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https://es.rti.org.tw/news/view/id/90855
Taiwán agota los oxímetros de pulso ante el miedo a la hipoxia por el COVID-19
• Oxímetro de pulso 血氧飽和儀
> Hasta hace poco tiempo, no muchos taiwaneses fuera del sector médico podrían haber dicho lo que es un oxímetro de pulso. Ahora, en cambio, estos aparatitos están todos los noticiarios, y parece que todo el mundo quiere uno.
• Saturación 飽和度
> Los oxímetros de pulso miden la saturación del oxígeno en sangre. No son tan precisos como los análisis de sangre de los hospitales, pero son un procedimiento no invasivo y se pueden utilizar en cualquier parte.
• Complicación 併發症
• Hipoxia 缺氧
• Súbita 突然的
> En las últimas semanas más de 30 personas en Taiwán han muerto por una complicación provocada por el COVID-19 a la que se llama “hipoxia feliz”: una súbita falta de oxígeno sin señales de alerta previa.
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅Andrea Roa,也在其Youtube影片中提到,Para obtener resultados diferentes, debes empezar rompiendo con el hábito de ser tú mismo Empezar a cambiar tu vida rompiendo con el hábito de ser tú...
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https://www.bbc.com/mundo/noticias-america-latina-53743287
Caso Lozoya: el exdirector de Pemex denuncia por corrupción al expresidente mexicano Peña Nieto
• Interponer (法) 提出(上訴)
• Asesor 顧問
• Cargo 指控
> El fiscal general Alejandro Gertz informó que la denuncia fue interpuesta por Emilio Lozoya, quien fue director de Petróleos Mexicanos (Pemex) y asesor de Peña Nieto en su campaña presidencial de 2012 y quien está detenido por cargos de corrupción.
• Soborno 賄賂
> "Este individuo está señalando que hubo una serie de sobornos por una cantidad que pasa los 100 millones de pesos (US$4,4 millones), los cuales fueron fundamentalmente utilizados para la campaña 2012 a la presidencia de la República", informó Gertz.
• Diputado 議員
• Senador 參議員
• Revelar 揭露
> En este caso el dinero fue entregado "a un diputado y cinco senadores" cuyos nombres no fueron revelados.
• Declaración (法) 證詞, 供詞
> El expresidente Peña Nieto no ofreció ninguna declaración de forma inmediata.
• Insumos 原料
> "Se les dieron una serie de beneficios en los precios de los insumos en los que el gobierno federal tuvo pérdidas muy graves", dijo Gertz, citando la declaración de Lozoya.
• Procedente 合乎情理的
• Imputar 把..歸咎於
> La FGR procederá a revisar las pruebas "y en el caso de que sea procedente, a las personas que él imputa los llamaremos a declarar", explicó el fiscal.
• Enjuiciar (法) 審判
• Escándalo 醜聞
> Lozoya Austin es hasta ahora el único enjuiciado por el escándalo Odebrecht en México.
• Prófugo 逃犯
> El exdirector de Pemex fue vinculado al caso desde el año pasado, pero durante varios meses permaneció prófugo hasta que fue detenido en España en febrero pasado.
• Extraditar 引渡
• Trama (轉) 陰謀, 詭計
> A finales de junio aceptó ser extraditado a México y ofreció entregar información sobre los sobornos, así como identificar a otros exfuncionarios que participaron en la trama.
• Lavado de dinero 洗錢
> Lozoya está acusado por la FGR de haber recibido al menos US$10 millones de la constructora brasileña, así como de construir una red de lavado de dinero para ocultar el origen de los recursos.
• Audiencia 審訊
• Asignación 分配, 指定
• Obra pública 公共工程
> Durante la primera audiencia del juicio, el pasado 29 de julio, la Fiscalía General aseguró que los sobornos se entregaron a cambio de la asignación de contratos de obra pública.
• Contienda 競爭
> De hecho en 2012 Lozoya ofreció un cargo público al entonces director de Odebrecht en México, Luis de Meneses, en caso de ganar la contienda electoral.
