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ส่งพลัง+++!!! 🌟 อย่าลืมออกกำลังกายให้แข็งแรงๆ กันเข้าไว้นะครับ ถ้าต้องการแรงกระตุ้นเพิ่ม ส่องดีๆ เห็นรองเท้าวิ่งคู่ใหม่ 2 รุ่นนี้มั้ย 'Novablast 2' ที่เต้ยกับน้องดรีมใส่ เพิ่มเทคโนโลยีแรงส่งมากขึ้น วิ่งสนุกขึ้น กับ 'Gel-Kayano 28' ที่ผมใส่ ช่วยทรงตัว รองรับแรงกระแทก support ดีเยี่ยม สีสันสดใสจากคอลเลคชั่น Celebration of Sport เข้ากับโอลิมปิกช่วงนี้เลยด้วย ต้องจัดสักหน่อยแล้วครับ~~! 👍
ASICS #asicsth #feeltheuplift #upliftingminds #novablast2 #gelkayano28
早几天不小心拉伤了背部
以为没大碍就不加以理会
结果前两天登山时有点感觉不适
昨晚更是辗转难眠差点失眠
今早睡醒发现深呼吸就会扯痛背部
所以傍晚只能慢跑Recovery
因为跑快没办法大力呼吸
明天还是去找医师救命好了🆘
Chit Chat Run 13km ✅
⌚ #garminmalaysia #fenix6prosolar
👟 #asicsmy #novablast
#户外运动与旅游博客
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#落汤鸡之十公里之约
今天看着天气好就打算轻松跑
没想跑一半就遇到雨神来袭
结果逼着在雨中越跑越快
完成了十公里之时也成了落汤鸡
可怜了我那戴眼镜的最佳跑友
化身林宇中陪我疯跑 #烂梗 😂
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Weekly Kicks Information 2020 November #4
11月4週目(11/23~11/29)
11月23日(月)
ナイキ ウィメンズ スペースヒッピー 04 アイアングレー
NIKE WMNS SPACE HIPPIE 04 Iron Grey
価格:15,400円(税込)
Style Code:CD3476-002
ナイキ カイリー 7 ブラック/オフ ノワール-チリ レッド-ホワイト
NIKE KYRIE 7 EP BLACK/OFF NOIR-CHILI RED-WHITE
価格:17,050円(税込)
Style Code:CQ9327-002
ヒューマン メイド × アディダス オリジナルス マラソン HM 2カラー
HUMAN MADE × adidas originals MARATHON HM 2Colors
価格:27,500円(税込)
Style Code:FY9148/FY9149
ヒューマン メイド × アディダス オリジナルス ニッツァ ハイ HM 2カラー
HUMAN MADE × adidas originals NIZZA HI HM 2Colors
価格:13,200円(税込)
Style Code:FY5187/FY5188
11月24日(火)
ナイキ エアフォース 1 ’07 “リサイクルド パック”
NIKE AIR FORCE 1 ’07 “Recycled Pack”
価格:13,200円(税込)
Style Code:CU5625-122
ナイキ エアマックス 90 “リサイクルド パック”
NIKE AIR MAX 90 “Recycled Pack”
価格:15,400円(税込)
Style Code:CT1684-100
ナイキ エアマックス 95 “リサイクルド パック”
NIKE AIR MAX 95 “Recycled Pack”
価格:20,900円(税込)
Style Code:CU5517-100
11月25日(水)
ピースマイナスワン × ナイキ エアフォース 1 ロー “パラノイズ”
PEACEMINUSONE × NIKE AIR FORCE 1 LOW “Para-noise”
価格:24,200円(税込)
Style Code:DD3223-100
フランク ミューラー × ニューバランス CM996 2カラー
FRANCK MULLER × NEW BALANCE CM996 2Colors
価格:22,000円(税込)
Style Code:CM996FMG/CM996FMS
ハイク × アディダス AH-002 XTA FL 3カラー
HYKE × adidas AH-002 XTA FL 3Colors
価格:27,500円(税込)
Style Code:FY3942/FY3943/FY3944
ハイク × アディダス AH-003 XTA サンダル 3カラー
HYKE × adidas AH-003 XTA SANDAL 3Colors
価格:22,000円(税込)
Style Code:FY3947/FY3948/FY3949
ハイク × アディダス AH-004 シーユーレーター GTX 3カラー
HYKE × adidas AH-004 SEEULATER GTX 3Colors
価格:30,800円(税込)
Style Code:FY6854/FY6853/FY6855
ハイク × アディダス AH-005 HI シーユーレーター GTX 3カラー
HYKE × adidas AH-005 HI SEEULATER GTX
価格:33,000円(税込)
Style Code:FY6856/FY6857/FY6858
11月26日(木)
スラム ジャム × アシックス ノヴァブラスト SPS ピュア シルバー/ブラック
SLAM JAM × asics NOVABLAST SPS PURE SILVER/BLACK
価格:19,800円(税込)
Style Code:1201A117-020
ナイキ エアマックス 1 PRM "レモネード"
NIKE AIR MAX 1 PRM "LEMONADE"
価格:17,050円(税込)
Style Code:CJ0609-700
11月27日(金)
パム パム × アディダス オリジナルス ZX 1000 "A-ZX"
PAM PAM × ADIDAS ORIGINALS ZX 1000 "A-ZX"
価格:16,500円(税込)
