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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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locustpose 在 yogafanjoyce Facebook 的最讚貼文
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locustpose 在 Yoga W Jen Facebook 的最佳貼文
Locust pose variation
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經常肚脹脹,又易攰冇力,可能係體內毒素積得太多!咁樣唔只個人灰沉沉,仲會減極唔瘦,而且最緊要係對身體唔好呀!點算?有請專業瑜伽導師Wing Yu為 ... ... <看更多>
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今集介紹的動作是「蝗蟲式」,可以鍛練背部肌肉,增強脊椎,改善坐姿。「影片的瑜伽示範僅供參考,觀眾需按個人體質,向專業人士徵詢意見」製作: ... ... <看更多>
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Learn the Foundations of Salabhasana or Locust pose ! This yoga pose is a back bend with the strong support of your foundation and the earth. ... <看更多>