สำคัญที่ 'ใจ'
คำตอบสุดท้ายในชีวิต
เราจะทราบหรือไม่??
เรานี่คือใคร เกิดมาจากไหน แล้วเราจะไปไหน
ตั้งเเต่เกิดมา...มีเเต่ทำให้ใจเป็นทุกข์
เกิด แก่ เจ็บ ตาย เป็นของธรรมดา
หาคำตอบสุดท้ายให้เจอ
เมื่อไม่รู้ ก็ตื่นขึ้นมา 'หาตัวเอง'
** ตนนั้นเเล เป็นที่พึ่งของตน **
คนเรานี้..คิดได้ทั้งคืน ทั้งวัน ทั้งเรื่องดี และไม่ดี ใครจะตามมารักษาใจเราได้
ถ้าไม่ใช่ตัวเรา
ทาน ศีล ภาวนา คือ พื้นฐานของใจ
ปลุกสติ ปลุกปัญญา
โลกธรรม 8 มีเพียง 2 อารมณ์ คือ พอใจ และไม่พอใจ เป็นสัญญา
เมื่อคิด..ให้เริ่มมอบงานให้จิต กลับมาดูลมหายใจ
หายใจเข้า ก็รู้
หายใจออก ก็ทราบ
สังเกต ตามดูลม เราจะได้เห็นคุณค่าของ 'พุทโธ'
เอาลมหายใจของเรา เป็นเครื่องระลึก
เรียกว่า 'อานาปานสติ'
รู้ลมหายใจ...ความคิดก็ดับ
ตัวรู้ก็มาอยู่ที่จิต
เบากาย...เบาใจ
หดกระเเสของการฟุ้งซ่าน จิตจะรู้ความเบา
ของเรา ก็คือของเรา
เราจะรู้ได้ด้วยตัวเอง
สงบ คือ สงบ
เริ่มต้นตั้งเเต่วันนี้...
เมตตา ไม่มีอคติ ใจบุญสุนทาน มีน้ำใจ
ให้กลับมาดูภาวนา พุธ โธ เป็นการฝึกสติ
เมื่อเกิด รัก โลภ โกรธ หลง ให้กล่าวโทษที่จิต
เมื่อใจมีความสุข
แล้วเราจะโหยหาอะไรอีกในชีวิต
ถ้าเราไม่เดิน...ก็จะอยู่ที่เดิม
ใจ มีค่ามาก รักษาใจ❤
พื้นฐานของใจ คือ ผู้ให้ มีน้ำใจ เมตตา ปราณี สงสาร ส่งเสริมคนดีซึ่งกันและกัน
ชักชวนกันทำดี อยู่ในกระเเสบุญ
อานิสงส์ในการทำบุญ เราสามารถระลึกถึงได้บ่อยๆ เท่าที่เราต้องการ
อานิสงส์จะมากจะน้อย
อยู่ที่ใจระลึกถึง
ธรรมะจากพระอริยสงฆ์
หลวงพ่อสงบ กุสลจิตฺโต
งานตักบาตรเติมบุญครั้งที่ 17
สถาบันสอนเต้นวิถีพุทธ The Mind
The Scene Town In Town
ขอบคุณการถอดสาระธรรม โดย Gup-gip Supita
ชมบันทึกถ่ายทอดสดได้ที่
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10154396158180957&id=268359690956
ติดตามข้อมูลดีๆ คลิกลิ้งค์ด้านล่างได้เลยครับ👇
FB : www.facebook.com/DMGBooksFanclub/
Line ID: https://line.me/R/ti/p/%40dmgbooks
www.dmgbooks.com
โทร 02 685 2255
gup คือ 在 Danai Chanchaochai Facebook 的最佳解答
Soft Side Management by ดร.วรภัทร ภู่เจริญ
ดร.วรภัทร สรุปให้ฟังว่า ท่านได้เรียนรู้อะไรบ้างจาก PETER SENGE
และจะต่อยอดให้เป็นองค์กรแห่งการเรียนรู้
เป็น SOL (Society Organization Learning) ได้อย่างไร
ดร.วรภัทร์เล่าว่า ได้รับเเบบอย่าง OL เมื่อ 15 ปีก่อน
จากปีเตอร์ ท่านเริ่มใช้ในองค์กรต่างๆ เช่น SCG
และชื่นชม PETER ว่าเหมือนพระเซน และ
เป็นคนกตัญญู คบได้ เพราะสามารถตอบได้ว่า
อาจารย์คือใคร (เป็นปรมาจารย์ชาวจีน สอนให้นั่งสมาธิ)
เรื่องที่ปีเตอร์พูดเช้าวันเปิดงาน คือ คุณสมบัติสุดยอดของการเป็น
Coach เป็น Mentor และเป็น Facilitator
Peter connect เราด้วยหัวใจ
เป็นทักษะที่นำคนให้เกิดการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง
สังเกตจากอะไร?
