【不說你不知道是素食! 嚇一跳的素食館子菜,一吃就愛上!】
義大利製 Flonal 鈦空不沾系列鍋
🤩特惠下殺 立刻下訂▹ https://lihi1.cc/ACQFL
食譜連結→https://goo.gl/4VrtHG
同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,KOM保鮮盒四件組最低850元起!! FLONAL鑽石不沾系列炒鍋32cm(含蓋)整組鍋義大利製 原裝進口 破盤↘37折 https://goo.gl/t76hDH 台式素炒麵 材料 油麵 450g \ alkaline noodle 450g 素肉絲 20g \ vegetarian meat ...
「flonal」的推薦目錄:
- 關於flonal 在 楊桃美食網 Facebook 的最讚貼文
- 關於flonal 在 HOLA 特力和樂 Facebook 的最佳貼文
- 關於flonal 在 楊桃美食網 Facebook 的最讚貼文
- 關於flonal 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
- 關於flonal 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文
- 關於flonal 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
- 關於flonal 在 HOLA 特力和樂- #硬是不沾義大利Flonal不沾硬炒鍋只要999 煮 ... 的評價
flonal 在 HOLA 特力和樂 Facebook 的最佳貼文
【#週三會員日。義製不沾翻炒鍋$999🔥】
九月底迎來了二十四節氣中的「秋分」
早晚溫差增大,把握涼涼秋夜進補的機會
備齊鍋具與烹調用品,將熱呼呼的美食端上桌
讓食慾大開的秋天,從今天開始😋
>>https://bit.ly/3zLJYyD
#義大利Flonal不沾導磁翻炒鍋
28cm大容量,重量僅0.9公斤
前緣加高設計能隨心翻炒,單手甩鍋無負擔💪🏻
內鍋為德國Greblon C3+塗層,不沾效果佳
導磁鍋底不挑爐,讓秋日翻炒料理一鍋搞定
✅推薦翻炒鍋料理:
麻油炒猴頭菇,可幫助腸道益生菌增加
✨原價$3490,9/29限定28折,只要$999
>>https://bit.ly/3uggIPo
#HOLA琺瑯雙耳湯鍋20cm
讓秋季溫暖湯品有最佳的視覺享受🥰
日本碳鋼材質能迅速導熱
玻璃釉料塗層不易染色,也不怕烹煮深色料理
木製鍋蓋柄拿取方便,不易燙傷
✅推薦琺瑯鍋料理:
藥燉排骨湯,中性溫補,有助血液循環
✨原價$2480,9/29限定價$ 999
煙霧藍優雅沉靜>>https://bit.ly/3AQhiFV
#HOLA多功能聚能板24cm
儲熱效果優異,有效保持食物的溫度🔥
平面設計可增加鍋具受熱面積,有效傳導熱能
使用小尺寸或精緻鍋具時可放在瓦斯爐上,
避免鍋具燒黑刮傷
更能防止湯汁外溢澆熄火焰
一物兩用,還可當解凍盤快速解凍食材🧊
✨原價$1980,9/29限定價$ 990
>>https://bit.ly/3EVG0at
#德國WMF料理剪刀
秋季進補備料配件大升級!
由德國百年精品廚具WMF出品
採用耐磨性更高的不銹鋼材質,有效防止侵蝕
鋸齒狀刀面設計,剪取食材更省時省力
✅中間附加鉗式工具:
推薦用於碎開秋蟹、骨頭等堅硬食材
還可當開瓶器使用🍻
✨原價$480,9/29限定價$199
黑色>>https://bit.ly/3ma2s7n
紅色>>https://bit.ly/3zQ61UV
來離你家最近的HOLA逛逛
>>https://bit.ly/2XZu3je
#HOLA週三會員日
#限定優惠只在9月29日
-------------------------------------
HOLA提供您安心賣場,實施實聯制登記
工作人員與顧客皆會量測體溫與消毒手部
並提供電話/LINE專人服務,讓您到店取貨
門市電話服務專線>> https://bit.ly/2Y3UjZS
HOLA LINE官方帳號>> https://bit.ly/3zQ7quF
flonal 在 楊桃美食網 Facebook 的最讚貼文
【大受歡迎六種人氣米粉湯,美味爆表!煮一鍋,全家人都暖起來了】
📌買義大利製 Flonal 鈦空不沾鍋
按這裡→ https://lihi1.cc/ACQFL
詳細食譜內容 → https://goo.gl/iFQEJm
flonal 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
KOM保鮮盒四件組最低850元起!!
