Search
你身边有想要领取免费 Dutch Lady 奶粉的家庭 & 妈咪吗？
为了帮助社会 ，Dutch Lady 推出 【#免费送奶粉】活动
一共有两种口味哦 ：
✅ Dutch Lady 123
✅ Dutch Lady 456
大家可以分享/转发给有兴趣的家庭或是宝宝 💗
免费领取牛奶链接 👉 https://invol.co/cl6ahpv
THẦN CHÚ: TRỨNG, SỮA, RAU CỦ, THỊT, KHÔNG LO ĐÓI MÙA GIÃN CÁCH!
Vấn đề lương thực, thực phẩm mùa giãn cách với mình đúng là nan giải. Khu mình ở trong vùng đỏ nên đã lâu lắm rồi chẳng được ra ngoài. Tuần trước lúc chưa có shipper, nhà hết đồ ăn, mới thấy thực phẩm thực sự rất rất quý. Giờ shipper được hoạt động trở lại rồi, mình chỉ tập trung đi chợ những thực phẩm thiết yếu và dinh dưỡng, có thể để được lâu. 🧐 Thực phẩm thiết yếu theo quan niệm của các bạn là gì? Mình thấy có nhiều bạn bán combo thực phẩm thiết yếu mà toàn nước ngọt, mì gói, đường với hạt nêm nên mình không chọn được combo nào luôn. Những thực phẩm đó có thể để được lâu, dễ ăn, tiện lợi, rẻ nên dễ tích trữ, nhưng không đủ chất. Nếu giãn cách trong nhà 3 - 4 tháng mà chỉ ăn mì gói và nước ngọt rất có hại cho sức khỏe. Nhất là trong giai đoạn này, chúng ta càng phải chú trọng ăn ngủ chất lượng để nâng cao chất lượng sức khỏe tổng quát, giảm thiểu các bệnh nền. Hôm qua mình có đọc nghiên cứu cho thấy tỷ lệ người mất vì bệnh tim mạch và ung thư mới là nhiều nhất, nhiều hơn cả mất do Covid nữa... Vì vậy không được lo lắng mà quên chăm sóc sức khỏe của mình mọi người nha.
Những thực phẩm trong combo thiết yếu nhất đối với mình, cũng tiết kiệm nữa là:
👉 Trứng.
👉 Sữa tươi (mua loại 1L) - nguồn thực phẩm thiết yếu có giá trị dinh dưỡng cao, tiện lợi để sử dụng giúp cung cấp protein, vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
👉 Rau củ để được lâu (su su, cà rốt, su hào, súp lơ, bắp cải,... ).
👉 Thịt nạc dễ chế biến (ức gà, đùi gà, thăn bò, cốt lết).
👉 Yến mạch.
👉 Gạo và các loại hạt khô để mix vào ăn cho nhiều chất xơ.
Bây giờ mà chỉ cần mua được đủ các loại thực phẩm này để trong nhà thôi là mình thấy may mắn và hạnh phúc lắm rồi. Đúng là đại dịch đến đã làm cái nhìn của mình về thực phẩm thay đổi nhiều, biết tiết kiệm hơn, biết để ý hơn.
🤗 Hôm qua mình vừa mua được 1 thùng Dutch Lady luôn đó các bạn. Nhà mình trung bình cứ 1 ngày là hết 1 hộp 1 lít, mà mình hay dùng để pha whey và làm sinh tố. Trong các loại sữa tươi mình thấy tiết kiệm và giá trị dinh dưỡng cũng ổn áp có Dutch Lady mà ngày xưa mình hay gọi là Cô Gái Hà Lan ấy. Mình quan tâm nhất tới hàm lượng protein và sugar trong các loại sữa. Mình đọc bảng thành phần ngoài việc là 100% sữa tươi, thì mình thấy có:
Dutch Lady không đường: 5,8 g protein - 7,2 g sugar/ 180ml.
Dutch Lady có đường: 5,4 g protein - 13 g sugar/ 180ml.
