我好鍾意呢對組合㗎
呀淦二十年前幾串嘅
今時今日好Gentleman
陳健樂唔會講好多嘢
但講水把聲又好甜美
今晚游水last day
我哋後會有期…
#day07
#等睇健樂泳池撲蝶
day07 在 Keyman Facebook 的最佳貼文
同時也有20部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅數學老師張旭，也在其Youtube影片中提到，最近疫情的關係 加上前段時間身體因為過勞連續生病了一個月 再加上最近一些課程都已經建置完成 所以和一些老師發起了這個挑戰 目前週一到週五都有值日生 像我這樣中午以前給出在家運動的菜單 然後拍成影片讓大家挑戰 目前參與這個活動的有 鄧強老師、萊恩老師、丈哥、寬哥和蝦米老師 他們會接受這份菜單的挑戰...
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day07 在 Keyman Facebook 的最讚貼文
你哋
已經贏咗
我哋嘅心…
#日本真係殺極唔死
#鄧俊文大個仔啦
#雪雪不要哭
#左么揮手區
#第四名
#day07
day07 在 數學老師張旭 Youtube 的精選貼文
最近疫情的關係
加上前段時間身體因為過勞連續生病了一個月
再加上最近一些課程都已經建置完成
所以和一些老師發起了這個挑戰
目前週一到週五都有值日生
像我這樣中午以前給出在家運動的菜單
然後拍成影片讓大家挑戰
目前參與這個活動的有
鄧強老師、萊恩老師、丈哥、寬哥和蝦米老師
他們會接受這份菜單的挑戰
然後也拍成影片上傳
所以晚一點大家可以去他們的頻道看看
鄧強老師頻道
👉 https://www.youtube.com/channel/UCOaeyTgtepp5X2Uc5vlp16g
萊恩老師頻道
👉 萊恩老師在我的頻道上片
丈哥的頻道
👉 https://www.youtube.com/channel/UCmzhDwcxCj8Bf7XSFA0ynCQ
寬哥的頻道
👉 https://www.youtube.com/channel/UCk5MSchtygZJW2GNHmybXUQ
蝦米老師的頻道
👉 https://www.youtube.com/channel/UCj_s0mgI475Gm8AzASMM_Tw
然後今天由寬哥發起的菜單如下：
1、徒手深蹲50秒
休息10秒
2、左右前跨步50秒
休息10秒
3、左右後跨步50秒
休息10秒
4、深蹲提踵50秒
休息10秒
5、超人夾背50秒
休息10秒
也歡迎大家挑戰
防疫期間在家除了看我的教學影片以外
也可以做一點運動
讓自己身體更健康！
#動作不對還請包涵
#只是要提醒大家運動
#一口氣完成四個老師的挑戰
day07 在 6tan VOD Youtube 的最讚貼文
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跟老謝說掰掰後，後備軍貝貝登場！！
貝貝要陪我走 15 天到台東，所以貝貝的粉絲準備好，後面都有貝貝出現嘍❤️❤️
沒想到才走兩天，貝貝男友竟然偷偷出現再五結，買花下跪說愛你～太閃我了啦😎😎
Day06，6/30 福隆-外澳 26km 5.5hrs 「你會一直想住這裡」
Day07，7/01 外澳-五結 25km 5hrs 「老爺行旅」
💰 存錢計畫：目前 38 人存錢錢嘍！
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🏠行程：
你會一直想要住在這 https://lovelive.com.tw
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Day06
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Day07
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