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iherb 補腎 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的精選貼文

雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle By 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle

2018-03-16 18:00:00 有 22 人按讚
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雀兒晚餐 🍽319卡（23克蛋白質）
辣味起司馬可先生黑麥吐司🥜
兩顆水煮蛋淋上低脂花生醬🥚
和消水腫的0卡旺多富黑豆茶🍵
。
今天在公司加班到超級無敵晚，天啊我簡直是用生命分享這篇貼文來著😖所以弄了一個很簡單的晚餐，一直在辦公室坐著，腿難免會腫腫，所以我會喝黑豆茶消水腫也有美顏的效果❤
簡簡單單高纖有氧豐富的黑麥土司夾上在全聯買的六甲田莊辣味起司和水煮蛋淋上pb2低脂花生醬就是我的最愛🐵很滿足喔～～❤ 。
。
🌻附上一篇康健雜誌談到
黑豆茶消水腫的文章給大家
📖
👇
李時珍《本草綱目》就有記載，黑豆（又稱黑大豆）有治腎病、利水下氣、活血、解毒的功能。
。
中醫裡認為，黑色入腎，黑豆的形狀又與人的腎臟相似，自古被認為對腎有助益。
。
因為黑豆可補腎，有助於腎臟維持功能，讓尿液排泄正常，黑豆水自然能消除水腫。脾虛水腫、腳氣浮腫的人她都建議食用。
。
從營養學的角度來看，黑豆含豐富的礦物質鉀，經沖泡後部分的鉀仍可溶於水中，有助於排除體內多餘水分。
。

除了利水下氣外，中醫師也認為黑豆水能改善筋骨痠痛。補腎有助於脊椎、骨骼的保養，因此筋骨不好的人喝黑豆水可以有幫助。 。 【黑豆茶哪裡買？】
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。
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只要用心就能把簡單的食材變成營養美味的料理，只要用心就能把生活每分每秒活出精彩！分享我的生活、食物和喜悅給你們！從生活中學習從內到外的愛自己、善待身體與幫助他人�
熱愛研究創作以均衡營養素為基底的增肌減脂的美味料理！ 在這定期分享健康飲食知識與獨一無二的健康美味食譜！幫助更多人從運動與營養的平衡中學習如何愛自己～
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iherb 補腎 在 茶餘飯後說故事 Youtube 的最佳貼文

茶餘飯後說故事 By 茶餘飯後說故事

2020-04-16 12:00:04 有 751 人看過 有 5 人喜歡
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iherb 補腎 在 茶餘飯後說故事 Youtube 的最佳貼文

茶餘飯後說故事 By 茶餘飯後說故事

2020-04-16 11:00:04 有 13,614 人看過 有 124 人喜歡
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iherb 補腎 在 茶餘飯後說故事 Youtube 的最佳貼文

茶餘飯後說故事 By 茶餘飯後說故事

2020-04-12 09:00:01 有 2,053 人看過 有 28 人喜歡
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#43. 美國保健食品排名- 美国保健品十大品牌排行榜 - Cryhv9F

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#44. 葫蘆巴種籽功能佳應用廣- fenugreek seed 功效 - Gxl

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#45. 成大藥品股份有限公司最新職缺徵才簡介｜518熊班

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#47. 美國保健品品牌彙整@ 大手牽小手用不樣的角度看世界:: 痞客邦 ...

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#48. 卡圖巴功效- 卡图巴粉剂晚上什么时候吃最好？catuaba粉剂有 ...

13、国内其它补肾植物. 14、国外市场常见使用的其它植物v哥成分. 15、总结. 植物v哥大发现，寻找世界上最有效的补肾植物. 引言功效：抑制病毒活性、防止感染簡介卡杜巴 ...

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#51. 購物經驗分享開箱文台灣怎麼買最划算- iherb hk location

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#52. iHerb網購必買推薦推介：草藥

iherb 香港澳門熱門的推薦推介草藥產品，必買的包括水飛薊(洋百薊)、瑪卡、增母乳量、減肥補充劑、黃荊、雷公根、月經、眼睛疲勞、疼痛和淋巴、紅景天。

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