【避免未來的疫苗不公平(Averting Future Vaccine Injustice)】
Suerie Moon教授及來自日內瓦國際與發展研究所全球健康中心(SM、AAR、MV);哈佛大學公共衛生學院的學者,最近在「新英格蘭醫學期刊」(NEJM) 上發表〈避免未來的疫苗不公平〉(Averting Future Vaccine Injustice) [1]表示,從研發疫苗先前的基礎研究,一直到疫苗尚未獲准上市之前的預購,公共資金都一路支持藥廠及藥商。在疫苗上市之後,必須以「可承受的價格」為最終產品定價,並公開分享數據、技術和專有技術。
■AZ疫苗使用最普遍,價格也是全球最便宜的疫苗
截至6月底,就全世界來說,AZ疫苗使用最普遍,平均10個國家有8個使用,其次是輝瑞/BNT疫苗,有102國使用。
新冠肺炎(COVID-19)疫情肆虐逾一年,就連英國歷史最長、最具聲望的溫布頓網球錦標賽去年也不敵疫情停辦。今年重新開賽第一天,除了網球名將受到觀眾歡迎之外,主持人介紹到AZ疫苗主要研發者、牛津大學教授吉爾伯特(Sarah Gilbert)以及波拉德(Andrew Pollard)時,全場7500名觀眾更起立為他們鼓掌歡呼、掌聲不斷,觀眾們陸陸續續起立致敬。面對觀眾的熱情,吉爾伯特先是有些嚇到,接著露出靦腆、不好意思的表情。
牛津大學教授吉爾伯特他們開發「高效」、「便宜」、「好上手」的疫苗,當時就立定目標,讓最窮的國家也能輕易取得並為國民施打。
吉爾伯特教授他們顯然沒有辜負自己當初訂定的目標,如今AZ不僅是全球最多國家接種的疫苗,也是國際廣泛承認的幾款疫苗中,價格上最平易近人的選擇。
吉爾伯特教授是牛津大學的研究流感疫苗以及新興病毒的專家,因為疫苗研發以及其他醫學貢獻,吉爾伯特在2021年時獲頒大英帝國勳章(DBE)並受封女爵(Dame)。吉爾伯特也曾入選《BBC》的「百大女力」,以及《泰唔士報》的「科學名人堂」。
當新冠肺炎(COVID-19)疫情席捲全球,世界各國期盼疫苗問世之時,她與安德魯(Andrew Pollard)、特雷莎(Teresa Lambe)、凱薩琳(Catherine Green)組成團隊,並與英國藥廠阿斯特捷利康(AstraZeneca)共同研發新冠疫苗。
自新冠疫情爆發之初,吉爾伯特就開始參與候選疫苗的工作,她們選定腺病毒載體,刺激冠狀病毒棘蛋白產生免疫反應,並在 2020 年 3 月開始動物試驗,隨後進入一期、二期人體臨床,最終在 11 月底宣布三期臨床試驗期中分析結果,顯示平均有效率達 70%,交由阿斯特捷利康量產上市。
吉爾伯特表示,通常開發新的疫苗要花 10 年的時間,但她們只花 10 個月就研發出來,這是很艱難的任務,並盛讚阿斯特捷利康藥廠承諾以相當低的成本價,供應疫苗給收入較低的國家,促成牛津/AZ 疫苗的問世,拯救全世界數百萬人的性命。
■為什麼 AZ 疫苗這麼便宜?
目前全球正在施打的幾大疫苗品牌價位,截至今年 6 月 7 日為止,以美國購買價格為例,莫德納每劑要價 15 美元、BNT 每劑要價 19.5 美元、嬌生每劑要價 10 美元,而 AZ 每劑僅要價 4 美元,價差如此之大,更讓不少人好奇為什麼 AZ 疫苗可以這麼便宜?
