早安,又是美好的一天.今天是我生完孩子的第20天啦.
距离出月子还有整10天的小假期,虽然在月子里但是我没有松懈下来.
工作方面是全面放下了,除了发点文案一般的时间我都不滑Fb,真正的放下手机和工作. 这样的休养让我血压每天都美美的❤️心情也很舒服的做月❤️
在月子中心虽然没有老公的陪伴但是我过着很自律的生活,也调整了我以往过于忙碌的生活.
早上8点准时起床,梳洗敷面膜,打电话给我妈聊天,给我家人叫外卖早餐.
10am护士会进来我的房间教我如何帮宝宝洗澡.然后就是挤奶哄宝宝陪我休息小睡.
12pm午餐后会回复信息,交代公司处理点工作. 和粉丝闺蜜们聊天一边挤奶.
2pm 到楼下上课,月子中心偶尔会有护士长给我们上育儿知识课程.
我是很用心的做笔记,虽然马铃薯从小都是我一个人把屎把尿带大的,以前不会带孩子都是自已网上学,边工作边带孩子. 除非工作不允许或出国我才把他送去保姆.
可毕竟都事隔6年了,我都忘记怎么正确的照顾宝宝了.而且小儿子早产,我更是谨慎的要注意所有细节. 从消毒、洗澡、喂养、哄宝宝睡觉. 也幸亏护士都说我儿子算是文静的宝宝. 还挺OK的❤️
3pm下课后我都会去给kakak urut消水肿,祛风散寒做子宫护理.这一做就是3个小时😂
6pm 结束按摩我后回房间梳洗换衣,
吃晚餐挤奶,再把宝宝带回房间照顾到晚上11:30pm,所以晚上基本我是很少看电话. 虽然还没出月子,但我希望能多熟悉宝宝的脾性,出月后带孩子时就不会手忙脚乱啦.
11:30pm宝宝送回去nursery room刷完牙后,和老公聊个电话📞然后看完育儿书籍就准备睡觉了.
在这里健康的生活,血压真的平稳了好多.
月子里,没办法减肥. 为了孩子的抵抗力,都在拼命挤奶,上课学习专业的育儿知识. 第一胎马铃薯我能兼顾工作和照顾他,第二胎我相信我和阿文也能把他照顾得很好.
有了这2个宝贝儿子,我真的真的很开心. 人生真心的觉得很幸福. 妈妈不求你们大富大贵,只盼你们能平安健康长命百岁,长大后品行端正. 未来的日子,妈妈会更努力给予你们好的生活和教育.
Procare月子中心不仅能好好休养还有专人照顾孩子,自已也能在这里上课学到很多育儿知识❤️
Facebook Page:
https://www.facebook.com/procareconfinement/
ProCare Confinement Centre 宝嘉产后护理中心
联系方式 : (+60)7 - 357 0200
WhatsApp:+60 11-1616 4268
月子中心地址:
ProCare Confinement Centre @ Adda Heights
No.2,6,8, Jalan Adda 7, Taman Adda Heights, 81100 Johor Bahru,Johor.
同時也有31部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Mai Li Beauty,也在其Youtube影片中提到,#mangthai #nuserymakeover Cuối cùng thì phòng của Gạo đã hoàn thành rồi, cùng xem mình đã trang trí phòng của Gạo như thế nào nhé ♡ ------- NHỮNG VI...
「nursery room」的推薦目錄:
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- 關於nursery room 在 440 NURSERY ROOM IDEAS in 2022 - Pinterest 的評價
nursery room 在 Facebook 的精選貼文
《Ting與小小孩一起封城之🇬🇧英國全攻略網站連結大公開! 》#歡迎分享
好不容易週五了!各位家有小小孩的爸媽你都還好嗎?你是不是也偷偷在算,跟孩子已經相處幾小時了呢?讓Ting資深學姊來安慰你,你們有我當墊背不用怕。我們最高紀錄是「連續」整整130天,天天24小時一家四口相處在家裡。然後Ting整整120天沒有外食也沒有點外賣!
