【保健知多D】外用葡萄糖胺 vs 口服葡萄糖胺?
〈食葡萄糖胺就聽過,咁搽葡萄糖胺又得唔得呢?〉
首先說到葡萄糖胺(Glucosamine),總是跟關節痛離不開關係。
對,葡萄糖胺主要用來合成糖胺聚糖(Glycosaminoglycan, GAGs),然後用來合成軟骨裡的蛋白聚糖(Proteoglycan)[1],一般較常用於輔助紓緩、預防關節炎(Osteoarthritis)。
或許是因為關節炎是一種痛症,所以葡萄糖胺既有內服,亦有外用。
至於外用葡萄糖胺到底又有沒有效呢?
唔……暫時好像還沒有研究直接比較口服與外塗葡萄糖胺的功效,不過有一項研究顯示外塗葡萄糖胺、軟骨素(Chondroitin)和鯊魚軟骨(Shark Cartilage)或許能夠減輕關節炎所導致的膝蓋痛。[2]
不過值得一提,舉凡一些涉及主觀感受的病症,例如痛症,當中還有一個頗重要的因素,便是安慰劑效應(Placebo Effect)。
所謂「安慰劑效應」,簡單說,便是「你覺得有效便有效。」直接一點說,便是「心理作用」。
所以外用葡萄糖胺到底有沒有效、止不止痛,最後還是取決於用藥者的觀感,還真的見仁見智……
(如欲了解更多用藥資訊,歡迎看看「小小藥罐子」網誌。)
💊💊💊💊💊💊💊
BLOG➡️http://pegashadraymak.blogspot.com/
IG➡️https://www.instagram.com/pegashadraymak/
YT➡️https://www.youtube.com/channel/UCQOMojMd6q7XnESMWwldPhQ
📕📕📕📕📕📕📕
著作➡️藥事知多D、用藥知多D、藥房事件簿、家居用藥攻略(各大書店有售)
Reference:
1. Setnikar I, Cereda R, Pacini MA, Revel L. Antireactive properties of glucosamine sulfate. Arzneimittelforschung. 1991;41(2):157-161.
2. Cohen M, Wolfe R, Mai T, Lewis D. A randomized, double blind, placebo controlled trial of a topical cream containing glucosamine sulfate, chondroitin sulfate, and camphor for osteoarthritis of the knee. J Rheumatol. 2003;30(3):523-8.
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「cartilage glucosamine」的推薦目錄:
- 關於cartilage glucosamine 在 小小藥罐子 Facebook 的最佳貼文
- 關於cartilage glucosamine 在 Ha Nguyen - Chuyên sỉ lẻ giày dép quảng châu Facebook 的最佳貼文
- 關於cartilage glucosamine 在 Ha Nguyen - Chuyên sỉ lẻ giày dép quảng châu Facebook 的精選貼文
- 關於cartilage glucosamine 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳貼文
- 關於cartilage glucosamine 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
- 關於cartilage glucosamine 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
cartilage glucosamine 在 Ha Nguyen - Chuyên sỉ lẻ giày dép quảng châu Facebook 的最佳貼文
HÀNG ÚC
☘️☘️☘️SỤN VI CÁ MẬP- HEALTHY CARE SHARK CARTILAGE 750mg - 200 VIÊN (Hãng sản xuất: Healthy Care – Úc)
Giá giảm từ 850k còn #550k
🇻🇳🇻🇳🇻🇳Sụn vi cá mập chứa một hàm lượng các chất : glucosamine, chondroitin , proteoglycans, glycoproteins canxi, phốt pho, và axit hyaluronic. Trong đó Chondroitin tham gia vào cấu trúc màng tế bào, có trong thành phần các sợi chun ở các mạch máu lớn, chiếm tỷ lệ cao trong chất cơ bản ở mô sụn và xương.
I. CÔNG DỤNG
- Sụn vi cá mập giúp tăng cường hệ miễn dịch, phục hồi và duy trì cơ, xương và các đầu khớp
- Phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về hư và thoái hóa xương khớp
- Hỗ trợ trong việc duy trì sức khỏe của các khớp, giảm đau và chống viêm khớp
- Ức chế các men gây gây thoái hóa sụn khớp, giúp làm lành các khớp bị tổn thương
- Cung cấp dịnh dưỡng cho sụn, giúp tạo dịch khớp và tái tạo sụn khớp
- Giúp duy trì chức năng miễn dịch khỏe mạnh
II. CÁCH DÙNG: Ngày uống 2 hoặc 3 viên
cartilage glucosamine 在 Ha Nguyen - Chuyên sỉ lẻ giày dép quảng châu Facebook 的精選貼文
HÀNG ÚC
☘️☘️☘️SỤN VI CÁ MẬP- HEALTHY CARE SHARK CARTILAGE 750mg - 200 VIÊN (Hãng sản xuất: Healthy Care – Úc)
Giá giảm từ 850k còn #550k
🇻🇳🇻🇳🇻🇳Sụn vi cá mập chứa một hàm lượng các chất : glucosamine, chondroitin , proteoglycans, glycoproteins canxi, phốt pho, và axit hyaluronic. Trong đó Chondroitin tham gia vào cấu trúc màng tế bào, có trong thành phần các sợi chun ở các mạch máu lớn, chiếm tỷ lệ cao trong chất cơ bản ở mô sụn và xương.
I. CÔNG DỤNG
- Sụn vi cá mập giúp tăng cường hệ miễn dịch, phục hồi và duy trì cơ, xương và các đầu khớp
- Phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về hư và thoái hóa xương khớp
- Hỗ trợ trong việc duy trì sức khỏe của các khớp, giảm đau và chống viêm khớp
- Ức chế các men gây gây thoái hóa sụn khớp, giúp làm lành các khớp bị tổn thương
- Cung cấp dịnh dưỡng cho sụn, giúp tạo dịch khớp và tái tạo sụn khớp
- Giúp duy trì chức năng miễn dịch khỏe mạnh
II. CÁCH DÙNG: Ngày uống 2 hoặc 3 viên