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看奧運熱血自己也動起來概念😆
然後推炸了這個瑜珈褲
是王者來著
肚子軟肉可以被包的很好
視覺也縮小腹超有感
臀型也被提的很漂亮
因為穿起來有點費力
差點以為是塑身褲
穿上後運動也是各種舒服+好看
+大腿上的小字點綴設計很喜歡💕
只能說真是瑜珈褲中的必備款
（留言處我放影片還有穿深藍色）
（（我運動類罩衫等也都是一起買的））
上身瑜伽衣也是
這件愛到不行
穿上去更加自信滿滿
愛瑜伽.運動🧘♀️人士啊
真的要買
畢竟我過去我買了上百件瑜伽衣物
完全懂厲害之處
有夠欠收的瑜伽衣
你們自己去諾瑪瑜珈
NoMad Om Factory 諾瑪瑜珈
的諾瑪生活逛 諾瑪生活 NoMad Living
最時髦的上課教室.教學.衣服
他們根本全全包辦👏
老闆娘說如果是看我連結去找的
可以輸入優惠碼👉 Chiaonomadlifestyle
https://www.nomadliving.com.tw/categories/recommended-by-chiao
滿$2000折100
快點快點 好想我的瑜伽枕快來😍
1 討拍旺😍
在家久了真的是各種不暢通
所以各種自己找暢通🤸
到處伸伸拉拉自己
不知為何
真的是特別想去上空中瑜伽🧘♀️
之前我分享過
從一開始 #諾瑪瑜珈 開到第三間店
NoMad Om Factory 諾瑪瑜珈
跟老闆娘都變成是朋友了
接著看他也有諾瑪商城
#諾瑪生活 諾瑪生活 NoMad Living
除了上課教室.教學外
諾瑪真的超多瑜伽衣服跟相關用品
都好看好穿又厲害
想買相關用品的
可以去他們諾瑪生活逛逛啊
我前陣子收到一些新的瑜伽衣
覺得真的心情很好
陸續也記錄了不少 我再來慢慢分享
總之衣服部分我覺得的確包覆超好也超舒服
（超托胸的很多選擇喔 平常穿也會超好用）
真的是大推！
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我還在等他們的瑜伽枕勒
看他們示範
感覺真想收藏
不過我還在等
期待收到❤️🔥
自從疫情爆發，很多人開始想要在家裡裝設空中設備 如：#空中環 #馬戲吊床 #舞綢 來練習。但是你知道要如何架設，才是安全的嗎？
空中運動因為離開地表，全身重量都掛在單一吊點上面，加上有時候我們會練習旋轉或墜落的動作，物理上必須要有很大的承受力，才能長時間反覆被使用，而不發生危險。
另外，布的綁法、環的止滑膠帶纏繞、和其他配件的連接方式等，都需要採用正確的方法，以確保使用安全。
Hangout 瀚奧空中。瑜珈，是一間通過台北市政府體育局運動訓練班認證，備有公共安全責任險、消防安檢、結構認證、師資均有合格證照的專業體育休閒教室。
如果你是熱愛空中的學員，想要自己裝設備來練習，也或許未來有機會開設教室，這套空中設備安全專業課程，是非常推薦給大家的。
【授課師資】
Kathy Lee
2018年成立了工作室「Hangout 瀚奧空中。瑜珈」，正式轉職為專職空中教練，並在2019年在泰國參加Airstars亞洲空中舞蹈藝術大賽，代表台灣榮獲雙人環冠軍 。
Kathy中英文流利，從事空中運動教學這些年來，時時關注國內外的空中安全相關資訊，對於設備購買管道、維護及使用方法知識堪稱豐富，工作室成立以來，亦累積了許多經驗可與大家分享。
簡歷
藝術與身體覺知教育推廣協會師資培訓教練
Xpert 國際空中環培訓師資
Xpert 國際空中綢吊培訓師資
OM Factory 40hr空中瑜珈師資
OM Factory 10hr mellow flow空中療癒師資
中華民國舞蹈運動推廣協會 肚皮舞丙級教練
現任
Hangout with Kathy 瀚奧空中美學 創辦人
空中環、舞綢、鞦韆、空中瑜珈老師
【課程時間】擇一
7/11星期日20:00～21:30 (已確認開課)
7/17星期六10:00～11:30 (已確認開課)
【上課方式】
此為線上理論課程，參加者只要對空中運動有興趣，不需要有任何練習經驗。我們將使用Zoom來進行教學，課前請務必下載及測試好軟體。
報名繳費成功的同學將會收到數位版本的講義，建議在課程當天印出便於筆記。
【課程費用】
$3000
依匯款順序保留位子
請注意：轉帳匯款後恕不接受改變場次日期
【報名網址】
https://forms.gle/chQsf7cXMN8zktDeA
【費用規定】
費用皆未含稅，限本人單次使用。
轉帳後恕不退還費用，可將席次自行轉讓給他人。
開課當日未出席，恕不退還費用。
課程已進行，因個人因素無法完成上課，恕不退還費用。
【開課人數】
兩人即開課
#運動生活
