🔥🔥THẮP LỬA ĐAM MÊ, MẶC KỆ COVID
👉 IELTS Fighter KHAI GIẢNG các lớp học IELTS tháng 9 cực HOT
Chào đón tháng 9, chào mùa tựu trường online!
Dù dịch chưa bớt nhưng hiện tại vẫn không ngớt tinh thần ham học của học sinh Việt Nam mình. Các bạn đã trải qua những kỳ học Online quen thuộc rồi, thêm một chút thời gian nữa cũng chẳng sao đúng không?
Nhân dịp Back to School đặc biệt của tháng 9 này, IELTS Fighter dành nhiều ưu đãi cho Team Hà Nội lắm đây nha. Đăng ký sớm nhận ưu đãi càng nhiều ngay thôi!
====
THAM GIA LỚP HỌC TẠI IELTS FIGHTER ĐỂ TIẾP THÊM SỨC MẠNH HỌC TẬP BỞI:
🎯 Đội ngũ Giáo viên: được tuyển chọn, training nghiệp vụ khắt khe, giàu kinh nghiệm và truyền cảm hứng, tận tình đứng lớp
Giáo viên IELTS Fighter đều được tuyển dụng với kinh nghiệm và đam mê truyền lửa cho học viên.Họ làm nhiều nghề khác nhau từ thạc sĩ nước ngoài, du học sinh Mỹ, giảng viên/học viên xuất sắc tại các trường chuyên Anh ...
🎯 Phương pháp đào tạo: RIPL
Phương pháp đào tạo RIPL độc quyền bởi IELTS Fighter, đã được kiểm chứng tăng hiệu quả tiếp thu đến hơn 85% trên hàng nghìn học viên, sẽ giúp bạn đột phá kỹ năng tiếng Anh cực kỳ nhanh chóng và vững vàng.
🎯 Giáo trình: Biên soạn theo format đề thi, bám sát đề thi thật xu hướng mới nhất từ ĐH Cambridge.
🎯 Tài liệu nội bộ: IELTS Fighter có một kho tài liệu/sách IELTS độc quyền chất lượng với nhiều đầu sách nổi tiếng, được cập nhật liên tục.
Trở thành học viên của trung tâm, bạn sẽ có cơ hội sở hữu 1 trong những cuốn sách HOT nhất hiện nay như "Lộ trình 7.0+ IELTS dành cho người mới bắt đầu", "Trọn bộ từ vựng IELTS Speaking band 7+ theo chủ đề", "Giáo trình tự học IELTS Speaking từ 0 - 7.5"...
🎯 Cam kết đầu ra bằng văn bản.
🎯 Hỗ trợ học IELTS trên lớp và online 24/24, bổ trợ liên miên đến khi đạt điểm đầu ra.
🎯 Học lại miễn phí nếu không đạt đầu ra.
-------------------------
🥇 IELTS FIGHTER - CHẤT LƯỢNG ĐƯỢC KHẲNG ĐỊNH
► Thương hiệu được đánh giá cao bởi các chuyên gia đầu ngành và các đối tác truyền thông.
► IELTS Fighter là đối tác chính thức của IDP, CIEC, là đối tác ĐỘC QUYỀN chia sẻ về việc học IELTS trên báo VnExpress....
► Là nhà tài trợ bạc của Chương trình Start Up Việt 2019, đồng hành cùng VnExpress, Grab, Tiki...
--------------------------
IELTS Fighter - Tiên phong phổ cập IELTS cho người Việt
Hệ thống 29 cơ sở trải dài từ Bắc vào Nam
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅IELTS Fighter,也在其Youtube影片中提到,IELTS SPEAKING PART 1 - SINGING Tại sao nên học tiếng Anh với bài hát, vì thực ra không chỉ giúp bạn tăng vốn từ, học hiệu quả mà nó còn là nguồn để ...
