#人獸同籠之生態紀錄片 終於即將寫下完結篇,媽媽們早已迫不及待的擺好殺青酒。
快開學囉,如何快速把肖查某切換回昔日好媽媽模式,整頓全家作息(披上值星帶),也是需要來點儀式感 —— 就從杯新鮮現打的蔬果汁開始,迎向美好的早晨 ( 請搭配上上一篇蓮花長輩圖 )。
是的,以上畫面僅會出現在「愛的進行式」的橋段中 ( 35年前由林月雲和王道領銜主演的溫馨模範家庭劇,看過的請喊聲 ),現實生活是,別說是打精力湯或綠拿鐵,連打個果汁也是會把媽媽們打回肖查某 : 採買、清洗、切塊、洗杯子、再洗果汁機,孩子還愛喝不喝, 最後以怒火攻心,全都自己喝掉做收。
再偷偷跟你講更崩潰的,其實蔬果內珍貴的營養成分都在你用刀片式果汁機高速轉動的過程中氧化,白忙一場竟成空。一直以為喝現打果汁可以補充滿滿的營養素,其實喝到的幾乎都是糖和水和氧化的果渣。
你家也有各式造價不斐的果汁機嗎 ? 如今安在?
高速快打果汁機、蔬果慢磨機、不快不慢調理機⋯,倒底是要快還是慢啦?是要打還是要磨啦?正解在這裡喔!原來是要用「壓」的,而且要「冷壓」,才能100%鎖住蔬果最天然的營養素。一早小朋友匆匆忙忙來不及喝,整瓶拿到學校很方便。
#華航頭等商務艙✈️指定聯名迎賓蔬果汁。
戒不掉的手搖飲,我就是很想喝點冰冰甜甜的飲料該如何是好啊?
你有喝過不加水不加糖,真正的蔬果汁嗎?
#首席體內環保管家
【 DAY JUICE 果日飲 冷壓果汁 】
想要完整攝取水果裡的營養,就要選擇低溫榨取、高溫殺菌的DAY JUICE
✔️維生素C、葉酸、菸鹼酸是三種最容易因加熱破壞的營養成分,經過全球先進造價上億的HPP冷高壓殺菌技術,保留完整的膳食纖維及維生素
✔️使用非基改原料,🚫不加水🚫不加糖、不加防腐劑、沒有化學添加物
✔️冷壓製作,用”壓”的方式萃取出食材的精華,大幅延長保鮮時間,不開瓶冷藏13-18天
✔️利用冷壓技術,將1.6台斤-2.6台斤的蔬果,裝進一瓶DAY JUICE
懶媽精選三款最受大小朋友喜愛的「黃拿鐵」,攝取原始又完整的營養,而且還很好喝!美好的早晨,就從優雅的端出DAY JUICE開始 ( 長輩圖再現 )。
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蘋果、白葡萄、黃金奇異果、鳳梨、黃瓜、南瓜
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西瓜、芭樂、鳳梨、黃金奇異果、百香果、甜椒
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柳丁、橙柑
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅找蔬食Traveggo,也在其Youtube影片中提到,嗨!大家連假愉快😊 你們有規劃去哪裡玩嗎? 我現在正在瑞芳的素食民宿check inXD 我最近感冒了一個多禮拜 今天很努力的把這支影片剪出來了!! 希望大家喜歡這次的Vlog (有人知道為什麼我把這系列取叫V-vlog嗎哈哈) 下面的食譜文案,我晚點編輯唷~ #早餐_排毒現榨西芹汁 今天首度嘗...
day juice 綠拿鐵 在 親子童享-親子飯店&住宿卷 Facebook 的最佳解答
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DAY JUICE果日飲 首席體內環保管家
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家有不愛吃蔬菜的小朋友嗎
我們家雙寶就是
每次蔬菜就是跳過
但~蔬菜真的很重要(nodding head)
這幾天雙寶喝了一口~狂說~好喝~
這兩天就喝掉4瓶了.(laugh)
果日飲.受到眾多名人喜愛,冷壓蔬果汁能保留一般現打蔬果汁數倍的養份,而且能大幅延長保鮮時間,給你100%的營養健康.
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#果日飲 #頭等商務艙指定聯名迎賓蔬果汁果汁
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day juice 綠拿鐵 在 Facebook 的最讚貼文
大家晚上吃什麼呢?
今天我們清粥小菜隨便吃,真想不到以前也是常常外食的我們,這個月竟然都在家吃,撐了一個多月沒吃外食,不吃外食也有好處,竟然讓黑熊瘦了好幾公斤,雖然我是看不太出來,但是他開心就好🤣🤣
青媽每次看我貼文,都會打來關心說我們餐桌上的青菜是不是太少,但是還好,我們冰箱還有這個冷壓蔬果纖活飲,一瓶250cc 等於是1.6台斤到2.6台斤的蔬果榨汁到這一瓶中,補充蔬果真的超簡單,現在蔬果不常出去買,自己打汁也太麻煩,這個蔬果汁真的超方便,搭配的蔬果口味喝起來很好喝,迷你熊也很喜歡。
這綠拿鐵對於不喜歡吃蔬果的朋友真的是一大福音,一瓶搞定,不開瓶可以冷藏保鮮最13-18天,保存超方便。喝過後每個月都想要來開團補貨,畢竟團購價便宜好幾百 ,我自己也要補貨了,其他介紹可看表單,真的很厲害,原來補充蔬果營養好簡單。
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day juice 綠拿鐵 在 找蔬食Traveggo Youtube 的精選貼文
嗨!大家連假愉快😊
你們有規劃去哪裡玩嗎?
我現在正在瑞芳的素食民宿check inXD
我最近感冒了一個多禮拜
今天很努力的把這支影片剪出來了!!
希望大家喜歡這次的Vlog
(有人知道為什麼我把這系列取叫V-vlog嗎哈哈)
下面的食譜文案,我晚點編輯唷~
#早餐_排毒現榨西芹汁
今天首度嘗試西芹汁!!!(有人有習慣喝這個嗎?)
是受一個Instagramer影響
https://www.instagram.com/thisisaconsciousmind/
據說西芹汁好處超級多
可以排毒、抗發炎、對抗慢性疾病...等等
那就從這支影片開始實驗吧!
順便關照身體狀況有什麼改變囉~
📝食材: 西芹
📝作法: 西芹切斷以攪拌機攪打,倒入濾渣袋擠壓出原汁
#午餐_醬燒海苔豆包_豆腐炒青江
📝食材: 豆包、海苔、醬汁(醬油膏、醬油、肉桂粉、孜然粉)
攤開豆包鋪上海苔,捲起後下鍋煎至金黃,最後淋上醬汁收乾即可
📝食材2: 青江菜、紅蘿蔔絲、板豆腐、營養酵母
請參考純素炒旦作法,加上紅蘿蔔絲和青江菜,最後撒上營養酵母
#晚餐_印度椰奶咖哩
📝食材: 南瓜、馬鈴薯、地瓜、紅蘿蔔、咖哩粉、椰奶
將南瓜、馬鈴薯、地瓜、紅蘿蔔下鍋與咖哩粉炒香與調味,加水悶煮至食材軟爛,再倒入攪拌機,加入適量椰奶攪打成濃稠醬汁(可冷藏保存數日)。盛一碗飯、淋上印度椰奶咖哩醬、川燙一些花椰菜和鴻禧菇稍微裝飾一下,就是一碗美美的咖喱飯啦✨
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