公告
週日下午太極養身班年後招收新生,為保持教學品質開放8個名額,名額有限報完為止,9/26開始新的一個梯次,會從頭開始教所有動作,有興趣的朋友歡迎私訊粉專大名、聯絡電話以及電子信箱報名。
課程理念:
以養身健身為目的,從武術的根基為出發點,體會「一動無有不動」,達到「所有結構順暢連貫」的理想境界。
課程內容豆花將視每個人狀況調整,以台大武學為體與林氏傷科手法的理念,順應不同身體的使用法則,找到"中軸"與身體的連貫使用方式。
課程內容:
站、走、基本樁步
搓皮、鬆身三法(繞舌、繞肩、繞腰)
台大武學五式
楊氏太極拳老架108式
時間:每周日下午2:30~4:00上課,請於上課時間前十到十五分鐘到場。除遇到年假、國定連假等特殊節慶、颱風假或是豆花要去進修外都是固定每周日上課。
收費:學費 3000/4堂,每次繳交8堂 6000元,如有請假,請假兩次會扣除一次上課次數。
上課注意事項:課程穿著寬鬆長褲、短袖,冬天可穿著長袖,場地需脫鞋,不喜赤腳者請自備乾淨薄底室內鞋。
報名人數有限,報完截止,請盡速私訊豆花報名。
一些常見問答
Q:有沒有甚麼限制嗎?要上過講座的人能才能報名嗎?需要有甚麼資格嗎?
A:沒有任何限制喔,教學基本上會按照每個人的狀態調整,教你如何使用身體,找到力量連線與中軸重心。
Q:如果要請假會不會跟不上進度?有沒有補課的機制呢?
A:豆花週日養身健身班的目的是讓大家能夠有一個良好的環境下練習,在有人指導的情況下學習如何使用身體,練習站、走與基本的身體使用方式,每周會把上課進度放在line群組,可以在家練習。
因為每個人使用身體的模式與習慣很不一樣,在練習上會需要做很多的調整,所以每個人的進度是不一樣的,所以不會有進度跟不上的問題。
有興趣的朋友歡迎私訊豆花粉絲專業諮詢喔
2021.9.6 豆花藥傷科
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅老余,也在其Youtube影片中提到,去年,全世界股市大多頭, 有好多朋友燃起全職交易的念頭, 紛紛私訊問我有關全職交易的事情。 到底,要到什麼程度才能全職交易? 事先要有什麼準備? 要有什麼心理建設? 我們晚上九點聊聊吧! 更多免費交易教學影片: YOUTUBE 頻道: https://www.youtube.com/us...
line 私 訊 如何使用 在 Jasmine X Choco Twins Facebook 的最讚貼文
2019年,我因為皮膚問題而接觸了全美,
當時抱著忐忑不安的心情開始,
沒想到使用使用著,我用了一年九個月,
不僅皮膚獲得超大的改善,
全家人也開始有了正確的保健觀念,
巧立現在吃的保健品全部都是全美的,
我們也深深感受到身體上的差異。
過敏減少了、排便順暢了、0診所紀錄!
.
9/14 (二)21:00,
我們會舉辦「素顏美麗線上分享會」,
跟大家分享這套產品如何使用,
也會有使用者實際分享,
如果你剛好對這套產品很好奇,
剛好手上保養品沒有了,
很想要找一套可以改善皮膚的保養品,
歡迎大家來線上了解。
.
大家可以放心完全不會有任何推銷,
甚至也不會有人從手機裡面爬出來😂!
全程都是網路觀看,不會有任何壓力。
.
這場活動,
只要是前六個報名並且有上線觀看的人,
就可以獲得小禮物🎁
有興趣的朋友,歡迎私訊我喔❤️
Line ID: jasminemm528
.
