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2021-10-01 07:15:41 有 1 人按讚

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2️⃣潔面
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5️⃣修眉針清
6️⃣精華導入按摩
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全個過程是以全人手Facial，會按摩埋肩背嘅肌肉得以舒緩，按完摩後肌肉放鬆肌膚滋潤左，成個人都容光煥發左，肩背嘅肌肉放鬆曬，舒服到睡著了💤

🌸療程後🌸
做完後覺得皮膚清潔左，面上的皮膚輕好爽，肌膚滋潤和水潤左，肩頸都放鬆了🥰🥰🥰快點去Fisuki Spa ＆ Beauty體驗下V10 Plus嘅保濕Facial💦🥰

Fisuki Spa & Beauty
📍尖沙咀柯士甸路20號保發商業大廈15樓1503室
-
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kolhk 在 foodvibes.sy Facebook 的最讚貼文

By foodvibes.sy

2021-09-29 14:11:29 有 0 人按讚

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kolhk 在香港健身小老闆Zoe 李芷慧 Facebook 的最讚貼文

By 香港健身小老闆Zoe 李芷慧

2021-09-29 11:36:52 有 23 人按讚

由細到大一跳舞就好騎呢
名師指導下都係舞得救😹
不過真係好開心
一直好想咁玩
多謝你地兩個靚pat pat s

💕 Yanki Din Joemary Leung
你地真係好正

#鐵餅GGs

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謝謝你看到這𥚃💋
我的健身室提供1:1 / 1:2 個人健身訓練
歡迎查詢及預約

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香港健身小老闆Zoe 李芷慧

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-Founder of @zolarfitness -Master in CUHK Sport Science -Certificated Dr. Eric Berg Keto & Fasting Coach

kolhk 在 Lee Winly Youtube 的最佳貼文

By Lee Winly

2021-06-14 22:00:27 有 353 人看過有 36 人喜歡

08-06-2021
‼️飛鵝山附近屋村→九龍灣→啟德→土瓜灣→旺角‼️
?全程大概 10km 左右
⌚2小時18分
罰自己冇得行山嘅日子走咗去行街
喺觀塘山上高某處行去旺角
Google map話兩個鐘，我最後行咗兩個鐘18分鐘

香港真係好靚呀

九龍灣遇到朋友吹左陣水
啟德有少少搵路又見到雪糕車又喺嗰度玩咗十零分鐘
然之後終於行到去旺角
冇得行山，咁樣行街都好好玩
曾經最誇張未行山之前就喺荔枝角行去梨木樹邨
行嗰啲馬路公路旁邊勁搞笑

更多的照片可遊覽 :
HONG KONG 香港遺跡香港街拍 (2013~2021)
https://www.facebook.com/media/set/?s...
sunset(2008~2021)
https://www.facebook.com/media/set/?s...

#行路 #香港真係好撚靚 #香港真係好靚
#kolhk #hkkol #sginfluencer
#travel #hiking

行路香港真係好撚靚香港真係好靚 hkkol sginfluencer travel hiking

Lee Winly

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Winly 豬扒妹 // HK // SG // promotion girl // kpop // hiking // travel // food // skin care // old lady just like dancing 窮撚一名冇錢也可追夢 no money dream catching 凡事感恩 no pain no gain 不是有錢才有選擇, 選擇本身是自己的本意，没錢也可以享受生命, 選擇自己的道路 don't be a slave of money , choose your own life and enjoy it 如果想合作以下方法聯絡我 any cooperation pls contact me by ig : https://www.instagram.com/winlylee/ fb : https://www.facebook.com/winly.lee.9 email : [email protected]

kolhk 在 Lee Winly Youtube 的最佳解答

By Lee Winly

2021-05-21 18:55:46 有 654 人看過有 35 人喜歡

10-05-2021
三牙全走考牌路線
又回到最初的起點，重回我的啟蒙之山
‼️石壁水塘→西狗牙(上山)→一線生機→東狗牙(下山)→中狗牙(上山)→一線生機→閻王壁→斬柴坳→昂坪‼️
?全程大概 14km
?東涌轉11號巴士石壁警崗落車

每個人都有一個山的故事，我的就是狗牙嶺
他是讓我重拾兒時背包客這個理念，將我小時候的興趣重新勾起，
山神山精靈原來真的存在在現實，不是我幻想的，
我第一座真真正正踏上，原來山是這樣的，也是我離開郊遊徑，真真正正認真爬山，真真正正學行山，
我最愛的山-狗牙嶺

狗牙嶺我分開行過，所以其實我係十分之熟，但係我未曾一次過行曬三隻牙，而且夏天嘅狗牙嶺係綠色，非常之靚㗎，所以我一直好想喺夏天去親眼睇

而我就係呢個黃山圈呃咗兩個人上我賊船???今次係我第一次carry人，佢兩個真係好慢呀????

畀我預計嘅時間慢咗2hr30min左右
但其實時間都唔緊要，因為有佢哋兩個，先將平凡的三牙全走，變得咁刺激瘋狂，
所以我從唔介意慢腳，因為我曾經都係依家都係慢腳??，你經歷嘅我曾經都經歷過，我好明白你哋嘅心情
因為你地，才會有模黑一線生機模黑閻王壁，黑夜裏見到老鼠蛇???

同埋我今次想試下背4L水嘅重量負重，果然唔簡單呀，爭d重死我，遲啲要試下背6L水真係會死人??

