Sakitnya pinggang masa mengandung ni ALLAH saja tahu...
Duduk salah... bangun salah... tidur pun salah... Sebab tu kadang bertambah penat...
Buat suami, ini tips yang boleh bantu isteri kurangkan sakit pinggang sepanjang tempoh #9bulan10hari 😊 :
👉 Sediakan 3 biji extra bantal. Dalam keadaan isteri mengiring, letak bantal di bawah perut, kaki, & paha sebagai sokongan kpd mommy.
👉 Bantu isteri dengan urut bahagian pinggang, bahu, betis & tapak kaki. Ia akan buat isteri rasa best. kalau suami tak larat mengurut, bawa isteri pergi mengurut ya. But make sure pengurut tu tahu urut pregnant mommy. & urutan untuk ibu hamil perlu elakkan sentuh bahagian perut.
👉 Bawa isteri berendam/berenang dalam swimming pool. Kalau isteri tak pandai berenang xpe, asalkan cuba tendang2 dalam air. (dapatkan green light dari doctor dulu).
✅Tuan dah bersedia nak bantu isteri lalui perubahan2 lain masa hamil ni?
✅Tuan dah tahu macam mana nak bantu isteri tuan bersalin tanpa koyak tanpa jahit?
✅Tuan dah bersedia nak indahkan emosi isteri masa pantang?
✅Tuan dah tahu mcm mana nak bantu susu ibu isteri sentiasa meriah?
✅Tuan dah tahu tips untuk indahkan rumahtangga sebagai ketua keluarga?
Jangan risau ya. Dalam Ebook 9Bulan10Hari ada segala ilmu2 ini & banyak lagi buat tuan & isteri.. Selamat membaca ya 😊
.
.
=============
PAPA MAMA AKAN TAHU PERKARA PENTING INI LPS BACA EBOOK 9BULAN10HARI :
=============
👉Apa amalan yg seorg ayah & ibu perlu amal ketika isteri hamil utk buatkan anak bijak, bahagia berjaya luar biasa?
👉Macam mana nak melalui saat bersalin dengan tenang?
👉Apa suami perlu buat di hujung2 kehamilan isteri untuk mudahkan proses bersalinnya untuk membuatkan isteri bersedia & ceria nak melahirkan anak?
👉Apa suami perlu buat dalam labour room untuk buatkan isteri melahirkan anak tanpa koyak tanpa jahit?
👉Apa kata2 yg suami patut ucap ketika saat isteri meneran & melahirkan anak?
👉Apa yang suami perlu buat ketika isteri berpantang ?
👉Macam mana suami nak indahkan emosi isteri ketika berpantang?
👉Apa yg suami perlu buat untuk buatkan susu ibu isteri sentiasa melimpah ruah sehingga anak boleh happy menyusu sehingga usia anak 2 tahun?
👉 Perkahwinan itu indah - Jom berkasih syg
👉 Elak buat 11 perkara ini jika syg rumahtangga
👉 Cara pikat hati suami & isteri
👉 Nasihat Ustaz Ebit Lew tentang rumahtangga
👉 50 nasihat buat ketua keluarga dari Ustaz Don, Ustaz Ebit Lew, Ustaz Syed Shahridzan, Tengku Asmadi & ustaz Faiz
👉 5 Amalan Rasulullah saw yg perlu dijadikan contoh
👉 13 pesanan pakar buat suami isteri
👉 Amalan2 ibu dan ayah untuk memberi tempias2 yg baik kepada anak yg bakal lahir nnti..
👉 Urutan buat isteri utk tenangkannya
👉 Beribu nasihat dari pakar tentang perhatian & kasih syg buat isteri
👉 Tips agar isteri ceria ketika hamil, bersalin, pantang & menyusu
👉 Peranan suami ketika isteri hamil
👉 Apa nak buat untuk menjadi suami & ayah yang baik
👉 Apa nak buat untuk isteri mudah melahirkan anak
👉 Apa nak buat dalam labour room
👉 Apa nak buat saat isteri berpantang untuk ceriakannya
👉 Apa nak buat untuk buat agar susu ibu isteri melimpah?
.
.
=============
GOOD NEWS!! MAMA PAPA AKAN DAPAT TOTAL 8 EBOOK & 90 VIDEOS NI :
=============
👉 90 videos!! dari 12 org pakar
👉 EBook rumahtangga
👉 EBook Ruqyah
👉 EBook Kehamilan
👉 Ebook Kelahiran
👉 EBook Berpantang
👉 EBook Penyusuan Susu ibu
👉 EBook mendidik anak2..