我今年38歲,
沒有長的天生美麗,但我努力活的美麗。
#照片都是我照顧過的客人
#保養品不是神藥需要給它時間
#但選對團隊跟照顧的皮膚老師真的非常重要
line 私 訊 如何使用 在 Facebook 的最讚貼文
「日本Vitantonio計時鬆餅機2021海藍色」 #限量團
#一機4烤盤加贈2選1好禮
#現貨烤盤單買方案
👉下單網址: https://gbf.tw/tq0mg
👉這次團購的特色:
📌方案一
小V計時鬆餅機(內附熱壓吐司烤盤/方形鬆餅烤盤)海藍色
+任選專用烤盤2個
+贈好禮2選1(【Vitantonio】托特袋(市價890元 )或【Vitantonio】三明治點心鏟 (市價590元 )
📌方案二
單買烤盤(#此方案沒有主機),任選3組有特價,適合任何型號的小V鬆餅機(包含舊款),計時小V鬆餅機也適用。
📌烤盤加購: (購買主商品即可加購)
(1)迷你塔皮烤盤(單片),需搭配杯子蛋糕烤盤使用
(2)迷你塔皮烤盤(單片)+杯子蛋糕烤盤(兩片)
📌加購商品:
(1) 辣媽獨家加購:辣媽小V新書。書買回家,馬上可以做出72道料理!
(2) Vitantonio手持式攪拌棒五件組(熱情紅)
(3) Vitantonio不鏽鋼雙層咖啡濾壓保溫瓶
(4) Vitantonio厚燒熱壓三明治機
📌以上均是特力集團 特家品牌代理的公司貨,電壓110V,跟台灣電壓相同,主機功能保固一年。
-----
這是今年2021年的新色-海藍色計時小V鬆餅機,很美的海藍色,讓人想到夏天的海邊。之前有許多朋友,沒有跟到舊款鬆餅機的團購,現在可以看看這款最新色喔。暑假小朋友在家,有小V鬆餅機,除了能讓媽媽,省時省力準備早餐外,也是親子共享烘焙樂趣的好方法。
我很喜歡小V鬆餅機,陸陸續續發表了許多小V鬆餅機的食譜。也因此出了一本小V鬆餅機的食譜書,這次團購就可以加購喔。
#小V鬆餅機的特色
我覺得最大的特色是,可以更換各種不同造型的烤盤。每個烤盤,還可變化出不同的食譜,因此可以製作各式各樣的點心,不論是早餐類或下午茶點心類,都可以用它完成。這是其他鬆餅機,沒辦法做到的。
或許有朋友擔心,蒐集完所有烤盤,會擔心不知道如何使用。不用擔心喔!我的新書『辣媽Shania給新手的零廚藝、超省時鬆餅機料理72』,裡面有所有烤盤的變化食譜。
#計時小V與沒有計時器小V舊款的差異
(1)計時小V鬆餅機,多了計時器功能
多了『計時器』的新設計,它取代了on/off的開關,使用完畢後,不必擔心忘記關機。計時時間,可以設定1~10分鐘。建議第一次預熱時候,直接轉5分鐘,時間到了會提醒我們開始使用。 之後每一次,都可以依照不同成品計時,非常方便!
(2)我的新書適用哪款鬆餅機呢?
『辣媽Shania給新手的零廚藝、超省時鬆餅機料理72』,計時小V鬆餅機與一般小V鬆皆適用。
#本次方案_1機4烤盤
一次買入主機加4烤盤,並加贈好禮2選1。這次方案中的內附烤盤,是熱壓吐司烤盤與方形鬆餅烤盤。熱壓吐司烤盤可以做鹹口味,方形鬆餅烤盤可以做甜口味,這兩個烤盤實用性非常高! 其他兩種口盤可以任選喔!
