🧐 The lack of scepticism deployed on social media with regards to fitness is quite bonkers. If you found out someone who had been advising you on how to get to rich had been handed $1mil to start their portfolio, would their advice feel as relevant to you?
-
I know plenty of people in good shape who haven’t got a fucking clue why or how other than that it requires some effort 🤷🏻♂️ The reason they’ve got a bigger chest than their other friend who works out? “Oh, my chest workouts are INNNSANNNEE” and not “I’ve got a large rib cage & good insertions + I train pushing movements often”. Thankfully most of them aren’t coaches, but there are plenty online selling their magical programs or providing advice with no context.
-
I could have easily been one of them. Once we hit puberty, my siblings & I were all slim and had solid intuitive eating habits having grown up in an essentially sugar-free, junkfood-free household. I was just a “hard-gainer”, not helped by preferring a nutrient-dense diet. Eating enough pizzas and spending enough hours in the gym would probably have given me a physique that convinced people I knew everything necessary to help them. In reality it would have equipped me to help no one other than myself (and barely).
-
BUT, what if you were talking to a financial advisor who had helped dozens of people with your risk appetite and disposable income build a strong investment portfolio? That might be someone worth taking advice from...
-
Likewise with a coach who has shown an ability to get results with either a wide range of clients or a large number of clients with a similar profile to yourself. Keep in mind that coaches who only train the genetically gifted (like athletes) end up with a comically poor perspective on what the general population need and their $19.99 programs will probably display that. New mums taking training advice from some 22 year old failed college athlete turned callisthenics advocate might want to re-think.
-
Genetics aren’t to be used as a means of discrediting someone’s achievements or justifying someone’s lack thereof, but they should not be discounted when assuming someone’s personal results warrant taking their advice.
同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅NHG:中の人げぇみんぐ【実銃解説】,也在其Youtube影片中提到,参照サイト 米軍次世代分隊火器の調達予算とスケジュールが公開 約14万5千丁を5年で取得予定 https://news.militaryblog.jp/web/next-generation-squad/weapon-procurement-numbers.html シグ社が米陸軍のM4・M249...
「general display」的推薦目錄:
- 關於general display 在 Benny Price Fitness Facebook 的精選貼文
- 關於general display 在 Eat with Pal Li - พี่แป๋วพากินเที่ยวสิงคโปร์ฮ่องกง Facebook 的最讚貼文
- 關於general display 在 超人姊姊韓國代購 Facebook 的最讚貼文
- 關於general display 在 NHG:中の人げぇみんぐ【実銃解説】 Youtube 的精選貼文
- 關於general display 在 70cleam Youtube 的最佳解答
- 關於general display 在 Kento Bento Youtube 的最讚貼文
general display 在 Eat with Pal Li - พี่แป๋วพากินเที่ยวสิงคโปร์ฮ่องกง Facebook 的最讚貼文
❗️ #รายงานโควิดวันนี้ (22 กค 64)
🇭🇰 [HK] ติดเชื้อใหม่ทั้งหมด +1, ติดในท้องถิ่น “ไม่มี”
🇸🇬 [SG] ติดเชื้อใหม่ทั้งหมด +170, ติดในท้องถิ่น +162
🇹🇭 [TH] ติดเชื้อใหม่ในท้องถิ่น +13,644, เสียชีวิต +87
.
====================
#ไฮไลท์
====================
🇭🇰 #ฮ่องกง
- ทางการยกเลิกสิทธิยกเว้นการต้องกักตัวให้กับครอบครัวกงสุลซาอุครอบครัวหนึ่ง หลังจากเกิดกรณี ลูกของกงสุลครอบครัวนี้ 2 คน เดินทางมาจากซาอุ ได้ยกเว้นกักตัวและเข้าเฝ้าระวังตัวเองในบ้านพัก แต่กลับพบว่า เด็กทั้งสองออกมาในที่สาธารณะ เช่น ไปห้าง City Gate, The Peak ฯลฯ ซึ่งต่อมา เด็กทั้งสองตรวจพบเชื้อโควิด หนึ่งในนี้ ถูกยืนนานว่าพบสายพันธุ์เดลต้าและมีอาการป่วย
- สถานที่บังคับตรวจโควิดตามกฎหมาย >> https://gia.info.gov.hk/general/202107/21/P2021072100893_372981_1_1626875858913.pdf
.
