同時也有109部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Ngân Kaito,也在其Youtube影片中提到,==================== Mọi người nhớ comment đóng góp ý kiến cho mình nha, mình sẽ đọc hết các comment của mọi người để hoàn thiện bản thân hơn !!! Đừng...
kito 在 Coach Hardiana Facebook 的最讚貼文
3 FAKTOR BAKPO BERAR DOK TURUNG WALAU DOH DIET
.
Guane ning, bakpo jadi lagu ning.. setrehh kito mikir.. (jadii dok loghat ganu iolls) 🤣
.
Dah diett, dah exercise, dah cuba jaga makan tapi berat tak turun pon? Ada 3 faktor penyebab yg uolls kene check jgk..
1️⃣ Tak cukup tidur
2️⃣ Tak lawas, jarang membuang
3️⃣ Stress! Hormon stress ni bahayo yer kawang2 sbb dia mmg boleh ganggu penurunan berat badan tu. Berat degiy nok turung.. imbalance hormong org kate.
.
Dlm 3 ni, ada ke yg rasa mcm kene pada diri korang, cer citer komen sikit! 😊
.
.
𝑻𝒖𝒓𝒏 𝒐𝒏 𝒏𝒐𝒕𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒏𝒅𝒂,𝒂𝒈𝒂𝒓 𝒂𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒊𝒅𝒂𝒌 𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈𝒈𝒂𝒍𝒂𝒏 𝒅𝒆𝒏𝒈𝒂𝒏 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒊𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒑𝒔2 𝒂𝒕𝒂𝒖 𝒊𝒏𝒇𝒐 𝒅𝒂𝒓𝒊𝒑𝒂𝒅𝒂 𝒔𝒚 @hardiana_fitmama .
.
.
Turun berat badan with Happiness bersama Hardiana❤ ONLINE COACHING Kurus Dari Rumah saja! Klik di link bio @hardiana_fitmama wassap untuk details
📲 http://onlinekurus.wasap.my .🔥🔥🔥.
.
.
💠 Pelan pemakanan selama 25 hari
💠 Pantauan dan rating lunch plate peserta
💠 Group support dan bimbingan coach
💠 Program Nutrition utk sebulan
💠 FOKUS PADA TURUNKAN LEMAK BADAN
.
Coach Hardiana 0123318022
Follow @hardiana_fitmama
#projekkurusonline
#duckscarves #jubahbesar #keksedap #neelofahijab #ctdk #fattzura #blouselabuh #neelofa #meletop #kekviral #turun5kgsebulan #jomkurus #tipsdiet #resepikek #zumbamalaysia #santapanrohani #resepisihat #mirafilzah #coachhardiana #KekasihHatiMrBodyGuard #DearCinta #CukupDeritaItu #singleterlalulama #ulekmayang #hantulokal #cikayumeesanggul
#thehotel #ShahAlam40000 #Itanggang
kito 在 Kito Korea Facebook 的最讚貼文
kito 在 Ngân Kaito Youtube 的精選貼文
====================
Mọi người nhớ comment đóng góp ý kiến cho mình nha, mình sẽ đọc hết các comment của mọi người để hoàn thiện bản thân hơn !!! Đừng quên ủng hộ mình bằng cách cho mình 1 like ? , 1 share và 1 lượt đăng kí kênh nha !!! Cảm ơn anh em nhiều và chúc ae chơi game vui vẻ
THANKS FOR WATCHING
====================
?Kết Bạn Zalo Với Mình Nha : 0762908937
? Tên Game : ❖YTB︵✰NgânẾ!
? ID Game : 1107086689
Kb: https://www.facebook.com/ngan.kaito.5
Tik Tok:1710Kaito
====================
©️ Bản quyền thuộc về Ngân Kaito
©️ Copyright by Ngân Kaito
?Do Not Reup
====================
#FreeFire #NgânKaito
kito 在 Ngân Kaito Youtube 的精選貼文
====================
Mọi người nhớ comment đóng góp ý kiến cho mình nha, mình sẽ đọc hết các comment của mọi người để hoàn thiện bản thân hơn !!! Đừng quên ủng hộ mình bằng cách cho mình 1 like ? , 1 share và 1 lượt đăng kí kênh nha !!! Cảm ơn anh em nhiều và chúc ae chơi game vui vẻ
THANKS FOR WATCHING
====================
?Kết Bạn Zalo Với Mình Nha : 0762908937
? Tên Game : ❖YTB︵✰NgânẾ!
? ID Game : 1107086689
Kb: https://www.facebook.com/ngan.kaito.5
Tik Tok:1710Kaito
====================
©️ Bản quyền thuộc về Ngân Kaito
©️ Copyright by Ngân Kaito
?Do Not Reup
====================
#FreeFire #NgânKaito
kito 在 Ngân Kaito Youtube 的最讚貼文
====================
Mọi người nhớ comment đóng góp ý kiến cho mình nha, mình sẽ đọc hết các comment của mọi người để hoàn thiện bản thân hơn !!! Đừng quên ủng hộ mình bằng cách cho mình 1 like ? , 1 share và 1 lượt đăng kí kênh nha !!! Cảm ơn anh em nhiều và chúc ae chơi game vui vẻ
THANKS FOR WATCHING
====================
?Kết Bạn Zalo Với Mình Nha : 0762908937
? Tên Game : ❖YTB︵✰NgânẾ!
? ID Game : 1107086689
Kb: https://www.facebook.com/ngan.kaito.5
Tik Tok:1710Kaito
====================
©️ Bản quyền thuộc về Ngân Kaito
©️ Copyright by Ngân Kaito
?Do Not Reup
====================
#FreeFire #NgânKaito
kito 在 64 Kito Sandals ideas - Pinterest 的推薦與評價
Jul 18, 2020 - Explore Kito's board "Kito Sandals" on Pinterest. See more ideas about sandals, mens sandals, style guides. ... <看更多>
kito 在 Kito Korea - 首頁 的推薦與評價
Kito 店址:台南市中西區衛民街54號-06-2289568 700 臺南市衛民街54號. ... <看更多>