Mình bất ngờ vì sữa Dutch Lady nhiều protein như vậy, chi phí còn hợp lí nữa, mua nguyên thùng tích trữ quá là ok tươi ngon, an toàn và nhiều dinh dưỡng luôn ý 🥰. Người lớn uống sữa không đường, trẻ con không quen thì mua sữa có đường luôn. Sữa là thứ không thể thiếu với Bắp nhà mình để bổ sung protein cho bé hàng ngày. Vậy nha Na chia sẻ thế thôi chúc mọi người thật nhiều sức khỏe trong thời gian này nhé! ❤️❤️
动物奶和植物奶比一比🥛！
#动物奶
Dutch Lady牛奶：https://shp.ee/wzzbw4v
Karihome羊奶：https://shp.ee/7gpxg4d
#植物奶
137 Degrees杏仁奶：https://shp.ee/gefanvd
V-SOY豆奶：https://shp.ee/deuwy8d
Oatly燕麦奶：https://shp.ee/tq4npsd
Cosip椰奶：https://shp.ee/wku9jbd
*Shopee免运费：https://shp.ee/igaphvt
Memasak sambil bergaya dengan
Outfit : Jameela riaw in pink *RELEASE khamis ni! ?
@h2rtw : Eusoff dusty rose
*CHILI BUTTERMILK PRAWN*
Bahan- bahan :
udang
cili api merah potong
bawang putih
daun kari
susu dutch lady
cooking cream
garlic spread
chili flakes
paprika
garam secukup rasa
Mantau
Hi semua, korang nak menang Garmin Vivofit Jr 3 Activity Tracker bernilai RM370 tak? Senang aje, just join contest Find Your Power with Dutch Lady: Show Us Your Power! Contest ni bermula daripada 19th March - 11th April. Korang hanya kena beli Dutch Lady MARVEL packs bernilai RM10 dan post gambar korang buat Power Pose bersama pek MARVEL Dutch Lady di IG atau FB. Lepastu captionkan gambar korang dengan cara korang Find Your Power bersama Dutch Lady! Pastikan tag @DutchLadyMY di Instagram atau @Dutch Lady Malaysia di Facebook, dengan hashtag #PowerPosewithDutchLady.
Untuk informasi lanjut tentang contest ni, boleh layari
https://www.dutchlady.com.my/find-your-power-pose-with-dutch-lady-contest/
#DutchLadyMY #DLStrongMeStrongerUs #FindYourPower #PowerPosewithDutchLady
Heyy semua, siapa nak menang MARVEL Virtual Run passes? Senang aje, just beli Dutch Lady Marvel Milk Packs and join #FindYourPower contest ni and korang akan berpeluang menang MARVEL Virtual Pass. Contest ni dah start sekarang sampai 6 March 2021(extended). Korang just post aje video korang tengah training or practice macam alyssa buat ni, lepas tu post dekat facebook atau instagram jangan lupa letak hashtag ni #FindYourPower #DutchLadyMY #DLStrongMeStrongerUss #MarvelVirtualRunMY #MarvelVirtualRunSEA
For more info on the contest boleh check out this link : https://www.dutchlady.com.my/find-your-power-with-dutch-lady-contest/
Or can check here : https://www.disney.my/virtual-marvel/virtualrun/home
Jangan lupa check out:
Instagram : @DutchLadyMY
Facebook : Dutch Lady Malaysia
YouTube : https://www.youtube.com/user/SmartMoments
#FindYourPower #DutchLadyMY #DLStrongMeStrongerUs #MarvelVirtualRunMY #MarvelVirtualRunSEA
Welcome to the official Dutch Lady YouTube Channel, where we show how milk is celebrated and adored through the stories shared by us and our fans. ... <看更多>
Aug 28, 2013 - This Pin was discovered by Codes Of Cool. Discover (and save!) your own Pins on Pinterest. ... <看更多>
dutch lady 在 Dutch Lady Malaysia - Home | Facebook 的推薦與評價
Dutch Lady Milk Industries Berhad collects personal identifiable information to provide services or to correspond with you. This information is stored in a ... ... <看更多>