最近Netflix上架韓劇「醫生耀漢」,它稱不上新片,是2019年的舊劇了,在此我不是要推這部劇,只是對於此劇圍繞著「疼痛」這個主題的探討很有共鳴。
拜此劇之賜,我發現醫院竟然有「疼痛科」這種門診,是我過去所不知的。
我稍微查了一下,發現要當疼痛科的醫生並不簡單,得要橫跨多領域的醫學專業背景,才能有效協助病患找出痛因,對症下藥。(我並非專業人員,若是資訊有錯誤,也歡迎留言告訴我啊!)
男主角是疼痛醫學的權威醫生,偏偏有個不為人知的秘密,他罹患罕見的「先生性痛覺不敏感症」,不只感受不到痛覺,也完全接收不到溫度的刺激,意即不知道何謂疼痛和冷熱。
一個從小到大都不知何謂疼痛之人,竟然試圖了解疼痛,並努力為病患找出原因,聽起來是不是一種極為衝突的設定?
先不論男主角究竟能否對病患感同身受,但他對於疼痛的詮釋深得我心,他如此定義:「疼痛是身體對我們所說的話。」
意思是,身體有危險或異常的時候,會透過疼痛來告訴我們。
疼痛不過是個警訊,提醒我們身體已然失衡,需要做出調整,因此疼痛本身並不非壞事,而是確保存活的自然機制。
反觀與男主角一樣的疾病患者,大腦無法接受到疼痛的訊號,身體也就無法對周遭的環境做出適當的回應,通常都要危急性命的明顯症狀出現,才會得知身體出問題,因此這類患者的壽命大多很短暫。
由此可知,疼痛反而是值得感謝的一種禮物,讓我們知道太燙的東西不能碰、冷要加衣服避免失溫、痠痛需要休息、刺痛有可能是發炎要注意。
劇中男主角在接受訪問時說了這樣一句話:「只有不明原因的疼痛,沒有無原因的疼痛。」
往往會去到疼痛醫學門診的,都是較為特殊案例的病患,已經去過其他科別門診,做過許多檢查都找不出肇因。
劇中的醫生們面對這樣的患者,並非給個止痛藥,單純解決疼痛的感受就好,畢竟如此只不過是治標不治本,疼痛依然有可能反覆發作。
他們得要試著抽絲剝繭,一步步排除單一因素,運用整體全面的角度,追根究柢去找出造成影響的是哪個身體系統病變,亦或是何種外在入侵的病毒。
這樣的過程,不禁讓我對聯想到「情緒」。
「疼痛」與「情緒」有異曲同工之妙,兩者皆為一種展現在外的表徵,差別在於,一個是身體層面,一個是心理層面,目的是讓我們有機會意識到自身的狀況。
當疼痛出現,基於想擺脫不舒服的感覺,便會促使我們開始注意自己的身體狀況,進而找出應對及調整的方法,以至於有機會正視過往習慣的身體使用模式,是否不符合目前身體所需。
因此疼痛絕非是來折磨我們,反倒是來協助我們傾聽身體的聲音,提供更深入了解自己身體的機會。
畢竟人體是一個極度複雜且龐大的組織,縱使現代科技如此進步,仍有許多未能全盤解密的部分,即便同樣身而為人,也會由於基因、環境、飲食等因素而產生各自的差異,每個人都有自己獨特的身體運作機制。
比起無法時時刻刻觀察我們的專業醫生,也許我們才是自己最好的治療師。
唯有當我們有意識地覺察並與身體連結,才會明白什麼是適合自己身體的解藥。
情緒亦然如此,常常我們都希望那些讓我們感到不舒服的情緒趕快消失,就像我們祝福的話語總喜歡加上「快樂」兩個字,生日快樂、新年快樂、聖誕快樂、天天開心等,好似開心快樂才應該是常態,不屬於正向的情緒只會造成不良影響,最好通通離開。
當我們感到憤怒、失望、恐懼、傷心、焦慮、內疚等情緒時,絕非情緒本身是個錯誤,需要被擺平或消滅。
反而要恭喜自己,藉由情緒的發生,有了停下來檢視自己的機會,意識到必定是自己內在有某個議題存在,情緒才會被觸發。
進而向內探索,追本溯源找到困住自己的枷鎖究竟為何。
有可能是舊時未被處理的創傷,也有可能是已不再能支持到自己的某個信念在作祟。
覺知就是一道療愈的光,埋在底層的根源才有可能被照亮,帶來自我轉變的契機。
當我們有意識地一次又一次超越慣性反應,同樣的人、事、物便不再會產生左右自己行為的情緒了。
既然聊起疼痛,就必須來推一下自己的Podcast單集,在「EP22. 疾病不是身體的枷鎖,反而提供釋放自我的線索」,透過節目搭檔馬妮陪伴媽媽治療癌症的過程,以及我們各自從身體上的症狀所察覺到的內在議題,一起來探討看看我們是如何讓自己「病由心生」的。
不論是疼痛還是疾病,也許都是靈魂想說的話,透過有形的身體展現出來,為我們帶來生命蛻變的可能。
你是否也曾經對於健康感覺到焦慮?