事實上,由吉爾伯特領導的疫苗研發團隊,持有 AZ 疫苗的專利所有權,但她們願意以無償的方式,技術轉移給阿斯特捷利康藥廠使用,並在世界各大洲部署代工生產線,大幅降低 AZ 疫苗的生產成本,為的就是加速疫苗的普及率。
當時,阿斯特捷利康藥廠也表示,AZ 疫苗的儲存溫度為 2~8°C,因此不需要超低溫冷儲運送,大幅降低運輸與儲存成本,並強調在疫情大流行期間,絕不會從疫苗中獲利,更承諾以成本價供應疫苗給收入較低的國家,此舉有利於發展中國家購買疫苗,而這些才是 AZ 疫苗這麼便宜的真正原因[2] [3] [4]。
■病毒載體疫苗(腺病毒疫苗) ─ 阿斯特捷利康(AZ)
病毒載體疫苗也是最新技術,原理和核糖核酸疫苗相似,差別在於核糖核酸疫苗是把DNA或RNA直接注入人體細胞,病毒載體疫苗則是用另外一個病毒,裡面帶著要對抗的目標病毒DNA,去注射感染人體,進而產生抗體,有點「借屍還魂」味道。
為什麼要多這一道工?國家衛生研究院感染症與疫苗研究所研究員暨生物製劑廠執行長劉士任解釋,這是因為病毒喜歡、也比較容易感染細胞,光只有DNA本身,沒什麼動機、也不喜歡靠近細胞,所以需要借助一個管道,讓真正要對付的病毒DNA可以快速通關,進入細胞,造成感染而誘發免疫反應。這次各國研發毒載體新冠疫苗,幾乎都以腺病毒為載體。
►簡述AZ疫苗原理:將一段製造病毒表面棘狀蛋白的DNA 放入無毒性的腺病毒中,最後將之遞送至人體細胞,誘發免疫反應[5]。
■腺病毒疫苗是怎麼達成免疫功效的?
腺病毒載體疫苗是目前全球施打比例最高的新冠疫苗,AZ 疫苗、嬌生(J&J)疫苗、以及俄羅斯的史普尼克 V(Spuntnik V)都屬於此類。
腺病毒載體疫苗的原理是把新冠病毒的 RNA 轉成 DNA 後,再放進腺病毒基因體內,腺病毒打入人體後會產生新冠病毒的蛋白,刺激人體產生對應抗體。
英國牛津大學(University of Oxford)團隊更發現腺病毒疫苗誘導人體產生強健免疫力的機制。這項 7 月 15 日發佈於《Nature Immunology》研究指出[6],在人體內的腺病毒會進入壽命很長的基質細胞(stromal cell)中,在基質細胞的保護下,腺病毒表現出的病毒抗原便能長久訓練人體的免疫系統。
■增強免疫雙途徑:常駐基質細胞與誘導 IL-33 訊息傳遞
該研究在小鼠模型注射腺病毒疫苗,發現腺病毒會標靶進入纖維網狀細胞(fibroblastic reticular cell),例如肺部的基質細胞。這類細胞的特性是壽命長,且質地柔軟有保護組織的作用。
如此一來,腺病毒進入人體後不僅能誘導細胞毒性 T 細胞,也因為持續表現抗原,能促使細胞毒性 T 細胞再分化成更持久的記憶 T 細胞。
被入侵的基質細胞會再分泌 IL-33 細胞因子,IL-33 訊息傳導會提高 T 細胞代謝效率,藉此增強免疫系統的活化程度。
■腺病毒疫苗優勢與應用趨勢
這項研究指出腺病毒誘導的免疫反應中,基質細胞及其訊息傳遞途徑扮演的重要角色。
而除了疫情間廣泛施打的新冠疫苗,腺病毒疫苗因為保存、運送方便,在疾病防治上也還有很多可應用的領域,包含結核病、愛滋病、C 型肝炎與癌症,都能從腺病毒誘導持久的免疫反應獲益[7]。
■COVAX是什麼?
面對新冠肺炎疫情來勢洶洶,疫苗成了關鍵解方。為解決富國與窮國之間,疫苗分配嚴重不均的情形,2020年4月世界衛生組織(WHO)、全球疫苗免疫聯盟(GAVI)與流行病預防創新聯盟(CEPI)共同主導了「COVID-19疫苗全球取得機制(COVAX)」,簡而言之就是一種「疫苗共享方案」。
COVAX創立的宗旨,主要是加速疫苗開發;待疫苗問世後,再公平分配給約190個簽約參與國,台灣也是其中之一(於2020年9月25日簽約)。
■COVAX如何運作?最初設立目標為何?
