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__Many little steps make a big way..👣
The first step to swimming is to breathe underwater.. and you can do it at your age of 2. I enjoy so much exploring the inside and outside world with you, my son.
I want to accompany you in every adventures and challenges of your life.. Thats I believe all the mummy will do…❤️
Breathe in & run it out🏃♂️
The BURO x Gamuda Gardens Virtual Run is now open for registration!
Sign up, run from anywhere, anytime (but within the running period) and stand a chance to win attractive prizes from Garmin, Kose, Supergoop!, Starbucks, Wild Kombucha, Celsius, Meeco and Heineken. Every step you take can 'Make a Difference', so why not start with something as simple as this!
Register at:
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#BUROMY #BUROxGamudaGardens #VirtualRun2021 #GamudaLand #SincereResponsibleOriginal #GamudaGardens
✨ YOU ARE THE CREATOR OF YOUR LIFE!
As a coach, meeting people who want to change their life is my daily work.
I call this “moving from Point A to Point B.”
Point A is where you are, with your current frustrations, problems, and challenges.
Point B is where you want to be, the life you love, the future your heart desires.
In a perfect universe, everyone would be sailing effortlessness from Point A to Point B. But this is not the universe we live in.
In our magnificent, messy universe, sometimes we don’t know what our Point B is. Other times, we are stuck in point A, held back by different forces, unable to budge an inch. And very often, we’re not moving as powerfully as we know we could.
I often said to a potential client that: “As your coach, I’m not going to say: ‘Hop on my back, Susan! I’ll carry you from Point A to Point B on hyper-speed!”
That always gets a good laugh. But they know there’s truth in it.
They know that change is hard work and that work must come from them.
But what they may not know, like Bria when she first met me, was that real change starts from within.
Most problems in our life are created by ourselves, not our job, our boss, or our mother-in-law.
𝐖𝐞 𝐚𝐫𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐭𝐨𝐫 𝐨𝐟 𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐢𝐟𝐞, 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐥𝐥 𝐨𝐟 𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐬.
This can be a depressing statement, but it can also be empowering.
If we can create our problems, we can also make our blessing. We just need to know where to focus our creative power.
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💛 Find out why you shouldn't quit your job yet with this step-by-step guide: https://bit.ly/2XB64q0
In our second gameplay video, see how you can interact with the Guardians in exploration, make choices to shape how the story plays out, and customize the team by unlocking abilities, upgrades and outfits. It's a big adventure and the Guardians will be at your side every step of the way.
Watch the Combat gameplay video: https://youtu.be/hntzjxV8wdI
00:00 - Intro
00:15 - Aboard the Milano
00:30 - Exploration
00:41 - Choices and Consequences
01:03 - Abilities
01:12 - Workbench
01:19 - Outfits
01:29 - And more!
Marvel's Guardians of the Galaxy is coming October 26, 2021 to PS4, PS5, Xbox One, Xbox Series X|S, PC and streaming via GeForce NOW. Pre-order now to obtain an early unlock of the Throwback Guardians Outfit Pack: http://www.gotggame.com/buy
Marvel's Guardians of the Galaxy: Cloud Version for Nintendo Switch also coming October 26.
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焼き立て最高のふわふわ米粉マフィンです。
米粉はどうしてももっちりと固くなってしまうんですが、これはほんとうにふんわりです。
お芋も乗ってもうさいこー♡
ぺろりと1個食べちゃっても腹持ちがいいので、逆に良い意味で、間食はこれだけで済んでしまいます。
朗報だ、、ほんとかい!!!!
お芋も乗せてね～
秋のお楽しみマフィンです＾＾
レシピは下にあります↓
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Blogブログ始めました。
良かったら遊びにきてください＾＾
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「罪深いスイーツ」
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もしもお住いの近くの本屋さんになかったら、セブンイレブンの
オムニ7でネット予約し、セブンイレブン店頭受け取りで買うことができます!
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【Ingredients】Make 6 Muffins
120g Sweet potato
100g Rice flour
50g Almond flour
5g Baking powder
2 Eggs (100g)
45g Cane sugar
50g Oil
30g Milk
【Directions】
Preparation:
Preheat the oven to 338 °F/170℃.
①Cut sweet potatoes into 1.5 cm cubes and soak in water for 20 minutes.(Make sure to change the water)
②Drain the water and cover with plastic wrap.
③Microwave(or boil) until soft.
④Put an egg into a bowl and beat it lightly until watery.
⑤Add sugar and mix.
⑥Add the oil little by little and mix well.
⑦Add Milk and mix.
⑧Put Rice flour, Almond flour, and Baking powder in a bowl. Mix well to crush lumps.