撇除現代人更容易發生的那些心理疾病,各種過敏、皮膚發炎、頭痛、關節炎、胃痛、腰背疼痛等等大家也都不陌生的吧!
在醫學越來越發達的現代社會,因為各式疾病資訊的頻繁流通,反而使得大多數人對於健康都有著隱隱的焦慮。
相信從小到大,每個人都經歷過各種不同的疼痛或是疾病,可能大多數時候,我們只會想著趕快消滅病原或是解決問題,而忽略了背後更大的秘密。
若是更有意識地去覺察,也許會看見病痛真正想要傳達給自己的訊息。
而那些小病小痛也夾帶著身體寫給我們的情書,讓我們有機會從另一個面向好好愛自己。
如果看到這裡你也對這集的主題有興趣,那就趕快打開Podcast聽一下吧!
收聽連結放在留言處喔!
#瑜珈是很好與身體連結的方式
#因此選了這張照片
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過4,140的網紅JoeBlack周賢忠,也在其Youtube影片中提到,『這是一封,給孩子的情書!』 💌| #聯悦建設 #微電影,溫暖上映📽 記錄成長的歷程,閱讀世界的精彩 這不是學校,卻學得更快樂🧒👧 家,會深情守護你,創作最動人的篇章 『你的孩子,聯悦的寶貝。』 #聯悦馥 ,灣區最高規格住宅計劃。🖋 - 【聯悦馥】聯悦建設第二號作品 預約專線:04-2656-87...
netflix 情書 在 亭妤放閃情侶 Facebook 的最佳解答
#放閃情侶 之 戀人的最後情書💌放閃❤️
這週的好片放閃是一齣小品淡淡幸福的感覺
這部片是由新聞專題的編輯帶出兩條故事線來做編排,透過新聞專題的編輯到新聞局的藏書室挖掘情書開始帶出撰寫情書的這對情侶💑的故事線,非常浪漫🌹
因為當初的不勇敢而錯失彼此,但度過數年後真正有情人真的能夠終成眷屬,絕對不要害怕~相信那是對的人,就要勇敢的愛下去
這部劇我覺得學到的是這個,才不會後悔一輩子~
我好像太好被我家寶貝訓服了,他居然說他沒寫過情書💌,還給我上網查情書怎麼寫😂我才發現情書超級重要‼️超級浪漫🌹
照片是我收到的第一封情書應該也是最後一封哈哈哈哈😄
「因為你 我相信真愛 因為你 我相信永遠」
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netflix 情書 在 陳氏夫妻有心杰-旅遊x親子x生活v Facebook 的精選貼文
這兩天刷了好幾部netflix的電影……
戀人的最後情書,男神養成記,真愛每一天,跟重刷了我以前深深著迷的暮光之城🥰🥰🥰
暮光之城共有四集,前三集各自獨立,第四集還分上下,也就是1~3跟4-1,4-2,重溫一下女高中生跟吸血鬼的禁忌之戀,以前好愛艾德華,光是第一集我就在電影院看了兩次,後來還買小說來看,迷到一個不要不要的,還希望以後生兒子,英文名一定要叫艾德華,But,我也沒生出來,哈哈哈
過了10年後再看這部片,突然發現有些地方看了好尬,覺得當初自己到底怎麼了,而女主貝拉跟玩偶遊戲中的風花,一直都是被大家當成超級綠茶婊的經典人物,現在身為媽媽了,再次觀看的體悟是前兩集都是屁孩的戀愛,好幼稚,但第三集結婚以後及對抗吸血鬼始祖,還是非常經典,4-2應該是全部裡面最完美的。
其中與小孩的互動那邊,以前並不覺得分離有甚麼感覺,但自己現在也有小孩了,倒是能體會想保護孩子的那種心情,聽到主題曲flightless bird跟a thousand year雞皮疙瘩都起來了~依舊經典雋永浪漫
netflix真的很棒,畫質還是很清晰,最後推一下戀人的最後情書,也非常好看!!!是一名記者找到1961年的情書,進而發現一場禁忌而浪漫的愛情故事,結尾收的很好,推推唷!!!
#沒想到我也開始看懷舊電影了
#暮光之城居然13年了 #愛情片
netflix 情書 在 JoeBlack周賢忠 Youtube 的最讚貼文
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Remix: Jaydon Joo
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周杰倫 Jay Chou《 Mojito 》 cover
Cover/Production : Jasonhins
花了數十個小時
編了大概同樣的背景音樂
挑戰一下自己
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