 肌筋膜施壓技巧認證 CTSSN 台灣運動營養學會 運動營養專業認證 贊助、合作/工作邀請：[email protected]
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cable機 推薦 在 feverSound.com影音產品評測 Youtube 的最讚貼文

feverSound.com影音產品評測 By feverSound.com影音產品評測

2020-12-04 18:00:12 有 23,647 人看過 有 823 人喜歡
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GigaWatt LC-1 EVO電源線 HK$2100 (美式) / HK$2300 (英式)
官方網頁：http://www.gigawatt.eu/produkt/high-performance-power-cord-gigawatt-lc-1-evo/

Audiomica Volcano Transparent電源線 HK$3500 (美式) / HK$3700 (英式)
官方網頁：http://www.audiomica.com/volcano_transparent.html

Gutwire B-10電源線 HK$2300 (美式) / HK$2500 (英式)
官方網頁：http://gutwire.com/?p=2081

查詢：Cable Art 線舖 (+852 23325850)
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國仁個人頻道 http://bit.ly/2lyMecj
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like 埋 feverSound FB 專頁未呀？未就請賜個 like 啦
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入來「限制區」一齊吹下水啦（記得答問題喎）
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免責聲明：片內產品規格包裝樣式功能，可因時間及貨品批次不同而相異，並以官方及代理最終發佈作準，feverSound.com並不承擔任何責任，不便之處敬請原諒

嘉賓專訪內容純屬所屬公司/ 個人意見，並不代表本網立場

#粵語YouTuber #HiFi #gutwire

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feverSound.com影音產品評測

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香港影音網站 feverSound.com 官方 YouTube 頻道，埋身實試各種音響、耳機、4K影院產品。 YouTube content creator for Audio Video Head-Fi and Hi-Fi product reviews
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cable機 推薦 在 feverSound.com影音產品評測 Youtube 的精選貼文

feverSound.com影音產品評測 By feverSound.com影音產品評測

2020-10-05 18:00:30 有 10,437 人看過 有 320 人喜歡
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QED HDMI Active Optical Cable 售價
20m HK$4,200
30m HK$5,200
40m HK$6,000
50m HK$6,800
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．英超西甲 4K 球賽片段由 NowE 提供
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feverSound 全新 Gadgets 生活科技頻道 http://bit.ly/2kuVVrO

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免責聲明：片內產品規格包裝樣式功能，可因時間及貨品批次不同而相異，並以官方及代理最終發佈作準，feverSound.com並不承擔任何責任，不便之處敬請原諒

嘉賓專訪內容純屬所屬公司/ 個人意見，並不代表本網立場

#粵語YouTuber #HiFi #QED

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cable機 推薦 在 [問題] 打算在家練可以只買飛鳥機嗎? - 看板MuscleBeach 的推薦與評價


作者Ogg08302 ()
看板MuscleBeach
標題[問題] 打算在家練可以只買飛鳥機嗎?
時間Sat Jan 19 04:19:51 2019

小弟在健身房最常用的就是Cable

但Cable真的太熱門 每次都要排

所以打算在家練了


問題來了

在家練的起手式都是先入手啞鈴+臥推椅

再來就是入手槓鈴+深蹲架

可是我在健身房很少用槓鈴 三項我自認也做不好

就算用到槓鈴 也都是在史密斯做

如果不追求大重量 對三項成績也沒興趣

健身主要是練線條

(我知道肉量多很難 我也自認沒辦法變成大肌肌)

可以只買Cable機 腿再用啞鈴練嗎?

(我知道啞鈴+臥推椅就能練線條 但Cable真的太好用了)