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不過海外同溫層朋友自嘲說「我們這些倒數幾名的歐美國家,憑什麼給台灣資優生建議?!」乍聽好像也是喔?不過,住在重症區座標英國的資深學姊,還是可以提供給大家一些我的經驗。
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首先要先謝謝 德州媽媽沒有崩潰 率先無私分享她在美國的網站資訊,想了想我能回饋台灣什麼?乾脆一起響應把我「在英國」所有我當初有用到的 home schooling網站連結,通通大公開給你們,我很認真的整理了一晚,因為有些網站過了封城時效性就移除了,有點可惜。有些網站可能因為地區限制會點不開,還需要大家回報給我。或是利用「關鍵字」搜尋一下。歡迎努力轉發給有需要的朋友!
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全都是適合3-8歲的孩子,內容包羅萬象,有運動、瑜伽、動物園直播秀、英文、數學、免費學習單、美勞、兒歌、園藝、甚至還有學做菜!也歡迎大家補充分享在留言處。希望可以幫助到你們大家!
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◀ Cosmic Yoga
https://www.youtube.com/user/CosmicKidsYoga/videos
結合故事主題的兒童瑜伽,我家兒子女兒都很愛,常常欲罷不能連做2小時。
◀ PE with Joe
https://www.youtube.com/c/TheBodyCoachTV/playlists
當初是全民早上9點準時跟著他live運動的,他有時候還會變裝娛樂孩子。
◀ Edinburghzoo 愛丁堡動物園直播動物
https://www.edinburghzoo.org.uk/webcams/panda-cam/#pandacam
這個網站真的超適合娛樂小小孩,因為封城緣故促使愛丁堡動物園設立這個page,裡面可以24小時直播收看熊貓、企鵝、老虎、無尾熊跟獅子。超酷的吧!
◀ Twinkle 教育資料庫網站(加入會員可無限下載)
https://www.twinkl.co.uk/
這個英國叫 Twinkle 網站在英國非常火紅,第一次封城時他們還釋出優惠代碼,讓大家免費使用。會推薦他是因為學校老師,常常在這裡下載學習單給孩子。我最喜歡的地方是他能「按照年紀」甚至「節慶」「主題」延伸各種科目針對一個主題,有學習單、著色本、遊戲、美勞、食譜、科學、甚至新聞。真的只要有一台印表機,完全不怕小孩無聊,也不用買一堆作業練習本或是美勞紙,是我的救星。
◀ Education.com 免費學習單下載
如果你不想要加入上面推薦的Twinkle網站會員,這裡也是有超級多免費的worksheet供你免費下載。你可以點選左邊那排by Grade按照適合年紀選擇學習單。
https://www.education.com/worksheets/
◀ Cooking with Jamie Oliver
https://www.jamieoliver.com/videos/
大家應該對傑米奧利弗不陌生,因為他自己也有小孩,所以封城期間他無私錄製了不少跟他孩子一起烹飪的小短片,還可以訓練一下小孩英式英文的聽力。
◀RHS 英國皇室花園協會
https://reurl.cc/bzMQ2v
提供超多給孩子的園藝activities活動點子!比如說把牛奶罐變成灑水器、散步發現收集彩虹、利用蛋盒製作感官活動sensory nature game...等。我個人非常喜歡他們提供很多很有趣,讓孩子自然而然學習自然與科學接觸接的小活動。
◀ OxfordOWL
https://home.oxfordowl.co.uk/
牛津Oxford大家應該不陌生,這個網站是專門英國學校會使用的「教材」OWL是專門針對3-11歲英國小學年紀的各種訓練,尤其他們家的Phonic學習跟增加閱讀能力資源很多,因為疫情有好多免費的library可以使用。
英國孩子學習phonic不是像台灣ㄅㄆㄇ一口氣學完,而是循序漸進,所以他們閱讀能力的分級是用「顏色colour band」來分級。
有興趣的家長也可以利用這個免費的ebook Library測驗一下自己孩子的英文程度在英國大概在哪裡。
https://reurl.cc/NX3vaq
◀OxfordOWL在youtube也有自己頻道有超多超多資源,假設你有興趣知道英國小學生學什麼,或是想學真正標準的英式英文,也可以多加利用。
https://www.youtube.com/channel/UCllFxIfCNYQvsRepWxT7n8A
◀ All Things Oi! 英國最夯的韻母英文童書
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLlRtGQGEzUOcXyQjfs_EhvuwcJpQDkiK
相信只要你住在英國家有小小孩,對於整個系列的「Oi !____」 絕對不陌生!因為疫情的關係,竟然作者自己開頻道唸給你聽之外,還教你怎麼畫裡面的角色!我家兩隻畫Oi Frog裡面的青蛙畫到樂不思蜀!