🇸🇬 #สิงคโปร์
- พบคลัสเตอร์ใหม่ คือ คาสิโน Marina Bay Sand พบผู้ติดเชื้อ 3 คน ทางการสั่งปิด 14 วัน (22 กค - 5 สค)
- ปิดตลาด Clementi 448 Market & Food Centre และ Whampoa Drive Market 14 วัน
- พบผู้ติดเชื้อเพิ่มในคลัสเตอร์ KTV ใน Sakura Entertainment (517 Geylang Road)
- เลื่อนพาเหรดวันชาติ จากวันที่ 9 สค เป็น 21 สค และยกเลิก heartland fireworks และ Red Lion Display ส่วนแรลลี่วันชาติ เลื่อนเป็น 29 สค
.
====================
🕰 #สถานการณ์ประจำวัน
====================
🇭🇰 #ฮ่องกง
- วันนี้ ไม่พบเคสในท้องถิ่นติดต่อกันเป็นวันที่ 45, พบเคสจากต่างประเทศ 1 คน มาจากสหรัฐอเมริกา
.
🇸🇬 #สิงคโปร์
- วันนี้ พบผู้ติดเชื้อในท้องถิ่น 162 คน, 52 คน ไม่ทราบต้นตอ, 110 คน เชื่อมโยงเคสเก่า โดย 5 คนอยู่ใน KTV cluster (รวม 220 คน), 87 คนอยู่ในคลัสเตอร์สะพานปลา Jurong (รวม 541 คน)
.
🇹🇭 #ไทย
- วันนี้ ผู้ติดเชื้อในท้องถิ่นจำนวน 13,644 ราย แบ่งเป็น พบจากระบบเฝ้าระวังและบริการ ฯลฯ 9,254 ราย, พบในเรือนจำ 545 ราย, ตรวจเชิงรุกในชุมชน 3,845 ราย
.
=================
💉 #สถิติฉีดวัคซีนโควิด
=================
🇭🇰 #ฮ่องกง (ณ วันที่ 21 กค 64)
#Daily
Sinovac (เข็มแรก) ~ 8,700 คน
SinoVac (เข็มที่ 2) ~ 11,700 คน
BioNTech (เข็มแรก) ~ 25,700 คน
BioNTech (เข็มที่ 2) ~ 14,600 คน
รวมฉีดทั้งสิ้น ~ 60,700 โดส
.
#Total (ตั้งแต่เริ่มโครงการในวันที่ 26 กพ 64)
Sinovac (เข็มแรก) ~ 1,172,300 คน
BioNTech (เข็มแรก) ~ 1,750,300 คน
รวม (เข็มแรก) ~ 2,922,600 คน
(~ 39% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
SinoVac (เข็มที่ 2) ~ 865,700 คน
BioNTech (เข็มที่2) ~ 1,226,000 คน
รวม (เข็มที่ 2) ~ 2,091,700 คน
(~ 28% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
รวมทั้งสิ้น 5,014,300 โดส แบ่งเป็น
- SinoVac 2,038,000 โดส (41%)
- BioNTech 2,976,300 โดส (59%)
.
🇸🇬 #สิงคโปร์ (ณ วันที่ 20 กค 64)
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนอย่างน้อย 1 เข็ม(ทั้งหมด) 4,165,024
(~ 71% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนครบโดสแล้ว(ทั้งหมด) 2,792,667
(~ 47% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
รวมวัคซีนที่ฉีดทั้งหมด 6,837,539 โดส
.
🇹🇭 #ไทย (ณ วันที่ 21 กค 64)
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนเข็มแรกแล้ว
(ประจำวัน) 246,287 ราย
(ทั้งหมด) 11,538,866 ราย
(~ 16% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนเข็มที่ 2 แล้ว
(ประจำวัน) 33,289 ราย
(ทั้งหมด) 3,545,830 ราย
(~ 5% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
รวมวัคซีนที่ฉีด
(ประจำวัน) 279,576 โดส
(ทั้งหมด) 15,084,696 โดส
.
================
📊 #สรุปตัวเลข
================
🇭🇰 #ฮ่องกง
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 11,965 (+1)
เสียชีวิต 212 (1.77%)
รักษาหาย 11,690 (97.70%)
.
🇸🇬 #สิงคโปร์
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 63,791 (+170)
เสียชีวิต 36 (0.06%) - ตัวเลขเมื่อวานนี้
รักษาหาย 62,560 (98.33%) - ตัวเลขเมื่อวานนี้
.
🇹🇭 #ไทย
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 453,132 (+13,655)
เสียชีวิต 3,697 (+87)(0.82%)
รักษาหาย 312,377 (+7,921)(68.94%)
.
🌎 #ทั่วโลก
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 193,094,066 (+776,666)
เสียชีวิต 4,146,927 (2.15%)
รักษาหาย 175,530,987 (90.90%)
.