謝謝

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.105.149.48
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1547842794.A.784.html
※ 編輯: Ogg08302 (112.105.149.48), 01/19/2019 04:27:58
※ 編輯: Ogg08302 (112.105.149.48), 01/19/2019 04:29:52
→ c3hi0402: 買g5 01/19 05:46
推 voohong: 沒自由重量很難練深層肌肉吧 01/19 05:58
推 orzx: Cable要像健身房那樣的大概20萬以上，空間也要很大 01/19 06:20
推 boy1031: 有錢當然隨便花 啞槓鈴只是最便宜泛用度又高 以cp來說 01/19 06:25
→ boy1031: 最高 最多人選而已 01/19 06:25
推 chrira: 我也想放一台在家 01/19 07:17
推 amazingwow: cable+啞鈴 很夠用了 01/19 07:45
推 kobelakers: 很貴也 有錢就買啊 01/19 08:07
推 adaplant: 強生有一台多功能機械式小飛鳥 如果不練大重量是蠻好用 01/19 08:08
噓 mike40709: 最後通常都變衣架啦 01/19 08:10
噓 a19911205a: 說得好像三項是什麼罪惡 01/19 08:13
推 babyface1977: 有錢就買 01/19 08:25
推 crossworld: 可以吧 就算是肌肥大 也沒要非大重量不可 01/19 08:37
推 jmeb0123: 衣架+1XD 01/19 08:37
→ crossworld: 而且cable也可以調到八九十 胸背做不做得起來而已 01/19 08:38
推 iamduncan: 有空間有預算的話都買！ 01/19 08:38
→ crossworld: 以後也想買一台擺著 01/19 08:38
→ perfectdog12: 到底是要多深層 01/19 08:57
推 Cyclo: Cable可以練到深層啊 01/19 09:34
→ yostarmove: 三項做不好就不做了嗎 肉量難變多就不嘗試了嗎 那你也 01/19 09:41
→ yostarmove: 不用浪費錢了 01/19 09:41
→ yangmin1028: 為什麼ㄧ定要三項...某幾樓是玻璃心？ 01/19 09:46
推 mariandtmac: 不用三項也可以練的很好啊 能買cable當然是首選 01/19 09:49
推 iamoldtwo: ACSM建議練肌肉適能用各種器材都可，當然堅持要練三項 01/19 10:00
→ iamoldtwo: 也沒不對，用槓鈴需要穩定肌群，練後搬重物可預防傷害 01/19 10:01
推 ken812025: 我個人是啞鈴+握推椅+cable喔~~ 美賣美賣 01/19 10:15
推 NcCurator: 可以阿 01/19 10:24
推 adaplant: 如果你想要線條 基礎力量 鋼索器材就很好用 缺點是貴 01/19 10:24
→ adaplant: 如果是想練自由重量 一台好的鋼索器材 (例如上面我說強 01/19 10:25
推 adaplant: 生那台多功能小飛鳥) 那個價錢可以買一組還不錯的全框 01/19 10:27
→ adaplant: 深蹲架 掛到300公斤的奧槓加槓片 臥推床 支撐力夠的地 01/19 10:28
→ adaplant: 墊 還有啞鈴塔 地雷管 再加一台肌肉按摩機 (然後 應該 01/19 10:28
→ adaplant: 還有找) 如果要健力真的練得很好 鋼索器材練輔助項是 01/19 10:29
→ adaplant: 不可或缺的 01/19 10:30
→ adaplant: 但 這讓我想起一位健身器材公司老闆講的 01/19 10:30
推 lesfu: 淘寶cable機26400含運，值得敗，但大部分人最大的問題是空 01/19 10:31
推 lesfu: 間吧！ 01/19 10:31
推 adaplant: 現在健身房這麼便宜 為什麼還是有人想不開要在家裡買器 01/19 10:32
→ adaplant: 材... 感慨是因為很多人一時興起買了之後使用率到後期越 01/19 10:32
推 NaTaO3: 有錢真好.... 01/19 10:33
→ adaplant: 來越低 能一直持續下去的人其實不多 01/19 10:33
→ FlynnZhang: 買 都買 01/19 10:35
推 lio293123: 越來越 低能 01/19 10:35
推 Cyclo: 健身=要練健力三項根本是商業炒作 ACSM文獻跟教科書根本沒 01/19 10:37
→ Cyclo: 說一定要練這三項 01/19 10:37
推 braja5566: 不練三項也不行 健力肥宅夠了喔 01/19 10:46
推 HirokiKuroda: 人家不練三項不追大重量健力死胖子也能崩潰XD 01/19 10:51
推 TGLiu: 這樣問也有能人崩潰 01/19 10:53
推 adaplant: 強生 CS-FT2 完整版含臥推椅 官網價格是 15萬多 01/19 11:01
→ adaplant: 原文需求是線條 這台佔地與功能性 非常足夠了 01/19 11:02
推 hohey: 不練三項臭了嗎 01/19 11:08
