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GO24Fitness宣傳工作照😘
全新24小時最大型的荃灣GYM ROOM☺️
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我們倆划著船兒採紅菱～
喂不是啦(冏)
是大佳河濱公園親水體驗活動瘋狂一夏玩水趣又來囉！
今年除了有基礎的獨木舟與SUP立槳體驗外
還有進階版的獨木舟課程及挑戰活動，只要預約報名參加
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就快跟著愛麗絲一起來體驗吧！
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#in編：原來教練也是跳舞高手啊(笑趴)
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〔噪咖強打精選〕
來噪咖變美吧▹▹https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmfUBHm30iAkNco9dBJBmEo6
情侶大小事系列▹▹https://www.youtube.com/watch?v=VeaHXreu1tI&index=5&list=PL1emYL6aPhmeZS7-cMC4_eZEEChvm7qRo
做吧！噪咖系列▹▹https://www.youtube.com/watch?v=99V5scB5UeE&list=PL1emYL6aPhmdDcAWcOIVXCEaKArB2J06W&index=7
只有妳知道系列▹▹https://www.youtube.com/watch?v=eKa1pde6ouY&index=2&list=PL1emYL6aPhmcTyzxsgXmqpWqoVnHpo6j4&t=0s
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本來想要驚艷朋友一番，結果只想鑽個地洞🕳️進去…
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第二季已經來到21集了，好快！
給我自己鼓鼓掌👏
這堂課源自上跳舞課的啟發，跳舞經常要強調核心用力，其實說英文呢，也要！只是非常快速！還要搭配舌頭在口腔的位置！
北美口音常被人說喜歡「吃字」，像是T這個字母就經常被點名😌，如果你想唸得更北美，或生活在北美，想聽懂他們習慣的說法，那你一定要「多吃T」🤣🤣🥲
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對了，今天的outfit我超喜歡💕謝謝 @xlb_outfit 小老闆賣場：https://shopee.tw/mylife830710?smtt=0.0.9
雖然是早秋裝，但裡面穿個運內還是黑色小可愛出門也是超通風
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