Untuk memperoleh ilmu2 sahih dari EBook 9Bulan10Hari ini & menjadi mama papa awesome hanya RM179 saja!!
Berbaloi kan???
Dahla dapat ilmu yg betul. A-Z serba serbi ada. Tak payah go*gle2 lagi.
.
.
klik link ni dapatkan Ebook ni :
ebook.9bulan10hari.com
ebook.9bulan10hari.com
ebook.9bulan10hari.com
Selamat membaca & dikejar byk good news.
Untuk pertanyaan boleh wasap admin Nur Sya ya :
wa.me/601156447910 🤗
同時也有306部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅LIFE OF MIYU,也在其Youtube影片中提到,𝖳𝗁𝖺𝗇𝗄 𝗒𝗈𝗎 𝖿𝗈𝗋 𝗐𝖺𝗍𝖼𝗁𝗂𝗇𝗀.𝗉𝗅𝖾𝖺𝗌𝖾 𝗌𝗎𝖻𝗌𝖼𝗋𝗂𝖻𝖾!!! チャンネル登録お願いします♥ プラントベースのパスタソース Good Good Mart ▶︎https://goodgoodmart.com/ https://www.instagram.com/good...
「extra room」的推薦目錄:
- 關於extra room 在 9bulan10hari Facebook 的精選貼文
- 關於extra room 在 Facebook 的精選貼文
- 關於extra room 在 寶總監的寶之國與他的狗王子 Empire of Director Bao & Niku & Baku Facebook 的最佳解答
- 關於extra room 在 LIFE OF MIYU Youtube 的最佳解答
- 關於extra room 在 Hey It's Dena Youtube 的最讚貼文
- 關於extra room 在 cook kafemaru Youtube 的最佳貼文
- 關於extra room 在 150 Best EXTRA ROOM IDEAS in 2023 - Pinterest 的評價
- 關於extra room 在 Extra Space Storage - 首頁| Facebook 的評價
- 關於extra room 在 Escape Simulator TREASURE ISLAND Extra / 8 Tokens ... 的評價
extra room 在 Facebook 的精選貼文
入住 @lagunaredang 總統套房。兩個私人陽台, 四張陽台椅子和休閒籐椅, 兩個曬衣服毛巾架子,一個私人客廳,兩個大沙發,兩個超級大電視機,私人音響系統, 四間廁所 分為 兩個wc 一個沖涼房 一個浴缸spa 房,一個私人化妝台,一個私人工作區,咖啡茶巴台,冰廚,一個超級大雙人床,和無邊無際的海洋海灘風景⋯ 來熱浪島一定要住這裡 爽歪歪
還可以點喝紅酒在你自己的兩個私人陽台看著沙灘藍天 聽著海浪的聲音 或 賞月
要特別安排驚喜或私人沙灘浪漫晚餐也可以
Presidential Suite at @lagunaredang is THE room u should get if u visit Redang Island
TWO private balconies, FOUR personal balcony chairs and reclining chairs, TWO towel/clothes drying hanger rack, ONE big private living room with TWO big sofas, TWO big Flatscreen TV with sound system, TWO wc, a segregated shower room, and a private bathtub spa room for ur own use, your own office desk, your very own Make Up Table with plug, your own pantry, fridge, one big bed for two pax to roll around, and UNLIMITED view of the whole resort and the white sandy beach with infinity ocean line … Perfect
Ending your beautiful day with a bottle of wine overlooking the sea and listening to the soothing sound of the waves
The resort can help you organise any surprises or custom a private romantic dinner by the beach experience should u wish to celebrate any special occasions with ur loved ones
島嶼拍攝開跑啦 Diving Trip with @gopromysg @ripcurlmy @malaysia.truly.asia
23/9 - 26/9 Redang Island @lagunaredang
Booking :
+609-6310888 / +603-61421188
所有 @ripcurlmy 商品衣服包包鞋子手錶帽子配件 用姐姐名字 LENGYEIN 一律有額外折扣
Get extra discount at www.ripcurl.my with my name : LENGYEIN
@gopromysg 拍攝器材
接頭髮 Hair Extensions @mango_hairextentions
化妝品 Make up @onlykorea_asia
Discount: lengyein / lengsean
Nails extensions @m_pavillion
#LagunaRedang #LagunaRedangIslandResort #Resort #GoProHero10 #GoPro #Ripcurl #Redang #RedangIsland #CutiCutiMalaysia #PulauRedang #Terengganu
extra room 在 寶總監的寶之國與他的狗王子 Empire of Director Bao & Niku & Baku Facebook 的最佳解答
昨天鄰居奶奶又要我過去吃晚餐
我趕快帶好幾袋衛生紙給她還有香皂
(奶奶喜歡蒐集廁所衛生紙可能很有安全感)
然後奶奶要我把桌上的菜全吃完
因為她說她老公卡車爺爺很挑食
(爺爺在旁邊自己吃西瓜說不想吃飯)
我吃了馬鈴薯和燉菜還有奶奶的燉煮蔬菜
和整碗雞腿一共十三根整個肚子快爆破了
我幫小粉絲們問到鄰居奶奶的北歐醃菜食譜了
奶奶很認真的寫下來給我而且她字超美的
我在這邊翻成英文:
Raw cabbage head.
