網友推爆的辣乾拌麵在這！瓦城泰式酸辣麵超讚🤤🤤
#beauty美人圈 #辣乾拌麵 #瓦城 #千拌麵 #香雞麵
kiki 椒麻 拌麵 在 Beauty美人圈 Facebook 的最佳貼文
同時也有15部Youtube影片，追蹤數超過3,990的網紅Miss玥沐-緬因貓女，也在其Youtube影片中提到，「kiki麻拌麵」五入 💲199元 「紅豆食府 川味擔擔麵」四入 💲260元 「瓦城 泰式酸辣乾拌麵」四入💲288元 「麻膳堂 椒麻拌麵 」四入💲199元 餐廳品牌乾拌麵真的有點吸引人， 想要嘗試又下不了手嗎？ 莉娜與小壹一起為大家開箱試吃！ 影片內容純屬個人口味觀感，請自行依照需求參考：）...
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kiki 椒麻 拌麵 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文
這些名人乾拌麵你都吃過嗎？
除了泡麵之外 乾拌麵也是受歡迎的搶購物資 你家都囤哪一款？
👩🏻⚕️奉上18款熱門乾拌麵 熱量停看聽🚥
除了熱量之外 鈉含量、脂肪含量都是大家要注意的⚠️
圖片也幫大家詳細列出了鈉含量、碳水化合物、蛋白質、脂肪
👩🏻⚕️ #名人乾拌麵 #熱量排行榜
🔴紅燈區
🍜 #輸不起 醇香麻醬
544kcal/鈉含量1119mg
C 73.8g/P 16.9g/F 20.1g
🍜 #小情人麵 初戀香蔥
512.7kcal/鈉含量1659mg
C86.6g/P17.1g/F10.9g
🍜 #福忠字號 蒜香麻醬
501.7kcal/鈉含量1225mg
C63g/P14.5g/F21.2g
🍜 #老蕭拌麵 油潑小辣
500kcal/鈉含量2099mg
C75g/P16g/F15g
🍜 #麻膳堂 油蔥拌麵
494.1kcal/鈉含量1514.4mg
C65.2g/P13.9g/F8.6g
🟡黃燈區
🍜 #詹麵 川麻拌麵
466kcal/鈉含量1326.4mg
C71.5g/P15.8g/F13g
🍜 #來拌麵 椒麻醬香
460kcal/鈉含量1473mg
C64.6g/P15.2g/F15.7g
🍜 #炎選絕品 招牌麻麻醬
446kcal/鈉含量1289mg
C62.4g/P15.5g/F14.9g
🍜 #曾拌麵 麻油椒香
436.9kcal/鈉含量1091.6mg
C66.1g/P13.1g/F13.3g
🍜 #千拌麵 辣豆瓣黃麵
420kcal/鈉含量1206mg
C75.52g/P14.1g/F7.2g
🍜 #大甲乾麵 香辣
412kcal/鈉含量783mg
C68.4g/P12.8g/F9.6g
🍜 #賈以食日 燒椒麵
398.7kcal/鈉含量1201mg
C63.1g/P12.7g/F10.6g
🍜 #大師兄 銷魂拌麵
360.6kcal/鈉含量731mg
C68.3g/P12.4g/F4.2g
🟢綠燈區
🍜 #峰味拌麵 麻辣
358kcal/鈉含量1033mg
C55.9g/P10.9g/F10.1g
🍜 #惡名昭彰true麵 巷口ㄟ蔥油麵
357.7kcal/鈉含量1323.8mg
C62.2g/P11.5g/F7g
🍜 #老媽拌麵 #麻辣
335kcal/鈉含量1323mg
C61.9g/P11.4g/F4.6g
🍜 #KIKI #老醋辣麵
286.5kcal/鈉含量1161mg
C53.3g/P10.4g/F3.5g
🍜 #阿舍外省乾麵 #油蔥
281kcal/鈉含量1546mg
C59.7g/P10.2g/F0.7g
乾拌麵跟泡麵一樣 方便又好吃
但大部分一碗的鈉含量會破千⋯
什麼概念呢？
🔍以衛福部建議，每日鈉的總攝取量不宜超過2400mg（大約=6g的鹽🧂）
有高血壓疾病的人更是要減少到1200mg比較安全～
👩🏻⚕️建議吃乾麵時
1.醬料包、油包少放一點，降低鈉含量跟油脂
2.也推薦打顆蛋、加蔬菜，讓營養素更均衡
、鞏固身體免疫力
3.餐後再來份水果，增加維生素攝取也讓鉀來排除攝取過多的鈉（身體有留鉀排鈉的機制😉
防疫期間，在家方便吃也要健康吃唷❤️
.�.