COVAX最初的構想,是富國從COVAX購買足夠供應國內至少10%人口施打的疫苗劑量且要捐款,藉此幫助92個參與計畫的低收入國家免費取得疫苗。
原先預計2021年底要向全球配送至少20億劑的疫苗,其中13億運往92個窮國,使其20%的人口順利接種。為此,COVAX還設定「在計畫捐助國接種率未達人口20%前,任何國家獲配送的疫苗數量,不得超過20%人口接種所需劑數」的限制[8]。
■疫苗猶豫是什麼?
疫苗猶豫分成三個類別,前提是即便已有疫苗可以打,卻出現下列現象:雖然接受要打,但心中仍有不安,稱為被動接受;能拖就拖,或是只接受某種疫苗,稱為延遲接受;另外就是死都不打的類型,則稱完全拒絕。
決定是否會出現疫苗猶豫有三大關鍵,「中國醫藥大學新竹附設醫院」身心科姜學斌醫師解釋:
1.信心
相信疫苗安全、信任打疫苗的體制,對於可能的不良事件處理也有信心。
2.滿意
倘若目前感染疾病風險仍低,且疫苗並非必要手段時,可能就不會想要打疫苗。甚至想藉由群體免疫,自己就可以不用打疫苗。
3.方便
是否可以簡單取得,距離近、便宜、不需等待。[9]
■新冠疫苗的安全性如何?
打完疫苗之後,人體會產生免疫反應,因此會有一些局部注射部位或者全身的發炎反應。根據第 3 期臨床試驗結果,不管阿斯特捷利康(AZ)、輝瑞 / BNT、莫德納(Moderna)3 種疫苗都
會有相關副作用。最多是注射部位疼痛從 5 成到 9 成,疲倦約 5 成至 7 成,頭痛 5 成到 6 成、肌肉痠痛 4 成到 6 成。
這些副作用的比例,明顯的要比流感疫苗(10∼20%)要來的高,但多數是輕微的症狀,僅需適當的休息即可自行復原。而嚴重的疫苗過敏性休克發生率,在美國的統計大約是每一百萬個中有 11 個,這些民眾多數都有過敏史。
因此,中央流行疫情指揮中心的專家諮詢小組建議,過去對疫苗或者藥物有嚴重過敏反應者暫緩接種新冠疫苗。民眾接受疫苗注射後,應在現場觀察至少 30 分鐘,待無不適再離開。
世界衛生組織及許多專家均警示,新冠病毒可能永遠不會消失,會變成一個長期的季節性或者地區性的流行病。我們不可能一直依靠邊境管制、社交距離、口罩洗手等防疫措施來阻絕傳染。藉由疫苗來達成群體免疫是生活回到正軌的一個必要條件[10]。
【Reference】
1.來源
➤➤資料
[1]
Moon S, Alonso Ruiz A, Vieira M. Averting Future Vaccine Injustice. N Engl J Med. 2021 Jul 15;385(3):193-196. doi: 10.1056/NEJMp2107528. Epub 2021 Jul 10. PMID: 34265190.