⑨Add step 8 to step 7 and mix.
⑩Put the cake batter with a spoon in each cup. Top with sweet potatoes.Sprinkle with black sesame seeds.
⑪Bake at 170℃（338°F）for 16 minutes.
⑫Let it cool for around 15 mins.
Seal it with plastic wrap.
***Before eating, it should be heated using a microwave oven.
***れしぴ置き場***
【材料】6個
さつま芋 120g
米粉 100g
***米粉は下記参照
米粉指定です。
アーモンドプードル 50g
ベーキングパウダー 5g
卵 2個(100g)
*最近の卵は大きさがまちまちなことが多いので
量った方がいいです
きび砂糖 45g
*焼き上がりの色味とコクが出る味の点からきび砂糖
をおススメします。
米油 50g
*お好みのOil でOkです
牛乳 30g
***れしぴ置き場***
【作り方】
準備:
オーブンは170℃に温めておく。
①さつま芋は良く洗って1.5cm角に切り、
水を替えながら20分ほど水に浸してアクを抜く。
***さつま芋の半分は皮つきのままカットします。
②水を切り、ふんわりラップをする。
③電子レンジで600w2分加熱かまたは鍋で茹でる。
時間があれば鍋でボイルした方がお芋が柔らかく食べられます。
④ボウルに卵を割り入れ、よく混ぜる。
⑤砂糖も加えてよく混ぜる。
⑥米油を少しずつ加えてよく混ぜる。
⑦最後に牛乳を加えてよく混ぜる。
⑧ボウルに米粉、アーモンドプードル、ベーキングパウダーを入れてダマや塊を潰しながらよく混ぜる。
⑨⑧の粉類のボウルに⑦の卵液を加えてよく混ぜる。
⑩生地をマフインカップに入れ、上にさつま芋を乗せる。黒胡麻を少し振りかける。
⑪170℃で約16分焼く。
***オーブンによっては焼き色が付きにくいかも知れませんが、長く焼きすぎると水分が飛んで固くなるので、焼きすぎないようにします。
⑫少し冷ましてまだ温かいうちに、袋に入れるか、一つずつラップで包む。
●保存の仕方、食べ方
食べきれないときや、保存したいときは、一つずつラップに包んでから、ジッパー付き袋に入れて冷凍保存します。2週間を目安に食べきってください。
また、焼いてから冷めてしまったら、600wで20-30秒温めると、ふわふわが戻って美味しく食べることが出来ます。
冷凍したものも、自然解凍ではなく、食べる直前に電子レンジで加熱してください。
冷凍ご飯と同じで冷蔵庫保存は味が落ちます。
冷凍後に電子レンジで温める方が断然美味しいです。
●米粉について
米粉はブランドによって粒子の細かさが違います。
米粉がすべて同じではありませんので、米粉だからと同じ分量加えて作ってもうまくいかないことの方が多いです。
今回使った米粉はこちらになります。
使いやすく美味しい米粉です。
米粉指定ですみません。
●米粉でのレシピになりますので、薄力粉での置き換えはできません。
***今回使った米粉はこちら。
富沢商店
熊本県産米（ミズホチカラ）製菓用米粉 / 1kg
https://tomiz.com/item/01782300
じゃりじゃりラメのメイクとっても楽しかった〜♡濃くなりすぎずお洒落な秋メイクができちゃいます！春にも絶対可愛いパレットですね🌼
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お仕事依頼: business@digitalspark.tokyo
♡カラコン
00:54 POPLENS ロシアンスモーキーブラウン DIA14.2mm 着色直径13.3mm BC8.7mm https://www.poplens.jp/shop/prod/shop_prod_product_view.do?i_sProductcd=POP20210414000001424
1:54 CLIO PRE-STEP PRIMER peach 2640円(くすんだ肌トーンを自然に明るくしてくれます。皮脂と油分をブロックし、長時間透き通った綺麗な肌を持続)
2:58 BY ECOM Honey Glow Ceradation N21 (+BRUSH) 3800円(デイジークの姉妹ブランドです。むきたまごみたいなちゅるんとしたお肌が作れます。膜がはるような感覚で水分もたっぷりです。美白。シワ改善・UVカット効果もあり嬉しいです)
4:01 Innisfree ノーセバム ミネラルパウダー 825円(大人気の皮脂吸着パウダー。ルースパウダーなので持ち歩きは粉がバフッとなるかもしれないのでプレストタイプがおすすめです。何よりも仕上がりが綺麗ですよね、粉が溜まることなくとても綺麗)
4:41 ROSELABO ローズリップ美容液 2200円(農薬不使用の食べられる薔薇を使用したコスメシリーズ。天然由来成分にこだわっていて、希少な薔薇エキスもたっぷり使っているコスメシリーズのリップ美容液です。味など気になる部分もなくうるっと乾燥した唇をふっくらさせてくれます)
5:00 アイエディション（リキッドカラー） 01プリズムコーラル 1300円(思ったよりもう薄づきです。肌を明るくしてくれるのでアイシャドウベースとして使用することがおすすめです。ツヤと色味は洗練された感じで可愛いです)
