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It may look like I’m deep in thought, but 99% of the time I’m just thinking about what food to eat later. 🍻
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受疫情及連假影響，原本排定的行程不是塞車到不了，就是店沒開，但身負”台日友好觀光大使”重任，絕不能輕言放棄，立刻調整行程，一定要用''台灣美食''滿足啦!!!

靠海的基隆，選擇吃海鮮真的是再適合不過了，連幾餐都有鰻魚跟軟絲，鰻魚(うなぎ)跟軟絲(イカ)這兩個單字都記起來了(灑花...)，日文除了章魚叫做(たこ)外，其他頭足類，像是魷魚/花枝/軟絲/透抽/小卷...，一律統稱(イカ)，難怪朋友頻舉白旗，直說中文好難🤦‍♂️🤷🏻‍♀️

Non-stop的13小時不中斷行程，我們幾個一回家就躺平睡死了，期待下回合的”台日友好觀光大使”分享包囉!! ✨✨✨
#跟著呆曼愛旅行 #diamondyumyum
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🔗哪裡吃？
◗榮生魚片：生魚片/紅燒鰻/蚵仔酥/魚頭味噌湯
◗碧砂漁港：白甘蔗汁/養樂多冰沙
◗伴手禮 米米花 米的爆米花 丹尼船長
大推薦手炒塩味焦糖/芥末嗆辣哇沙比口味
◗基隆廟口夜市：圳記紅燒鰻+魯肉飯/陳記泡泡冰

🔗行程懶人包
午餐榮生魚片→基隆長潭里漁港觀景台→碧砂漁港逛漁市場→龍之心搭船參觀磺火捕魚→夜釣白帶魚→基隆廟口夜市吃宵夜

【2021 UCI Road World Championships】

這幾天也有UCI的賽事，有興趣可去UCI的YT看，有摘要版，有些賽事也有完整版影片

我個人是非常愛看ITT與TTT賽的人，但這幾場我都看到出神，因為我都在算路人戴口罩的比率，看下來可能連1成都沒有吧！

比賽地點在比利時，剛剛查了一下，平均7日確診數也有2000人，雖然他們疫苗接種兩劑有72.8%、一劑也有74.5％，但不愛戴口罩就是不愛，這樣的生活習慣真的跟我們差了十萬八千里。

另外，女子組部份，奧運公路車女子金牌的奧地利數學博士Anna Kiesenhofer也有參加女子ITT賽，只不過跟東奧時騎Scott不同，這場ITT賽，她騎的是Cervelo P5，從她IG上來看，應該都是她自己買的車。

但賽前單車出了狀況，雖然最後解決了，比賽也順利完成了，但她也承認單車故障有讓她的心情有受到影響，當然表現也不理想....

"Today I just wasn't mentally prepared for it," .....

以下這句話就很毛了，白話就是～～我甚至不知道這車會不會還沒騎完就解體了啊！！

The mental stress continued down the start ramp, as she wasn't even certain her bike would remain in one piece before the finish line.

新聞來源：https://reurl.cc/Gbb0vp

要在短時間內榨光身上所有體力的ITT，只要對車不信任，根本騎不出實力。這點跟我今早發的文裡提到阿邦的車有類似狀況，機械出狀況真的難免，自己學點簡單Debug的維修方式，認識一些技師還有多拜拜燒好香，真的很重要！

不然就是去比賽時，帶個技師上路吧

https://youtu.be/qP1AowMv2tI

【面紅如關公】你有熱氣！

⭐面紅可細分為滿面通紅兩顴潮紅
⭐實火虛火要識分
#星期一踢走BlueMonday

面紅代表氣血好？
很多人認為面色紅潤代表氣血好，不過從中醫角度來看，面色偏紅可能與熱證有關，如果身體出現手心潮熱、多汗、口渴、小便短黃、大便乾結等症狀，就代表身體有熱，熱可來自虛火或實火，長期熬夜、產後、更年期人士易有虛火，症狀為兩顴潮紅，因為體內陰氣不足，需要滋陰，宜適量進食有滋陰功效的食物例如雪耳、百合、雪梨、石斛、麥冬、蜂蜜等改善症狀。
實火是指陽氣超出正常水平，過量進補、多吃燒烤、火鍋、煎炸、辛辣食物都容易導致熱氣，症狀為滿面通紅、口乾、口臭、生暗瘡、小便黃等，需要清熱，除了適量飲用涼茶，亦可適量進食有清熱功效的食材例如冬瓜、青瓜、西瓜、火龍果、奇異果等。