「ham band」的推薦目錄:
- 關於ham band 在 IELTS Fighter - Chiến binh IELTS Facebook 的最佳解答
- 關於ham band 在 Cổ Động Facebook 的最讚貼文
- 關於ham band 在 Grassrootseaters • 草根食堂 Facebook 的精選貼文
- 關於ham band 在 IELTS Fighter Youtube 的最佳解答
- 關於ham band 在 IELTS Fighter Youtube 的最讚貼文
- 關於ham band 在 Changluvfitness Youtube 的最讚貼文
- 關於ham band 在 HAM - Full Performance (Live on KEXP) - YouTube 的評價
- 關於ham band 在 The Brendon Ham Band - Home | Facebook 的評價
- 關於ham band 在 How can you calculate the frequencies for each band? 的評價
ham band 在 Cổ Động Facebook 的最讚貼文
RẮN CẠP ĐUÔI COLLECTIVE - NGHỆ SĨ VIỆT NAM ĐẦU TIÊN XUẤT HIỆN TRÊN PITCHFORK
Ngày hôm qua 29.07 là một tin vui đối với cộng đồng nhạc thể nghiệm nói riêng và nhạc Việt Nam nói chung, khi Rắn Cạp Đuôi Collective vinh dự là nghệ sĩ đầu tiên xuất hiện trên Pitchfork.
Pitchfork là một tạp chí nổi tiếng là rất khó tính ở trong giới âm nhạc, và cũng được xem như là một tạp chí có "uy", song cũng có nhiều ý kiến trái chiều về hệ thống chấm điểm có phần cực đoan. Việc Rắn Cạp Đuôi Collective xuất hiện trên trang này vô cùng bất ngờ và đặc biệt. Bởi không phải là một cái tên tuổi đang nổi trong giới giải trí của Việt Nam, mà thay vào đó là một đại diện rất "underground". Nhưng họ vô cùng ấn tượng và cũng rất xứng đáng. Số điểm 7.8 được xem là tương đối cao so với các nghệ sĩ thế giới.
Cụ thể ở bài review trên Pitchfork, tác giả Joshua Minsoo Kim chia sẻ:
Album debut của bộ ba nhạc thể nghiệm Việt Nam cho thấy sự triển khai dồn dập của các phong cách và tâm trạng khác nhau. Những thanh điệu ly kỳ phức tạp nhưng có tầm nhìn được tập trung một cách không thể nào nhầm lẫn. Vào năm 2018, các thành viên của Rắn Cạp Đuôi collective đã mời các nhạc sĩ đến và ứng biến cùng với họ 48 tiếng liên tục. Vì họ có lẽ là ban nhạc thử nghiệm duy nhất ở TP.HCM, sự kiện đã góp phần kết nối mọi người lại với nhau và tạo ra những âm thanh mới. Đây cũng chính là cách mà nhóm, hiện tại gồm Phạm Thế Vũ, Đỗ Tấn Sĩ và Zach Sch làm nhạc: Trong một chiếc lán nho nhỏ trên núi, các thành viên thu âm nhiều tiếng mà sau đó Sch sẽ chỉnh sửa và chắp nối lại.
Trong lịch sử, Việt Nam chưa từng có nhiều nghệ sĩ avant-garde, và những nhạc sĩ ở trong thế kỷ 21 - từ Đại Lâm Linh cho đến Sound Awakener cho đến cố nhạc sĩ Vũ Nhật Tân - đều không làm nhạc hướng đến cộng đồng internet như “CLB meme” Rắn Cạp Đuôi với những tiêu đề track như “linus tech tips (>ω^). Những nghệ sĩ rảnh hưởng lên họ có fanbase online rất lớn, từ hyperpop cho đến James Ferraro, nhưng họ cũng đề cập đến tầm quan trọng của Chino Amobi, một producer với chất liệu industrial tương tự với các âm thanh sắc màu trong debut album chính thức của Rắn Cạp Đuôi, Ngủ Ngày Ngay Ngày Tận Thế.
