#尛外電 傷心奶頭症候群 被觸摸到奶頭就會瞬間陷入低潮
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Artist: HOHO_Phoebe
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一名TikTok網友fairygender在影片中向大家提問「碰到奶頭會不會感到很down」,意外引起廣大網友共鳴。
「這真的很怪,但…有人被碰到乳頭後會感到極度悲傷嗎?TikTok上應該不只我有這樣的困擾,即使只是不小心碰到,在那該死的乳頭被觸碰後會突然覺得很難過。」
其他網友也紛紛分享類似的經歷,有人會感到低潮,也有人會覺得想家、有罪惡感、悲傷等等負面情緒。
一般來說,人的乳頭受到刺激時會產生愉悅感,但有些人(不論男女)會在被碰觸後突然陷入低潮,這個現象被稱為「傷心奶頭症候群」(sad nipple syndrome)。
有醫生認為,傷心奶頭症候群可能跟「哺乳反射」有關。部分女性在哺乳期間會感到悲傷甚至是自我厭惡,也就是所謂的「不愉快的噴乳反射」(Dysphoric milk ejection reflex);但這無法解釋為什麼男性也會有傷心奶頭症候群。
醫師岱博拉(Deborah Lee)表示,有一種可能是這些患者在乳頭受到刺激後,抑制了腦中能帶來正向情緒回饋的多巴胺(dopamine)的分泌。
醫師賈沙佩(Giuseppe Aragona)則認為,患者由於乳頭過於敏感,受到刺激時突然產生的腦內啡,反而讓他們感到焦躁不安。
傷心奶頭症候群雖並不罕見,但目前學界對它的認識仍非常有限。
尛評:會QQ的ㄋㄟㄋㄟ
#因吹斯汀 #ㄋㄟㄋㄟ也會覺得難過 #尛編
**註:上一篇消失了,不知道是不是被臉書下架... 重發一次試試看QQ
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Source: Daily Star
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➻母乳憂鬱症
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💁🏻♀️生小孩很辛苦
💁🏻♀️當媽媽很辛苦
💁🏻♀️餵母奶很辛苦
最近突然搞清楚了一件事是我之前沒有察覺到的,想來分享給大家
就是母乳憂鬱症這件事
母乳憂鬱症的英文是Dysphoric milk ejection reflex(D-MER) ,如果大家要更了解的話可以估狗一下,這邊簡單的用我的方式說一下就好
D-MER就是乳汁釋放的同時身體會出現的一種賀爾蒙反應,這個現象不是每個產婦都會有;乳汁釋放的時候催乳素會升高,跟身體說需要釋放乳汁,可是有些婦女在這個時候多巴胺會不正常的下降,多巴胺是人體的快樂賀爾蒙,負責傳遞快樂及興奮的情緒,當多巴胺在哺乳時不正常的下降時,就會產生所謂的母乳憂鬱症。這個時候哺乳的媽咪們就會感受到一些不是很快樂的症狀:
🩸反胃、噁心
🩸焦慮、恐懼
🩸悲傷、憂鬱
🩸莫名的神經、緊張
🩸莫名的易怒、絕望
這些都是D-MER會帶來的影響
好消息是通常這些情緒只會持續一、兩分鐘,而且通常在產後約3個月後會減少發生機率,但也有媽咪是整個哺乳期間都會繼續發生的(像我就是)
我初期餵母奶的時候很痛苦,每一次餵每一次尖叫,因為米寶含乳好痛,痛的我乳頭破皮,內衣都穿不住,只要接觸到、稍微擦到就痛得不得了,我還因此做惡夢,在夢裡面乳頭好痛好痛、痛到我失溫、全身發冷、一直發抖
每一次親餵都覺得好痛苦,可是痛也只有前面一、兩分鐘,忍過就好,看米寶吸的很陶醉,我就有動力繼續餵下去
初期哺乳的時候我還很常在餐桌上親餵米寶,因為我圍著月亮枕,他躺在上面,掛在乳頭上,我們全家人就能一起好好的吃個飯,可是我常常在吃飯的時候覺得沒有食慾,甚至反胃、噁心。現在也還是會,每一次餵米寶喝奶我就瞬間沒有食慾,覺得什麼都吃不下,可是之後又沒事了
原來是有母乳憂鬱症可以解釋我這些現象的
🪄Dysphoric milk ejection reflex(D-MER) 是賀爾蒙反應,不是哺乳媽咪可以控制的,更不是「你需要控制自己的情緒」一句話可以解決的,請把新手哺乳媽咪當作小動物一樣呵護,他們很脆弱,你無心的一句話都可以讓他們難過好幾個月
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有朋友表示想知道產前係咪可以渣奶
呢個其實都係幾爭論性既議題
因為渣奶係模擬bb 吸啜乳頭,係會刺激身體製造催乳激素prolactin ,主要作用為促進乳腺發育生長,刺激並維持泌乳。同時會刺激催產素 oxytocin 主要刺激乳汁流出、製造噴乳反射milk ejection reflex,兩者相輔相乘,幫助媽咪繼續造奶同埋清空乳房。
但係同時催產素係可以刺激子宮收縮、令子宮頸軟化打開,所以!千。萬。千。萬。唔好係未足月時就去嘗試刺激乳頭或者渣奶,怕會令到早期子宮收縮引致早產🙊🙊但係如果已經足哂月(37週後),適當既乳頭刺激係可以幫助早d上奶,咁bb出世既頭幾日就早d開始有奶奶食喇
文章提到可以搵消毒過既針筒儲存起珍貴既初乳,雪冰佢可以儲存3個月,爭論點就係點解唔等bb出左世等佢埋身直接吸啜最黃金既初乳,要渣走佢呢?
我估係每人處理手法唔同,醫生想你盡早上哂奶,減少bb因為唔夠奶脫水,留言者就想以最自然既方法餵哺bb
執媽就想取個平衡點,足月之後可以開始刺激乳頭,比波波早d開始準備工作,但可以唔渣奶出黎,留返直接比bb啜,少量既刺激其實好少令到你大量噴奶既,有問題歡迎再問我呀~~~~
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