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMp2107528
[2]
(Yahoo新聞)「AZ疫苗研發人出書 談研發艱辛過程」:https://tw.news.yahoo.com/az%E7%96%AB%E8%8B%97%E7%A0%94%E7%99%BC%E4%BA%BA%E5%87%BA%E6%9B%B8-%E8%AB%87%E7%A0%94%E7%99%BC%E8%89%B1%E8%BE%9B%E9%81%8E%E7%A8%8B-051833154.html
[3]
(Yahoo新聞)「【專欄】AZ疫苗值得尊敬的另一面」:https://tw.news.yahoo.com/%E5%B0%88%E6%AC%84-az%E7%96%AB%E8%8B%97%E5%80%BC%E5%BE%97%E5%B0%8A%E6%95%AC%E7%9A%84%E5%8F%A6-%E9%9D%A2-084500393.html
[4]
(TechNews科技新報)「AZ 疫苗為什麼這麼便宜?背後這群人功不可沒」:https://technews.tw/2021/07/13/sarah-gilbert/
[5]
(康健)「台灣新冠疫苗最快3月到貨,5張圖看懂疫苗怎麼做」:https://www.commonhealth.com.tw/article/83548
[6]
Cupovic, J., Ring, S.S., Onder, L. et al. Adenovirus vector vaccination reprograms pulmonary fibroblastic niches to support protective inflating memory CD8+ T cells. Nat Immunol (2021). https://doi.org/10.1038/s41590-021-00969-3
https://www.nature.com/articles/s41590-021-00969-3
[7]
(基因線上)「全球最普遍施打的新冠疫苗,腺病毒疫苗是怎麼達成免疫功效的?」:https://geneonline.news/adenovirus-vaccine-t-cell/
[8]
(Yahoo新聞)「COVAX是什麼?為何取得疫苗要透過它?」:https://tw.news.yahoo.com/covax-%E6%96%B0%E5%86%A0%E7%96%AB%E8%8B%97-%E7%96%AB%E8%8B%97%E5%85%A8%E7%90%83%E5%8F%96%E5%BE%97%E6%A9%9F%E5%88%B6-who-gavi-cepi-073510425.html
[9]
(健康醫療網)「想打又不敢打 你認識「疫苗猶豫」嗎?」:https://www.healthnews.com.tw/news/article/50551
[10]
「新冠疫苗效果如何?安全嗎?」(◎林口長庚感染醫學科主治醫師 鄭鈞文):https://www.cgmh.org.tw/cgmn/cgmn_file/2103011.pdf
➤➤照片
∎ [5]病毒載體疫苗製作原理
∎7月8日東區復興國中大型接種站結束後剩下的疫苗空瓶們(圖片來源:劉澄真)
https://www.ithome.com.tw/guest-post/145846
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
https://forum.nhri.edu.tw/publications/
3. 【國衛院論壇學術活動】
▶https://forum.nhri.org.tw/events/
#衛生福利部 #國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #疾病管制署 #疫苗 #AZ #病毒載體疫苗 #腺病毒疫苗 #COVAX #避免未來的疫苗不公平
衛生福利部 / 疾病管制署 / 疾病管制署 - 1922防疫達人 / 財團法人國家衛生研究院 / 國家衛生研究院-論壇
The New England Journal of Medicine / Yahoo 新聞
Technews 科技新報 / 康健雜誌
GeneOnline 基因線上 / 健康醫療網
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,570的網紅Melody陈永馨,也在其Youtube影片中提到,Olla lovely Harmonies ~ Here 's a lil cover I did since we 're all in quarantine stuck at home with nothing better to do ~ This song is such ...
memory t cell 在 อ๋อ มันเป็นอย่างนี้นี่เอง by อาจารย์เจษฎ์ Facebook 的最佳貼文
"ร่างกายของเราจะสร้างภูมิคุ้มกันโรคโควิด-19 ตามธรรมชาติได้หรือไม่? และจะมีภูมิคุ้มกันไปอีกนานแค่ไหน ?"
เชื้อไวรัส SARS-CoV-2 นั้นอยู่ในกลุ่มเบต้าโคโรน่าไวรัส (betacoronavirus) ซึ่งเป็นหนึ่งในกลุ่มของไวรัสที่ทำให้เราเป็นหวัดแบบฤดูกาล (ไม่ใช่ไข้หวัดใหญ่) และก็ทราบกันดีว่าภูมิคุ้มกันของร่างกายเราต่อไวรัสที่ก่อให้เกิดโรคหวัดนั้น มักจะมีอยู่ได้ไม่นาน
ขณะที่ภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อไวรัสซึ่งก่อให้เกิดโรคซาร์ส (Sars) และเมอร์ส (Mers) กลับพบว่าสามารถคงอยู่ได้นาน
แล้วตกลง ร่างกายของเราจะมีภูมิคุ้มกันต่อเชื้อไวรัส SARS-CoV-2 ได้นานหรือไม่ ?
- เวลามีเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายเรานั้น เซลล์ระบบภูมิคุ้มกันจะตอบสนองด้วยการเข้าโจมตีเชื้อโรคนั้นเพื่อควบคุมการแพร่กระจายและลดความเสียหายที่เกิดขึ้น เซลล์ภูมิคุ้มกันที่ชื่อว่า ลิมโฟไซต์ (lymphocyte) ซึ่งมี 2 ชนิดคือ บีเซลล์ (B cell) และ ทีเซลล์ (T cell) จะช่วยกันทำงานในการต่อสู้กับการติดเชื้อ โดยมีความแตกต่างกันคือ บีเซลล์จะสร้างสารแอนตี้บอดี้ (antibody) มาทำให้เชื้อโรคนั้นเสียสภาพ ขณะที่ ทีเซลล์ ซึ่งแบ่งออกเป็นอีก 2 ชนิดคือ ไซโตท๊อกซิกทีเซลล์ (cytotoxic T cell) ซึ่งจะเข้าทำลายเชื้อไวรัสและเซลล์ร่างกายที่โดนเชื้อไวรัสนั้นเล่นงาน และ ทีเฮลเปอร์เซลล์ (T helper cell) ที่จะช่วยสนับสนุนการทำงานของทั้งบีเซลล์และไซโตท๊อกซิกทีเซลล์
- มีงานวิจัย (https://immunology.sciencemag.org/content/5/54/eabf3698) ที่แสดงให้เห็นว่า พวกเซลล์ภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติเหล่านี้จะช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรค COVID-19 และเมื่อเราหายจากการติดเชื้อแล้ว เซลล์เหล่านี้ก็จะลดน้อยหายไปเพื่อไม่ให้มันไปทำความเสียหายกับร่างกายของเรามากเกินไป
- แต่มีงานวิจัยใหม่ (https://www.biorxiv.org/content/10.1101/2020.11.01.362319v1) ที่บอกว่า เซลล์ภูมิคุ้มกันพวกนี้ยังคงอยู่ ไม่ได้หายไปเสียทั้งหมด แต่สามารถตรวจพบทีเซลล์ที่ยังทำงานได้อยู่ในตัวผู้ที่เคยติดโรคโควิด-19 แม้เวลาผ่านไปแล้วกว่า 6 เดือน ... อีกงานวิจัย (https://europepmc.org/article/med/33296701) ให้ผลคล้ายกันว่า ผู้ที่เคยป่วยเป็นโรคโควิด-19 และแม้จะมีอาการป่วยไม่มาก ก็ตรวจพบสารแอนติบอดี้ได้แม้ว่าหายติดเชื้อแล้วไป 6-9 เดือน และจะค่อยๆ ลดลงจนหายไปในที่สุด
- นั่นแปลว่า ภูมิคุ้มกันของร่างกายที่ถูกกระตุ้นให้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติจากการติดเชื้อ SARS-CoV-2 นั้น อยู่ในร่างกายเราต่อไปได้นานกว่าที่เคยคาดคิดกัน ... และนอกจากนี้ ร่างกายยังมีระบบภูมิคุ้มกันอีกแบบหนึ่งด้วย ที่น่าจะเป็นประโยชน์ต่อการสู้กับโรคโควิด-19 ด้วย คือ เมมโมรี่เซลล์ (memory cell)
- เซลล์ลิมโฟไซต์นั้น ปรกติแล้วจะต้องใช้เวลาในการเรียนรู้เพื่อที่จะระบุว่าอันตรายที่มันต้องไปจัดการนั้นคืออะไร และถ้ามันเรียนรู้สำเร็จแล้ว มันจะออกมาค้นหาและทำลายไวรัสได้อย่างรวดเร็ว พวกเซลล์ที่ถูกฝึกให้จัดการกับไวรัสแล้วนี้ จะมีส่วนหนึ่งที่เป็น "เมมโมรี่เซลล์" ซึ่งถูกเก็บเอาไว้ และจะถูกปล่อยออกมาทำงานอีกถ้าเกิดการติดเชื้อขึ้นอีกครั้ง ... เมมโมรีเซลล์นั้นเป็นเครื่องมืออันทรงพลังสำหรับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย และจะอยู่ไปได้นานมาก เช่น พบว่า เมมโมรี่บีเซลล์ (memory B cell) หลังฉีดวัคซีนโรคฝีดาษนั้นอยู่ในร่างกายได้นานถึงอย่างน้อย 60 ปี