→ hohey: cable絕對是轟俊裡最多功能的 01/19 11:09
推 dogbydog: 乾脆改練徒手 01/19 11:13
推 adaplant: 我健力肥宅 覺得徒手好難 O_O/ 01/19 11:13
推 znjm1i: 樓上是說自體重量大於器械重量難練還是徒手難練出跟重訓一 01/19 11:17
→ znjm1i: 樣肌肉的難練？ 01/19 11:17
→ mrfootball: 其實不用買到十幾萬的cable，找一下3、4萬的小飛鳥或 01/19 11:21
→ mrfootball: 是5、6萬的自由臂飛鳥其實也夠用了，加上好一點的椅子 01/19 11:21
→ mrfootball: 跟啞鈴，算下來跟買G5+槓片+奧槓也差不了太多。組轟菌 01/19 11:21
→ mrfootball: 就是自己練爽練持久比較重要啦，買了你不喜歡的器材才 01/19 11:21
→ mrfootball: 會變成曬衣架 01/19 11:21
推 kaiyoung: 愛用cable沒錯，不練三項也沒錯阿爽就好 01/19 11:31
推 F1ower: 我會選擇裝門上槓，其他徒手 01/19 11:34
推 XDGC: 某幾樓真的很好笑，崩潰到跟嗜血鯊魚一樣 01/19 11:36
推 Kyrieisme: 我健力肥宅 可是我很喜歡用CABLE 01/19 11:42
推 adaplant: 回 znj 我的意思是徒手運動對我來說好難 01/19 11:43
推 crossworld: 原PO懂惹齁 不做三項 都是浪費錢辣XD 01/19 11:47
推 elvis30901: 我好想要家裡有台cable.... 01/19 12:08
→ shcjosh: 小飛鳥啊 01/19 12:13
推 yofa: 推薦INSPIRE的小飛鳥，CP值很高 01/19 12:23
→ yofa: 一台真的可以練全身 01/19 12:23
推 hsyuhe: 自己沒錢就說別人想在家買器材是想不開喔...真奇怪又不是 01/19 12:33
→ hsyuhe: 花你的錢，不想排隊不行嗎偏遠地區不行嗎 01/19 12:34
推 benboy: 有錢有空間就買 轟菌不就是這樣XD 01/19 12:56
推 sheng7515: 買複合式的器材如G5就夠你練了，空間超大錢超多就單機 01/19 13:01
→ sheng7515: 一樣一樣買 01/19 13:01
推 aggressorX: 沒錢沒空間啊 cable超想要 01/19 13:22
推 Siren1130: 有cable可以掛槓的啊，只要多買一根就全配了 01/19 13:45
推 g1234512: 三項魔人大氾濫 01/19 13:45
→ zombierick: 身體70%肌肉在肚臍以下，不主攻多練下肢就本末倒置 01/19 14:08
推 znjm1i: 本末倒置？也要看原Po目標吧 01/19 14:19
→ perfectdog12: cable可以練下肢啊 01/19 14:35
推 AmethystWu: 功能性訓練用cable很棒，其實淘寶的胖鳥就超強了，但 01/19 14:36
→ AmethystWu: 是自己組自己搬很難。 01/19 14:37
推 hearmeroar: 所以cable 是練表層 三項 是練深層 01/19 14:59
推 george1218: 人家不想出三項之力不行喔......咦？ 01/19 15:23
推 qwe123456460: cable也能練腿啊 01/19 15:24
推 aggressorX: 徒手就能練腿了 是想表達cable機很爛嗎XD 01/19 15:40
推 heavenbeyond: 借文吐槽一下，叔叔雖然也有練臥推和硬舉，但真心 01/19 15:57
→ heavenbeyond: 覺得台灣三項推廣到這樣，根本就是商業利益作祟。 01/19 15:57
→ heavenbeyond: 打籃球非得灌籃嗎？打棒球非得拼全壘打或是球速150 01/19 15:57
→ heavenbeyond: 嗎？健身動作千百種，不是職業選手又不求大肌肌的 01/19 15:57
→ heavenbeyond: 人，為啥非得盲從練三項？ 01/19 15:57
推 gloomywind: 效率問題吧，CABLE可以做多少多關節運動? 01/19 16:01
推 onlytfgsu: 我家沒空間 唉 01/19 16:01
→ vazooka: 三項不等於追求大重量，追求健康更要練三項 01/19 16:18
推 Cyclo: 深蹲就算了....臥推跟健康關聯度根本很低 01/19 16:39
推 bxxl: 旋風斯巴達: 加強三相電壓 01/19 16:42
推 Cyclo: 絕對沒有什麼健康更要練三項的道理 01/19 16:44
推 chigo520: 覺得cable練起來比較感啊只是wg都只有一台 01/19 17:26
推 CityRanger: 嘲諷三項的484都是在健身房滑手機踩輪子的廢物r 我看 01/19 17:50
→ CityRanger: 你們嗆的比較偏激吼 01/19 17:50
→ CityRanger: cable拿來練三頭臉拉很棒 但是一些綜合性的動作還是首 01/19 17:51
→ CityRanger: 推三項 01/19 17:51
→ CityRanger: 兩三樓質疑一下為啥不練 下面二三十樓再噴 笑死 01/19 17:53
推 AirLee: 乾脆街健 01/19 18:07
推 OdinSword: 三項魔人氣噗噗 01/19 19:30