• Contundente (轉) 斬釘截鐵的
> Y añadieron que, en su momento, "él procederá a denunciar de manera muy clara y contundente sus nombres, sus cargos y los métodos de instrumentación".
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https://www.bbc.com/mundo/noticias-51049471
Por qué en Australia están sacrificando a miles de camellos disparándoles desde helicópteros
• Merodear (長到某地) 轉悠
> "Están merodeando por las calles en búsqueda de agua. Nos preocupa la seguridad de los niños más pequeños", dijo Marita Baker, quien vive en la comunidad de Kanypi.
• Disperso 分散的
> El sacrificio se efectuará en la reserva de Anangu Pitjantjatjara Yankunytjatjara (APY), un área donde viven varios grupos dispersos de indígenas.
• Congregación 團體
• Camello 駱駝
> "Dada la prolongada sequía y las grandes congregaciones de camellos amenazando a las comunidades y la infraestructura en APY, se necesita controlar a los camellos de forma inmediata", añadió King.
• Colono 殖民地居民
> Estos camellos no son nativos de Australia. Los colonos británicos los trajeron desde India, Afganistán y Oriente Medio en el siglo XIX.
• Metano 甲烷
• Efecto invernadero 溫室效應
> También emiten gas metano, un gas de efecto invernadero que contribuye al cambio climático.
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Para obtener resultados diferentes, debes empezar rompiendo con el hábito de ser tú mismo
Empezar a cambiar tu vida rompiendo con el hábito de ser tú mismo es esencial para alcanzar metas y sueños que nunca antes habías pensado.
Este tema lo hemos venido trabajando de forma paralela y hasta implícita en todos los anteriores capítulos de Jueves Espiritual. Siempre te hablo de la importancia de cambiar tu sistema de creencias y pensamientos pero hoy quiero ser mucho más explícita y diciente. Tienes que romper con el hábito de ser tu.
El hábito de ser lo que siempre has sido es tu zona de confort. Es ese espacio en el que te desenvuelves cómodamente en todo lo que haces y ya manejas a la perfección. Entre nuestros hábitos que más nos definen:
Despertar a la misma hora, hacer el mismo ejercicio
Tomar la ducha con cierto orden
Desayunar las opciones que has comido toda la vida
Desplazarte tomando la ruta de todos los días
Rodearte de las mismas personas
Reaccionar de cierta forma ante las situaciones difíciles
Buscar alivio y cariño en las actividades de siempre
Entre estas hay muchas más. Tómate un momento a pensar en qué haces todos los días y cómo es tu rutina diaria.
El autor americano Joe Dispenza en su más reciente libro llamado "Breaking the habit of being yourself" (Rompiendo con el hábito de ser tú mismo), lo ilustra a la perfección. Él se basa en el principio de relación que hay entre la personalidad y la realidad personal de cada individuo.
La personalidad está determinada por cómo piensas, cómo actúas y como sientes. Y tu personalidad crea constantemente tu realidad personal, es decir, tu vida. Creo que todos estamos de acuerdo con esto. Nuestro sistema de creencias y pensamientos crea nuestra realidad. En lo que pensamos nos convertimos. Atraemos lo que pensamos.
Sé que estamos en una época de evolución y transformación personal y todos queremos cambiar nuestras vidas. Todos queremos transformarlas siendo plenamente felices haciendo sólo lo que amamos y estando con quienes amamos. Pero la mayoría del tiempo esperamos un cambio en nuestra realidad personal sin hacer, de forma consciente, un trabajo interno de cambio de personalidad.
Nos decimos: "si obtengo este trabajo entonces soy feliz" o "Si tuviera el carro rojo me sentiría pleno". Condicionamos nuestra personalidad según lo que queremos para nuestra realidad personal. Pero debe ser todo lo contrario. Qué tal si primero trabajas en ser feliz y sentirte pleno con las cosas que haces a diario?