Ở những giây phút cao trào, album đưa đến những tuyệt phẩm. “Eri Eri Eri Eri Eri Rema Rema Rema Rema Rema” dừng và bắt đầu liên tục, hàng loạt các sample vocal bị biến dạng và hiệu ứng âm thanh quay cuồng, thấp thoáng trong đó bóng dáng của Giant Claw. Nó băng qua quá nhiều tâm trạng - nỗi kinh hoàng, cái trầm lắng mạnh mẽ và tiếng beat đập có phần vui nhộn - mà không làm mất đi pacing tinh tế của album. “Distant People” cũng có nhiều các phần chuyển âm, song có thể khó để ta tiếp nhận được bài hát trọn vẹn vì nhiều sự biến chuyển âm giai. Bài hát bắt đầu bằng âm thanh lo-fi trước khi biến thành các âm sắc điện tử. Trong lúc tiếng synth tương tự như của SOPHIE đem đến một bầu không khí âu lo, toàn bộ sụp đổ thành điệu beat lặp đi lặp lại củng cố bằng những tiếng synth cuồng loạn. Kết quả là chất liệu suy ngẫm của track, giống như cảm giác thanh thản giữa sự hỗn loạn quay cuồng. Sự đối lập này là trung tâm của Ngủ Ngày Ngay Ngày Tận Thế, với tiêu đề như miêu tả chính bản thân nó.
Cho đến thời điểm bây giờ, chất liệu âm nhạc lộn xộn một cách ly kỳ ấy chẳng phải là đặc điểm chính của Rắn Cạp Đuôi. Qua nửa thập kỷ, họ đã cho ra vô số các album và các track đơn lẻ, cùng band cũng như solo, tất cả đều đa dạng trong âm thanh. Họ đã là các tín đồ của dòng no-wave, ham thích các đoạn guitar hậu-Mark McGuire, âm thanh ambient lấy vocal làm nền tảng và điện âm. Tầm nhìn sắc bén và có phần hỗn tạp làm nên Ngủ Ngày Ngay Ngày Tận Thế, phần nào nhờ sự đóng góp của producer người Berlin Ziúr, đánh dấu một khởi đầu mới của nhóm. Ta có thể thấu hiểu được việc bản thu này là album debut của Rắn Cạp Đuôi. Một sự lột xác được thể hiện qua chính tên gọi của họ: Một con rắn tự cắn đuôi của mình, biểu tượng của sự đổi mới. Như những nghệ sĩ thể nghiệm khác đến từ Châu Á, bao gồm Senyawa, Gabber Modus Operandi và Otay:onii, Rắn Cạp Đuôi thêm vào trong âm nhạc của mình những yếu tố văn hóa truyền thống. Trong “Mực nang”, tiếng gõ mõ và tụng kinh dẫn đến phần drone đánh chiếm toàn bộ bài hát. Tiếng của giọng nói đáng sợ như kiểu mang đến cái thần của những thể loại ấy qua những buổi jam của họ. Khi tôi nghe nó và những âm thanh V-pop bi bóp méo trên “Aztec Glue”, và những giọng nói Việt Nam “Đme giựt mồng”, tôi cảm nhận được thực sự những khả năng về ý nghĩa thực sự của “âm nhạc châu Á” (Asian music) là như thế nào. Những tín đồ âm nhạc phương Tây thường miêu tả các nghệ sĩ mà họ xem là mang tính “Châu Á” chỉ khi họ tuân theo các quy chuẩn truyền thống của âm nhạc, cho rằng những gì có ảnh hưởng của phương Tây đơn thuần chỉ là vay mượn và không thuộc về họ.
Chỉ với thời lượng 27 phút, Ngủ Ngày Ngay Ngày Tận Thế là một album hỗn tạp dày đặc, nhưng cũng là một bản tuyên ngôn đầy cảm hứng: Nó cho thấy rằng “âm nhạc của châu Á” có thể là bất cứ thứ gì và cũng có thể là tất cả mọi thứ, cùng một lúc.
Một lần nữa, xin được gửi lời chúc mừng tới Rắn Cạp Đuôi.
…
Cảm ơn Minh Tu Le đã giúp Cổ Động phần biên dịch.
ham band 在 Grassrootseaters • 草根食堂 Facebook 的精選貼文
《🥁音樂美食完美融合。威靈頓牛柳🥩龍蝦意粉🦞》
呢間大角咀嘅人氣紅店我哋都食過好幾次,始終覺得夜晚啲氣氛最好✨,星期五六日仲有live Band🎵🎶。今次特登嚟試上次見過好吸引嘅威靈頓牛柳😍🐃,香港本身有提供呢款菜式嘅餐廳已經唔多,而且要做得好更加係少之又少。我哋食過好多間都好失望😮💨,今次就嚟試一試呢間究竟係點。
.
其中一樣我哋好鍾意呢間餐廳嘅係服務態度真係非常好,而且店員都好細心,真係值得讚嫁!
