Gym+雞胸，我最愛的日子終於返來了！
我操得fit唔fit呀？跟唔跟我一齊keep 呢？
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雖然疫情影響下，大家暫時無得再去Gym，但都想分享我的Weekly Training Program。身體健康要緊！疫情好轉，一齊再去Gym Room操爆佢！！🏋🏿♂️🔥🔥💪🏿💪🏿💪🏿
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Lawrence Wong Ka Ho 黃師傅
Trifit Fitness
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