- มีหลักฐานใหม่ๆ ที่ระบุว่า ร่างกายผู้ที่เคยติดเชื้อนั้นยังคงมีเมมโมรีทีเซลล์ (memory T cell) อยู่นานถึง 6-9 เดือนหลังการติดเชื้อ (https://science.sciencemag.org/content/early/2021/01/06/science.abf4063) และอีกงานวิจัยที่ระบุว่าพบเมมโมรี่บีเซลล์ต่อโรคโควิด-19 ด้วย (https://www.biorxiv.org/content/10.1101/2020.11.03.367391v1)
- นอกจากนี้ ยังมีงานวิจัยที่บอกว่าการที่เราเคยติดเชื้อโรคโควิดจะทำให้เรามีภูมิคุ้มกันป้องกันการติดเชื้อซ้ำได้อีก (https://www.journalofinfection.com/article/S0163-4453(20)30781-7/fulltext) ดังเช่น ในการระบาดระลอกที่สองที่เกิดกับประเทศสหราชอาณาจักรนั้น เหล่าบุคลากรทางการแพทย์ที่เคยได้ติดเชื้อมาก่อนแล้ว พบว่าเหมือนได้รับการป้องกันไว้ไม่ให้ติดเชื้อซ้ำโดยสมบูรณ์ หรือไม่ก็ติดเชื้อซ้ำแล้วแต่ไม่มีอาการป่วยใดๆ
#โดยสรุปแล้ว สารแอนตี้บอดี้ ที่เป็นภูมิคุ้มกันของร่างกาย ซึ่งเกิดขึ้นโดยธรรมชาติจากการได้รับเชื้อไวรัส SARS-CoV-2 นั้น ยังคงอยู่ในร่างกายได้นานกว่าที่เคยคาดกันไว้ และเหล่าเมมโมรี่เซลล์ภูมิคุ้มกันก็น่าจะช่วยให้เราติดเชื้อซ้ำได้ยากขึ้น หรือไม่ค่อยมีความรุนแรง และเมื่อรวมกับการฉีดวัคซีนแล้ว ก็น่าจะทำให้เรามั่นใจได้ว่าจะสามารถต่อสู้ควบคุมโรคโควิด-19 ได้
(ข้อมูลประกอบจาก https://www.gavi.org/vaccineswork/covid-19-immunity-how-long-does-it-last)
ภาพ จาก https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/41/Primary_immune_response_1.png
memory t cell 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的最佳解答
#台灣人的史上最胖
猶記得國民健康署公布我國成人過重與肥胖盛行率,2013-2016年「國民營養健康狀況變遷調查」,我國成人過重及肥胖盛行率高達45.4% ,轉眼間2016-2019年已達47.97%,又上升2.5個百分點,每兩個成人就有一個有過胖問題,創歷史新高。
其中成人 #過重比率去年48%飆新高。
在過重跟肥胖者身上, #腸道菌基因高跟基因低的比率會越來越低,顯示在肥胖者的腸道菌多樣性會越來越差(生態系很貧瘠的意思)。
當調節免疫的好菌下降了,抵抗病毒的功能就會變差,得流感的機率與重症風險明顯提告,肥胖也是武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)的危險因子,英國曾發表研究, #武肺重症患者中超過七成都是體重過重,缺乏製造短鏈脂肪酸的好菌,就無法誘導記憶T細胞(memory T cell)的形成,想當然爾打疫苗效果可能就不甚理想。
目前過重的定義為身體質量指數(BMI;體重/身高平方)大於等於24kg/m2;大於等於27 kg/m2就算是肥胖。其實以目前BMI的研究發現,去除吸菸與癌症的研究對象後, #整體死亡率最低點的 BMI 為 20-22 kg/m2。如果考量醫療費用,則最適低點為 18.5-22 kg/m2。而且當定義BMI < 23 kg/m2 為正常時,有較低的整體與心血管疾病死亡率勝算比。
目前糖尿病也有年輕化的趨勢,國小跟國中被診斷第二型糖尿病的兒童跟青少年越來越多,流行病學研究發現,當BMI<22.4 kg/m2 時,罹患糖尿病的勝算比下降 ; 當 BMI ≧ 25 kg/m2 時,罹患糖尿病的勝算比則逐漸上升至 2.23 倍 。
總結以上,BMI建議在22 kg/m2是最為健康的目標,可以避免代謝症候群跟心血管疾病的產生,而且有最低的整體死亡率,當然,大於22不是不行, #前提是你多出的公斤數務必是肌肉而不是脂肪,以亞洲人普遍肌少的基因,加上對蛋白質的吸收度、肌肉合成的效率都不如西方人,大部分門診「不想要太瘦」的人都多慮了,妳多的絕對都是脂肪,根本沒多少肌肉可以瘦😂
至於為何現在的台灣醫療不是22以上就要介入,而是24以上呢?因為臨床實務來看,如果有太多的陽性個案被篩檢出而需要臨床介入時,則必須考量公衛與醫療資源是否足以負擔或提供公平的就醫機會。
以 BMI 於 24 kg/m2 為過重切點, 臺灣約有快二分之一的人口符合且可能需要介入,但若是以 BMI 於 23 kg/m2 為過重切點⋯⋯⋯那可能高達百分之六十以上的人口可能需要介入⋯⋯以預防醫學的角度來看很積極沒錯,但可能醫療超載,所以還是要在疾病預防或治療與公共衛生間取得最佳的平衡。