Needs to be sliced into very thin stripes
Add cumin seeds. Not to much
Salt. grainy one. Not to much
Carrot. Plenty of it
-----------------------------
Mix all together in a big bowl or bucket.
Plastic container recommended.
Use something heavy to stomp the mixture together ( needs to be almost glued together)
Cover the stomped mixture with towel.
Place a wooden board or similar thing on top of the towel so it covers inside of the bowl.
Place rock on top of the board ( anything heavy will do. This allows the mixture to be forced together even more)
Keep in warm room for 2- 3 days until there is foam on top.
Remove the board, store, towel and put the mixture into cold place, it should have somewhat sour taste now and plenty of liquid as well.
-------------------------
But part of the mixture into the pot, add some grease. Preferably some butter.
Can add some extra salt and very tiny bit of water. Boil til its soft.
More you heat it up and let it cool down the better it gets.
反正就是:
你要準備高麗菜頭或是生白菜頭然後切成細絲
(一定要切的很細)
加一點孜然籽小茴香或其他香料
(隨便香料都可但奶奶推薦馬芹或孜然子或小茴香)
加一點鹽巴
加一堆細絲紅蘿蔔
(要很細)
把它們混在一個大碗公裡面(塑膠碗最好)
然後用很重的東西把它們壓爆擠爆錘爆
(要讓食材黏著在一起)
然後用毛巾蓋住再用一塊木板放在毛巾上
(木板的大小要在容器裡面 或是其他東西都可以大小但要塞在容器裡面)
再用一塊石頭壓在板子上
或隨便很重的東西都可以
這樣可以讓食材好好的混在一起
然後放在溫暖的房間大概兩三天
直到毛巾上面有泡沫
然後把所有食材都拿出來放到冰箱
這時應該有酸味然後有很多液體
(放到冰箱可以保存很久)
如果你要吃的話
把一點倒入鍋子裡面然後加一點奶油
你可以加一點鹽巴或糖和一點點水
煮到軟軟的就可以吃了
你每次加熱之後冷卻然後再加熱
這個燉菜就會越來越好吃
以上是鄰居奶奶的歐洲燉菜食譜
我覺得超好吃很配飯和馬鈴薯
配什麼都很下飯地方媽媽小粉絲們可以做做看
另外小粉絲們說卡車爺爺197公分很高
我特地拍照給大家看爺爺到底有多高
(我甚至不到他的腋下)
卡車爺爺說他年輕時超帥很多女人倒貼他
(奶奶一直翻白眼不想說話)
(我有看照片真的滿帥的)
爺爺說他有一次在酒吧喝得爛醉
然後隔天早上醒來旁邊躺了一個粗壯胖女人
爺爺當下裸體整個人嚇得要死
想說他竟然睡了這個女人趕快跑回家
結果隔天爺爺被叫到警察局
他想說也不知道自己做了什麼壞事
結果發現那天睡的粗壯女人是個高階警官
她對爺爺一見鍾情想要再見爺爺一面
爺爺嚇爆趕快說自己家裡有事然後逃跑
Max的那個玩具球球是我買的
他跟巴褲一樣很喜歡玩球
Max超保護奶奶
每次爺爺如果跟奶奶講話大聲
Max就會去咬爺爺的屁股
或是用身體去撞爺爺
然後被爺爺用拖鞋打
extra room 在 LIFE OF MIYU Youtube 的最佳解答
𝖳𝗁𝖺𝗇𝗄 𝗒𝗈𝗎 𝖿𝗈𝗋 𝗐𝖺𝗍𝖼𝗁𝗂𝗇𝗀.𝗉𝗅𝖾𝖺𝗌𝖾 𝗌𝗎𝖻𝗌𝖼𝗋𝗂𝖻𝖾!!!