🇭🇰 #covid19hongkong
🇸🇬 #covid19singapore
🇹🇭 #covid19thailand
#EatwithPalLi #พี่แป๋วพากินเที่ยวสิงคโปร์ฮ่องกง 🇸🇬🇭🇰
general display 在 超人姊姊韓國代購 Facebook 的最讚貼文
bornchamps 特價區 休閒運動套裝 套踢 短踢 帽子
bornchamps 🔷 官網不定時特價更新賣場
如活動結束恢復原價,協助取消訂單 或 原價重新下單喔👏🏻
-
01-BC LOGO TRACK SET-UP NAVY
https://bornchamps.com/product/bc-logo-track-set-up-navy/2508/category/1/display/3/
原價3225元🉐官網特價65,800원=2330元
02-羊羔毛雙面穿風衣外套EXO伯賢著款
原價3799 🉐官網特價3120元
賣貨便下單貨到付款👇
https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2101233775860
🌐官網看其它款式
https://bornchamps.com/category/limitedsale/165
general display 在 NHG:中の人げぇみんぐ【実銃解説】 Youtube 的精選貼文
参照サイト
米軍次世代分隊火器の調達予算とスケジュールが公開 約14万5千丁を5年で取得予定
https://news.militaryblog.jp/web/next-generation-squad/weapon-procurement-numbers.html
シグ社が米陸軍のM4・M249後継を狙う『次世代分隊火器(NGSW)』候補モデルを公開
https://news.militaryblog.jp/web/SIG-introduces-proposed-weapons/aiming-to-replace-M4-and-M249.html
米特殊作戦司令部ががシグ社・MG 338軽量中型機関銃の安全性検証を終了
https://news.militaryblog.jp/web/USSOCOM-completes-safety-verification/of-SIG-MG-338-Machine-Gun.html
アメリカ陸軍の次世代分隊火器(NGSW)プロトタイプ開発企業が3社に絞り込まれる
https://news.militaryblog.jp/web/US-Army-NGSW-prototype-development/company-down-selected-to-3-companies.html
米陸軍 6.8mm口径の次世代分隊火器(NGSW)を2021年秋から実地試験開始
https://news.militaryblog.jp/web/US-Army-to-test-NGSW/using-68mm-ammunition-from-Autumn-2021.html
[SHOT 2020] Textron’s NGSW Rifle On Display at the HK Booth
https://www.thefirearmblog.com/blog/2020/01/29/shot-2020-textron-ngsw-r-at-the-hk-booth/
Textron社がアメリカ陸軍次世代分隊火器(NGSW)の候補を公開
https://news.militaryblog.jp/web/Textron-shows/NGSW-prototype-for-US-Army.html
Textron Teams with H&K And Olin Winchester for Army NGSW Submission
https://www.thefirearmblog.com/blog/2019/08/30/937270/
AUSA 19 – Textron Systems Unveils Latest Next Generation Squad Weapon – Carbine Candidate
http://soldiersystems.net/2019/10/14/ausa-19-textron-systems-unveils-latest-next-generation-squad-weapon-carbine-candidate/
5.56mm機関銃MINIMI 装 備_陸上自衛隊_第36普通科連隊
https://www.mod.go.jp/gsdf/mae/3d/36i/03_weapon.html
ARMY NEW 6.8 MM ROUND BECOMING REALITY
https://308ar.com/army-new-6-8-mm-round-becoming-reality/
米陸軍が「遠征戦士実験(AEWE)2020」で『EX321』弾道計算ライフルスコープを評価
https://news.militaryblog.jp/web/Talon-Prescision-Optics-demonstrates/EX321-in-AEWE-2020.html
米陸軍の次期制式ピストル (MHS) にシグ・サワー社の SIG P320 が選定
https://news.militaryblog.jp/web/US-Army-Selects/SIG-P320-to-Replace-M9-Pistol.html
Is This the Future of Military Small Arms?