#獨家選購辣媽小V食譜書
辣媽獨家!!一定要選購XDD。不需要購買主商品,就可以選購我的小V食譜書。如果家已有小V鬆餅機的朋友,非常歡迎選購,回家立刻有72道食譜可以用,不用另外花心思找小V食譜。
-----
👉辣媽小V鬆餅機搭配各式烤盤食譜: https://reurl.cc/pd06VZ
👉下單連結: https://gbf.tw/tq0mg
👉團購時間:即日起~2021/8/4
👉出貨時間: 預計於 8/13左右開始陸續出貨 (依廠商實際到貨日為準)
👉運費: 本島運費70元,離島運費120元,購物滿額1988元 則 免運費。
👉付款方式: 刷卡、ATM轉帳。
👉客服粉絲團優先回覆 https://goo.gl/SJApXd
(請先加入粉絲團以私訊發問)
👉客服諮詢E-MAIL:miffy9420@gmail.com
👉客服諮詢@Line: @arw3840d (帳號有含@)
(週一~五 AM10:00~PM3:00 國定假日不服務 依實際上班情形稍有更動)
【退換貨規則】
產品在製造過程中,有部分的產品會造成些許外觀小擦傷、小細痕,這些都是輸出可能有的,在尚未使用過的情況下覺得無法接受,可以自行負擔運費退貨,但並不接受換貨,請斟酌下單。
本團產品不通電、不發熱無法使用、烤盤破裂等重大瑕疵,皆在7日鑑賞期範圍內,可以接受退換貨。
#請收到商品之後立即開箱_7日後不受理退換貨。
line 私 訊 如何使用 在 老余 Youtube 的精選貼文
去年,全世界股市大多頭,
有好多朋友燃起全職交易的念頭,
紛紛私訊問我有關全職交易的事情。
到底,要到什麼程度才能全職交易?
事先要有什麼準備?
要有什麼心理建設?
我們晚上九點聊聊吧!
更多免費交易教學影片:
YOUTUBE 頻道: https://www.youtube.com/user/mtKevinYu
老余的金融筆記: https://www.facebook.com/KevinyuFutures/
線上交易培訓班請洽小編:
喵子 LINE: @trade688 (@也要喔~)
https://line.me/R/ti/p/%40rrd5566r
老余全部交易法都在這,幫你有系統地整理好了啦:
簡單又有效的裸 K 交易法(老余完整進出 SOP 與實單範例)
https://ps.yottau.net/L7B54
另外,有同學問到模擬軟體,
這是我們找到在國外的軟體,
可以透過email無限重複註冊,來練習。 一切免費。
申請tradovate帳號來免費練習。
『注意!這個平台本身因為在國外,
資金安全性我無法確定,沒有要大家去開戶喔!』
我們單純用這個來免費練習。
一個email可以玩2週,結束後,
再換個email就可以再來一次。
為什麼用這個?
因為他的介面,是我目前用過最人性化,最簡單的了....
(這不是業配,別去開戶啊!)
(我們其實一直在偷用他們資源XD)
(別打我的村莊啊~)
www.tradovate.com
教學影片:https://youtu.be/RZP8GJXU_uM
另外,如果你已經免費一段時間,結果不錯,有技術了,
但沒有資金,
也可以付費參加TopStep這個公司的交易員考核,
考過了,就會給你一個帳號,
本金他們出,風險他們承擔,利潤你卻可以跟著分。
詳細說明看底下:
如何通關TopStep成為Funded Trader?
https://youtu.be/trDAywIiXSQ
TS通關後的事情(Pro 與 Funded Account)
https://youtu.be/_uAhTBVV5eM
如何使用重播功能來練習
https://youtu.be/rcxJSkFYgbs
要考試的同學,
這邊有可以折價20%的連結:
http://bit.ly/2x0XZho
(正常商品,當沖,不可留倉)
http://bit.ly/3abcJbS
(微型商品,可留倉),似乎沒有折價
line 私 訊 如何使用 在 下一本讀什麼? Youtube 的最讚貼文
🛏️你起床後的第一件事情是做什麼?伸手拿起床頭櫃的手機,滑一下臉書和IG動態,順便再用LINE回覆朋友的訊息,然後再查看電子郵件……如果你覺得這場景很熟悉,你並不孤單,超過6成手機使用者表示會把手機放在一醒來就能馬上使用的地方。然而,一個人如何使用「起床後的黃金1小時」,將決定他一整天的狀態,甚至是一輩子的成就。
🎙️我最近讀完《起床後的黃金1小時》這本書,觀察到一個普遍的現象是,世界各地的成功人士通常都非常珍惜起床後的這段時光。為什麼我們往往起床就馬上滑手機、看信箱、回訊息,為的是什麼?關注別人傾倒給你的的資訊嗎?你為什麼要讓別人的事情比自己的事還優先?這像成功人士會做的事嗎?這集節目整理書中摘要,用為什麼、如何做、做什麼,來拆解晨間習慣的三個面向。此外,搭配我自己的實際範例,提供給有興趣的你參考:
1. 為什麼要建立晨間習慣?
