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『只要你願意，任何人都可以改變你的人生。』
Anyone can change your life, if you let them.
相信大家在看〖逆轉人生〗時，對電影當中那首鋼琴配樂都印象非常深刻。這首曲子名為〖Fly〗，是由義大利音樂大師〖Ludovico Einaudi〗所作。
今天跟大家分享一下，他在今年五月份在莫斯科現場演出的版本，希望大家會喜歡！
-逆轉人生 (The Intouchables), 2011
IMDB: http://goo.gl/B5o6i
▼ブログ記事はこちら
http://b-life.tokyo/yoga/morning_yoga_2/
ジムに行きたくても忙しくていけないOLさん、産後の体型崩れが気になる新米ママさん、歳を重ねても綺麗でいたい人や普段あまり運動をされていない方々・・・。
多くの人が何かやらなくちゃと思っているけど、どうしたらいいか分からず悩んでいます。
自分の現状を変えようと思っている方に、毎日の生活に少しずつ取り入れていただけるエクササイズをご紹介します。
10～20分くらいの空き時間があれば気軽にできます。毎回テーマが異なるので、ご自身の気になる部位のエクササイズをやってみてください。
その時々によってどういうことを意識してやるのか、どういった効果があるのかという記事をブログに掲載していきますので、合わせてチェックしてみてください。
BGM
〇 H/MIX GALLERY http://www.hmix.net/
〇 SoundCloud https://soundcloud.com
https://soundcloud.com/pianoman_weddings/ludovico-einaudi-i-giorni-piano-instrumental-cover
https://soundcloud.com/pianoman_weddings/adele-hello-piano-instrumental-cover
https://soundcloud.com/pianoman_weddings/labrinth-beneath-your-beautiful-piano-instrumental-cover
https://soundcloud.com/pianoman_weddings/ed-sheeran-photograph-piano-instrumental-cover
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10～20分くらいの空き時間があれば気軽にできます。毎回テーマが異なるので、ご自身の気になる部位のエクササイズをやってみてください。
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http://b-life.tokyo/yoga/motivation-and-concentration/
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多くの人が何かやらなくちゃと思っているけど、どうしたらいいか分からず悩んでいます。
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