https://www.popularmechanics.com/military/research/news/a27414/plastic-ammo-textron-cased-telescope/
米陸軍の次世代分隊火器(NGSW)をGeneral Dynamicsが公開
https://milirepo.sabatech.jp/%E7%B1%B3%E9%99%B8%E8%BB%8D%E3%81%AE%E6%AC%A1%E4%B8%96%E4%BB%A3%E5%88%86%E9%9A%8A%E7%81%AB%E5%99%A8%EF%BC%88ngsw%EF%BC%89%E3%82%92general-dynamics%E3%81%8C%E5%85%AC%E9%96%8B/
Thoughts on General Dynamics new Bullpup? - AR15.COM
https://www.ar15.com/forums/armory/Thoughts-on-General-Dynamics-new-Bullpup-/43-503895/
vpn test
https://twitter.com/xmszeon/status/1194136894654894083
[SHOT 2020] Beretta’s Role in the US Army’s Next Generation Squad Weapon Program
https://www.thefirearmblog.com/blog/2020/01/28/shot-2020-berettas-role-in-the-us-armys-next-generation-squad-weapon-program/
ジェネラル・ダイナミクスOTSがM4/M249後継の次世代分隊火器にブルパップ式のプロトタイプ『RM277』を投入
https://news.militaryblog.jp/web/GDOTS-shows-RM277-US-Army-NGSW-prototype.html
高評価とチャンネル登録お願いします~
https://www.youtube.com/c/NakanohitoGaming?sub_confirmation=1
最新投稿情報や配信の予告はツイッターから《@NakanohitoGamin》
https://twitter.com/NakanohitoGamin
たわいもない話の再生リスト
https://www.youtube.com/watch?v=uecoATVCB4Y&list=PLANXuC7K8woqQJPgPk4cwCxFiIBgER1LU
実銃解説の再生リスト
https://www.youtube.com/watch?v=l7vPiQ4uFHE&list=PLANXuC7K8woqgyyxLbFdclAqX1PFonVDh
#NHG
#実銃解説
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/xuoLq6srh24/hqdefault.jpg)
general display 在 70cleam Youtube 的最佳解答
リカちゃん おみせがいっぱい パタパタショップで遊びました。
ケーキ屋さんから雑貨屋さん、そしてお弁当屋さんへと早変わり
ができるおもしろいおもちゃです。レトロな感じでかわいいです。
楽しくおままごと遊びができました。
チャンネル登録お願いします。
Please subscribe
Other videos
リカちゃん わんにゃんトリマー にぎやかペットショップ / Licca-chan Doll Pet Store Playset
https://www.youtube.com/watch?v=SbBmmGbMs6s&sns=em
リカちゃん サーティワン アイスクリームショップ / Licca-chan Doll Ice Cream Shop Playset : Baskin Robbins
https://youtu.be/wVBCRLo7T70
リカちゃん チンしてキッチン ルーレット / Licca-chan Doll kitchen Playset
https://youtu.be/IRSyGnAbZlY
リカちゃん リアル家電 むかしの洗濯機 コンセント付き! ママのお手伝い / Licca-chan Doll Washing Machine Laundry Toys
https://youtu.be/1RWI8QzA8_E
リカちゃん お水がでる ウォシュレット トイレ / Licca-chan Doll Bidet Toilet Playset , Water Pump Toy
https://youtu.be/Y8MB_PwmShk
Translation and subtitling welcome!
#リカちゃん #お弁当屋さん #Licca-chan
ツイッター Twitter
https://twitter.com/70cleam
70cleamのグッズをつくりました。
数は少しですが、動画で着ているTシャツなどがあります。
ショップのURL
https://muuu.com/users/105db354f88f9514
おうえんメッセージ等の送り先 ↓
〒106-6134 東京都港区六本木 6-10-1
六本木ヒルズ森タワー 37階
UUUM株式会社 70cleam宛
お人形遊び、おもちゃ遊びの70cleam(70クリーム)チャンネル。
幼児・子供向けのかわいい人形・かわいいおもちゃを紹介して
います♪ メルちゃん、ぽぽちゃん、ハローキティ、リカちゃん、
バービーや、赤ちゃんの人形、Baby Dollなどかわいいおもちゃが
いっぱいです。楽しんでもらえたら嬉しいです。
Hi, welcome to 70cleam Channel.
Thank you for visiting and watching our videos.
This channel is a cute toys and dolls play channel with videos featuring famous characters such as Mell-Chan, Popo-Chan, Hello Kitty, Licca-Chan, Barbie-doll and more!
Please subscribe, press the like button, and leave the comment, if you enjoy our videos. Also, if you speak Japanese, you can also help us add subtitles! Just click the cogwheel icon on the video display and select the "add subtitles" option to add your own line-by-line text and help our channel reach even more fans!
Please send me a fan letter here :slightly_smiling_face:
6-10-1 Roppongi Minato-Ku Roppongi Hills Mori Building 37F 106-6137
UUUM Co.,Ltd 70cleam
------------------------------------------------------------------------------
楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
------------------------------------------------------------------------------
素材提供 PIXTA
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ku0q6lguXDI/hqdefault.jpg)
general display 在 Kento Bento Youtube 的最讚貼文
Get ‘Asiany’ Merch at our new merch store!: https://standard.tv/kentobento
Download Dashlane for free to manage all your passwords: https://dashlane.com/kentobento
The first 200 people who use the promo code "KENTOBENTO" get 10% off Dashlane Premium!