FLONAL鑽石不沾系列炒鍋32cm(含蓋)整組鍋義大利製 原裝進口
破盤↘37折 https://goo.gl/t76hDH
台式素炒麵
材料
油麵 450g \ alkaline noodle 450g
素肉絲 20g \ vegetarian meat 20g
泡發香菇 6朵 \ shiitake mushroom 6
豆包 120g \ beancurd sheet 120g
黑木耳絲 40g \ black fungus 40g
紅蘿蔔絲 30g \ carrot 30g
芹菜末 40g \ chinese celery 40g
香菜 20g \ caraway 20g
調味料
A
醬油 少許 \ soy sauce
白胡椒粉 少許 \ white pepper powder
香油 少許 \ sesame oil
B
醬油 1大匙 \ soy sauce 1tbsp.
素蠔油 1大匙 \ vgegtarian oyster sauce
香菇水 100ml \ shiitake mushroom water 100ml
C
鹽 1/4茶匙 \ salt 1/4tsp.
糖 1/4茶匙 \ sugar 1/4tsp.
白胡椒粉 少許 \ white pepper powder
D
烏醋 適量 \ black rice vinegar
香油 適量 \ sesame oil
作法
1.油麵用熱水燙一分鐘去除鹼味。
2.素肉絲水洗泡發後加醬油、胡椒粉及香油拌勻。
3.熱鍋,以少許油炒香香菇絲,下素肉絲炒至微乾有香味。
4.再下紅蘿蔔絲、黑木耳絲拌炒一下後,加入豆包炒一分鐘,下青菜炒勻。
5.放入陽春麵、調味料B,用筷子攪拌上色之後加水150mlm
6.蓋上鍋蓋燜一分鐘,加調味料C、芹菜末拌勻之後下香菜、淋上烏醋及香油。
素沙茶炒麵
材料
陽春麵 300g \ plain noodle 300g
素火腿 80g \ vegetarian ham 80g
高麗菜 300g \ cabbage 300g
青江菜 80g \ qingjiang cuisine 80g
豆干 100g \ extra firm tofu 100g
杏鮑菇 70g \ king oyster mushroom 70g
調味料
A
素沙茶醬 2大匙 \ vegetarian chinese BBQ sauce 2tbsp.
辣豆瓣醬 2大匙 \ chili bean sauce 2tbsp.
B
醬油 少許 \ soy sauce
水 250ml \ water 250ml
C
鹽1/4 茶匙 \ salt 1/4tsp.
白胡椒粉 少許 \ white pepper powder
D
烏醋 適量 \ black rice vinegar
香油 適量 \ sesame oil
作法
1.陽春麵放入沸水中,以大火先煮四分鐘,撈起拌油將蒸氣吹散攤涼才不會黏在一起。
2.以少許油將豆干、素火腿炒香後取出
3.再將杏鮑菇乾煸出香味後,加入少許油、泡發香菇炒到香氣四溢,再加調味料A炒香
4.再加調味料B炒勻,待滾沸後放入陽春麵炒散,再放入高麗菜。
5.放入豆干及素火腿、青江菜,蓋上鍋蓋以小火燜一分鐘。
6.開蓋加調味料C轉大火炒均勻,關火加入調味料D即可。
-
楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
天天買菜 天菜網
http://www.skycook.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/pUMg0egQWGA/hqdefault.jpg)
flonal 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文
FLONAL鑽石不沾系列炒鍋32cm(含蓋)整組鍋義大利製 原裝進口
破盤37折 https://goo.gl/t76hDH
詳細食譜內容→https://goo.gl/96EcpF
三杯透抽炒麵
材料
透抽250g neritic squid 250g
麻油3大匙 sesame oil 3tbsp.