✔️CheckCheckCin 美茶推介：熱氣
材料：雞蛋花、胎菊、白花蛇舌草
功效：清熱解毒，紓緩口臭、多眼垢、目赤眼乾、煩躁易怒、小便短赤或偏黃。

✔CheckCheckCin 米水推介：夕米水
材料：紅米、白米、黑芝麻、黑豆
功效：補救熬夜、烏髮養腎、紓緩腰痠

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What do flushed cheeks mean?
Many people think having flushed cheeks means they have a good blood and qi circulation, but from the perspective of Chinese Medicine, it can also be a heat-related symptom. If a person has warm and sweaty palms, hard and dry stools, sweats profusely, feels thirty regularly, and experiences a decreased output of urine that is yellowish, this means heat has already accumulated in the person’s body.

There are two categories of heat: asthenic heat and excessive heat. People who sleep late, women who have just given birth, and those with menopause tend to have asthenic heat, and having flushed cheeks is one of the symptoms. This is due to the lack of the yin energy. Hence, individuals with this condition need to nourish the yin and consume ingredients such as snow fungus, lily bulb, snow pear, dendrobium, radix ophiopogonis, and honey.

On the other hand, excessive heat refers to the accumulation of the yang energy. Heat would accumulate in a person’s body when he or she consumes grilled, fried, and spicy foods excessively. Likewise, symptoms may be flushed cheeks, dry mouth, bad breath, acnes, and urine in yellow color. To eliminate heat from the body, consume an appropriate amount of herbal tea and ingredients such as winter gourd, cucumber, watermelon, dragon fruit, and kiwi.

✔️CheckCheckCin Healing Tea Recommendation: Very hot (qi)
Ingredients: Plumeria, chrysanthemum bud, spreading hedyotis
Effects: Clears heat and detoxifies. Relieves bad breath, frequent eye discharge, red and dry eyes, frequent loss of temper, scanty or yellowish urine.

✔ CheckCheckCin Recommendation: Dusk rice water
Ingredients: Red Rice, White Rice, Black Sesame, Black Soya Bean
Effects: remedy to frequent late nights, improve hair quality and nourish kidneys, relieve sore lower back

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#男 #女 #我煩躁 #我枯燥 #陰虛

Tizzy Bac 20週年演唱會「鐵之貝克 XX」
2019/12/14 at 天母體育館

特別感謝
Guitar：林維軒(杉特)
Keyboard / Synthesizer：蘇玠亘(蛋)
嘉賓：方Q(宇宙人)、Twiggy(旺福)、弘禮(落日飛車)

𝕋𝕚𝕫𝕫𝕪 𝔹𝕒𝕔 𝟚𝟘𝕥𝕙 𝔻𝕣𝕦𝕞 ℂ𝕒𝕞 精選【安東尼 / Tissue Time / 我不想一個人睡】

▎COVER老杯難易度等級★★★★☆

▎關於這首歌......祖媽の碎語......
20週年演唱會的歌單當時討論很久，後來安排了兩段組曲，這是其中一段。

〈安東尼〉創作的靈感就是Red hot chili pappers主唱安東尼；〈Tissue Time〉是很早期我們還在唸大學、在熱音社練團室就寫好的作品，沒有放在第一張反而放在第二張，只是想用鋼琴寫寫看龐克歌曲會是怎樣；〈我不想一個人睡〉印象中是先完成了編曲，聽起來好像很性感，所以嘗試寫點成人取向的歌詞，MV倒是很好玩（ https://youtu.be/UgppI7wDSZo ），我們還做了一個泰文歌詞版但是用google 翻譯的，完全是因為覺得畫面很泰、我造型也很泰，覺得很酷這樣。

#TB20 #鐵之貝克XX #DrumCam
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「鐵之貝克 XX」演唱會藍光BD
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【安東尼】
再來 我從來不曾放棄忍受
再說 怎麼說都沒有用
這個世界有的時候總是美好幻象太多 殘酷現實太難接受
hit me just prove it how you dare
hit me just show me how you care
hit me 看看你成了什麼模樣 掉進自己的陷阱了啊
我不想生活太過明明白白 那麼聰明 究竟是要給誰交代
這樣是對 那樣是錯 又如何 反正從來不曾認識真正的我
hit me do you think I really care
hit me I only want to hold myself
hit me 沈默固執　任性遊走 不讓任何人定義我
但唉 回頭看這過往 不能說這人生得足夠堅強
都沒有留下任何遺憾 只是快樂悲傷 最後我會遺忘
沒有例外 只剩這路是我確實經過
年輕時候默默流過的淚
伴隨說過的謊不停後退 帶走了最在乎的夢 錯過的該怎麼解脫
我又如何能夠再次安慰 所有靈魂超載的負累 只能一再相信
我還有不絕的力氣