チャンネル登録お願いします♥
プラントベースのパスタソース
Good Good Mart
▶︎https://goodgoodmart.com/
https://www.instagram.com/good.good.mart/
https://www.instagram.com/vegewel/
オートミール
▶︎https://jp.iherb.com/pr/bob-s-red-mill-old-fashioned-rolled-oats-whole-grain-gluten-free-32-oz-907-g/89516?rcode=PAN5176
グルテンフリーキヌアペンネ
▶︎https://jp.iherb.com/pr/now-foods-living-now-organic-quinoa-penne-8-oz-227-g/65161?rcode=PAN5176
塩
▶︎https://jp.iherb.com/pr/le-saunier-de-camargue-fleur-de-sel-sea-salt-4-4-oz-125-g/21347?rcode=PAN5176
オリーブオイル
▶︎https://jp.iherb.com/pr/gaea-green-fruity-extra-virgin-olive-oil-17-fl-oz-500-ml/32984?rcode=PAN5176
海苔のおやつ
▶︎https://jp.iherb.com/pr/seapoint-farms-seaweed-crisps-pumpkin-sesame-1-2-oz-35-g/68232?rcode=PAN5176
ネイル用品は楽天roomに載せました!
▶︎ https://room.rakuten.co.jp/room_lifeofmiyu?scid=we_rom_iphoneapp_mr_others
..........................................................................
instagram@life_of_miyu
» https://www.instagram.com/life_of_miyu/
iHerb紹介コード【PAN5176】5%オフ
instagram@iherb_pan5176
» https://www.instagram.com/iherb_pan5176/
アイハーブ専用アカウント
lifeofmiyu@gmail.com
お仕事のご依頼はこちらからお願い致します。
extra room 在 Hey It's Dena Youtube 的最讚貼文
OPEN FOR MORE INFO 打開我有更多資訊
__
✧ Extra Notes 補充內容
我前年大改造團隊『宅即變』
https://www.facebook.com/hoem1111/
my pink couch lol 粉紅色椅子的網站
https://www.parkview.tw/
LG螢幕 34”WUHD(5120 x 2160) 5K奈米HDR600 多工電競顯示器
https://www.lg.com/tw/monitors/lg-34WK95U-W
歐對了我的新歌你們聽了沒~~~考你們!新歌叫什麼名字!
還有什麼可以在下面問我唷!或是想要我做些什麼~~!
__
✧ What's On Me 我身上的
Top: Weartoeatiff
Jeans: Zara
Necklaces: Madewell
__
✧ Listen to my original“July” 來聽Dena的歌
Youtube MV: https://youtu.be/sEJypi8BIls
Spotify: https://tinyurl.com/u83d2ckk
KKBOX: https://tinyurl.com/3sr2bd76
iTunes: https://tinyurl.com/zjuvsc7d
Apple Music: https://tinyurl.com/zjuvsc7d
__
✧ Social Medias 社群
INSTAGRAM
https://www.instagram.com/dena_chang/ @dena_chang
FACEBOOK 粉專
https://www.facebook.com/denachmusic
__
✧ Business Inquiries 工作洽談
[email protected]
__
✧ About Dena 有關Dena
哈囉哈囉~叫我Dena就好~我平常喜歡唱歌寫歌(歡迎上網找我的作品們!也有寫給別的歌手唱喔)拍拍影片上傳到Youtube!喜歡可以讓自己變美或是讓心情變美的一切事物!也喜歡一個人在房間跳舞。雖然沒有很厲害但是感覺認真練起來會不得了!歡迎來到我的世界!耶!很開心認識大家!
Hey peeps! It's Dena here! I'm a singer/songwriter/producer based in Taiwan! Ok and apparently I also make videos about what I love and my life! Welcome to my world!!
extra room 在 cook kafemaru Youtube 的最佳貼文
インスタントコーヒーを加えた珈琲の薫り豊かな珈琲パンを焼きました。ほろっと珈琲の味がして気付けば何個でも食べてしまうと言う大変に喜ばしいパンです^^
冷たいミルクと一緒に、ベーコン目玉焼き、生野菜を添えて朝食やランチにどうぞ。
至福の時間になります。。。
レシピは下にあります↓
フォロー&いいね! も お願いします!!!!!!
twitter
https://twitter.com/cookkafemaru
instagram
https://www.instagram.com/kafemaru/?hl=ja
==================================================
最新刊も発売中~本屋さんで見てもらえると嬉しいです!
みんなぜひぜひ買ってねーーーー!!!
大人気YouTuber “cook kafemaru”の
「罪深いスイーツ」
おかげ様で2刷になりました。
Amazonはこちらから購入できます↓↓↓
https://www.amazon.co.jp//dp/4046048948/
==================================================
「世界一作りやすいおうちスイーツ 」
もおかげ様で10刷になりました。
どうもありがとうございます。
ほんとうにありがとうございます!