薑片25g ginger 25g
蒜粒15g garlic 15g
辣椒10g chili 10g
蘑菇100g mushroom 100g
蔥段20g scallion 20g
木耳15g black fungus 15g
紅蘿蔔15g carrot 15g
米酒3大匙 cooking rice wine 3tbsp.
醬油3大匙 soy sauce 3tbsp.
糖1/2茶匙 sugar 1/2tsp.
九層塔適量 Basil leaves
油麵350g alkaline noodle 350g
鹽1/4小匙 salt 1/4tsp.
水80ml water 80ml
作法
1.熱鍋,倒入加麻油,以小火煸香薑片1分鐘,加入蒜仁、辣椒再煸炒1分鐘。
2.轉大火,放入透抽拌炒一下,加入蘑菇、蔥段、木耳及紅蘿蔔炒1分鐘,加米酒、醬油、糖1/2茶匙加蓋燜煮30秒。
3.加入九層塔炒軟,先將透抽挑出備用。
4.轉中火,加入油麵、鹽,加水後蓋上鍋蓋燜30秒讓麵吸飽三杯醬汁的湯汁,再將透抽倒回去拌勻即可。
三杯里肌炒麵
材料
里肌肉350g pork loin 350g
麻油3大匙 sesame oil 3tbsp.
薑片25g ginger 25g
蒜粒15g garlic 15g
辣椒10g chili 10g
紅蘿蔔15g carrot 15g
木耳20g black fungus 20g
鴻喜菇80g bunashimeji 80g
米酒3大匙 cooking rice wine 3tbsp.
醬油3大匙 soy sauce 3tbsp.
糖1/2茶匙 sugar 1/2tsp.
蔥段10g scallion 10g
油麵400g alkaline noodle 400g
鹽1/2茶匙 salt 1/2tsp.
菠菜150g spinach 150g
水100ml water 100ml
作法
1.熱鍋,倒入麻油,以小火煸香薑片約1分鐘,加蒜粒、辣椒再煸1分鐘。
2.轉中火放入里肌肉煎約1~2分鐘。(小撇步—里肌先煎一下,更香嫩)
3.放入紅蘿蔔、木耳、鴻喜菇、蔥段,轉大火炒1分鐘,加入米酒、醬油、糖,燒煮約2分鐘。
4.轉中火加入油麵、鹽、菠菜炒勻,加水後蓋上鍋蓋燜30秒讓麵吸飽三杯醬汁的湯汁即可。
三杯雞炒麵
去骨雞腿肉350gchicken thigh 350g
麻油3大匙 sesame oil 3tbsp.
薑片25g ginger 25g
蒜粒15g garlic 15g
辣椒10g chili 10g
鮮香菇60g shiitake mushroom 60g
蔥段10g scallion 10g
紅蘿蔔片15g carrot 15g
米酒3大匙 cooking rice wine 3tbsp.
醬油3大匙soy sauce 3tbsp.
糖1/2茶匙 sugar 1/2tsp.
九層塔適量 Basil leaves
油麵400g alkaline noodle 400g
鹽1/4小匙 salt 1/4tsp.
水80ml water 80ml
作法
1.熱鍋,加入麻油以小火煸香薑片約1分鐘,加蒜粒再煸炒1分鐘。
2.轉中火放入雞肉,雞皮朝下先煎,煸出雞油。
3.煎約1~2分鐘,加入辣椒、鮮香菇、蔥段、紅蘿蔔片,轉大火炒1分鐘,加米酒、醬油、糖,轉小火燜1分鐘。
4.加入九層塔,轉中火加入油麵、鹽炒勻,加水後蓋上鍋蓋燜30秒讓麵吸飽三杯醬汁的湯汁即可。
-
楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
天天買菜 天菜網
http://www.skycook.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/XZj2bmI52_g/hqdefault.jpg)
flonal 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
FLONAL鑽石不沾炒鍋32cm(含蓋)整組鍋義大利製 原裝進口 破盤→37折 https://goo.gl/t76hDH
醃蝦仁:
蛋白 1大匙
太白粉 1大匙
鹽salt 1/4茶匙
米酒rice wine 1大匙
油oil 1大匙
作法:
1.蝦仁與鹽、蛋白、太白粉與米酒,抓勻至表面有黏性後加入一大匙油(防止沾黏) 。
1.麻婆蝦仁
材料:
蝦仁 400公克 shrimp 400g
豆腐 1盒 tofu 300g
薑末 15公克 minced ginger 15g
蒜末 15公克 minced garlic 15g
辣豆瓣醬 4大匙 chili bean sauce 4tbsp
醬油 1大匙 soy sauce 1tbsp.