推 CityRanger: 哈哈哈哈哈哈哈哈哈 01/19 19:33
→ CityRanger: 不敢吃三項菜單的一堆崩潰 01/19 19:33
→ dancingdanci: 因為三項數字講出來可以嚇死人 01/19 19:34
推 g1234512: 笑死人 自己看一下推文語氣 到底是誰崩潰XD 01/19 20:00
→ CityRanger: XDDDDDDDDDD 推三項的哪個說cable不好 你說啊 01/19 20:05
→ CityRanger: 反倒是不練三項的一直嘲諷後 01/19 20:05
推 crossworld: 原PO自認做不好三項 只想買Cable 就被嗆浪費錢 01/19 20:10
→ crossworld: 被二三十樓噴 我看也是剛好 而且說噴 說沒一定要練三 01/19 20:11
→ crossworld: 項就叫噴喔？ 那嗆浪費錢怎麼算 01/19 20:12
推 CityRanger: 剛好哈哈哈哈哈哈剛好 01/19 20:14
→ CityRanger: 說你浪費錢我看也是剛好啊哈哈哈哈 01/19 20:15
→ CityRanger: btw 三項做不好就不練 在本版有不被嗆的嗎哈哈哈哈 01/19 20:23
推 yostarmove: 抱歉，只是單純看到自認練不好、沒辦法變成巨巨、只想 01/19 20:48
→ yostarmove: 練線條，有點失控，沒有推崇三項至上的意思，不好意思 01/19 20:48
→ yostarmove: 。 01/19 20:48
推 znjm1i: 不要買cable機啦，不然就去其他版問，在這版目標都必須是 01/19 21:05
→ znjm1i: 一致的 01/19 21:05
推 kuojians: 現在人一聽到健身開頭就問三項多少，搞得三項彷彿就是 01/19 22:49
→ kuojians: 健身的代表一樣，很好笑 01/19 22:49
→ Jeter: 那是在健力肥宅圈才這樣吧......一般人哪知道三項是什麼 01/19 23:18
推 aggressorX: 只有台灣人才在一開口就三項吧 01/19 23:37
→ yangmin1028: 三項就商業產物，動作品質門檻高，才能賣課 01/19 23:48
→ yangmin1028: 不買課初學者亂練受傷醫師物治師爽賺 01/19 23:48
→ yangmin1028: 不管怎樣都有人得利當然會炒作帶風向啊 01/19 23:49
推 CityRanger: 我還有ohp 三+1項 至今仍活蹦亂跳 真是抱歉呢 01/19 23:51
推 ro123eo: 熱門時段去WG真的最難搶就是CABLE 多半都要排隊一下 01/20 00:01
推 hearmeroar: 誰崩潰 很明顯吧XD 01/20 00:04
推 silencedance: 一台cable練全身沒問題啊 除了深蹲架最熱門就cable 01/20 00:45
→ silencedance: 我看過最多人練的胸>二三頭>背>肩>>>>>>>>>>腿 01/20 00:48
→ silencedance: 深蹲架10個有8個都在做臥推XD 01/20 00:48
推 Violence5566: cable可以練滿多地方的 01/20 01:34
→ WiserWilly: 打算在家練可以搞個飛機杯 01/20 01:45
推 p09171989: 健身房不貴阿 連鎖的像世界健身房一個月也才一千出頭 01/20 10:12
→ p09171989: 不要想不開阿~ 01/20 10:12
推 znjm1i: 有些比較遠比較麻煩吧，像我來回健身房也要一個小時了 01/20 10:36
→ znjm1i: 可以家裡買器材然後也辦健身房啊，我朋友就是，有時有事沒 01/20 10:37
→ znjm1i: 時間or天氣狀況太差時可以就在家裡 01/20 10:37
噓 GimO: 不追求三項不代表不要練三項 01/20 12:25
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→ GimO: 不該排除全身性 01/20 12:26
推 tubjiksl: 原po要不要來張照片參考，你的有線條到底長怎樣?標準不 01/20 17:23
→ tubjiksl: 給很難給意見，還有在家裡跟只買cable機是無關的，空間 01/20 17:23
→ tubjiksl: ，預算，本身目標才是重點。 01/20 17:23
推 swingingbear: 三項全身都會用到 以台灣人愛算效率cp來看 會這麼 01/21 06:55
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→ Moirae: 工作室在力推這些動作的啊，加上在裡面賣課的那些自由教練 01/21 08:22
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→ kyoko22: 氣壓cable有一台比較便宜的 01/21 09:11
推 Zingiber: 3項是台灣商業炒作？可是國外10幾年前就很重視了ㄟ 01/21 13:07
推 bandit12344: 身材要練得漂亮,3項非練不可 01/21 13:37
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搭配音樂，效果翻倍動作1仰臥起坐站立，腰腹、下肢都能練到動作2史密斯機提膝，鍛煉下腹部、連背也一塊兒練了動作3仰臥空中漫步，兩腿從最低到最高點， ...

