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手术非常顺利！
Post eye Lasik surgery update!
The Lasik surgery that I had ytd on my eye went smooth and well !!
It’s completely success and everything’s perfect ! Thankyou VISTA Eye Specialist !!! Thankyou Dr. Maxon Siang !!!
I still see things a little hazy now and again.. for those who asked, I really didn’t feel any pain but I did smell something burning hahahah 🙈
I’ll tell more in my vlog lahhh
I’m not supposed to be on my phone so byeee
Stay tuned!
#vistaeye
#freedomofvision
#vistalasik
#恭喜DrPain 同埋要 #多謝自己 做 #提名人 都有證書😉
Dr Pain 母公司 #萬康醫療集團(香港)有限公司 榮獲 #可持續發展目標企業 #SDG企業大獎2021
Dr Pain's parent company Wankang Medical Group (Hong Kong) Co., Ltd won the SDG Enterprise Awards 2021.
#陳繼宇 #JasonChan #DrJasonChanJP #JustinTsai 陳繼宇 Justin Tsai
Do u have back pain, hip pain, discomfort during weight lifting session, realised one hip is sitting higher than the other while standing OR experience hip shift during squats?
If u experience any of these, than u might have Muscular imbalances you’ve developed from lifting or doing any repetitive tasks.
Let me share a secret… I DO HAVE THEM and it bothers me.
So given that this is “the perfect time” for me to address all my muscular imbalances issues, I googled & YouTube some stuff and found a very insightful clips and infos that might be beneficial for YOU too!
I incorporated the 2 hip mobility exercises in my routine for 3 days and I CAN SEE tremendous improvements and my hips & back no longer achy!
Also, due to these imbalances & tightness around my hips and hamstrings, I also experience glute amnesia where I hardly feel my left glute working when I perform certain exercises.
So I incorporated a Glute activation exercise - Lateral Steps Up.
An outstanding exercise to stimulate the glutes but mild exercise so it is easy to the body”.
It challenges the gluteal in hip extension & also in abduction or frontal plane strength (glute medius).
“- Dr Stuart McGill
I used to do this a lot when I prep for comp before. But not with this kind of control (watch the feet). My glute was spazzing and on fire 🔥 🙌🏼
U can check out more in depth explanation on Jeremy Eithier Youtube.
Give it a go. But make sure with good mindful control. Share me your feedback and how ur session go.
It’s is not just about being strong or having good physique, u also need to free your body from pain & maintain good posture 💗
Put mobility exercises as part of ur priority 💗
#mobility #gluteactivation #bodyweightexercises #rehab #gluteamnesia #underarmourmy #underarmourwomen
#Soundcore#LifeP3#降噪真無線藍牙耳機
【Soundcore Life P3 購買連結】
早鳥預購折 $300
WitsPer智選家：https://lihi1.com/M5YCu
【科技說文章】
低延遲玩遊戲超順！Soundcore Life P3｜降噪真無線藍牙耳機推薦
https://www.techteller.com/review/anker-soundcore-life-p3/
【產品體驗及門市購買】
►智選家中和體驗店
地址：新北市中和區中正路700號13F-1(K棟)
預約電話：(02) 8227-9220
【前言】
今年越來越多無線耳機主打「Gaming Mode」遊戲模式，也可以直接想成是低延遲模式，以往無線耳機比較讓人詬病的地方就是因為訊號的接收落差，導致影音不同步，所以很多喜歡玩FPS槍擊類型遊戲的朋友會排斥無線耳機。而低延遲正是今年無線耳機的技術突破重點之一，今天我們要開箱的是老朋友Soundcore，推出的第一款支援低延遲模式的藍牙耳機，「Life P3」。
【影片目錄】
00:00 前言
01:16 開箱開始
