益生菌的保健功能愈來愈多
最近廣告宣傳提到益生菌也有助於記憶
主要是藉由菌腦腸軸線的原理
間接地影響大腦中 #多巴胺 #血清素 #BDNF
達到健腦及幫助記憶的作用
特別的是針對 #壓力影響BDNF 的狀況
益生菌也能達到改善的作用!
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✅多巴胺:維持專注力
✅血清素:穩定心情/幫助睡眠
✅BDNF :調控神經元的生長及存活
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另外微笑也幫大家整理不同菌株的功能
💡調整腸道:Lactobacillus acidophilus、Bifidobacterium species、Lactobacillus casei、Clostridium Butyricum Miyairi、S. boulardii acidophilus、Bifidobacterium species、Lactobacillus casei、Clostridium Butyricum Miyairi、S. boulardii
、Lactobacillus rhamnosus GG、L. reuteri、B. breve、Bacillus coagulans、S. boulardii
💡增加免疫:FK-23、EC-12
💡調整過敏: L. paracasei33、L. rhamnosus GG、L. johnsonii
💡輔助情緒:PS128
💡調整血糖:Lactobacillus reuteri ADR-1
💡調整脂肪:Lactobacillus reuteri GMNL-263
💡泌尿道保養:Lactobacillus acidophilus、Lactobacillus rhamnosus GR-1、 L. reuteri RC-14
💡保健大腦:Lactobacillus paracasei 23
💡耐抗生素:Enterococci、Clostridium butyricam MIYAIRI、Saccharomyces boulardii yeast
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過100萬的網紅Taiwan Bar,也在其Youtube影片中提到,#歡迎光臨臺灣吧 #人類世界的八大秘密 #性教育 你知道嗎? 「G點不是一個點」! 「處女膜本來就是破的」! 還有還有「女生竟然也會勃起」! 你希望讓陰道健康又性福嗎? 還是你正為陰道發炎而煩惱呢? 女性身體,到底還有什麼秘密 是我們不知道的? 人類世界陰道的八大秘密,一起來揭秘! 想要支持臺...
l. reuteri 益生菌 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的最讚貼文
‼️兩瓶優惠‼️
有兩款!
✅一款含蔓越莓,主要預防、改善泌尿感染!
✅另一款主要是修護加強私密處的菌群,預防感染。
之前介紹~
朋友婆婆婦科方面較弱,年紀大了,抵抗力不好,也常有膀胱發炎、尿道感染的問題,不時就要跑婦產科,推薦她試試這款,也吃了好幾瓶,效果不錯!每次快吃完就趕快再找我要了❤️❤️
這款也是很多客人喜愛的,專門幫助女性的益生菌+女性的好朋友蔓越莓~~
澳洲高端益生菌公司,被多本母嬰雜誌評選為澳洲最佳的母嬰益生菌產品,將所有年齡層分開,給予更專精的守護~
#預防婦科炎症
#調節腸胃
#緩解便秘
#改善尿路感染
✅life space女性益生菌+蔓越莓 60粒
一種優質的益生菌配方,內含 5 種益菌菌株,並結合蔓越莓。
Life-Space Urogen™ 益生菌
(適合婦女使用)
基於科學實證,健康效益可能包括:
維持泌尿道健康
保持陰道菌群健康
有助於減少復發性膀胱炎的發生頻率
對微生態的健康有幫助
大部分女性在一生中都至少會經歷一次膀胱炎。導致尿道感染的最常見病毒是大腸桿菌,其一般存在於消化道和腸臟中。
女性蔓越莓益生菌含有五種益菌菌株,可促進良好的細菌多樣性並維護健康的陰道菌群。
此產品含有蔓越莓提取物,有助於減少黏附在泌尿道上的細菌,並可幫助減少經醫學診斷的膀胱炎的復發率。