สังเกตจากการที่ให้คนในห้องถามคำถาม
ไม่กี่คำถาม เขาวิเคราะห์ได้ว่า...ประเทศไทย เรามีปัญหาอะไร?
และเราจะแก้ไขมันได้อย่างไร?
นั่นคือกระบวนการนำพาให้ผู้อื่นได้เกิดการเรียนรู้
และคำตอบที่ได้รับ คือ คุณเห็นตัวคุณรึยัง?
ทำอย่างไรให้องค์กรเป็นองค์กรแห่งการเรียนรู้
1. Shared Vision
ในองค์กร อย่าแซวกัน ( too nagative)
อย่ากดดัน อย่า KPI
2. Positive Approach ชื่นชมกันบ่อยๆ
หรือจะใช้ศาสตร์ AI คือการหาจุดดี มาชื่นชมเพื่อต่อยอด
Appreciative Inquiry
3. มีนักกระบวนกร หรือ Fatilator / Coaching ในองค์กร
ซึ่งควรเป็น นินจา .. คือไม่เปิดเผยตัว ทำเเบบเงียบๆ
ส่วน coaching ควร coach แบบ one on one
และผู้ได้รับการโค้ชต้องรู้ตัว เต็มใจ และยอมรับ
ผู้เป็น Coach ควรโค้ชตัวเองให้ได้ก่อน จัดการข้างในตัวเอง
ให้ได้ก่อน ทั้งอัตตา ตัวตน นิสัย พฤติกรรม
เพราะการโค้ชที่ดี คือ ไม่มีตัวเรา อยู่ในพื้นที่การโค้ช
และเปลี่ยนห้อง Meeting เป็น Learning
ห้องมีทติ้ง เป็นห้องที่คนเกลียดกันมาที่สุดในบริษัท
จะทำยังไงให้ห้องนี้ กลายเป็นห้องเลิร์นนิ่ง และเรียนรู้
การ Facilitate คือ การเปลี่ยนพฤติกรรมผู้คน
การ coach คือ เปิด Potential (บารมี 10) ให้เชี่ยวชาญ
จะทำยังไงให้ เปิดสมองของผู้คนออกมา
เริ่มด้วย open mind 》 open heart 》 open will
สำคัญสุดคือ เห็นก่อนว่าเราเป็นใคร
ดร.วรภัทร อธิบายเรื่อง วิธีจัดการแบบตะวันตก ซึ่งตรงกับ
มรรคมีองค์ 8
1. เราจะต้องถามตัวเองให้ได้ว่า ครูของเราคือใคร
2. เราต้องเห็นตัวเองให้ได้ว่า เราเป็นใคร
3. ฝึกขอบคุณ ฝึก gratitude ฝึกอานาปานสติ
4. ฝึกชื่นชมผู้อื่น ฝึกใช้ศาสตร์ AI กับตัวเอง กับระบบงาน
5. ฝึกตัวเอง และจัดการตัวเอง ให้มีบารมี 10
6. ฝึกตัวเองตามแบบฝึกหัดของดร.วรภัทร์ ในเพจ สอนคน_ให้เป็นโค้ช
เริ่มต้นง่ายๆ ที่ตัวเรา ถามตัวเอง ว่า เราจะทำอย่างไรได้บ้างที่ทำให้องค์กร
ของเรา เป็นองค์กรแห่งการเรียนรู้
ขอบคุณ Gup-gip Supita DMG Books ที่สรุปการเข้าสัมมนา
กับ ดร. วรภัทร ภู่เจริญ ในงานครบ 50 ปี สมาคมจัดการงานบุคคลแห่งประเทศไทย
Personnel Management Association of Thailand (PMAT)
gup คือ 在 Danai Chanchaochai Facebook 的最佳解答
แสงสว่างใดเสมอด้วยปัญญาไม่มี ..
