有人看了我的Youtube 講情緒原力的視頻,內容中我有提到華人對阿修羅的理解,比較受佛教立場影響,而佛教立場的阿修羅和天人,是區分得非常清楚。
實際上,佛教從印度教借過來的天人阿修羅,而印度本來的天人與阿修羅的界限並沒有分到這麼清楚。例如:如果有所謂在天上的天人境界和在地底阿修羅境界,那麼佛教故事裡面帝釋天天王娶阿修羅公主為妻時,公主嫁了過去後,她是天人還是阿修羅?
在印度教這個區分卻不是那麼明確,也在經典裡面記載一些重要的天神,祂們本來是阿修羅。
所以就要人看了我的視頻後,問我我的這些印度教神話資訊是從哪些書看回來的。
老實說,就好像有不少人問過我要知道更多關於咒語的資訊,有甚麼書可以看。我給你們知道我看的一些關於咒語的書,就只是註明這個咒是哪個菩薩金剛的,這類書給一個沒有基礎的人看,是幾乎沒有任何幫助,你連那個菩薩是誰或有甚麼功用都不知道,給你知道了祂的咒語又如何?
我看這方面的書,數量不少,我家除了有大量佛家和丹道的書籍,還有很多印度教的書,我很難告訴你看哪幾本書就會有這些印度神話資訊。
老實說,你要上網也有辦法找到這些資訊,前提是你本身有一些基礎了,你再網搜的話才會容易搜尋。
舉例,我在視頻中也講到帝釋天的形象,身上有一千個眼睛。這一個眼睛的印度教和佛教版本都是不一樣的,我以前就是在書上看過,然後再到網上搜尋,就很快找得到出來。
印度教版本是祂耍法術,搞了一位仙人的老婆,仙人知道後詛咒祂的身體有一千個陰戶。那麼如果我要找細節的資訊,上網就打下關鍵字 Indra 1000 vaginas就有很多細節資訊,包括他之後如何修行把一千個陰道用十多年的時間轉變成一千只眼睛。(很可惜的,我剛才嘗試用中文搜尋,中文網頁找不到。英文的卻很多)
佛教的版本好像是帝釋天還是人的時候,他的腦袋很厲害,能夠同時思維一千種學問,所以成為天王後,身上有象徵智慧的一千只眼睛。
一般聽到我做這種分享的人,問我介紹書的時候,我當然可以跟你講看那些介紹印度神話的基礎書,但請想清楚一點,既然是這些《一本書讀懂印度神話》之類的書,真的需要我介紹嗎?
答案是不需要,因為你上網按幾個鍵就可以了。
其實與其問我看哪些書,不如你針對我視頻說分享的資訊,再進行搜尋找比我分享的資訊有更多細節就對了。
我平日很少介紹書的原因,其實是大部份問我介紹書的人所問的方向太大。你如果講到明要知道印度瑜伽體位,我就會告訴你要想辦法找 Bihar School of Yoga關於 Asana的書,然後要了解比較原版的,可以找 Hathayogapradipika 這些原典來看。
也給大家知道,我剛剛講的這些書,基本上網絡上是可以搜尋到的,翻譯版可能也有。但,我必須提醒你,如果只是好奇,那就真的網上找來看看就夠了。
要深入研究的話,只是網上的資訊是不夠的,特別是這些古代的典籍。
#江魔設教
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indra 中文 在 Corey The Man Yoga Facebook 的最佳解答
帶大家穿越時空 翻譯Yoga Makaranda"瑜珈之精髓"
(第一章第一節)
可說是人類歷史以來第一本有關Vinyasa (流暢瑜珈)的書
當代瑜珈之父Krishnamacharya (*1) 寫的第一本有關瑜珈的書,在1934年完成, 原本是用印度南部一個不是非常流行的語言叫做Kannada寫成﹑1938年又被翻譯成泰米爾語(Tamil) 這本偉大的書就靜靜的躺在那裡直到2006年才被翻譯成為英文。
今天,就由我把她翻譯成中文 (部分第一章第一節 為什麼要練瑜珈?)