【Tissue Time】
哭的時候忘記為了什麼遺憾
笑的時候卻又不知所為何來
所有情緒複雜狂亂沒人明白
但我的沮喪不安誰都看得出來
翻來覆去 難以成眠 自找麻煩
有沒有人願意和我一起發呆
聽你說著他和他和她的舊愛
但人來人很我卻懷疑是否有誰真的傷了心
But I don's wanna take all this responsibility
Can't you just be stronger for all your needs
cause you're like a baby sitting on the ground
and crying for someone to come to ease your bleed
so meet my army here and I'll carry you to whatever
where that you've never been

【我不想一個人睡】
好難吶 戒不斷這貪戀
對你成癮的我沒有藥可解
緩慢地 你手中裊裊的煙
好羨慕 我也想燒灼在你指間
淡淡的哀愁在撫慰 這痛卻更美
我不想一個人睡 我不要一個人睡
溫柔的預感在作祟 感性在蔓延
我不想一個人睡 我要大人的滋味
擁抱吧 親吻吧 末日前 佔有吧
真叫人無法自拔 在你懷裡融化
給我再多疼愛別放我荒涼
淡淡的哀愁在撫慰 這痛不很美？
我不想一個人睡 我不要一個人睡
溫柔的預感在作祟 感性在蔓延
我不想一個人睡 我要大人的滋味

試玩版的時候停在了最感人的瞬間，希望接下來的劇情能溫柔一點...


《湛藍牢籠》為多結局的2D日式文字冒險遊戲。
由知名輕小說家撰寫，共二十五萬字的完全原創劇本及保證燒腦的劇情！
再搭配近20首原創原創配樂，與名歌手演唱的專屬主題曲，
及名繪師玉蒔良操刀的豐富圖像及超精緻立繪演出！
融合推理、懸疑、戀愛、科幻等要素，讓玩家展開一場高度沉浸的海底列車救贖之旅。


遊戲PV：https://www.youtube.com/watch?v=izEs7...
Steam頁面：https://store.steampowered.com/app/14...
Fackbook專頁：https://www.facebook.com/railofmobius


直播/影片按喜歡👍，風絮會hen愛你的 (*´∀`)~♥

🌪直播小守則🌪

►不要造成聊天室洗版或者發表是不禮貌/不理性的留言
►除非風絮提到，不然盡量不要去提及其他Vtuber/Youtuber
►如果看到聊天室有任何人在做以上的行為，直接封鎖或忽視即可，盡量不要在聊天室中互相起爭執哦！
►不要在直播中提及前世身分或暗示影響直播進行
►最後記得互相尊重，一起享受直播吧💨

🌪Chat rules🌪

►Try not to spam in the chat or use some bad words
►Unless FengXu mention it, try not to discuss other Vtuber/Youtuber in the chat.
►If you see anyone doing things above, just ignored it or block it. Try not to fight with them in the chat.
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#台V #台灣新人Vtuber #Vtuber

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CHANYEOL＆PUNCH《Stay With Me》（韓劇「孤獨又燦爛的神-鬼怪 」OST）小提琴版本
| Violin cover by Lin Tzu An of TV series OST “Guardian” by CHANYEOL＆PUNCH

一部戲好不好看，除了劇情好不好，身為音樂人當然覺得貫穿整齣戲的音樂才是靈魂所在，有時候就算戲不好看，但是如果有好的配樂，就會在觀眾腦海中留下深刻的印象。

不多暴雷～鬼怪的劇情就是很千篇一律的愛情故事，從頭到尾看男女主角愛得揪心哭得虐心，不過這部戲最厲害的還是OST，特別是這首曾經空降美國Billboard，也拿下2017年的韓語年度單曲TOP10冠軍《Stay With Me》，旋律既悲傷卻又帶有希望（？），希望大家喜歡這首燒進大家心裡韓劇必聽歌曲！

信義區香堤大道街頭演出變成登記制了，想聽我live版演出相關資訊，請追蹤Instagram限時動態！

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Another week, another cover. Hope y’all like this!

Should you have any request regarding cover songs, just comment below and let me know.
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Visit me at Taipei Shin Kong Mitsukoshi Xinyi Plaza to enjoy more my live cover songs. Check it out details on my Instagram stories!

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編曲Arrange：林子安 Lin Tzu An
混音mix：林子安 Lin Tzu An
小提琴 Violin: 林子安 Lin Tzu An
攝影師剪接師 Photographer & Film editor: Santon.W
文字編輯 Social media editor/manager: Lily Wu

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