นตฺถิ ปัญญา สมาอาภา
ขออนุโมทนาบุญกับผู้มีจิตอันเป็นกุศล
ถวายหนังสือชุด 70 ปี ครองราชย์
สร้างคนดีตามรอยพ่อ
แด่พระสงฆ์สุปฏิปันโน
ในการเดินทางไปภูเก็ต-พังงา
บนเส้นทางแห่งศรัทธา 17 ถึง 19 มิถุนายน
ประกอบด้วยชุดหนังสือพระมหากษัตริย์
ในพระบรมราชจักรีวงศ์ รัชกาลที่หนึ่งถึง
รัชกาลที่เก้า จำนวนเก้าเล่ม 888 หน้า
หนังสือธรรมะ หนังสือพระราชประวัติ
และหนังสือเบสท์เซลเลอร์ หมวดพัฒนาตนเอง
จำนวน 109 เล่ม
==========================
1. คุณสรินทิพย์ วิไลลักษณ์ ถวายแด่วัดไชยธาราม วัดฉลอง
2. คุณวรวุฒิ ดำรงค์วัฒนโภคิน ถวายแด่วัดสุวรรณคูหา
3. คุณชวลิต เหล่าประเสริฐสิริ
คุณรุ่งอรุณ เหล่าประเสริฐสิริ
(ญาติธรรมจังหวัดภูเก็ต)
ถวายแด่วัดพุทธมิ่งมงคลเอกนาคคีรี
เขานาคเกิด
==========================
โครงการ ๗๐ ปี ครองราชย์
สร้างคนดี ตามรอยพ่อ
สำนักพิมพ์ดีเอ็มจี ร่วมกับมูลนิธิธรรมดี
ขอเชิญชวนผู้ใหญ่ใจดีทุกท่าน ร่วมบุญ
มอบหนังสือดี ๑๐๙ เล่ม พร้อมตู้หนังสือ
ให้โรงเรียนตำรวจตระเวนชายแดน
และโรงเรียนในถิ่นทุรกันดารทั่วประเทศ
ให้น้องๆ ได้มีโอกาสอ่านหนังสือดีๆ
เสริมสร้างความรู้ สร้างปัญญา ได้พัฒนาตัวเอง
ได้เเรงบันดาลใจจากการอ่าน
เพราะการอ่าน คือ การเปิดโลกกว้าง
และเป็นรากฐานที่สำคัญ
ช่วยกันเป็นอีกหนึ่งเเรงที่ได้ส่งเสริมสังคมไทย
ให้เป็นสังคมอุดมไปด้วยปัญญา
ร่วมบุญตู้หนังสือได้ในราคา 7,900 บาท
จากมูลค่าเต็ม เกือบ 29,000 บาท
*** สามารถลดหย่อนภาษีได้ 2 เท่า
คือ 56,000 บาท ***
สามารถร่วมบุญสร้างคนดี ตามรอยพ่อได้ที่ DMGBOOKS 02 685 2255
หรือติดต่อกิ๊บ 087 518 4917
ID Line : kadogkoe
FB : Gup-Gip Supita
หรือโอนเงินร่วมบุญตามจิตศรัทธาได้ที่
ธนาครกสิกรไทย สาขาสาธร
บัญชี ไดเร็ค มีเดีย กรุ๊ป (ประเทศไทย) จำกัด
เลขที่ 038-2-50203-5
ลงท้ายด้วย .09 และโปรดส่งหลักฐาน
การโอนเงินเพื่อขอใบเสร็จรับเงินได้ที่
ID Line : @dmgbooks
》》ชมคลิปรายการผู้หญิงรู้จริง
https://www.youtube.com/watch?v=XErGR7ajVn0