.
📍Lost Star特選小食拼盤($268)
Lost Star Snacks Platter
拼盤一共有4款小食,當中我哋認為自家製金文畢芝士球最出色,外面滿佈蜜糖🍯,非常香甜,芝士軟滑🧀,配上果仁同乾果非常好食😍。另外棒棒雞炸得香脆熱辣辣♨️,而且雞肉嫰滑多汁🐣,好食。 另外仲有手工白啤酒醬炸牛油果條🥑同自家製蟹餅,呢2款相對起嚟冇咁突出,而蟹餅感覺麵粉太多,食唔出蟹嘅鮮味🦀,麻麻哋。
.
📍米蘭烤龍蝦手製寬條麵伴12小時淆製赤米蟹膏龍蝦汁($368)
Homemade Fettuccine with Milan Style Roasted Whole Lobster in 12 Hours Slow Cook Dried Shrimp & Crab Paste Lobster Sauce
原隻龍蝦🦞上面淋上芝士汁,賣商唔單止夠晒澎湃,而且食落龍蝦味非常濃郁😍,口感鮮嫩彈牙,可以話係我哋喺西餐廳食過最好嘅龍蝦❤️。手製闊條麵食落有咬口,唔會煮得過腍,配上蕃茄汁味道唔會過酸。好欣賞佢落咗野菌🍄同乾蕃茄🍅同香葉🌿做配料,食落更具風味。
.
📍威靈頓牛柳配法式伯那西醬佐意大利鮮香芹及甜醋初榨橄欖油($788)
Beef Wellington in Balsamic Vinegar (Fresh Parsley & Mixed Extra Virgin Olive Oil & Balsamic Vinegar)
*必須半日前預訂,2人用
特登嚟食呢個傳說中嘅威靈頓牛柳,顏色嫩紅❤️,望落去夠晒睇頭仲好吸引🤩。酥皮夠酥脆,切開會見到除咗牛肉仲夾有鴨肝同Ham🦆🍖。牛柳唔會過硬而且冇筋🥩,不過我哋接受到如果生少少可能會更啱我哋口味。單食牛柳味道可能比較單調,但係加埋鹹香嘅火腿🥓,濃郁香滑嘅鴨肝🦆同酥皮真係完美嘅配搭。旁邊仲有南瓜🎃同蕃薯🍠做配料,分量夠晒飽肚。
記得威靈頓牛柳要早半日前預訂👨🏻🍳,雖然餐牌寫2人用,不過草根認為份量好多,絕對足夠4個女仔一齊食。
.
📍意大利傳統提拉米蘇($138)
Tiramis
Tiramisu 非常好食😆,口感香滑creamy,味道濃郁,唔會過濕或者過乾,而且食到有咖啡香☕️,都算喺我地食過其中一間最出色嘅Tiramisu。不過份量較少,計埋個價錢的確比較貴。
.
呢間西餐廳味道真係唔錯,尤其晚餐最出色。環境氣氛都好好,五六日有live Band🥁,而平日都會播啲好有feel嘅音樂🤟🏻,不過價錢係偏貴啲,如果要搵餐廳去慶祝呢個都係個唔錯嘅選擇。
.
大角咀利得街11號利奥坊一期地下506號舖
@loststars.livehouse
#loststarslivehouse #loststars #livemusic #livehouse #hklivehouse #hkmusic #livehouserestaurant #taikoktsui
#大角咀 #西餐 #音樂 #relax
ham band 在 IELTS Fighter Youtube 的最佳解答
IELTS SPEAKING PART 1 - SINGING
Tại sao nên học tiếng Anh với bài hát, vì thực ra không chỉ giúp bạn tăng vốn từ, học hiệu quả mà nó còn là nguồn để bạn sử dụng cho bài thi Part 1 thật tốt đó!
