▍🎉週年慶首波登場▸▸9/30-10/24 赤峰門市🥁🥁
\ Happy 1st Anniversary🎂 /
轉眼間赤峰門市 #HAVENbynest 已經陪伴大家度過快一年的時光了
門市週年慶暨一週年生日活動今天正式開跑~
我們也為櫥窗換上生氣蓬勃的KINTO植栽系列與波蘭陶美麗的印花餐盤們
在秋天的豐收時節裡,用美好事物慶祝夢想的綻放🌟
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同時也有189部Youtube影片,追蹤數超過5,230的網紅初心者鉄道探検隊,也在其Youtube影片中提到,2021年7月18日撮影 JR東日本青梅線 。川井駅(かわいえき)付近。 [Car window video] JR East Ome Line. Near Kawai Station. [車窗視頻] JR東青梅線。 靠近川井站。 [车窗视频] JR东青梅线。靠近川井站。 [차창 동영상] JR 동...
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kawai 在 nest 巢.家居 Facebook 的精選貼文
▍nest巢‧家居2021百貨週年慶🛍 coming soon 🙌
ㄧ年ㄧ度萬眾期待的巢‧家居百貨週年慶來囉~~
今年我們以 #食光漫遊🍽 為主題,將帶著大家出發尋找生活中的各國好物,包括歐洲異國饗宴、亞洲咖啡☕️驛站等,還有發燒話題新品、超值加購區,ㄧ起在餐桌上環遊世界🗺。
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kawai 在 Facebook 的最佳解答
先不說別的,光是聽音樂就讓我改變了人生。
過去我是個充滿負面能量的人
我超會抱怨的,總覺得自己很糟
隨時可以跟別人表達我內心的不滿
我不知道該如何正向思考
我重複在做的就是「自我檢討」
「到底我哪裡不夠好」
「為什麼是我搞砸了一切」
「我看不見自己的價值在哪裡」
這篇文字不是教你如何思考變得正向
而是從腦科學的角度來看
我們的大腦只是缺乏正向刺激而已
多巴胺旺盛,就能提升工作效率
很多人來問我
你是怎麼保持專注力
或是持續進行想做的事
不會被情緒或身邊的事物打斷
其實很簡單呀
給大腦聽一些會刺激多巴胺分泌的音樂
我們不需要靠意志力撐著
無論是誰都很容易被身邊的小事打斷工作
容易因為忽然傳來的訊息而分神
容易被無端的情緒打亂了節奏
這個時候聽音樂就對了!
我要分享給大家的是
如何運用特定的音樂
促使腦內的賀爾蒙分泌
保持行動力及專注力的方法
還記得「怦然心動人生整理魔法」嗎
怦然心動指的是腦內的興奮賀爾蒙
讓人心跳加速,呼吸急促
產生正面能量的一種化學物質
聽一些特定的動感音樂
其實也有同樣的效果
所以我會試著去蒐集這類的音樂
讓我快速切換到專注的大腦工作模式
當然,我聽的音樂
你未必會喜歡
因為音樂是很主觀的
我也是慢慢去培養自己
對於音樂屬性和類別的接受度
不瞞你說,這實在是太有趣了
就好像打開超商的冰櫃
選一罐自己想喝的飲料或啤酒一樣
聽刺激的音樂可以使分神的大腦產生多巴胺
找回興奮的心情 再度提升工作效率
強烈建議可以試著去聆賞令人振奮的音樂
在此我列出使用頻度最高的幾首音樂
這就是銀快平時餵給大腦的食物
你不一定能接受我的音樂喜好
但你可以為自己建立專屬的音樂選單
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kawai 在 初心者鉄道探検隊 Youtube 的精選貼文
2021年7月18日撮影
JR東日本青梅線 。川井駅(かわいえき)付近。
[Car window video] JR East Ome Line. Near Kawai Station.
[車窗視頻] JR東青梅線。 靠近川井站。
[车窗视频] JR东青梅线。靠近川井站。
[차창 동영상] JR 동일본 오메. 가와이 역 부근.
[Video jendela mobil] Jalur JR East Ome. Dekat stasiun Kawai.
[วิดีโอหน้าต่างรถ] JR East Ome Line ใกล้สถานีคาวาอิ
[Video cửa sổ ô tô] Tuyến JR East Ome. Gần ga Kawai.
kawai 在 初心者鉄道探検隊 Youtube 的最讚貼文
2021年7月18日撮影
JR東日本青梅線 。川井駅(かわいえき)付近。
[Car window video] JR East Ome Line. Near Kawai Station.
[車窗視頻] JR東青梅線。 靠近川井站。
[车窗视频] JR东青梅线。靠近川井站。
[차창 동영상] JR 동일본 오메. 가와이 역 부근.
[Video jendela mobil] Jalur JR East Ome. Dekat stasiun Kawai.
[วิดีโอหน้าต่างรถ] JR East Ome Line ใกล้สถานีคาวาอิ
[Video cửa sổ ô tô] Tuyến JR East Ome. Gần ga Kawai.
kawai 在 iamSharaLin Youtube 的最佳解答
一個隨性彈唱的夏日午後。
再見了,撐了三十年的老冷氣...T^T
結論:好涼。
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