◀
jollylearning 標準的英式phonic發音影片
https://www.youtube.com/watch?v=-ksblMiliA8
◀
CBeebies Alphablock
https://www.bbc.co.uk/cbeebies/shows/alphablocks
說到英國小孩學alphablock絕對沒有人不知道這個學習卡通,裡面每一角色都有自己專屬的發音特色,然後按照簡單到難的程度,學習組合方式跟tricky words。連我自己都很愛跟孩子一起唱,看著字母邊唱歌邊搞笑,就真的學起來了。超級超級希望,有一天ㄅㄆㄇㄈ也有人發明這樣一整套的卡通和學習單。
網站裡也有一些小遊戲!如果你是住在英國地區,推薦下載bbc iplayer,電視機也能使用。就可以收看完整Alphablocks的節目。
◀CBeebies Numberblocks
https://www.bbc.co.uk/cbeebies/shows/numberblocks
說到Alphablock就絕對會聯想到numberblocks! 字義上就不難理解了,上一個是學英文!這一個是學數學。而且跟著孩子看這個節目,我才更理解英國人算數學的很多邏輯,真的跟我們台灣小時後學的方式差好多。我家兩個孩子都好愛看這個節目!
◀
Letter and sounds
https://www.youtube.com/channel/UCP_FbjYUP_UtldV2K_-niWw/videos
這個是英國教育部在封城期間,統一錄製給學校當資源使用學phonic的真人版!而且是按照英國教育部標準進度教,那時候是我兒子學校規定每天一定要看的節目,都是固定早上9點開始按照不同年級上傳。但說真的,我覺得超級無聊XD 但是老師們就是真的正統英文本人,你可以看他的嘴行發音。
◀ NRICH 劍橋數學挑戰
https://nrich.maths.org/
這個網站是由英國劍橋大學的數學系跟教育系提供內容。從0-5歲一直到16+都有不同程度。網站是真的做得很醜,排版也不好用。但是內容很多都需要孩子花時間去思考邏輯。建議家長可以陪著一起做!
◀
BBC Teach (我不確定台灣能不能點開這個網頁)
https://www.bbc.co.uk/teach/primary/zd7p47h
BBC在疫情期間也是卯足全力support家長,這個網站結合了各式各樣的學習資源,有時候真的不得已要給小孩3C我就開這個網頁,讓哥哥自己隨便瀏覽他有興趣的內容,裡面都是一些有教育意義的小短片,科目包羅萬象。我女兒的話就是熱衷這個英文兒歌童謠a-z頻道:
https://www.bbc.co.uk/teach/school-radio/nursery-rhymes-a-to-z-index/z4ddgwx
◀ The Singing Walrus - English Songs For Kids
https://www.youtube.com/c/Thesingingwalrus/featured
這個英文兒歌頻道我也很推薦,因為他畫的動畫不會太俗氣,然後也會搭配上歌詞在影片中。我家妹妹也滿喜歡的,尤其有些歌老實說我自己沒學過,歌搭配上文字像KTV一樣。
◀ SingingHandsUK 手語兒歌頻道
https://www.youtube.com/channel/UCSgfqkristwvJft3BNN-NYQ
這個頻道是妹妹幼兒園老師提供,在英國小嬰兒還不會說話前,非常流行學寶寶手語,這個頻道非常無私的教了很多簡單手語配合的兒歌,家有小小孩的爸媽不妨也可試試看。
◀BBC bitesize
https://www.bbc.co.uk/bitesize
這個同樣也是疫情下的了BBC產物,跟上面的teach有異曲同工之妙,但是當初這個bitesize封城時會有每天的課表,讓學校沒有遠距課程設備的人使用。我個人是覺得比較多是適合小一以上的程度跟大孩子。上面那個Teach就有到更小幼兒園年紀適合的內容選擇。
◀BookTrust 英國閱讀機構
https://www.booktrust.org.uk/
這是英國最大致力於閱讀的慈善機構,從孩子很小在醫院做過健康檢查,或是在圖書館一歲生日時,就可以領到BookTrust贈送的書。隨著年紀孩子們也都會有一些他們送的書,或是折價卷去買書。疫情期間他們的youtube頻道是有超多英國作者或是老師們,自發性的錄閱讀童書給孩子們聽。
https://www.youtube.com/c/booktrust/videos
◀Brightly Storytime
https://www.readbrightly.com/
這個是美國的書籍推薦購物網站,但其實裡面非常多資源!幫助你幫孩子挑書。
https://www.youtube.com/c/BrightlyStorytime/featured
然後最棒的是他還有搭配自己的youtube頻道,念超多童書給孩子聽。最特別的是,他每一本書念的時候會配合圖片,而且會「跟著唸的聲音速度,跑書裡的字」(代替用手指頭邊指邊念)。還有邀請到「作者本人」念他自己的書給孩子聽。
我當初第一個找到這個網站是因為要找「好餓的毛毛蟲作者Eric Carle相關資料」才發現這麽網站,你們可以點這個網址去下載他的作品activities worksheets。
https://reurl.cc/1gD64Y
◀ The StoryTime Family
https://www.youtube.com/channel/UCvdUKabPUkx6p-zYlrxmJJw/featured
這個也是像上面Brightly storytime頻道,但是是澳洲的版主,所以英文腔調有點不一樣,也超多故事可以聽,鍛鍊一下英文。
◀Place2Be 關心孩子心理健康網站
https://www.place2be.org.uk/