1.1為什麼要練瑜珈
為什麼要練習瑜伽? 練習瑜珈能夠獲得什麼? 到底是要練多久? 練習瑜伽的功效到底是什麼? 人們一直問我這個問題,我寫這本書就是為了回答這些問題。
在我開始之前 我必須要說一些話 當今社會,人們的態度在改變,他們處理所有的事情像是做生意一樣的 只是想到怎麼樣會獲得更多,怎麼樣會損失。
這樣的態度是我們心靈,靈性成長的一種阻礙。講起來真是一件可悲的事情,好像把一些神聖的事物,宗教(Sanātana Dharma)*2 或者是靈性的真相,當作好像路邊的小販在做交易一樣。
美好的事物像是瑜珈的練習,朝拜,拜日或者是梵唱,是無法用這種"立即獲得利益”的態度對待, 好像是你工作的1小時,期待有人馬上付你薪水一樣。我們不應該覺得花了這麼多的時間,但是卻連一塊錢都收不到。當我們開始有這種想法,我們就開始了不可挽回的衰敗。
所有的生物包括人類 每天都需要6, 7小時的睡眠, 那有沒有人會想說 他每天都浪費了這些無法獲利的睡覺時間呢? 從來沒有! 睡覺的時候你不會去要求有什麼回報, 也許一個人可以五六天沒有睡覺, 他的頭也會開始昏, 之後他就沒有任何的力氣去做任何的事情。
因此每一個人都知道所有的生物都需要睡眠,不管他能不能從這裡得到物質的回報, 我們的身體,精神,心智都靠睡眠來得到 修復才會有活力。
為什麼睡眠會有這樣子的好處呢? 為什麼一個生物獲得不夠的睡眠就會心智混沌, 火氣變大,精神失去活力,變得虛弱。這些問題的答案,可以用來回答許多的問題,去除的懷疑。
當心智的活動停止一個人才能睡得好不然的話 就睡不著
當心智停止活動這些”我” , “我的", "我的偉大”就跟著停止, 如此一來才能好好的睡著 如此的睡眠才讓我們的身體跟心靈獲得休息,只要心智還在活動,就算在睡眠的時候做夢, 這樣子的睡眠也不會幫助我們。好的睡眠就是心智停止活動。
在醒著的狀態(jarata avastha)*3, 我們的心智會東奔西跑 心智會處在傷心或者是快樂的狀態,就是因為這樣 心智變得非常的疲累。
也就是因為這樣 心智也需要休息 找到平靜。 我們都知道當我們想睡覺的時候 只要睡一場覺,就幾乎能夠讓保證會再度充滿活力,得到健康,知識,好的記憶力,滿足,對別人關愛等等的。
相反的如果心智受到刺激,疲累,沒有活力,懶惰的負面行為就會讓一個人覺得悲傷 。那就是為什麼所有的生物都必須每天睡眠
好! 現在回到我們之前在討論的問題:
瑜伽的哲學, 就是把我們的心智從外在的活動往內收攝,要把所有的注意力向內, 全神貫注。
好處就類似我們剛剛討論的睡眠一樣 但是睡眠是惰性的(*4) 但瑜珈的練習所帶來的 心智專注強化 是完全的悅性的
從悅性所得到的心智止息, 比惰性所獲得的心智止息;對於我們的健康,力量以及快樂方面的助益, 好上一千倍 !
一般的人是不會了解這個的 ,瑜珈的練習讓我們獲得精神上的力量。 這又稱為瑜珈者睡眠,這像一般因為疲累而睡著的睡眠,是完全不一樣的。
當所有的心智的活動停止, 我們的心智便會充滿悅性,如果心智無法停止, 那麼我們的瑜珈練習是不會給我們任何好處的。
因此有人說:”瑜珈練習一陣子, 又沒得到任何好處,那為什麼要繼續練習呢?"所謂一分耕耘一分收穫,假如一個人想要獲得益處, 而不遵守方法規則, 而是一直想要獲利,他是無法完成任何事情的。相反的如果他努力用正確的方式練習,是沒有人能夠奪走,他練習後獲的果實的。
一個人根據正確的方式持續的練習,那麼他便能從瑜伽的練習,獲得身體的力量健康的身體以及快樂的心。 他的心智也會長期的處在悅性的狀態
讓我舉一個芒果樹的例子 假設: 芒果樹上充滿了芒果 芒果樹的主人也讓我們盡情的採食
可是 假如你動也不想動 或者是你動了卻不想爬樹 或者是你爬了樹卻又不想摘芒果 或者你摘了芒果 又不想剝皮 或者你剝了皮卻又不想放到你嘴巴嚐嚐 當你沒有嚐到那果實神聖的蜜汁,你怎麼知道那顆果實嚐起來像怎麼樣呢?