成分:
每個膠囊110億活細菌
EACH VEGE-CAPSULE CONTAINS:
L. rhamosus HN0015.0 Billion
L. plantarum Lp1153.0 Billion
L. reuteri RC141.0 Billion
L. Gasseri Lg361.0 Billion
L. rhamnosus Gr11.0 Billion
Cranberry fruit extract (Vaccinium Macrocarpon)
Equivalent to fresh fruit 25g
L. = Lactobacillus
沒有添加麩質,酵母,雞蛋,人工色素和香料或防腐劑
適合素食者
天然成分
無需冷藏
活菌保證
每次一粒。
感染期間:早晚一次直至狀態改善。
平時保養:每日一次。
✅life space一般女性菌群益生菌 60粒
一種優質及具針對性的益生菌配方,內含 6 種益菌菌株。當中包含常見於健康陰道微生態的捲曲乳桿菌。
基於科學實證,健康效益可能包括:
有助修復和平衡陰道菌群
協助維持健康的陰道微生態
沖洗、強力肥皂和高糖飲食都會影響陰道菌群的微妙平衡。含有乳桿菌的新鮮和發酵食物可幫助維持健康的陰道菌群。
女性的菌群益生菌含有捲曲乳桿菌,這是健康陰道微生態中最常見的菌種之一。
鼠李糖乳桿菌(GR-1®)和羅伊氏乳桿菌(RC-14®)有助於還原並平衡陰道菌群。
乳酸桿菌�主要見於消化系統,泌尿系統和生殖系統
成分
每粒素食膠囊含有:63億個CFU
益生菌菌株 CFU
捲曲乳桿菌LBV88 :20億個CFU
植物乳桿菌I1001:10億個CFU
羅伊氏乳桿菌 (RC-14®) :10億個CFU
鼠李糖乳桿菌 (GR-1®) :10億個CFU
鼠李糖乳桿菌LBV96:10億個CFU
格氏乳桿菌LBV 150 N:3億個CFU
成分源自天然。素食主義者適用。不添加任何乳製品、麩質、蛋類、人工色素或香料。
服用說明:
成人每天用水送服1粒素食膠囊或遵照醫療保健專業人員的指示服用。
l. reuteri 益生菌 在 雙寶爸的小宇宙|兒童感染科 顏俊宇醫師 Facebook 的精選貼文
✨New✨ #過敏性鼻炎不能不知道的事【感冒 vs. 過敏 怎麼分】【口服/ 噴劑/ 減敏/ 手術?】【益生菌有沒有用?】
👉部落格內文有各治療詳細的解說請點連結 (拜託託😆) https://reurl.cc/14MQ6Y
📌過敏性鼻炎與感冒症狀真的很相似,只能用更詳細的病史做區分
✏️ #沒有發燒:鼻子過敏不會發燒、感冒可能會發燒。
✏️ #眼睛和鼻子一起癢:過敏會一起癢,感冒不會。
✏️ #症狀持續超過7~10天:感冒通常不超過7~10天,鼻涕到病程的4~5天應該就會改善,但過敏性鼻炎的鼻涕可以持續幾個星期或幾個月。
✏️ #鼻子症狀與季節有關:每年在同樣季節發作應是過敏。
📌 #益生菌到底有沒有用
很夯的益生菌目前 #沒有足夠證據顯示預防過敏性鼻炎,比較有證據的是可以 #減輕異位性皮膚炎的嚴重度 (需使用8週以上:L. rhamnosus GG、L. rhamnosus LC705、L. fermentum VRI-033、B. breve、B. lactis…)。另外雖然證據等級沒有很高,但因為也沒有壞處,所以世界過敏組織 (World Allergy Organization) 有建議假如有家族過敏病史的 #孕婦或哺乳中的媽媽,可以補充益生菌 #降低小孩濕疹的風險 (L. rhamnosus GG、L. rhamnosus LC705、L. acidophilus、L. reuteri、B. breve…)。
📌過敏性鼻炎診斷是以 #臨床症狀及身體檢查為主,抽血檢查是加以輔助。並且因為 #過敏性鼻炎是慢性病,藥物治療只能達到症狀控制,症狀改善後藥物可以降階,但還是需要 #持續治療1個月以上,不能直接斷藥,因此家長很擔心藥物需要使用多久?其實還是依每個人嚴重度而定,並且這些第二代口服抗組織胺及類固醇鼻噴劑長期使用是安全的。
📌最後想改善過敏性鼻炎是首要就是 #避免過敏原接觸、做好環境控制、空氣品質不佳時戴口罩,搭配 #健康的飲食、作息與運動,並且遵從醫囑使用藥物,不要隨意停藥,如此一來才能真的遠離過敏性鼻炎喔!