目前在我門診最小幼稚園的被爸媽帶來,兒童跟青少年肥胖是個刻不容緩需要解決的問題,而且不適合使用藥物,附圖為高中生使用純飲食一個月達到一半的治療目標。
註:減輕過多體重(excess body weight loss, EBWL%)=[減少體重除以(起始體重-BMI等於22時的體重)x100]
#台灣國小到高中過重已達快三分之一
#以BMI22作為最健康的切點
#肌少症要下修到19到20巨巨可以上調到24
memory t cell 在 Melody陈永馨 Youtube 的最佳解答
Olla lovely Harmonies ~
Here 's a lil cover I did since we 're all in quarantine stuck at home with nothing better to do ~
This song is such a jam ! So I decided to record a cover ~ I don 't have my blue yeti mic with me which allows real time listening while recording so instead ihad to rely on my tiny smart lav mic (don ' tget me wrong it 's amazing but it doesn 't allow real time listening) which is plugged into my phone, and have the instrumental track played frm my tablet with my earphones plugged in. SO ... A lot of file transferring in between devices happened since I edit on my tablet.....which sucks because it 's old and it lags and I NEED more internal memory space. But that ' s a whole other story.
ANYWAAAAYYY. Thx for reading my random rambles. It ' s just the reality of why I don 't do covers that much. Too much trouble for my lazy ass ?
ENJOY !
PS : All voices are my own. Yes including those looooowww harmonies. Btw, I mixed this based on the speakers of cell phones and tablets. Cause most people don ' treally use proper speakers. But feel free to plug in yer earphones /headphones to listen to the detailed layers I put effort into!
Love,
Melody
????????????
Original Inatrumental track:
https://youtu.be/otKYi0rYYx8
My Social Handles:
Facebook: https://www.facebook.com/MelodyChenYongXin
Instagram: https://www.instagram.com/melodytanchenyongxin/
Weibo: https://m.weibo.cn/u/3395171684
抖音: @MelodyCYX
Affiliated links:
YESSTYLE get 5% OFF
https://ys.style/7DCnRSNHk9

memory t cell 在 Memory T Cell - an overview | ScienceDirect Topics 的相關結果
Memory T cells are antigen-experienced cells that mediate a faster and more potent response upon repeat encounter with antigen. These cells are long-lived and ... ... <看更多>
memory t cell 在 Exposure to SARS-CoV-2 generates T-cell memory in ... - Nature 的相關結果
T -cell immunity is important for recovery from COVID-19 and provides heightened immunity for re-infection. However, little is known about ... ... <看更多>
memory t cell 在 記憶T細胞- 維基百科,自由的百科全書 的相關結果
記憶T細胞是一個T淋巴細胞子類,該種細胞曾經遇到過某種特定抗原且產生過反應。 ... distinguish human central memory from effector memory CD8 T cell subsets. ... <看更多>