Cuando trabajas activamente en crear tu personalidad, tu realidad personal cambia. Y es ahí cuando recuperas el control. Sin embargo todo esto requiere un trabajo diario. Los cambios en personalidad no suceden por sí solos. Toca dedicarle tiempo al día en buscar espacios que construyan tu nueva personalidad. Espacios que te den más alegría, que no sólo te hagan pensar positivo sino sentirte plenamente positivo. Espacios que sean coherentes con las metas que tienes.
Si quieres bajar de peso, dedica tiempo en instruirte sobre cómo alimentarte mejor. Si quieres cambiar de ocupación, dedica tiempo en buscar una nueva o tal vez en emprender poco a poco en algo que disfrutes. Mira los capítulos en los que hablo sobre la importancia de la coherencia y la consistencia para poder manifestar lo que deseas.
Es muy cómodo decir y justificarnos en el típico "es que yo soy así", pero así mismo no vas a lograr nada diferente.
Hoy, esta semana y la próxima, enfócate en romper con el hábito de ser tú mismo. Llévate esta frase en tu mente y corazón y empieza a cambiar tu realidad.
Déjame saber cómo empezarás rompiendo con el hábito de ser tú mismo desde hoy.
Con amor,
Andrea Roa
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De su famoso libro Trabajo con el Espejo, Louise Hay nos deja este ejercicio para fortalecer nuestro autoestima y autoaceptación.
Este ejercicio es tomado del libre Trabajo con el Espejo. Louise Hay, escritora transformacional americana parte la historia de la medicina en 2 junto a sus métodos de sanación holística.
El amor a sí mismo es la base de una vida espiritual. Quien logra amarse a sí mismo logra compartir incondicionalmente con los demás ese infinito amor que Dios ha puesto en su corazón. Aquí les dejo este video donde podrán encontrar las pautas para realizar el ejercicio básico de Trabajo con el Espejo y realzar tu autoestima y autoaceptación.
"El trabajo con el espejo es muy poderoso. La mayor parte de los mensajes negativos que recibimos de niños venían de personas que nos miraban directamente a los ojos, y que quizá nos amenazaban con un dedo. Hoy, cada vez que nos miramos al espejo, casi todos nos decimos algo negativo: nos criticamos por nuestra apariencia o nos regañamos por algo. Mirarse directamente a los ojos y expresar algo positivo sobre uno mismo es, en mi opinión, la manera más rápida de obtener resultados con las afirmaciones." Louise L. Hay
El principio del Trabajo con El espejo se basa en que la calidad de la relación que llevas contigo mismo influenciará la calidad de tus relaciones con todos los demás. Tu relación contigo mismo siempre se verá reflejada en las relaciones con los demás.
Si posees relaciones difíciles, tormentosas, absorbentes o que de una u otra forma no te hacen bien, es momento de que empieces por arreglar tu relación contigo mismo. Te apuesto que verás el cambio reflejado en cómo llevas tus relaciones con quienes te rodean.
La calidad de la relación contigo mismo determinará tus capacidades de escuchar claramente los deseos de tu corazón y conectarte con esa sabiduría interior. Más aún, una relación contigo mismo fuerte y amorosa, te permitirá conocer y cultivar los dones que se han dado sólo a ti y que el mundo espera con ansías que compartas con él.
Cuando te amas a ti mismo puedes reconocer fácilmente cuando los demás te aman de verdad. Cuando te amas a ti mismo haces más fácil para los demás el amarte a ti.
El propósito del trabajo con el espejo de Louise Hay es la autoaceptación. Normalmente al mirarnos al espejo nos llenamos de comentarios negativos hacia nosotros mismos; el ejercicio hoy se enfoca en sólo decirte cosas lindas expresándote cuánto te amas.
Realízalo 5 minutos al día por una semana entera. Puedes dividir los 5 minutos a lo largo del día o hacerlo todo de seguido. Este ejercicio sólo ocurre en la práctica, no en la teoría, así que ponte más a la obra toda esta semana a practicarlo.
Déjame saber cómo te sientes y todos los resultados y reflexiones que trajo a tu vida!
Con amor,
Andrea
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