Support Kento Bento on Patreon: https://patreon.com/kentobento
Other videos you may like:
These Events Will Happen in Asia in 2020: https://youtu.be/qrataK7FxRA
Where Are The Asian Borders?: https://youtu.be/vPupwlZlNMY
Has KFC Conquered Asia?: https://youtu.be/4iYt9eINS8M
The $1,000,000,000 North Korean Bank Heist: https://youtu.be/Usu9z0feHug
How Would You Take Down North Korea? (The 7 Choices): https://youtu.be/VM_fzaWAybw
This Is The CIA's Secret Toy Operation in South Asia: https://youtu.be/ALf-jO5pyfY
Available Subtitles so far: English, Indonesian, Vietnamese, Chinese, Arabic (click 'CC')
Help us with subtitles in your language!
http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=HkUksxJrdmc
Music:
Epidemic Sound: http://epidemicsound.com
Ross Bugden: https://youtube.com/channel/UCQKGLOK2FqmVgVwYferltKQ
Brandon Maahs: http://brandonmaahs.com
Our Great Patrons:
Michael Zeckner, Alex Tang, TonyTimeTable, Jasper Capel, Christian Bläul, Marco de Abreu, Vijayankesh Bariar, Pete, Nicklas Ulvnäs, Björn Schneider, Solana Avila, DoodLbot, Life Where I'm From, Mark Lefkowitz, Nathanial Philip, Nina Bergold, Chad Austin, Bruce Clezy, Laura A., Heise Huntington, Coke, Eric Schmitt, Greg Baker, Sid Olav Skar, Michael the Excalipoor
Channel Description:
We do videos on intriguing & thought-provoking Asiany topics, including stereotypes, history, culture & geography.
Team KB:
Kento Bento - Director, researcher, script writer, narrator, video editor, motion graphics, audio & music
Isambard Dexter: Assistant researcher
Nina Bento: Cheerleader
★★ Interested in working with us? We are currently looking for a general assistant, video editor, motion graphics editor, assistant illustrator, script editor, & animations director. Familiarity with our style is crucial. If you're someone who's passionate about 'Asiany' topics, above the age of 22, fluent in English & with great attention to detail (perfectionist personality!), send a short introductory email and examples of your relevant works to kentobentoworks@gmail.com with the position, age, & your desired start date noted in the email title. (Note: If above conditions are not met, you may not get a response)
Twitter: https://twitter.com/kentobento2015
Facebook: https://facebook.com/kentobento2015
Patreon: https://patreon.com/kentobento
Business Inquiries: kentobento@standard.tv
---------------------
THESE EVENTS WILL HAPPEN IN ASIA IN 2019
This video will be different from normal, because it won’t just be about one event, but 42 events in the near future, all happening in Asia in 2019. Now of course predicting such events is extremely difficult, but we can always give our best estimates based on the information we currently have.
Some of the events covered:
- India's Chandrayaan-2 will be the first spacecraft to land on the moon
- Mister World competition held in Philippines
- Google developing new censored version of search engine for China ('Dragonfly')
- India's T-Series will defeat Pewdiepie to become the most subscribed YouTube channel of all time
- Kim Jong-un is expected to meet Vladimir Putin in Moscow, as well as Donald Trump for a second time
- South Korea's Samsung will release the first foldable smartphone (Samsung Galaxy X)
- Thailand, North Korea, Afghanistan, Indonesia & India will hold their elections
- Japanese Emperor Akihito will abdicate his throne
- Eurovision Song Contest will be held in Israel
- Taiwan will be the first Asian state to legalize samesex marriage
- New $1.4 billion port city to begin construction in Sri Lanka
- Singapore will complete world's first air taxi trials
- ASEAN countries & US will hold maritime exercises, the biggest display of combined force against China
- Japan hosts the first Rugby World Cup in Asia
- Turkey may start construction on the Canal Istanbul
- China will complete the Beijing Daxing International Airport, busiest in the world.
- India will finish building 111 million toilets nation-wide
- Russia will send humanoid robots to space
- Russia will offer commercial spacewalks to tourists
- Tesla will open factories in Shanghai, China
- Eurovision Asia will be launched
- Huawei consolidates its lead over Apple in smartphone sales
- North Korea will increase their cybercrime activities worldwide
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/HkUksxJrdmc/hqdefault.jpg)