Không tin, cùng xem video nhé! Chắc chắn team mê ca hát lại ham học IELTS thì không bỏ qua được video này!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Subscribe IELTS Fighter nhận thông báo video mới nhất để không bỏ lỡ các video bài học thú vị, ngay tại link này nhé:
https://www.youtube.com/IELTSFighter
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Tham khảo thêm video từ vựng hay khác:
? Khóa học IELTS Listening online: https://bit.ly/37GITOc
? Chuỗi bài học ngữ pháp chuyên sâu: https://bit.ly/39lov2m
? IELTS Speaking band 7+ |New Sample Test with subtitles: http://bit.ly/2JG8n1y
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Theo dõi lộ trình học tập vô cùng đầy đủ để các bạn có thể học IELTS Online tại IELTS Fighter qua các bài viết sau:
? Lộ trình tự học 0 lên 5.0: http://bit.ly/2kJtIxy
? Lộ trình từ học 5.0 lên 6.5: http://bit.ly/2lVWV8H
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Xem thêm các khóa học theo lộ trình tại đây nhé:
? KHÓA HỌC IELTS MỤC TIÊU 5.0-5.5: http://bit.ly/2LSuWm6
? KHÓA HỌC BỨT PHÁ MỤC TIÊU 6.0-6.5: http://bit.ly/2YwRxuG
? KHÓA HỌC TRỌN GÓI 7.0 IELTS CAM KẾT ĐẦU RA: http://bit.ly/331M26x
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
IELTS Fighter - Tiên phong phổ cập IELTS cho người Việt
HỆ THỐNG 25 CƠ SỞ TOÀN QUỐC
► HÀ NỘI
CS1: 254 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân
CS2: 44 Trần Quốc Hoàn, Cầu Giấy
CS4: 388 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên
CS3: 456 Xã Đàn, Đống Đa
CS5: 18 LK6C Nguyễn Văn Lộc, Hà Đông
CS6: 737 Quang Trung, Hà Đông
CS7: 22 Nguyễn Hoàng (gần bến xe Mỹ Đình)
CS8: 107 Xuân La, Số nhà D21, P. Xuân Đỉnh, Q. Bắc Từ Liêm
► HỒ CHÍ MINH
CS9: A11 Bà Hom, P13, Q6
CS10: 94 Cộng Hòa, Tân Bình
CS11: 85 Điện Biên Phủ, Bình Thạnh
CS12: 18 Phan Văn Trị, Gò Vấp
CS13: 350 đường 3/2, P12, Q10
CS14: 66B Hoàng Diệu 2 Thủ Đức
CS15: 129 Nguyễn Thị Thập, Q7
CS16: 926B Tạ Quang Bửu, P5, Q8
CS17: 386 Nguyễn Thị Minh Khai, P5, Q3
CS18: 76 Trường Chinh, P. Tân Hưng Thuận, Q.12
CS19: 316 Võ Văn Ngân, P. Bình Thọ, Tp. Thủ Đức
► BÌNH DƯƠNG
CS20: 9-11 đường Yersin, TP. Thủ Dầu Một
► ĐÀ NẴNG
CS21: 233 Nguyễn Văn Linh, Thanh Khê
CS22: 254 Tôn Đức Thắng, Q. Liên Chiểu
CS23: 226 Ngũ Hành Sơn, P. Mỹ An, Q. Ngũ Hành Sơn
► HẢI PHÒNG
CS24: 428 Lạch Tray, Ngô Quyền
► BẮC NINH
CS25: 498 Ngô Gia Tự, Phường Tiền An
► ĐỒNG NAI
CS26: R76, Võ Thị Sáu, phường Thống Nhất, TP. Biên Hòa
► NGHỆ AN
74 Đường Hermann – P Hưng Phúc – TP Vinh
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
?Website: https://ielts-fighter.com/
?Fanpage:https://www.facebook.com/ielts.fighter
?Group:https://www.facebook.com/groups/ieltsfighter.support/
?Hotline: 0903 411 666
#IELTSFighter
ham band 在 IELTS Fighter Youtube 的最讚貼文
TƯNG BỪNG KHAI TRƯƠNG CƠ SỞ THỨ 14 - IELTS FIGHTER THỦ ĐỨC
- Ngày 7/9 vừa qua, IELTS Fighter chính thức khai trương cơ sở thứ 14 tại 66B Hoàng Diệu, quận Thủ Đức. Ở khu vực thuận tiện đi lại và có luồng xe buýt giao thông thuận lợi, hy vọng sẽ giúp các bạn dễ dàng di chuyển hơn.