Style Code:FZ0829
コンバース ビッグ C FG サイドゴア ハイ 2カラー
CONVERSE BIG C FG SIDEGORE HI 2Colors
価格:6,930円(税込)
Style Code:35500220/35500221
コンバース ワン スター J スウェード
CONVERSE ONE STAR J SUEDE
価格:22,000円(税込)
Style Code:35200190
コンバース ブレイクスター SK OX+
CONVERSE BREAKSTAR SK OX+
価格:13,200円(税込)
Style Code:34200490
ナイキ コービー 5 プロトロ "ブルース・リー"
NIKE KOBE 5 PROTRO "BRUCE LEE"
価格:19,800円(税込)
Style Code:CD4991-700
ナイキ アダプト オート マックス ブラック/ブラック-ブラック
NIKE ADAPT AUTO MAX BLACK/BLACK-BLACK
価格:38,500円(税込)
Style Code:CZ6800-002
11月28日(土)
ナイキ エアジョーダン 4 レトロ OG "ファイヤーレッド"
NIKE AIR JORDAN 4 RETRO OG “Fire Red”
価格:23,650円(税込)
Style Code:DC7770-160
ステープル × アトモス × ニューバランス Xレーサー ユーティリティ
STAPLE × ATMOS × NEW BALANCE X-RACER UTILITY
価格:15,400円(税込)
Style Code:MSXRCTAM
11月29日(日)
コンセプツ × ナイキ SB ダンク ハイ プロ "マラード"
CONCEPTS × NIKE SB DUNK HIGH PRO "MALLARD"
価格:14,300円(税込)
Style Code:DC6887-200
◆Resource
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・2019 LA一人旅
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・2019 ハワイ旅行
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・毎月恒例買って良かったものBEST3
→https://www.youtube.com/playlist?list=PL6DvdeWTlNnhnMJ9rEw-4AXxoAwgHS2W6
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◆使用機材
・メインカメラ：http://amzn.to/2Fnyab4
・レンズ：http://amzn.to/2CUSpOR
・マイク：http://amzn.to/2D0N20z
・サブカメラ 1：http://amzn.to/2FoRnc3
・サブカメラ2：http://amzn.to/2FnegN2
・照明：http://amzn.to/2FlsoGG
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◆楽曲提供
Production Music by http://www.epidemicsound.com
https://artlist.io/
効果音提供元: 効果音ラボ,Music is VFR
画像/動画素材提供元: PIXTA
Ending
・AIRMAX (REMIX) [feat. DON-KEY BABY & 勝] - CRD
→https://www.youtube.com/watch?v=jMPsZVk4kg4
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#SOSHI #soshinet #スニーカー
在穿著ASICS NOVABLAST 3 Platinum (NOVABLAST3)完成了漸速跑P6'30~P5'00" + 長距離17 km P5'47")，拋磚引玉與各位簡單分享一下感想圖文好閱讀板: ... ... <看更多>
novablast 3 在 [心得] Asics Novablast 3購買分享- 看板Road_Running 的推薦與評價
之前有發一篇鞋子磨平的文
剛好又看到板上毛大有推Novablast和Nimbus
於是就趁著百貨公司週年慶去試穿看看
第一雙先試穿被大推的Nimbus 24
一穿上去就覺得這雙鞋很棒，跟之前買的完全不能比
在店家附近走路與小跑一下，覺得支撐力跟穩定性不錯
不過比較能接受的外觀顏色是寬楦版才有，有點可惜
第二雙是造型與顏色很感興趣的Novablast 3
剛穿上去好像沒有Nimbus這麼驚豔，只覺得蠻舒服
小跳和小跑後，覺得彈跳力好像蠻有感的，腳也比較不卡
由於這雙外型很滿意，果斷捨棄Nimbus(未來有新色再來買)
來個不專業開箱
第一次穿Novablast 3跑，跑一下就習慣了，非常靈活
上一雙Rider 25帶給我的感覺較沉，Novablast踏到地板給的力量比較多
跑了幾次後，有發現配速有提升一咪咪，重點是比較不累
於是我開始嘗試跑到16K、20K，遠遠超過我平常的練習量
20K那次結果還不錯，配速沒像以往掉得太快(以前大概13~15K就會大量衰退)
其實本來想直接練習跑半馬的，但太久沒跑這麼遠
剩下700M時頭有點暈就直接先下課了，來日方長...身體重要
以上是目前僅跑6次的小小心得，對這雙有興趣的可以參考
PS.目前穿Novablast 3跑步6次、步行4次，09/13(二)開始
附上以前Rider 25的數據，除了賽事那場死命跑外，其他平均配速都比較慢
另外，好奇有人穿Magic Speed 2嗎？跟這兩雙比感覺如何？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 185.213.82.21 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1664991328.A.006.html
後來發現你是說半馬剩下的700公尺，已改，哈
※ 編輯: GoogleSEO (49.217.128.209 臺灣), 10/06/2022 15:30:24
我只是說我400公里再來回報看看，我可能要穿7~8個月才會達到吧XD
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