一分鐘核心運動💪
你也來挑戰看看！
我跳到一半，腳累的合不起來( ･᷄ὢ･᷅ )
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♋️玨伊老師
13:00-14:00 性感舞蹈Havana
https://youtu.be/F51v4L0gxto
14:30-15:30 Lisa-attention
https://youtu.be/UZyNhe09MgU
19:00-20:00 性感jazz Button remix
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20:30-21:30 韓風MV舞蹈
TWICE-Alcohol Free
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♊️芷榕老師
17:00-18:00 韓風舞蹈TWICE-Alcohol Free
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18:30-19:30 流行MV蔡依林Stars Align
https://youtu.be/--giQqhWGdQ
20:00 -21:00 地板舞 LISA-THE MOVIE
https://youtu.be/vtRJZEHdu8M
♑️Zoe老師
17:30-18:30 太妍-weekend
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♏️大寶老師
10:00-11:00 零基礎嘻哈街舞
19:30-20:30 Hip-Hop律動入門課程
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hip hop 舞蹈教室 在 Re: [個人心得] Hip-Hop 是這三種舞蹈的總和- 看板Aerobics 的推薦與評價
Xvictory同學阿! 你是一個很有熱情的人，很棒喔。
我欣賞你描述hip hop舞蹈的文字，感覺很有畫面呢!
不過，Hip hop = Capoeira+Latin+New Jazz 這個說法真是大錯特錯...
Capoeira是來自巴西的武術
Latin拉丁舞來自拉丁美洲
New Jazz是傳統爵士舞加上hip hop的舞感產生的舞風
而Hip hop是源自於美國紐約黑人區的一種文化，它包含了街舞、DJ、塗鴉、饒舌
等四大元素，而時至今日，許多人認為服飾、Lowrider等也算是hip hop文化的一種
Hip hop的街舞稱為B-boy，那個B是指beat，表示跟隨節奏跳舞的人。
大家常說hip hop有分為old-school和new-school，那是因為不同年代的舞曲類型不同
70年代流行的音樂類型主要是Funk，所以那個時候流行的舞風是Popping、Locking
和Breaking，後來的舞者稱這三種舞風為Old-School，而近年來hip hop文化開始
在世界各地受到歡迎，舞者們發展出新的舞感，但是又常常在排舞動作中加入old-school
的舞感，統稱為New-school，舉個例子好了，House是90年代開始發展的舞風，有一些
house的舞者喜歡在跳的時候加入一些Breaking和Capoeira的高難度動作，甚至加入
一些Tap dance的基本步，我認為這是hip hop文化最吸引人的地方，因為它容許
愛好者把其他文化融入hip hop文化，所以你常會發現不同國家的舞者，跳hip hop的時候
常會融入一些他們國家的文化在裡面。
因為hip hop是很自由的，所以每個舞者對於hip hop的解釋不會完全一樣，
在bbs的dance版常常有人在辯論什麼是hip hop，誰跳的不夠hip hop等等...
所以我的觀點不一定代表大多數hip hop舞者的觀點。不過說實話，藝術的東西本來就
不需要規定的太嚴格。推廣hip hop也不一定只能在舞蹈工作室，我今年去LA的健身房
參觀，發現那邊的hip hop課程有的教的比工作室的還要難...而且學生很愛老師這樣編。
我自己是很努力的在推，希望台灣健身房的hip hop課程也可以像瑜伽或是階梯有氧
有分級制度，初學者hip hop課程可以著重基本動作和運動觀念，而進階的hip hop課程
則著重排舞創意和舞感，讓不同程度的學生自己選擇喜歡的課程，這樣大家都開心。
Kop有時候會在部落格上講hip hop的文化和歷史，可是說真的我懂得也不夠多，
所以有時候回過頭看自己以前寫的文章會覺得寫的不好，而且在上課的時候跟學生
講太多觀念的東西，大家會以為我在混不快點教舞，如果你因為上了幾堂hip hop
的課程而開始對這個文化感到興趣，歡迎你上網或是跟老師聊聊hip hop的觀念，
就像瑜伽老師上課主要是教動作，不過如果你私下請教他們瑜伽的歷史和文化，
老師們一定都有一大堆感想願意分享的啦!!
謝謝!
Kop
※ 引述《Xvictory (Xvictory@New Jazz)》之銘言：
: 法國大文豪雨果(Victor Hugo)這麼形容:
: 耶路撒冷是真實,
: 雅典是美,
: 羅馬是偉大,
: 而巴黎,
: 是這三個城市的總和.
: 有氧愛好者 X 大(Xvictory)這麼形容:
: Capoeira 是武術中的藝術,
: Latin 是肢體的激情,
: New Jazz 是力與柔的融合,
: 而 Hip-Hop,
: 是這三種舞蹈的總和.
: 如果要用一種動物來形容 Hip-Hop, 那我會說是 "蛇".
: 神祕的象徵, 地球上最美麗的鱗片和顏色, 使人迷炫.
: Hip-Hop 好像是一位隱居在深山的高手, 獨來獨往卻又舞功高強.
: Hip-Hop 或許是寂莫的, 因為可以一起登上聖母峰的人不多.
: 需要體力、毅力還有決心! 那是一條漫長的路.
: 那是一門藝術, 藉由 Poping, Waving, Locking, 當然還有莫再提的 Breaking,
: 搭配或快或慢的音樂節奏, 將全身的關節肌肉發揮的淋漓盡致, 創意無限的發揮!
: 不過, 一般在健身房畢竟是流汗為導向, 而不是舞蹈教室,
: 所以老師們似乎也不會教的太難, 以免沒有學生造成自己的困擾~
: Hip-Hop 是可以去玩看看啦!
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