Chúng tôi hiểu rằng, học IELTS là một hành trình dài, đặc biệt với các bạn mới bắt đầu để hướng tới mục tiêu 5.0, 6.0, 7.0, 8.0 không phải là dễ dàng. Vì thế, IELTS Fighter luôn cố gắng mỗi ngày để mang tới cho các bạn học viên giờ học vui vẻ, học IELTS dễ dàng hơn với lộ trình và định hướng rõ ràng.
T ham gia học tại IELTS Fighter, các bạn được:
✔ Học tập với đội ngũ giáo viên 80-8.5 IELTS trở lên. Đội ngũ giáo viên với niềm đam mê và nhiệt huyết cùng phong cách giảng dạy chuyên nghiệp truyền cảm hứng giúp các bạn tự tin chinh phục IELTS.
✔ Giáo trình chuẩn theo kiến thức học thuật từ ĐH Cambridge, kiến thức chọn lọc, cô đọng giúp các bạn xây dựng nền tảng vững chắc, bứt phá đến điểm số cao hơn. Bên cạnh giáo trình chính là nguồn tài liệu, bài tập bổ sung giúp bạn nâng cao kiến thức hơn. Ngoài ra, những sách tặng kèm là nguồn tham khảo tự học phát triển kỹ năng của bạn.
✔ Lộ trình học tinh gọn theo mục tiêu 5.0-5.5, 6.0-6.5, 7.0-7.5 IELTS theo mong muốn của các bạn. Mỗi khóa bao gồm những level học theo trình độ của bạn, tăng lên band điểm từ từ mà vững, từ đó đảm bảo cam kết chuẩn đầu ra cho các bạn.
✔ Học phí hợp lý chỉ từ 69/k trên giờ bao gồm giờ học chính thức + giờ bổ trợ hàng tuần để các bạn vừa học vừa luyện đề nâng cao đảm bảo nâng kiến thức toàn diện.
✔ Thời gian học linh hoạt trong tuần với 3 buổi chính + 1 buổi bổ trợ (mỗi buổi 2h) mà bạn có thể lựa chọn học sáng hay tối phù hợp lịch học, đi làm thuận tiện. Đây là lịch học được IELTS Fighter khảo sát để các bạn vừa học vừa luyện tập hợp lý, không quá ít khiến kiến thức rơi rụng cũng không quá nhiều khiến bản thân mệt mỏi, không theo học kịp.
✔ Cơ sở học IELTS rộng, thoáng và thiết kế theo màu sắc đơn giản tạo sự thân thiện, ấm cúng, gần gũi. Và đó cũng là không khí lớp học mà IELTS Fighter hướng tới - không sang chảnh mà tự nhiên, thoải mái để các bạn học viên thoải mái học tập, không bị áp lực nâng band điểm nhiều.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Subscribe IELTS Fighter nhận thông báo video mới nhất để không bỏ lỡ các video bài học thú vị, ngay tại link này nhé:
? https://www.youtube.com/IELTSFighter
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Tham khảo thêm video hay khác:
? IELTS Speaking - Describe your favorite season: http://bit.ly/2PY8R3b
? IELTS Speaking Part 2: Describe a TV Show that made you laugh a lot: http://bit.ly/2vgCFQx
? Describe a change that will improve your local area: http://bit.ly/2NCWBYo
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Theo dõi lộ trình học tập vô cùng đầy đủ để các bạn có thể học IELTS Online tại IELTS Fighter qua các bài viết sau:
? Lộ trình tự học 0 lên 5.0: http://bit.ly/2kJtIxy
? Lộ trình từ học 5.0 lên 6.5: http://bit.ly/2lVWV8H
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Xem thêm các khóa học theo lộ trình tại đây nhé:
? KHÓA HỌC IELTS MỤC TIÊU 5.0-5.5: http://bit.ly/2LSuWm6
? KHÓA HỌC BỨT PHÁ MỤC TIÊU 6.0-6.5: http://bit.ly/2YwRxuG
? KHÓA HỌC TRỌN GÓI 7.0 IELTS CAM KẾT ĐẦU RA: http://bit.ly/331M26x
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