#乾拌麵 #熱量圖鑑 #熱量排行榜 #熱量一覽 #熱量 #懶人包 #營養師 #高敏敏營養師 #高敏敏
kiki 椒麻 拌麵 在 Q可艾 點兒 Facebook 的最讚貼文
疫情宅在家～我想 大家應該也跟我一樣
被各式拌麵燒到吧！輪流吃不會膩^_^哈
舉凡 #曾拌麵 #老蕭拌麵 #kiki拌麵 #輸不起 #賈以時日 #老媽拌麵 #詹麵 都試一輪囉😛
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今天 我想來點 #老蕭拌麵 + #老蕭洋芋片
#波浪刀削麵 吃起來比較有存在感
軟寬麵 所以邊邊比較能沾付到醬汁
九層塔味道挺濃郁的 不錯～
算小小辣而已 所以即使 不敢吃辣的 應該算能接受 還有小菜 #剝皮辣椒 可以配^^～
它算是 #青綠牛角椒 酸酸辣辣的剝皮辣椒（有辣🌶）ㄡ搭麵配 整盤更有層次
吃完一樣會嘴饞一下😋
來包 #蕭灑椒麻洋芋片
吃1-2塊 覺得算是較有味道的鹹香洋芋片
之後慢慢...會覺得有淡淡花椒香微微辣
整包吃完微後勁～ㄙㄨㄚˋ嘴～
有興趣的快來👇👇
🔗https://lihi.tv/7rMt8
一袋有*4包
金博家 蕭敬騰 Jam Hsiao
#老蕭拌麵塔香微辣 #剝皮辣椒麵 #辣椒先生
#蕭灑椒麻洋芋片 #蕭拌麵 #美食開箱 #拌麵開箱 #相機先食 #吃貨
Ig有更多生活照.開箱文
https://www.instagram.com/big_point_big_point/
kiki 椒麻 拌麵 在 Miss玥沐-緬因貓女 Youtube 的最佳貼文
「kiki麻拌麵」五入 💲199元
「紅豆食府 川味擔擔麵」四入 💲260元
「瓦城 泰式酸辣乾拌麵」四入💲288元
「麻膳堂 椒麻拌麵 」四入💲199元
餐廳品牌乾拌麵真的有點吸引人，
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kiki 椒麻 拌麵 在 Boiz Dorm男生宿舍 Youtube 的精選貼文
《男生宿舍》Vlog Season 2 Episode 27
傳說中的麵神－Coddy，是個吃麵速度可以超過吃飯3倍的男孩紙。在他生日來臨之際，為他獻上十樣精選的乾拌麵，然後順便來個盲測評選，找出乾拌麵中的霸主吧！
主題曲：Thrill Of It by Siine
追蹤IG: https://www.instagram.com/boiz_dorm/
關注FB: https://www.facebook.com/BoizDormTJAC/
不定期更新，訂閱Youtube頻道時可以開個鈴鐺
#男生宿舍 #乾拌麵 #盲測
kiki 椒麻 拌麵 在 CatGirl貓女孩 Youtube 的精選貼文
Sorry，是我的舌頭壞了...
KiKi麵店
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每個人口感不一樣耶我本來不愛寬麵但曾拌麵醬油吃起來帶甜所以把整碗麵提升不少而kiki有點死鹹過鹹我還會另外加芝麻醬中和他的鹹更好吃我是重口味的人卻覺得kiki有點鹹 ... ... <看更多>
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