這個英國網站很貼心,給了很多如果關心孩子心理健康的素材。小至如何發現孩子需要mental health support,也有各種專家分享幫助孩子的方式。做特別也有art room的一些活動,幫助孩子透過藝術穩定情緒。 https://reurl.cc/0DLApl
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如果以上你還是興趣缺缺,也歡迎大家可以多利用 #英國媽媽防疫日記 這個hashtag回顧一下這15個月來的封城生活(中間有稍微短暫條件式的階段性解封過)。(或直接點 https://www.facebook.com/hashtag/%E8%8B%B1%E5%9C%8B%E5%AA%BD%E5%AA%BD%E9%98%B2%E7%96%AB%E6%97%A5%E8%A8%98 )
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上一篇「疫情是一時親子關係是一輩子」也滿值得先閱讀!
https://www.facebook.com/LondonWifeDiary/posts/325585682259705
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照片:是我拍於英國皇宮 Hampton court palace的警語標示!「管你什麼階級的人,通通給我戴上口罩!」
nursery room 在 Iza Hamid Facebook 的最讚貼文
We did a simple DIY project over the weekend with the kids as part of getting our home ready for Raya.
Naufal’s room had this feature wall that was painted grey. I wasn’t sure what kind of decoration I wanted to do for the wall initially during the house renovation and design phase months ago, so we decided to leave it plain for the time being.
Then recently, I saw this really simple and cute mountain wall nursery on Pinterest and decided that Naufal’s room needs mountains too! 😆
This was actually my first time painting a wall on my own, believe it or not. Pretty easy and so satisfying. Even my kids could do it. We used Kansai Paint PAR Silk and I like how smooth the paint went on with a luxurious silk finish. It’s low VOC and odour, and the best part is it’s easy to wipe clean!
If you’d like to do a simple DIY decor for Raya, check out @kansaipaintapac’s Inspirasi Raya Di Cat Mudah. Join their giveaway and you could stand a chance to win some paint!
#KansaiPaintRaya #InspirasiRayaDicatMudah #KansaiPaintMalaysia
#izareviews
nursery room 在 Mai Li Beauty Youtube 的最讚貼文
#mangthai #nuserymakeover
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------- NHỮNG VIDEO GẦN ĐÂY ---------
1. MUA ĐỒ CHO EM BÉ SƠ SINH PHẦN 1
https://youtu.be/xPlgKG9urEw
2. MUA ĐỒ CHO EM BÉ SƠ SINH PHẦN 2
https://youtu.be/H8T2pgYu33Y
3. CHUẨN BỊ ĐỒ CHO EM BÉ
https://youtu.be/vwTYyrshVW4
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Music by Dylan Rockoff - Anymore (NDAF Chill Remix) - https://thmatc.co/?l=B9B3F103
Music by Goosetaf - Bumblebee - https://thmatc.co/?l=5575490F
Music by Fiji Blue - Home - https://thmatc.co/?l=E3F8596A
Music by Hariz - I Got You - https://thmatc.co/?l=F2E30F1F
Music by Singto Conley - Sweet Dreams (Instrumental) - https://thmatc.co/?l=6CB0FCE8
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