IELTS Fighter - The leading IELTS Training Center in Vietnam
Branch 1: 254 Hoang Van Thai, Thanh Xuan, HN; Tel: 0462 956 422
Branch 2: 44 Tran Quoc Hoan, Cau Giay, HN; Tel: 0466 862 804
Branch 3: 410 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội; Tel: 0466 868 815
Branch 4: 350, 3/2 Street, 10 District, HCM; Tel: 0866 57 57 29
Branch 5: 94 Cộng Hòa, Tân Bình, HCM; Tel: 02866538585
Branch 6: 85 Điện Biên Phủ, Bình Thạnh, HCM; Tel: 028 6660 4006
Branch 7: 233 Nguyễn Văn Linh, Thanh Khê, Đà Nẵng; Tel: 0236 357 2009
Branch 8: L39.6 khu dân cư Cityland - Phan Văn Trị - Q.Gò Vấp - TPHCM. SĐT: 028 22295577
Branch 9: 376 Nguyễn Văn Cừ - Long Biên - Hà Nội. SĐT: 02466619628
Branch 10: 18 LK6C Nguyễn Văn Lộc - Hà Đông - Hà Nội. SĐT 02466619625
Branch 11: A11 Bà Hom, Phường 13, Quận 6, HCM. SĐT: 028 2244 2323
Branch 12: 254 Tôn Đức Thắng, P. Hòa Minh, Q. Liên Chiểu, Đà Nẵng. SĐT: 0236 629 57 57
Branch 13: 44 Nguyễn Hoàng, (gần bx Mỹ Đình), HN. SĐT 02466593161
Cơ sở 14: 66B Hoàng Diệu 2 Thủ Đức. SĐT: 02822 423 344
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
?Website: http://ielts-fighter.com/
?Fanpage:https://www.facebook.com/ielts.fighter
?Group:https://www.facebook.com/groups/ielts...
?Holine: 0963 891 756
#ielts_fighter #ielts_fighter_hồ_chí_minh #IELTSFIGHTER
ham band 在 Changluvfitness Youtube 的最讚貼文
Hãy ấn SUBSCRIBE và nút chuông để đón xem những video mới nhất đến từ Chang nhé ^_^
❤️MÌNH ĐÃ LẤY LẠI VÒNG EO 57 NHƯ THẾ NÀO???
❤️THAY ĐỔI CÁCH TẬP BỤNG
❤️CÁCH TẠO EO CON KIẾN, THẮT ĐÁY LƯNG ONG
1. Plank (4 hiệp x giữ lâu nhất có thể)
2. Dead Bug (4 hiệp x 10 lần mỗi chân)
3. Band Dead Bug (4 hiệp x 10 lần mỗi chân)
4. Fluter Kick (4 hiệp x giữ lâu nhất có thể)
5. Mountain Climber (4 hx 15 lần mỗi chân)
6. Power Squat Tuck (4 h x 10 lần mỗi chân)
7. Russian Twist (4h x 10 lần mỗi bên)
⛔️⛔️HÃY LUÔN NHỚ:
- Tập thật chậm
- Cảm nhận cơ cho tới khi kỹ thuật chuẩn ms tăng tạ
- Đừng ham tạ nặng
- Tập chuẩn form để tránh chấn thương và hiệu quả vào nhóm cơ tốt nhất
- PHẢI KHỞI ĐỘNG trc tập và DÃN CƠ cuối buổi để TĂNG hiệu qả tập luyện lên cao nhất
??Link full bài viết: https://www.facebook.com/1850139066/posts/10210837737420059?sfns=mo
❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI MÌNH NHA:
FACEBOOK: https://www.facebook.com/Trangshu95
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/changluvfit...
??Địa chỉ mua dây Band uy tín: https://www.facebook.com/protrainingvn/
#Fitness #Changluvfitness #absworkout
ham band 在 The Brendon Ham Band - Home | Facebook 的推薦與評價
The Brendon Ham Band ... Grand live music venue with superb production, dance floor, excellent food and drinks. Paraoa Brewing Co. … See more. ... <看更多>
ham band 在 How can you calculate the frequencies for each band? 的推薦與評價
Maybe there is a desire not to mix names of broadcast bands with ham bands? – AndrejaKo. Jun 27, 2015 at 0:13. ... <看更多>
ham band 在 HAM - Full Performance (Live on KEXP) - YouTube 的推薦與評價
http://KEXP.ORG presents HAM performing live at KEX Hostel in Reykjavik during Iceland Airwaves. Recorded November 7, 2014. ... <看更多>