#65. 車機托咪,手持麥克風延長線推薦 - 傑比爾

各廠牌的托咪延長線：KENWOOD,ICOM,YAESU等等大廠專用麥克風延長線.

#66. Lightning 對USB 連接線(2 公尺) - Apple (台灣)

相容性 · iPhone 機型 · iPad 機型 · Mac 機型 · iPod 機型 · AirPods 機型.

#67. 光纖寬頻- 台灣之星TSTAR

台灣之星光纖寬頻登場！超低月租每日不到10元，超大頻寬多人共享也不卡，超快速度在室內比行動網路快3倍以上.

#68. 【Cable機上半身初階訓練】胸、背、核心運動練 ... - 美麗佳人

今天要利用健身房的Cable機來訓練肌肉，Cable機是一台可以運動到全身的器材，今天要訓練的是上半身，包括背部、胸肌、核心等等，現在小禎和Nancy教練要來分享3組Cable ...

#69. 如何選擇適合你的吉他導線【內有音色評測】

當你有了拾音器可以演出或練習後，input 到擴大機或混音器的這條連接 ... Y-Cable兩端分別為TRS雙聲道及Tip與Ring 單聲道，用途多為：雙拾音器輸出.

#70. 迪卡儂的cable機v.s 淘寶cable機?都擠?? - 健身QA

Q2. 淘寶那台有人買過嗎? 品質如何? Q3. 單純下拉的cable機(A) vs 飛鳥型cable機, 各位比較推薦哪一種? Q4. 是否有更推薦於home gym 使用的品項?

#71. be quiet! – 靜音電源, 電腦機殼以及散熱解決方案。電源瓦數 ...

Power Cable · M.2 SSD Cooler · Thermal Grease · sTRX4 / TR4 Mounting Kit ... 是桌上型電腦電源供應器、 PC 機殼、水冷、空冷和風扇的高階品牌來自德國北部。

#72. 快充線怎麼挑？4 大重點讓手機充電速度飆升 - 殼老爹官網

1.快充線長度推薦選2公尺以內. 許多人會因為家中插頭位置或想在汽車上使用，而使用長度較長的充電線，但是充電 ...

#73. 健身器材cable – 器材英文 - Marksg

健身器材健身跑步機健身椅健身車握力器健腹輪踏步機電動跑步機跑步機二手飛輪健身車啞鈴臂力器走步機拉力繩中華日健黑熊椅8公斤磅mj3511 耳朵清潔器二手倒立機簡易健身 ...