5:32 Dasique Shadow Palette #09 Sweet Cereal スイートシリアル 4180円
8:54 ラクオリ リキッドフィルム 1400円
9:07 アイプチ ひとえ・奥ぶたえ用カーラー アイプチ フィットカーラー 1650円(根元からこんなに、こんなにしっかり上がるの有難い。肉も滅多に挟まないし本当に大好きです)
9:13 msh ラブ・ライナー ペンシルアイライナーR2 ミディアムブラウン 1200円(ペンシルが楕円形の形をしているので、太い線も細い線もとても描きやすいです。スルスルととろけるような描きごこちが特徴的で、取れにくいので夏場にもおすすめです)
10:12 エテュセ アイエディション(マスカラベース) 1000円(重ね塗りすればしっかり盛れるし。とにかく軽い液体だから睫毛が下がってこない。マスクから発生する蒸気にも耐久性あり。このベースだけでマスクメイクしたらメイク直しすごい楽。硬いコームなので清潔に保つこともできてありがたい)
10:34 CANMAKE クイックラッシュカーラー BOベイクドオレンジ 748円(マスカラの上から重ね塗りすることで、くるんとした上向きまつ毛をキープするトップコート)
11:44 FASIO アイブロウ ベース＆パウダー 01ブラウン 1300円(眉毛描きやすい！色味もナチュラルでとても馴染みやすいです。付属もブラシも描きやすいですし、ベースがあるので毛並みを整えることが出来るので眉毛が描きやすいです)
13:05 KATE 3Dアイブロウカラー BR-2 850円(スクリューの先端が鋭利になっているので、短い毛や眉尻の細い部分にも塗やすい。スクリューが荒いことで液含みが少なくベタっとしづいらいです)
13:33 セザンヌ ナチュラルマットシェーディング クールトーン 693円(パーソナルカラー対応シェーディングです。影本来の色は半透明のグレー。シェーディングのベースとなるブラウンにそんな影色のグレーを足すことで、ブラウンよりなじむのにはっきりとした陰影効果を実現)
13:42 セザンヌ パールグロウハイライト 04 600円(上品で女性らしいピンクカラー。大人っぽさもありつつ愛され系の甘いメイクやデートメイクにも合わせやすいハイライトです)
14:05 CANMAKE クリームチーク(パールタイプ) No.P03 オランジュテラコッタ 638円(水・汗・皮脂・こすれに強くうるっと艶仕上げのクリームチークからパールタイプの生チークが登場。高発色で、繊細な高輝度パールを高配合し、濡れたようなうるっとした生っぽい艶のある仕上がり。指に取ると軽い感触で、伸びが良く、お肌にぴったりと密着します)
14:30 リトルレディ リュクス ムースティントリップ 03ショコラムース 1650円(まるでムースのように唇(くち)どける新感覚レア感マットティント。スルスル塗れて、カサつきがちな唇にもぴったり密着。つけていることを忘れるような軽い使用感です。食事をしても、色・質感・うるおいキープ。13種の美容液成分配合で唇の荒れ・乾燥を防ぎます。くすみ補正ティント成分配合、スムースフィット効果で縦じわをカバー。ウォータープルーフタイプ)
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♡CHICKwarp音楽ユニットチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC3vQvDGpvHtWROV__S3XSKg
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ハンドメイドショップ https://thebase.in/to_app?s=shop&shop_id=surero-handcrafted-jp&follow=true
Ameblo http://ameblo.jp/sumimin06/
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いつもご視聴ありがとうございます。世界中の多くの方にVideoを楽しんで頂きたいので字幕機能に協力してくれる方は連絡くださいm( _ _ )m
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Hi♡ I'm Surero :)
I upload makeup tutorial videos such as makeup transformations, and cosplay videos from JAPAN!
I give all girls a reason to 'SMILE', to have 'COURAGE' and 'HOPE', and to be 'CONFIDENT' and I hope to make all boys surprised when they see how beautiful all girls can be :o!
♡Makeup is magic ♡
☆Makeup is a
♡The face is a canvas♡
☆From your complex to a charm point☆
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#イエベメイク #韓国メイク #ブルベ冬
