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#從頭到腳細節控‭ ‬‭#曬後黃金時間‬‬‬‬
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當了媽媽後，還是要對自己的美很要求！
而且是更加要求！！
不想要因為照顧寶寶忙碌的生活，
而一天天變成黃臉婆....

除了身材要好好維持，
氣色也是我很在意的！

平時除了多喝水、早晚擦保養品，
外出也一定要注重防曬，
再來就是一天吃一次GREENGOLD超熱銷的
‭#GreenGold肽白‭ & ‭#Daily冰晶番茄‬‬‬‬‬‬

這項產品其實我早在兩年前就認識了，
也覺得很不錯！
不只臉部，全身都可以更加有光澤、透亮✨✨✨

肽白含有天然食用圓酵母提取的「穀胱甘肽」，
可以擊退熱情的太陽公公，
冰晶番茄是擁有十年專利類胡蘿蔔素，
和肽白搭配在一起就是如虎添翼啊！

⭐肽白
✓法定最高含量250mg穀胱甘肽，打造優質肌底
✓業界最高含量240mg賽洛美，保持彈性水潤關鍵
✓添加專利葡萄籽和維生素C，強化穀胱甘肽2‭.‬5倍吸收‬‬
✓以色列蝦紅素‭+‬橙皮苷，號稱「人體防曬傘」‬

⭐冰晶番茄
✓十年專利類胡蘿蔔素，防曬關鍵所在
✓六氫蕃茄與八氫蕃茄，保護機制免受傷害
✓強化穀胱甘肽轉換速率，與肽白搭配如虎添翼
✓添加余甘子萃取物，24小時不間斷保護肌膚

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每天都很忙碌的工作&育兒生活中，
沒時間自己備餐，又不想吃太油膩、不健康的外食，
推薦我最近很愛的 Pocket Meal 給大家👇👇👇
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市售唯一經由營養師調配+專業醫師推薦的 #口袋餐 以及 #咕嚕餅
是現在體脂降到19.7%已經恢復麻豆身材的 #小禎代言
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🥇口袋餐：
#超低熱量 一包100大卡，20秒就可以完成沖泡，快速也攜帶方便。
加入 #多國專利日本魔芋，遇水會膨脹200倍，增加飽足感，口口喝的到顆粒。
還有 #多重益菌(日本LJ88、酪酸菌、芽孢乳酸菌) ，幫助排便順暢。

🥈咕嚕餅：
富含高達14%膳食纖維、101種蔬果酵素，是Sugar Free無糖，所以熱量僅50大卡，0反式脂肪 、0防腐劑、0色素。
一片咕嚕餅，搭配250cc開水，就能很有飽足感。
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我自己在家顧小孩or工作比較忙的時候，
就會隨手抓一塊咕嚕餅，再配一杯口袋餐，
簡單、方便又快速的解決一餐，
食材天然安全，營養也有飽足感！！！

口袋餐有「法式濃湯」的口味，睡前想吃萬惡消夜時就可以來一杯；跟老公一起健身運動後，來一杯冰冰涼涼的「香蕉巧克力」也很棒💯

親自嘗試了好幾款後，我覺得口味非常多元化，喝起來都很順口、好喝！可以常常變換也比較不會膩！
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melodychi媽咪推薦
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#哺乳洋
粉色洋裝
老公說這件的質料光看就覺得很涼感，
的確～穿起超級透氣又涼爽的，
很適合最近熱到快融化的天氣！

平時就算在家也不想太邋遢，
所以很愛這種輕鬆又好看的穿搭，
而且這件也是哺乳衣，
我餵母奶、擠奶也很方便
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