男仔喺水口村頂唔順所以撤退，其實女仔都可以撤退嘅(其實我係好想佢走???)
不過佢話佢會一路好擔心我，唔安樂
所以死都要跟埋我上山完成埋，雖然我好感激佢陪住我，但係我真係好想踢佢係水口村走????
佢體力開始唔得，所以行得慢，加上佢第一次行夜山，入黑後仲更加慢，基本上之後我係半摸黑睇前路行，佢雖然有頭燈但係我都要電筒射返住佢，
一來我可以睇到佢跟唔跟到我上
二來幫佢再照大啲條路況
然後原來佢好怕老鼠，我仲喺度調戲啲老鼠，佢嚇到捉住我爭啲一齊碌落山???
我仲終於見到野生蛇，不過我手腳慢，喺條路中心影唔切，只影到佢入草叢

原本係想上鳳凰山伯公坳走，但係閻王壁嗰度開始進入雲層，起大風，上到小鳥回頭更加係風勁加強，橫風橫雨，女仔驚到再度腳軟，
最後去到昂坪嗰個路牌，其實我係想上鳳凰山，不過為咗個女仔，佢都話為咗佢走啦，唔好再行啦???
所以我就為咗佢嘅心理體力安全，我哋就離開喇，女仔話佢呢一生都會記住我E一個人??? 上了賊船
(其實水口村想踢佢走㗎自己跟埋黎???)

我哋就喺心經簡林嗰度call的士，睇下call唔call到，先決定再行邊度走，於是我就喺度扮慘同司機講，我哋得兩個女仔唔識得離開???，成功叫到的士就喺昂坪離開啦

我仍然衷心感謝兩位水魚跟咗我一條不歸路??? 好開心，辛苦兩位不開名

最後東狗牙中段我飲水抹下身除咗手套，之後就出事，跣親手掌被沙介開???當時卻不懂痛，一心要完成??搭巴士回家才痛到仆街??

更多的照片可遊覽 : 行山, 大自然 hiking, nature (2021)
https://www.facebook.com/media/set?se...
行山, 大自然 hiking, nature (2014~2021)
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HONG KONG 香港遺跡香港街拍 (2013~2021)
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sunset(2008~2021)
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#三牙全走 #考牌路線 #行山好去處
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#垃圾自己帶走
#行山 #行山人士 #行山打卡 #香港行山
#travel #hiking

三牙全走考牌路線行山好去處 hkkol sginfluencer 垃圾自己帶走行山行山人士行山打卡香港行山 travel hiking

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By Lee Winly

2021-05-01 02:51:09 有 556 人看過有 24 人喜歡

28-03-2021 延續未完之旅 (元朗至藍地)
‼️山貝河畔(元朗西巴士總站)-›大棠村-›楊家村-›黃泥墩水塘-›神仙轍-›竹篙屻嶺北脊再往西過旁邊山脊-›沿脊去藍地水塘-›虎地上村‼️
?全程大概13km
⌚慢腳的我約7小時
?元朗西巴士總站

2⭐輕鬆玩樂保育智識團

邊度跌低，就邊度爬番起身
上次突發輕微中暑加風吹到爆頭加入黑，緊急搵路撤離，今日我哋去返撤離嘅路口，原來日頭呢條路係咁㗎，延續我哋藍地之路
話說依家中午時間日曬真係飲多咗水，尤其係青山嘅鄰居，基本上地形差唔多乾煎，不過叫做有啲路有啲樹陰，而且浮沙碎石，跣嘅程度比青山更恐怖??

樹苗請勿踐踏破壞
請大家行山露營都增加自己自然環境知識先好去，我都曾經去咗一個唔應該去嘅石澗，唔係話你想去就去，有啲嘢係要留意返，人類唔係大曬嘅，有陣時有啲地方係人哋嘅資源，有啲地方係要養殖，有啲地方需要休養，唔係你話鍾意去就去，所以大家要注意，樹苗請勿踐踏破壞，佢哋雖然唔識得講嘢，只係一個地方，但係唔代表唔需尊重

越熱門越唔去，越冇人先去，新朋友好驚訝我哋星期日點解呢條路無人嘅，因為我哋只行小路，人多我哋絕對唔會去，即使個地方名大家好似好熟，但係我地係啲路係唔會有人行，哈哈哈哈

亦都係因為行小路大家先發現呢個地方咁靚

其實所有的山對我來講都是美㗎，不美是人心問題，山脈山林是我最愛的，亦是我覺得最美，比在自己家更舒服感覺上我其實就應該居住在此

原本諗住今次順便特訓，想行快啲，點知大家全是同路人喜歡欣賞山脈山林，於是最後都係比慫恿不停影相同埋真係坐喺度去感受大自然的聲音???

最後去到藍地水塘，原本就咁自拍咗兩張就走，跟住見到兩批ig男神女神喺度影相，我唔係特登睇人哋手機，咁啱見到影得好靚，我就大大聲叫住團友們，我哋又影番張，團友們話我咁大聲畀人打唔識我????於是我哋就影陣，一啲都唔ig女神既????

最後最後，認真睇返時間，其實我一啲都唔慢呀，我平均時速其實都有3-5km，只不過我停低影相食野嘅時間多，除番開曬先變咗得2km咋嘛，成日話我慢慢慢，嬲呀????

12pm 山貝河畔(元朗西巴士總站)
1pm 楊家村
1:40pm 黃泥墩水塘
2:40pm 竹篙屻嶺北脊再往西過旁邊山脊
6:20pm 藍地水塘
7:10pm 虎地上村

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行山, 大自然 hiking, nature (2014~2021)
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#黃泥墩水塘 #神仙轍 #藍地水塘 #樹苗請勿踐踏破壞 #行山好去處
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