這是絕對不可能的事! 吃到那果實的快樂絕對是值得那爬樹摘水果所花的努力 。那麼對於那些爬了樹卻又不摘果實,然後再也不回到那棵樹身邊的人 ,我們能夠對他說什麼呢?
沒有努力就沒有收穫 在練習瑜伽的時候 你必須要完完全全地相信, 不然你是無法獲得任何好處的 既然如此 我們就必須全心全意的投入 我們才能得到這些行動的好處 因此瑜珈的練習, 必須要在每一天定時定點,不然是無法獲得好處的。
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*1 克里希那馬查Krishnamacharya - 現代瑜伽之祖父
生在一個傳統的瑜珈知識系統正面臨 凋敝的年代, 由於他的努力,投入及創造力。 他重新建立了瑜珈的榮耀。
如果說Iyengar(艾揚格)是當代瑜珈之父,那麼Krishnamacharya就是當代瑜珈之祖父¸當今主要瑜珈派別的創始者包括:
Pattabhi Jois – Ashtanga阿斯坦加瑜珈
B.K.S. Iyengar(艾揚格) – Iyengar Yoga
T.K.V. Desikachar(Krishnamacharya的兒子)--療癒瑜珈
Indra Devi --歷史紀錄上第一位練習瑜珈的西方女性
以上全都是他的徒弟。
Yoga Mankarada可以說是人類歷史上第一本有關瑜珈 Vinyasa ( 中文可被翻譯為: 串聯,流暢或呼吸與動作的結合)的書。 這種瑜伽的方式在當時幾乎沒有人知道。
*2 Sanātana Dharma印度教的基本教義, 很像我們中國的道
*3 (jarata avastha) 印度的哲學思想認為人有三個意識的狀態 1醒著(jarata avastha) 2有夢的睡眠 以及3深層的睡眠
*4 印度的哲學思想認為所有的物質都有3屬性 1悅性 2激性 及3惰性
indra 中文 在 沙 羅 曼 蛇 s a l a m a n d e r Facebook 的最佳貼文
Happy Wednesday everyone. (中文下拉)
Just sharing that I’ve got a new mix out for the #STAYHOMO series by the team at BARBA PARTY / BARBA presents.
I want to thank Jono and Carlos for always being so sweet to me and inviting me for this series, I had a lot of fun making this mix.
I really love and enjoy all the work that BARBA does and is doing. If you do to go and support them in anyway you can.
Hopefully we can all be partying together again soon.
最近幫酷兒團隊BARBA Presents推出的Stay Homo互助計畫錄製了Mixtape,歡迎到他們新開張的Soundcloud帳號BARBA PARTY收聽。
Cloudy
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𝖘𝖙𝖆𝖞𝖍𝖔𝖒𝖔 mixtape series ft. Cloudy Ku (HER 他)
https://soundcloud.com/…/stayhomo-mixtape-007-ft-cloudyku-h…
Track-list
01. Tiësto—Sparkles (Magikal Remake)
02. Tim Tama—Cull The Weak
03. 沙 羅 曼 蛇 s a l a m a n d e r —夢遊Sleepwalk
04. t.A.T.u.. - Not Gonna Get Us ( Indra Rmx )
05. Sugar Ross—Burnouts (Happen All The Time)
06. Tkivilsaari — Wronged You
07. Lund&Rønde - Fem Flade
08. Clouds—Zeremòn III «Opfern»
09. RBI—Titti3z
10. Autechre (æ) — Djarum - Bjarkii pandemix
11. Wave Corners—Even Mike (Dissolver Remix)
12. DJ Reiz - The Last Crusade
13. Ghost in the Machine—King Dead
14. Manni Dee—Take & Never Give
15. Free The ID—Red Fall Foliage.
16. DJ IBON—No Sleep
17. MRD— Drunk in ibiza
18. Trym—Melodic Flirt
19. Vano_00—Pump Your Fist In This Shit
20. Hextape—200 Fast 200 Furious
21. Scandinavian Star— God’s Face in the Water Remix