糖 1大匙 sugar 1tbsp
水 200cc water 200cc
米酒 1大匙rice wine 1 tbsp.
太白粉水 2大匙 corn starch & water 2 tbsp.corn starch
蔥花 20公克 scallion 20g
花椒粉 1/2茶匙 ground Szechuan pepper 1/2 tsp.
作法:
1. 鍋中倒入少許油,爆香蒜末薑末後加入辣豆瓣醬,煸出紅油後加入醃好蝦仁煎炒至蝦變白。
2. 依序加入水、醬油、糖煮滾後,加入豆腐續煮,再倒入芡汁、花椒粉與蔥花拌勻即可。
2.乾燒蝦仁
材料:
薑末 20公克 minced ginger 20g
蒜末 20公克 minced garlic 20g
辣椒醬 3大匙 chili paste 3 tbsp.
番茄醬 2大匙 ketchup 2 tbsp.
糖 1大匙 sugar 1 tbsp.
蝦仁 600公克 shrimp 600g
米酒 2大匙 cooking rice wine 2 tbsp.
水 100cc water 100cc
蔥花 20公克 scallion 20g
作法:
1. 先將蝦仁煎至變色捲曲後舀起備用。
2. 爆香蒜末、薑末後加入辣椒醬與番茄醬炒香。
3. 依序加入米酒、水煮滾後加入蝦仁翻炒,最後撒上蔥花即可。
3.宮保蝦仁
材料:
乾辣椒 30公克 dried chili 30g
蔥段 70公克 scallion 70g
蒜片 40公克 sliced garlic 40g
蝦仁 600公克 shrimp 600g
油炸花生 80公克 Chinese fired peanuts 80g
醬汁材料:
醬油 2大匙 soy sauce 2 tbsp.
白醋 1大匙 chinese rice vinegar 1tbsp.
糖 1大匙 sugar 1tbsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp .
太白粉 1茶匙 tapioca starch 1tbsp.corn starch
作法:
1. 先調製醬汁,醬油、白醋、糖、米酒與太白粉混合。
2. 爆香蒜頭與乾辣椒,加入蝦仁煎炒至金黃加入蔥段和醬汁炒勻,最後撒上花生拌勻即可。
4.胡椒蝦仁
材料:
蒜末 50公克 minced garlic 50g
蝦仁 800公克 shrimp 800g
梅林辣醬油 2大匙 Worcestershire sauce 2tbsp.
番茄醬 2大匙 ketchup 2tbsp
黑胡椒 2大匙 ground black pepper 2 tbsp.
水 50cc water 50cc
糖 1大匙 sugar 1 tbsp.
蔥花 20公克 scallion 20g
作法:
1. 將蝦仁煎至雙面微焦黃舀起備用。
2. 爆香蒜末與黑胡椒,加入番茄醬、水、梅林辣醬油與糖煮至滾,加入蝦仁拌炒均勻,最後撒上蔥花即可。
-
楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
天天買菜 天菜網
http://www.skycook.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/JeoPR2MI0Dg/hqdefault.jpg)
flonal 在 HOLA 特力和樂- #硬是不沾義大利Flonal不沾硬炒鍋只要999 煮 ... 的推薦與評價
義大利Flonal Dura不沾導磁深煎鍋28cm 原價$2490 特價$999 #比6折還低. ✔️義大利製造原裝進口 ✔️Greblon C3+不沾塗層打造最強硬的完美不沾 ... <看更多>