03:04 配戴舒適度
04:21 延遲度體驗
05:17 延遲度實測
07:14 降噪、環境音體驗
08:23 降噪、環境音實測
09:03 通話、體驗與實測
10:49 Soundcore App
11:07 音質體驗
11:56 音質實測
12:37 總結
13:45 NG大魔王
【音樂測試】
測試歌曲1：Take The Pain Away
播放軟體：Apple Music
配對裝置：iPhone XR
音樂錄音：TASCAM DR-07X
測試編碼：AAC
測試歌曲2：Help You Out
播放軟體：Apple Music
配對裝置：iPhone XR
音樂錄音：TASCAM DR-07X
測試編碼：AAC
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【熱門科技說影片盤點】
【實測對決】2021上半年10款熱門真無線藍牙耳機推薦！Bose、Soundcore、EDIFIER、SoundPeats、Libratone、Monster｜TechTeller科技說
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【實測對決】2021年500元真無線藍牙耳機推薦！小米、realme、MPOW、QCY、KZ｜TechTeller科技說
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#libratone #airplus2 #降噪耳機
【購買連結】
Libratone Air+ 2購買連結：https://bit.ly/3rUtXnF
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【前言】
Libratone這個品牌，2009年成立於北歐丹麥，品牌名稱LIBRATONE的命名由來是“liberty （自由）”和“tone（聲音）”這兩個單詞的結合，品牌標誌中的小鳥是源自安徒生童話《夜鶯》，故事講述一隻不願受拘束的夜鶯通過美妙歌聲治癒國王重病的故事，從Logo和品牌名都包含「解放聲音、自由聆聽」的理念。
去年科技說有開箱過10週年紀念版TRACK Air+ SE，質感和使用體驗都很不錯，這次要為大家帶來的是Libratone Air+ 2真無線藍牙耳機的開箱評測！
【影片目錄】
00:00 前言
00:48 開箱開始
02:23 Libratone Air+ 2登場
04:21 規格功能
07:09 延遲度實測
08:04 通話降噪
09:10 室內通話實測
10:46 室內模擬戶外通話實測
12:45 音質體驗
14:00 音質實測
14:38 總結
15:57 NG大魔王
【圖文開箱】
北歐精品藍牙耳機，奢華降噪體驗｜Libratone Air+ 2降噪真無線藍牙耳機開箱
https://www.techteller.com/review/libratone-air-plus-2/
【音樂測試】
測試歌曲1：Take The Pain Away
播放軟體：KKBOX
配對裝置：SAMSUNG GALAXY Note 8
音樂錄音：TASCAM DR-07X
測試編碼：aptX
測試歌曲2：Help You Out
播放軟體：KKBOX
配對裝置：SAMSUNG GALAXY Note 8
音樂錄音：TASCAM DR-07X
測試編碼：aptX
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【熱門科技說影片盤點】
【實測對決】2021上半年10款熱門真無線藍牙耳機推薦！Bose、Soundcore、EDIFIER、SoundPeats、Libratone、Monster｜TechTeller科技說
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【實測對決】2021年主流規格的10款行動電源推薦評測！小米、ASUS、moshi、AUKEY、IDMIX｜TechTeller科技說
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#EppFun #CuteMeet300 #耳塞式耳機推薦 #unboxing
【購買連結】
EppFun Cute Meet 300：https://bit.ly/3A9eVO5
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【前言】
今天我們要開箱的是這副EppFun Cute Meet 300，有沒有覺得他超級薄？Eppfun這個品牌大家有聽過嗎？我猜大部分的朋友都沒聽過，EppFun是超級新創品牌，這次開箱的Cute Meet 300是Eppfun這個品牌的第一個產品，之前也有在美國募資平台Kickstarter募資過。那用起來到底如何呢？先預告一下，航太鋁合金屬的質感超棒的！那就馬上來開箱吧～
【影片目錄】
00:00 前言
00:50 開箱開始
01:17 EppFun CuteMeet300登場
03:52 規格功能
06:49 延遲度實測
07:19 通話降噪
09:51 室內通話實測
08:18 室內模擬戶外通話實測
09:01 音質體驗
10:11 音質實測
10:58 總結
12:17 NG大魔王
【圖文開箱】
鋁合金纖薄設計，顏值規格一把罩｜EppFun Cute Meet 300真無線藍牙耳機
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【音樂測試】
測試歌曲1：Take The Pain Away
播放軟體：KKBOX
配對裝置：SamSung Galaxy Note 8
音樂錄音：TASCAM DR-07X
測試編碼：aptX
測試歌曲2：Help You Out
播放軟體：KKBOX
配對裝置：SamSung Galaxy Note 8
音樂錄音：TASCAM DR-07X
測試編碼：aptX
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【熱門科技說影片盤點】
【實測對決】2021上半年10款熱門真無線藍牙耳機推薦！Bose、Soundcore、EDIFIER、SoundPeats、Libratone、Monster｜TechTeller科技說
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看看Dr. Pain, 李文鉴医生有什么解决办法帮助管大妈。Does painkillers help Fibromyalgia? Can it be treated without any medications? ... <看更多>
dr pain 在 Dr Pain 痛症專家 的推薦與評價
Dr Pain 痛症專家 ; 是指脊椎向左或向右彎曲大於十度至呈現「C」形或「S · 」形。脊椎側彎與遺傳及日常姿勢有一定關係，而患者 的病症包括：肩膀兩邊高低不一、肩胛骨左右不 ... ... <看更多>