#培養嗜好
#改變人生
星座瑜珈-水象篇 雙魚座｜睿光老師星座生活
由星座大師 許睿光老師& 諾瑪主理人雪妮老師 Shany
為大家帶來 星座瑜珈-水象篇 雙魚座
善良、有包容心加天馬行空的雙魚座，最適合什麼瑜珈動作來調養身心呢？
雪妮老師為你們帶來了最接地氣的動作，還為雙魚座設計了強化身心的動作喔！趕緊來做做看吧！
#許睿光 #星座 #運勢 #瑜珈 #NoMad Om Factory
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●2020 12星座《下半年運勢》
►https://www.youtube.com/watch?v=VlNMJdbAKDk
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【個案預約】
如果您目前正遇到一些生命的課題，
有點迷茫，不知道該怎麼做比較好，
想知道未來會有什麼發展？什麼時機會賺大錢？
哪個月會遇到好桃花？適合創業嗎？
我跟他要繼續下去嗎？可以跟他合夥嗎？
未來有什麼要特別注意的事情嗎？都歡迎你來預約睿光老師個案諮詢，
讓你趨吉避兇，把握良機！
.
【個案服務項目】
1. 星座命盤解析及流年預測服務
2. 新時代元辰轉運個案
3. 阿卡西生命資料庫解讀
4. 前世今生催眠解讀
.
#推薦影片「什麼是靈性解讀？」 https://youtu.be/JHuTwsBW89U
預約睿光老師個案，請line洽詢以下助教
佳怡老師：magichealer888 電話：0956-168-850
阿宏老師：ahom1114 電話：0929-111-466
晶晶老師：JL165 電話：0935-176-060
【開課訊息: 全方位人生教練養成班 】
全方位人生教練養成班，是針對想要全面提升的你、想協助家人轉化的你、想成為專業心理工作者的你、以及想成為身心靈教育導師的你而設計的！在疫情期間，以最短的時間，學習一套簡易卻威力強大的方法，來達到以下四個目的！
「初階」—自我進化，全面提升自我，改變命運
「中階」—協助家人轉化提升，解決家庭難題
「高階」—掌握完整技術，成為專業心理、心靈諮詢師
「導師班」—個別實務指導、培養授課能力，成為講師
對課程有興趣，想了解更多，歡迎您與助教洽詢喔！
課程影片介紹：https://youtu.be/bnwRu_NoHG8
想了解更多，請上官網或與助教洽詢喔：www.guanyinbless.com
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◤ 許睿光老師 ◢
人稱光老師，為「改造命運的專家」
螢光幕前，是大家熟知的占星塔羅專家
螢光幕後，是一個身心靈工作者，擅長解讀「星盤」，來看見個人生命藍圖，再以新時代的手法，來協助一個人克服生命難題 : 如釐清人生方向、釋放情緒障礙，以及工作、事業、財富、健康、愛情、伴侶、親子、成癮、家族業力、前世今生等種種課題。
十多年來，解讀過數千張星盤，療癒過上萬個案，開設各種工作坊，於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師，目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。
提供「一對一個案」、「團體個案」、「企業訓練與演講」、「心靈課程」、「心靈諮詢師培訓課程」等。
更多資訊，請至:
▶️官網:www.guanyinbless.com
▶️臉書:許睿光開運研究社
▶️微信公眾號:搜尋「光之殿堂」
▶️微博:搜尋「光的殿堂」
【課程諮詢、預約個案 】
阿宏：0929-111-466 (LINE: ahom1114、ＷeChat: ahom1114)
佳怡：0956-168-850(LINE: magichealer888、ＷeChat:DFX_8888)
星座瑜珈-水象篇巨蟹座｜睿光老師星座生活
當巨蟹座情緒彭派的時候，要做什麼樣的瑜珈來該照顧自己的身體，舒緩心情呢？一起來跟著睿光老師和 Shany老師做瑜珈吧！
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星座瑜珈-水象篇天蠍座｜睿光老師星座生活
由星座大師 許睿光老師& 諾瑪主理人雪妮老師 Shany
跟大家分享傳說中的 星座瑜珈-水象篇
天蠍座掌管泌尿器管跟松果體，什麼樣的瑜珈動作，會讓天蠍座的朋友感覺到身心放鬆呢？快跟著老師一起做做看吧！
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