#74. Cable Modem - MoneyDJ理財網

Cable Modem與ADSL（非對稱式數位用戶迴路）數據機為目前市場上兩大寬頻數據機。目前以北美系統業者所組成的MCNS（Multimedia Cable Network Service） ...

#75. 寬頻上網：光纖、ADSL、CABLE差別比較| Money101.com.tw

基本上，ADSL將網路封包與電話通訊二者以高頻/低頻傳送，互不干擾，不像撥接時代那樣，有網路沒電話、有電話沒網路，家裡需要一台ADSL數據機就是了；平常 ...

#76. 2022 氮化鎵GaN 充電器推薦指南！ 選購你所需要的PD 快充 ...

鋁合金+防彈纖維材質不傷線芯更耐用，採用Nelon編織，線身柔韌耐用不糾結； 搭載E-Marker晶片，充電品質穩定不傷機；選用美規AWG鍍錫銅芯最大可支援5A電流，支援100W大功率 ...

#77. 2022年最新20款真無線藍芽耳機推薦！搭載最新技術的好音質 ...

真無線的主要是做了精簡，把纜線去掉，成為真無線藍牙耳機(Cable-Free Wireless Stereo Headphones,或俗稱為True Wireless Headphones)。 真無線藍牙耳機最大的不同就是主 ...

#78. 原價屋線上估價-含稅

... Intel NUC BXNUC10I7FNHN 10代i7-10710U/No cord (HDD.RAM. ... 華擎DeskMini Rear audio Cable 後置音效延長線, $500 ◇ ☆, 華擎DeskMini ARGB 磁吸式燈條, ...

#79. 王令麟要賠亞太電信2億元聲明「判決錯誤」將提再審 - 聯合報

東森集團總裁王令麟捲入力霸東森掏空案，以低價將亞太電信纜線數據機寬頻上網（Cable Modem） 業務賣給凱雷集團，最高法院判王令麟要賠2億元，並 ...

#80. 集線器推薦2021不斷更新~網友都說讚~前13款評比

延伸閱讀：最新2021網路交換器推薦~前9款高cp值網路交換器報你知 ... 【METARIM】Mech-9 9合1 typeC HUB集線器(HDMI/PD快充/USB 3.2/SD讀卡機/耳機孔).

#81. 低價出售亞太電信資產王令麟判賠2億元定讞 - 中時新聞網

亞太電信提告主張，公司經營纜線數據機寬頻上網業務（Cable Modem業務）獲利豐厚，為其重要資產，無出售之必要，且王令麟自己也說過Cable Modem業務如具有 ...

#82. 亞太案判賠王令麟律師：沒掏空！錯誤判決！將提再審 - ETtoday

另外本案攸關亞太電信公司Cable Modem業務，在進行交易後台北地檢署也介入偵查，最後認定沒有賤賣，因此當時對凱雷集團的唐子明做出不起訴處分；這與 ...

#83. 可調式雙滑輪多功能訓練機 - 信捷國際

Cable Motion Dual Adjustable Pulley. 商品型號: CMDAP. 品牌: Life FitnessLife Fitness. 20個可調式直立式格位，透過調整搭配動作變化提供全身不同肌群的訓練， ...

#84. 賤賣亞太寬頻王令麟判賠2億定讞 - MSN

亞太電信不滿東森集團總裁王令麟與家人，16年前將公司數據機寬頻上網（Cable Modem）業務低價賣給凱雷集團，向王令麟求償價差上的損失。

#85. Linkway cat8. Das neuste LAN Kabel von FiS-Audio bietet aus ...

About this item 40Gbps Ethernet Cable- Cat 8 lan cable supports up to 2GHz ... 视频内容简介:linkway cat6a 超六类屏蔽免压接式水晶头接线方法哪位大神给推荐个八 ...

#86. 台一國際股份有限公司 TAI-I ELECTRIC WIRE & CABLE

使用歐洲進口最先進設備，採用獨立馬達驅動之無滑差控制的雙頭伸線機所生產出來的2.6mm 軸裝裸銅線，它具有如下優點： 1. 表面光滑，特別適用於外觀需求較高的漆包線客戶。