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l. reuteri 益生菌 在 Taiwan Bar Youtube 的精選貼文
#歡迎光臨臺灣吧 #人類世界的八大秘密 #性教育
你知道嗎?
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00:24 秘密一:welcome my 縫
01:49 秘密二:陰道裡面沒感覺?
02:43 秘密三:女生也會勃起?
03:27 秘密四:G點到底在哪裡
04:29 秘密五:處女膜本來就是破的!
05:39 秘密六:法國人騎小馬洗陰部
06:37 秘密七:愛吃甜食讓陰道發炎?
(分泌物異常?要如何找醫生?看文章,顧好私密處健康!)
➡️ https://bella.pse.is/3dj773
07:35 秘密八:健康作業要畫自己的陰部
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資料來源:
⛏ 秘密一:
1. 陰道的大小:Human Reproduction, Volume 21, Issue 6, June 2006, Pages 1618–1622
⛏ 秘密二:
1. 生理用品使用比例:Kantar Insights Division 凱度洞察台灣/ LifePoints
2. 陰道內的神經:Female Genital Anatomy, Boston University School of Medicine, 2002 November 26
3. 美國衛生棉條使用比例:Tampon use in young women, J Pediatr Adolesc Gynecol. 1998 Aug;11(3)
4. 美國女性衛生調查:Variation in Feminine Hygiene Practices ‐ as a Function of Age, Journal of Obstetric, Gynecologic, & Neonatal Nursing, 2006 July 28
⛏ 秘密四:
1. G點是什麼:Beyond the G-spot: clitourethrovaginal complex anatomy in female orgasm, Nat Rev Urol. 2014 Sep;11(9):531-8
⛏ 秘密五:
1. 陰道冠結構:Hymen: facts and conceptions, theHealth 2012; 3(4): 109-115
2. 處女情結:Honor Killings and the Construction of Gender in Arab Societies, Am. J. Comp. L.,2010
3. 陰道冠正名:Vaginal corona Myths surrounding virginity – your questions answered, RFSU
⛏ 秘密六:
1. 坐浴盆的歷史:The Bidet's Revival, the Atlantic, MARCH 18, 2018
2. 臺灣的披衣菌感染情況:不孕症的共犯─披衣菌,臺北市立聯合醫院
3. 披衣菌是美國感染最多的性病:Chlamydia - CDC Fact Sheet
⛏ 秘密七:
1. 高糖份造成陰道炎:Determination of factors affecting relapse of vaginitis among reproductive-aged women: An experimental study, Electron Physician. 2017 Jan; 9(1): 3499–3507
2. 益生菌減緩陰道炎:Efficacy of Lactobacillus Rhamnosus GR-1 and of Lactobacillus Reuteri RC-14 in the treatment and prevention of vaginoses and bacterial vaginitis relapses, Minerva Ginecol
. 2008 Oct;60(5):369-76.
Efficacy of vaginal probiotic capsules for recurrent bacterial vaginosis: a double-blind, randomized, placebo-controlled study, American Journal of Obstetrics and Gynecology, VOLUME 203, ISSUE 2, P120.E1-120.E6, AUGUST 01, 2010
口服益生菌用於反覆性黴菌陰道炎輔助治療臨床實證探討,家庭醫學與基層醫療 第三十五卷 第三期
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