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香港兩間被喻為No.1嘅酒店，一間係St. Regis，另一間就係The Upper House。「咁啱得咁蹺」兩間都係出自建築師傅厚民之手。整體裝修風格有唔少相似之處，冇左傳統老牌5星酒店嘅華麗，突顯左格調同品味。但除左硬件，兩間酒店其實喺服務上嘅「味道」都好接近，唔係文華式、唔係半島式。我個人覺得比較「朋友式」。

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NOSH：

「首次使用代碼 【 ALFRED20 】 付款，即可享8折優惠！優惠期限至2022年8月26日」
website : http://www.nosh.hk/
email : hello@nosh.hk

ig : nosh.hk
fb : nosh.hk

@nosh.hk
健康餐，好味喎
香草三文魚羽衣甘藍米拉麵
係無拉麵㗎！
我覺得佢地改錯名！
有菜有瓜有魚有米
樣樣嘢嘅味道剛剛好
唔駛怕健康餐就會淡茂茂。
不過個pesto我隔走曬啲油啦～
千祈唔好一嘢hur落去。

如果叫餐會有side dish同嘢飲
個side dish好大（南瓜🎃）
大到我留返做晚餐

追加了yogurt sauce，
好味道呢～

可以encore，
平均百幾蚊，
想試埋雞嗰啲
寫曬卡路里同protein fat嗰啲
very good

#girlgodzilla_onlineorder @evitavsevita #deliveroo
#foodhk #nosh #healthyfood
#foodiehk #foodie #香港
#香港美食 #hkfood

多謝NOSH NOSH請我試佢哋最新推出嘅生酮餐單呀！講咗我嘅感想先！
其實上年我都有食過低碳飯盒，NOSH呢set我覺得係好有heart，唔係頹飯咁有菜有肉就算，而係食得出佢哋有心機研究食譜！食物好新鮮，而且每個餐佢哋都做到色彩繽紛，食慾都好啲！
想行生酮飲食，但係有冇時間自己煮，出街又唔知有咩啱食，唔想日日鋸扒嘅人可以試吓😍
由於生酮餐嘅食材要求比較嚴格，所以講真真係有少少貴🙈如果大家想試可以用我嘅優惠碼👉🏻KASO20👈🏻首單訂購即可享全單8折優惠。
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抹茶椰子/巧克力花生醬奇亞籽布丁
呢個早餐我比滿分！一直我都覺得奇亞籽口感好怪，但Nosh整得勁好味，加咗椰汁好似西米露咁，本身以為布丁顏色較淡會冇乜味，點知食落幾濃嘅抹茶同朱古力花生味，兩碗食到一粒都冇得剩🤣
味道:❤️❤️❤️❤️❤️

法式煙肉／牛肉椰菜花砂鍋
有芝士有蛋嘅菜式真係冇得輸，調味啱啱好，食半份已經覺得飽哂😍
味道:❤️❤️❤️❤️❣️

蒜香牛排配豆角
呢個做得非常好，我都想知點解佢可以做到個牛扒翻熱完都仲係好淋好濕潤，但係又唔係梳打粉乸完嗰種質感，蒜蓉牛油又香！
味道:❤️❤️❤️❤️❤️

咖喱牛肉配印度「麥餅」
牛肉咖喱超香濃，連我屋企人都爭住食，椰子薄餅幾軟熟，估唔到佢哋咁俾心機整呢個餅！
味道:❤️❤️❤️❤️❣️

水牛雞沙律配自家製牧場沙拉醬
藍芝士用料好狠有成30g，芝士控食得好開心，水牛城醬汁嘅味道都幾似！
味道:❤️❤️❤️❤️🤍

燉豬腩肉配香菇蒟蒻麵
Keto之後成日食西餐，有啲中菜口味嘅嘢好開心!
味道:❤️❤️❤️❣️🤍

NOSH最新推出為嘗試生酮飲食的人士設計。餐單跟隨 70%脂肪，20－25%蛋白質，5－10%碳水化學物嘅比率，鍛煉您的身體以脂肪和酮為燃料，代替碳水化學物。 餐單包括早，午和晚餐，平均每日包含1800-2000卡路里。

現已開始發售，如想知更多餐單的詳情請瀏覽nosh.hk
如果你對生酮飲食唔熟悉，但係有興趣，可以聯絡NOSH，佢哋可以幫你聯繫上專業營養師，幫您查詢是否適合生酮飲食。 @ Hong Kong

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#英語一芬鐘

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0:04 千祈唔可以犯嘅英文錯誤
0:19 呢個錯誤嘅經典示範
1:17 英文有幾多種Tenses？
1:59 點解講 I am very thanks them有問題？
4:19 有啲句子同 I am very thanks them 好似樣，又有冇問題呢？
5:06 「3號動詞」係咩嚟？


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0:22 Oxford English Daily Conversation
2:26 ESL Fast
4:40 英語900句
6:06 如何克服模仿不準？
8:15 總結


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