2. 如何培養新的晨間習慣?
3. 什麼是值得建立的晨間習慣?
📝部落格文字版:為什麼早上起床不要滑手機?30歲前你應該學會的晨間習慣 https://readingoutpost.com/my-morning-routine/
《起床後的黃金1小時》購書連結 https://readingoutpost.com/recommends/my-morning-routine-2/
👉你可能也會有興趣的其他文章
YouTube 優質瑜珈頻道 Boho Beautiful https://www.youtube.com/channel/UCWN2FPlvg9r-LnUyepH9IaQ
看膩了繽紛的子彈筆記?手殘派科技人的6個月實踐心得 https://readingoutpost.com/the-bullet-journal-method/
讀這兩本書讓我戒掉社群網站成癮,把時間花在新的習慣 https://readingoutpost.com/2-books-to-quit-social-media-addiction/
《極度專注力》活用6個技巧,釋放最大生產力和創造力 https://readingoutpost.com/hyperfocus/
《自由書寫術》大幅提升創造力的4個訣竅 https://readingoutpost.com/free-writing/
《五秒法則》TED最夯的高效行動法,以及缺少的那塊拼圖 https://readingoutpost.com/the-5-second-rule/
📚我讀過的其他好書,以及閱讀習慣的培養
【好書推薦】2020年,為我帶來最多啟發的10本好書 https://readingoutpost.com/2020-favorite-books/
【好書推薦】2019年閱讀前哨站最喜歡的10本書 https://readingoutpost.com/2019-favorite-books/
【好書推薦】2018年閱讀前哨站最喜歡的10本書 https://readingoutpost.com/2018-favorite-books/
2021年養成這3個習慣,一年讀50本書改變人生軌跡 https://readingoutpost.com/how-to-read-50-books-a-year/
喜歡看別人的讀書心得與書評?愛書人50個私藏去處 https://readingoutpost.com/book-lover-collection/
🎧希望你從這個頻道認識更多好書,找到你的下一本讀什麼
👉Apple Podcasts https://apple.co/34gUy39
👉Google Podcasts https://bit.ly/2SfLGF9
👉Spotify https://spoti.fi/3i71G70
🌏Website https://readingoutpost.com/podcast
👉關於書評部落格「閱讀前哨站」
官方網站: https://readingoutpost.com
語音信箱:https://readingoutpost.com/contact
訂電子報:https://readingoutpost.com/book-picking-subscriber/
Facebook: https://www.facebook.com/ReadingOutpost
Instagram: https://www.instagram.com/readingoutpost
line 私 訊 如何使用 在 電競說書客 KH Youtube 的最佳貼文
✔︎ KH のLINE粉絲群:https://reurl.cc/9XY1Kn
✔︎ 成為KH後援會會員:https://reurl.cc/md5WqG
✔︎ KH の 臉書粉專 :https://www.facebook.com/yourKH
✔︎ KH のDiscord粉絲群:https://discord.gg/73yp3z3
✔︎ 追蹤KH の IG :https://www.instagram.com/yourkh
排位爆破模式隊友不給力想自己打破口,目前版本用小鏡狙擊會是一個不錯選擇!這邊幫大家詳細分析為何小鏡狙擊強勢、如何使用沖鋒狙擊。
希望有幫助^^
【KH】為什麼小鏡狙這麼好上傳奇?衝鋒狙詳細分析|決勝時刻M
✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄
【周二晚上 19:00 固定直播時間】
ps. 另外由於工作較忙碌,如果留言沒有回覆到可以私訊我的Facebook專頁,會一一看過喔!
✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄
#KH
#遊戲
#決勝時刻M
#CODM
#CallofDutyMobile
#手遊
#Garena決勝時刻
#決勝時刻Mobile