Amazonで購入できます。↓↓↓
https://www.amazon.co.jp/dp/4046045116/
もしもお住いの近くの本屋さんになかったら、セブンイレブンの
オムニ7でネット予約し、セブンイレブン店頭受け取りで買うことができます。
=============================================
【Ingredients】8.7in(22cm) diameter tart pan
240g Bread Flour
12g Non-Fat Dry Milk Powder
20g Sugar
3g Salt
3g Dry yeast
156g Water
10g Instant coffee powder
25g Unsalted butter(room temperature)
●You can use Milk in place of the Non-Fat Dry Milk Powder if you like!
Please make it with this recipe.
240g Bread Flour
20g Sugar
3g Salt
3g Dry yeast
120g Milk
48g Water
10g Instant coffee powder
25g Unsalted butter(room temperature)
【Directions】
①Combine the dry ingredients (★)and mix together with a whisk.
②Make a well in the center and add the dry yeast.
③Stir coffee powder into the water,then add it to ② and mix.
④Mix until a dough comes together.
⑤Knead for 10 minutes, adding extra flour if required, until smooth and elastic
⑥Add butter and knead more. (5mins)
⑦Make it round, then leave it at a warm place until it gets twice as bigger. (primary fermentation)
⑧Press the dough with your hands to release gas in the dough and deflate.
⑨Divide the dough into 20 pieces and round them.
⑩Put them on the tart pan.
⑪Cover them with plastic wrap or a wet cloth not to dry, leave it at a warm place until they get twice as bigger. (secondary fermentation)
⑫Preheat the oven to 338 °F/170℃.
Bake in the oven for 16 minutes and they're done.
Enjoy!
***れしぴ置き場***
【材料】22cm タルト型
強力粉 240g
スキムミルク 12g
砂糖 20g
塩 3g
ドライイースト 3g
水 156g
インスタント珈琲パウダー 10g
無塩バター(室温) 25g
●スキムミルクを牛乳に置き換えたいときはこちらのレシピで!●
強力粉 240g
砂糖 20g
塩 3g
ドライイースト 3g
水 48g
牛乳 120g
インスタント珈琲パウダー 10g
無塩バター(室温) 25g
【作り方】
①材料(★)をボウルに入れてぐるぐる混ぜ合わせる。
②真ん中を少しくぼませて、イーストを加える。
③仕込み水にコーヒーパウダーを入れてかき混ぜ、②に加えて混ぜる。
④生地がまとまるまでよく混ぜる。
⑤台に取り出して、滑らかになるまで10分間こねる。
最初はべた付く感じでもこねていると徐々にまとまってきます。
⑥バターを加えてさらに5分ほどこねる。
⑦丸くして、2倍になるまで暖かい場所に置く。 (一次発酵)
***オーブンの発酵機能を使う場合は35℃30分位
⑧生地を手で軽く押して、生地のガス抜きをする。
⑨生地を20個に分けて丸める。
⑩丸めた生地をタルト型に乗せる。
⑪ラップや濡れ布巾を被せ、2倍になるまで暖かい場所に置く。 (二次発酵)
***オーブンの発酵機能を使う場合は35℃30分位。
⑫オーブンを170℃に予熱し、16分ほど焼いて出来上がり!
*国産強力粉を使う場合は小さじ1~2を残しておき、生地の状態を
見ながら調整してください。
*すぐに食べないときは、小分けにしてラップに包んでからジッパー付き袋に入れて、冷凍庫へ。
冷凍する場合は冷めたらすぐに冷凍したほうが、風味が落ちません。
食べる時は、自然解凍後、トースターなどで軽く温め直してください。
extra room 在 Extra Space Storage - 首頁| Facebook 的推薦與評價
Extra Space Storage · 20 Creative Basement Remodeling Ideas · 8 Best RV-Friendly Cities in America · 15 Maximalist Home Decor Ideas. ... <看更多>
extra room 在 Escape Simulator TREASURE ISLAND Extra / 8 Tokens ... 的推薦與評價
... TREASURE ISLAND Extra / 8 Tokens Location (Free Update - NEW ROOM ) ... #EscapeSimulator Soluce Walkthrough Extra : TREASURE ISLAND … ... <看更多>
extra room 在 150 Best EXTRA ROOM IDEAS in 2023 - Pinterest 的推薦與評價
Apr 3, 2023 - Great Ideas For That Extra Room Or Cubby. See more ideas about home, house design, room. ... <看更多>